پیش دبستانی خلاقیت اندیشه کیان ابر سفید
مرکز آموزشی با کلاسهای اسکیت، هوش و خلاقیت، و سفالگری برای کودکان، ارائهدهنده دورههای پژوهشی و استعدادیابی تحت نظارت WTA با کارگاههای متنوع از نقاشی تا نجوم.
مشاهده موقعیت روی نقشه
لیست بهترین کلاس یوگا در آرارات
مقایسه کلاس یوگا بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
مجتمع ورزشی ارم
مجتمع ورزشی با استخر، سونا و جکوزی، ارائهدهنده خدمات ماساژ حرفهای و کلاسهای چربیسوزی همراه با امکانات مدرن و آرامشبخش برای تجربهای متفاوت و رفع خستگی روزمره.
مجموعه ورزشی باربد
باشگاه ورزشی با کلاسهای رزمی، حرکات اصلاحی، ایروفیت و چربیسوزی ویژه بانوان و آقایان، همراه با کادر مجرب و امکانات حرفهای، آماده ارائه خدمات ورزشی به علاقهمندان است.
باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان)
مجموعهای از کلاسهای ورزشی شامل ایروبیک، زومبا، پیلاتس و TRX با مربیان حرفهای و محیطی پویا برای تناسب اندام و چربیسوزی موثر.
کارگاه مادر و کودک ورزشی مجموعه پاکدامن
فضای شاد و ایمن برای بازی درمانی و فعالیتهای ورزشی در سالن بازی تخصصی، مناسب برای تقویت مهارتهای کودکان و تعامل در باشگاه مادر و کودک.
فهرست کسب و کارهای این محدوده
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| پیش دبستانی خلاقیت اندیشه کیان ابر سفید | 09124353497 | شمال تهران | مرکز آموزشی با کلاسهای اسکیت، هوش و خلاقیت، و سفالگری برای کودکان، ارائهدهنده دورههای پژوهشی و استعدادیابی تحت نظارت WTA با کارگاههای مت... | andishehkian_abrsefid IG |
| مجتمع ورزشی ارم | 02122148125 | غرب تهران | مجتمع ورزشی با استخر، سونا و جکوزی، ارائهدهنده خدمات ماساژ حرفهای و کلاسهای چربیسوزی همراه با امکانات مدرن و آرامشبخش برای تجربهای متف... | eramsaadatabad IG |
| مجموعه ورزشی باربد | 02122009767 | شمال تهران | باشگاه ورزشی با کلاسهای رزمی، حرکات اصلاحی، ایروفیت و چربیسوزی ویژه بانوان و آقایان، همراه با کادر مجرب و امکانات حرفهای، آماده ارائه خدم... | barbod_complex IG |
| باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان) | 09129483293 | شمال تهران | مجموعهای از کلاسهای ورزشی شامل ایروبیک، زومبا، پیلاتس و TRX با مربیان حرفهای و محیطی پویا برای تناسب اندام و چربیسوزی موثر. | gym._u IG |
| کارگاه مادر و کودک ورزشی مجموعه پاکدامن | 09184266512 | شمال تهران | فضای شاد و ایمن برای بازی درمانی و فعالیتهای ورزشی در سالن بازی تخصصی، مناسب برای تقویت مهارتهای کودکان و تعامل در باشگاه مادر و کودک. | — |
5 بهترین کلاس یوگا در آرارات
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
1. پیش دبستانی خلاقیت اندیشه کیان ابر سفید
+8
مرکزی تخصصی برای پرورش استعدادها و خلاقیت کودکان در سنین پیشدبستانی با رویکردی نوین و علمی. این مجموعه با بهرهگیری از روشهای پژوهشی و مهارتمحور، محیطی پویا و جذاب برای رشد همهجانبه کودکان فراهم کرده است.
