Tehran Map برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید

لیست محبوب ترین کلاس مدیتیشن در امین حضور

بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران

VIP_2_line پیشنهاد محبوب ها
مرکز تخصصی یوگا رمانه (شعبه هفت تیر)
مرکز تخصصی یوگا رمانه (شعبه هفت تیر)
مرکز تخصصی یوگا رمانه (شعبه هفت تیر)

سالن‌های اختصاصی یوگا با مربیان مجرب و دارای مدرک فدراسیون، ارائه‌دهنده کلاس‌های یوگا و مدیتیشن در سطوح مقدماتی تا پیشرفته، ویژه آقایان و کودکان. برای بازدید حضوری هماهنگی لازم است.

هفت تیر
مجموعه هنری میرلا

مجموعه هنری میرلا

0

فضایی حرفه‌ای برای آموزش موسیقی، استودیو ضبط و کلاس خوانندگی با امکانات مدرن و محیطی الهام‌بخش برای هنرمندان و علاقه‌مندان به موسیقی و نمایش.

 مجموعه هنری میرلا
 مجموعه هنری میرلا
 مجموعه هنری میرلا

نجات اللهی

باشگاه ورزشی بانوان پراتیک

باشگاه ورزشی بانوان پراتیک

37

باشگاه ورزشی بانوان با سقف بلند، تهویه عالی و جدیدترین دستگاه‌های بدنسازی، کلاس‌های گروهی یوگا، پیلاتس، فیتنس، تی‌آر‌ایکس، کراسفیت و سی‌ایکس با مربیان حرفه‌ای برگزار می‌کند.

 باشگاه ورزشی بانوان پراتیک
 باشگاه ورزشی بانوان پراتیک
 باشگاه ورزشی بانوان پراتیک

سنایی

استودیو تخصصی یوگا فرزانه ملاحی

استودیو تخصصی یوگا فرزانه ملاحی

0

کلاس‌های تخصصی یوگا و مدیتیشن با مربیان مجرب، برگزاری دوره‌های آموزش آنلاین و مشاوره رایگان برای انتخاب سبک مناسب. خدمات حرفه‌ای ماساژ درمانی و ریلکسی نیز ارائه می‌شود.

 استودیو تخصصی یوگا فرزانه ملاحی

محله قصر

مرکز تخصصی یوگا خانه زر

مرکز تخصصی یوگا خانه زر

0

**کلاس‌های یوگا از مبتدی تا پیشرفته با مربی یوگا مجرب، شامل یوگاتراپی و مدیتیشن در فضایی آرام و مجهز برای بزرگسالان و کودکان.**

 مرکز تخصصی یوگا خانه زر
 مرکز تخصصی یوگا خانه زر
 مرکز تخصصی یوگا خانه زر

نیروی هوایی

فیت فایو

فیت فایو

22

با کلاس‌های یوگا، مدیتیشن و آمادگی جسمانی، مربیان مجرب به شما کمک می‌کنند تا انعطاف‌پذیری، قدرت بدنی و آرامش را تجربه کنید. همین حالا به ما بپیوندید!

 فیت فایو
 فیت فایو
 فیت فایو

باغ صبا

باشگاه ورزشی هرمیس

باشگاه ورزشی هرمیس

0

سالن تخصصی ژیمناستیک و کلیستنیکس با تمرینات TRX، پیلاتس و یوگا برای بهبود انعطاف‌پذیری و فیتنس فانکشنال، مناسب برای کودکان و بزرگسالان در فضایی حرفه‌ای.

 باشگاه ورزشی هرمیس
 باشگاه ورزشی هرمیس
 باشگاه ورزشی هرمیس

بهجت اباد

جدیدترین آگهی ها

کلاس مدیتیشن در امین حضور

آیا به دنبال آرامش و تعادل روحی در زندگی روزمره خود هستید؟ در این صفحه، شما به اطلاعات کاملی درباره کلاس‌های مدیتیشن در امین حضور دسترسی خواهید داشت. ما اینجا هستیم تا شما را با جزئیات مربوط به ساعات کاری، امکانات مختلف، و همچنین نظرات افرادی که در این کلاس‌ها شرکت کرده‌اند، آشنا کنیم. این اطلاعات به شما کمک می‌کند تا بهترین گزینه را برای خود انتخاب کنید و تجربه‌ای منحصربه‌فرد از آرامش را در نزدیکی منزل خود به دست آورید.

در امین حضور، کلاس‌های مدیتیشن با تنوع زیادی ارائه می‌شوند. از جلسات آگاهی ذهنی گرفته تا تمرینات تنفس عمیق و یوگا، هرکدام از این کلاس‌ها به شیوه‌ای خاص به آرامش شما کمک می‌کنند. برخی از کلاس‌ها حتی شامل مشاوره‌های شخصی و برنامه‌های ویژه برای کاهش استرس و افزایش تمرکز هستند. با انتخاب کلاس مدیتیشن مناسب در امین حضور، می‌توانید به بهبود سلامت ذهنی و جسمی خود بپردازید و یک زندگی آرام‌تر و متمرکزتر را تجربه کنید.

چرا کلاس مدیتیشن در امین حضور به یک انتخاب محبوب تبدیل شده است؟

کلاس‌های مدیتیشن در امین حضور به دلیل فواید قابل توجهی که به شرکت‌کنندگان ارائه می‌دهند، محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند. این کلاس‌ها به کاهش استرس و اضطراب کمک می‌کنند و با بهبود تمرکز و افزایش انرژی مثبت، کیفیت زندگی شما را بهبود می‌بخشند. همچنین، مدیتیشن می‌تواند به بهبود کیفیت خواب و افزایش خلاقیت کمک کند. با شرکت در این کلاس‌ها در امین حضور، شما به یک تجربه آرامش‌بخش و بازسازی‌کننده دست خواهید یافت که می‌تواند تاثیر مثبتی بر زندگی روزمره‌تان داشته باشد.

چه ویژگی‌هایی باعث می‌شود یک کلاس مدیتیشن واقعاً ارزش امتحان کردن داشته باشد؟

  • محیط آرام و دلنشین
  • اساتید مجرب و حرفه‌ای
  • برنامه‌های متنوع و متناسب با نیازهای فردی
  • دسترسی آسان و محل مناسب
  • قیمت‌های معقول و مقرون‌به‌صرفه
  • فضای مناسب برای تمرکز و آرامش
  • پشتیبانی و مشاوره فردی
  • برنامه‌های ویژه برای گروه‌های مختلف سنی

سوالات متداول

کلاس‌های مدیتیشن در امین حضور معمولاً در مراکز یوگا، استودیوهای مدیتیشن و برخی از باشگاه‌های ورزشی برگزار می‌شوند. برای اطلاعات بیشتر، وبسایت‌های محلی را بررسی کنید.

برای شرکت در کلاس‌های مدیتیشن، معمولاً به ابزار خاصی نیاز ندارید. با این حال، برخی از کلاس‌ها ممکن است از پشتی و صندلی‌های مدیتیشن استفاده کنند که در محل کلاس فراهم می‌شود.

بله، مدیتیشن یکی از روش‌های موثر برای کاهش استرس و افزایش آرامش ذهنی است. با تمرین منظم، می‌تواند به بهبود تمرکز و کاهش اضطراب کمک کند.