بروزرسانیشده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران
باشگاه ورزشی ویژه بانوان با مربی یوگا و مربی ایاماس (EMS)، ارائهدهنده خدمات متنوعی از جمله کلاس فیتنس، بدنسازی، یوگا در غار نمک و زومبا در محیطی مجهز و حرفهای.
پیامبر
باشگاه ورزشی مجهز با کلاسهای کیک بوکسینگ، بدنسازی، کراسفیت و پیلاتس ویژه بانوان و کودکان. دورههای آموزشی با مدرک رسمی و مربیان حرفهای همچون مربی بادی پامپ و مربی کراسفیت در محیطی مدرن و حرفهای.
فردوس
باشگاه ویژه بانوان با کلاس بادی پامپ و زومبا، سالن بدنسازی مجهز و رشتههای متنوع از یوگا تا کراسفیت. خدمات تخصصی بارداری و چربیسوزی با دستگاههای پیشرفته و مربیان حرفهای.
اباذر
آموزش تخصصی یوگا، پیلاتس و فیتنس با تمرکز بر اصلاح ستون فقرات و مفاصل. کلاسهای آنلاین با کیفیت بالا و جلسه اول رایگان. برنامههای تغذیه و حرکات قدرتی-کششی ارائه میشود.
مرزداران
باشگاه ورزشی با تجهیزات پیشرفته و مربیان حرفهای، ارائهدهنده رشتههایی مانند تیآرایکس، پیلاتس، ایروبیک، تکواندو و بدنسازی. محیطی انگیزشی برای تمرینات متنوع و گروهی.
مرزداران غربی
باشگاه ورزشی بانوان با بدنسازی، کراسفیت، زومبا، پیلاتس و EMS، ارائهدهنده دورههای افزایش/کاهش وزن و کلاسهای گروهی و سیایکسورکس برای تمام سنین با مربیان حرفهای.
مرزداران غربی
جدیدترین آگهی ها
به دنبال یافتن بهترین کلاس پیلاتس در اکباتان هستید؟ در این صفحه میتوانید اطلاعات کاملی از جمله اطلاعات تماس، امکانات موجود، ساعت کاری، و نظرات کاربران درباره کلاسهای پیلاتس در این منطقه را بیابید. با توجه به نیازهای ورزشی و سلامتی خود، میتوانید از گزینههای متنوع و حرفهای موجود بهرهمند شوید و تجربهای لذتبخش از تمرینات پیلاتس در محیطی دوستانه و تخصصی داشته باشید.
کلاسهای پیلاتس در اکباتان شامل انواع خدمات متنوعی هستند که هر یک میتواند نیازهای خاص شما را برآورده کند. از تمرینات پیلاتس اصلاحی گرفته تا پیلاتس مت و پیلاتس با دستگاه، هر کدام با هدف بهبود قدرت، انعطافپذیری و تعادل بدن طراحی شدهاند. امکانات متعددی مانند تجهیزات پیشرفته، فضای تمرین مناسب و برنامههای آموزشی متنوع، این کلاسها را به گزینهای ایدهآل برای علاقهمندان به ورزشهای تناسب اندام تبدیل کرده است.
پیلاتس نه تنها به عنوان یک ورزش، بلکه به عنوان یک راهکار جامع برای بهبود کیفیت زندگی شناخته میشود. شرکت در کلاسهای پیلاتس میتواند به بهبود وضعیت فیزیکی و روانی افراد کمک کند. برخی از مزایای بارز پیلاتس شامل افزایش قدرت عضلانی، بهبود انعطافپذیری، کاهش استرس و تقویت تمرکز است. علاوه بر این، پیلاتس به بهبود وضعیت بدنی و پیشگیری از آسیبهای جسمی کمک میکند؛ بهویژه برای افرادی که ساعتها پشت میز نشستهاند یا فعالیتهای روزانه پرتنشی دارند. در اکباتان، پیلاتس به عنوان یک ابزار موثر برای بهبود سلامتی و افزایش کیفیت زندگی شناخته شده است.