برخی از ویژگیهای منحصر به فرد این مرکز:
استعدادیابی تخصصی تحت نظارت آژانس جهانی استعدادیابی (WTA)
برنامههای آموزشی متنوع شامل سفالگری، نقاشی، قصهگویی و شاهنامهخوانی
کلاسهای ورزشی و حرکتی مانند اسکیت و ژیمناستیک
کارگاههای علمی و عملی از جمله نجوم و آشپزی کودکان
برنامههای ویژه مانند کارگاه مادر و کودک و یوگای کودکان
ساعت کاری هر روزه از ساعت ۹ صبح آغاز میشود و شرایط ویژهای برای فرزندان کارمندان در نظر گرفته شده است. این مرکز ب...
2. مجتمع ورزشی ارم
+7
در مرکز پایتخت، مجموعهای ورزشی با استانداردهای جهانی آماده ارائه خدمات متنوع به شهروندان تهرانی است. این مجموعه با بهرهمندی از امکانات مدرن و محیطی لوکس، تجربهای منحصربهفرد از ورزش و آرامش را برای شما به ارمغان میآورد.
ساعات استفاده بانوان: ۹:۳۰ تا ۱۶
ساعات استفاده آقایان: ۱۶:۳۰ تا ۲۲
امکانات اصلی شامل:
استخر استاندارد با ابعاد ۲۲ در ۱۱ متر
سونا خشک و بخار با قابلیت تنظیم دما
حوضچه آب سرد برای بازگشت گردش خون
جکوزی مجهز با سیستم ماساژ
سیستم تصفیه پیشرفته و نظافت مستمر
تیم نجات مجرب و آموزشدیده
سایر خدمات ویژه:
کلاسهای دوچرخهسواری در آب
تونل مه برای تجربهای متفاوت
حمام سنتی با معماری اصیل
بخش شندرمانی برای آرامش عضلات
رختکن م...
3. مجموعه ورزشی باربد
+2
مجموعهای پیشرفته و مجهز با دسترسی آسان و امکانات متنوع، آماده ارائه خدمات ورزشی به تمامی علاقهمندان به تناسب اندام و ورزشهای رزمی است. این مجموعه با کادری مجرب و حرفهای، زیر نظر مربیان با تجربه، محیطی ایدهآل برای رسیدن به اهداف ورزشی شما فراهم کرده است.
کلاسهای متنوعی در این مجموعه برگزار میشود که شامل:
آموزش پیشرفته هاپکیدو
کلاسهای استعدادیابی ورزشی برای خردسالان
کلاسهای خصوصی و نیمهخصوصی برای آقایان و بانوان
این مجموعه با بهرهگیری از متخصصان مجرب در حوزههای مختلف، از جمله:
پزشک ورزشی
متخصص فیزیولوژی ورزشی
متخصص تغذیه
متخصص حرکات اصلاحی
امکانات جانبی این مجموعه نیز شامل:
مهدکودک
کلاسهای تناسب اندام و رز...
4. باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان)
+5
فضایی اختصاصی و حرفهای برای بانوانی که به دنبال تناسب اندام، سلامتی و نشاط هستند. با بهرهگیری از مربیان مجرب و محیطی کاملاً زنانه، تجربهای متفاوت از ورزش را برای شما فراهم کردهایم.
خدمات و کلاسهای متنوع ما شامل:
یوگا و پیلاتس برای تقویت بدن و آرامش ذهن
تمرینات فانکشنال و TRX برای افزایش قدرت و استقامت
اسپینینگ و هوازی برای چربیسوزی سریع
تایچی و حرکات اصلاحی برای بهبود وضعیت بدن
ایروبیک، زومبا و رقص برای شادابی و انرژی بخشیدن
کراسفیت و بادی پامپ برای چالشهای ورزشی جدید
تمرینات EMS با فناوری پیشرفته
کلاسهای اختصاصی چربیسوزی و بادی بالانس
ویژهترین خدمت ما پکیج طلایی چربیسوزی...
5. کارگاه مادر و کودک ورزشی مجموعه پاکدامن
در قلب شلوغیهای زندگی شهری، کارگاه مادر و کودک ورزشی مجموعه پاکدامن فضایی امن و پویا برای تقویت بنیانهای رشد فرزند شما فراهم کرده است. اینجا تنها یک سالن بازی یا کلاس ساده نیست، بلکه اکوسیستمی تخصصی است که با تلفیق علم روانشناسی و حرکات ورزشی هدفمند، مسیر تکامل همهجانبه کودک را هموار میسازد.
ارائهدهنده خدمات تخصصی و یکپارچه
این مجموعه با بهرهگیری از متخصصان حرکتی-شناختی و روانشناس کودک، برنامههایی طراحی کرده که فراتر از سرگرمی صرف، به پرورش جسم و ذهن میپردازد:
کلاسهای مادر و کودک ورزشی: تقویت دلبستگی و هماهنگی عاطفی-حرکتی از طریق بازیهای مشارکتی.
ورزش و بازیهای هدفمند حرکتی: بهبود هماهنگی، تعادل و...
اگر به دنبال یک کلاس یوگا آرامشبخش، حرفهای و قابلاعتماد در آرارات هستید، در جای مناسبی قرار دارید. در این صفحه میتوانید اطلاعات جامعی درباره مراکز آموزش یوگا در محله آرارات به دست آورید؛ از مشخصات تماس گرفته تا سبکهای آموزش، برنامه زمانی کلاسها و امکانات موجود. با مقایسه این گزینهها، انتخاب بهتری برای تمرین یوگا خواهید داشت.
اگر به دنبال کلاس یوگا هستید و می خواهید بدانید چه مجموعه هایی در نزدیکی شما این رشته را آموزش می دهند، می توانید از صفحه آگهی های باشگاه های ورزشی در آرارات استفاده کنید. در این صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی قرار دارد و حتی اگر به جز یوگا به فعالیت هایی مثل تمرین در باشگاه بدنسازی یا سایر ورزش ها علاقه دارید، می توانید نزدیک ترین گزینه ها را مشاهده و مقایسه کنید.
سوالات متداول
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس یوگا در آرارات
کلاسهای یوگا در آرارات به صورت روزانه در ساعات مختلفی برگزار میشوند. برای اطلاع دقیق از زمانبندی، لطفاً با مراکز یوگا در منطقه خود تماس بگیرید یا وبسایت آنها را بررسی کنید.
خیر، برای شرکت در کلاسهای یوگا نیازی به تجربه قبلی نیست. بیشتر مراکز کلاسهای مبتدی تا پیشرفته ارائه میدهند که میتوانید بر اساس سطح خود انتخاب کنید.
برای شرکت در کلاس یوگا، لباسهای راحت و کشی که حرکت را محدود نکنند مناسب هستند. همچنین، یک زیرانداز یوگا نیز معمولاً لازم است که میتوانید آن را به کلاس بیاورید.
بسته به مرکز آموزشی، سبکهایی مانند هاتا یوگا، وینیاسا یوگا، یوگای درمانی، یوگا نیدرا، آشتانگا و پرانایاما به هنرجویان آموزش داده میشود.
شرکت در کلاس یوگا باعث کاهش استرس، بهبود انعطافپذیری، افزایش تمرکز ذهنی، تقویت سیستم تنفسی و بهبود کیفیت خواب میشود.
هزینه کلاسها بر اساس تعداد جلسات، تخصص مربی، سبک یوگا و خدمات جانبی مرکز متغیر است. اغلب مراکز یوگا در آرارات پکیجهای مختلف ماهانه یا فصلی ارائه میدهند.
بله، یوگای ملایم یا درمانی برای این گروهها بسیار مفید است و مربیان آموزشدیده حرکات را با توجه به توان بدنی فرد تنظیم میکنند.
یوگا در تهران هم در استودیوهای تخصصی یوگا برگزار میشود و هم در باشگاههای ورزشی تهران
که خدمات متنوعی ارائه میدهند. بسیاری از باشگاهها برای کاملتر کردن برنامههای ورزشی خود، یوگا را در کنار رشتههایی مثل بدنسازی و فیتنس قرار دادهاند تا علاقهمندان بتوانند همه فعالیتها را در یک مجموعه تجربه کنند.
اطراف شما
کلاس یوگا در اطراف شما
لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر