مجموعه ورزشی خوارزم
مجموعهای مجهز با کلاسهای بدنسازی، فیتنس و فانکشنال ویژه آقایان و بانوان، ارائه مشاوره ورزشی و برنامه غذایی، همراه با فروش مکملهای اورجینال برای رسیدن به اندام ایدهآل.
مشاهده موقعیت روی نقشه
لیست بهترین کلاس یوگا در المهدی
مقایسه کلاس یوگا بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
باشگاه بدنسازی صبا(ویژه بانوان)
این مجموعه با ارائه خدمات متنوعی مانند باشگاه ورزشی، کلاس زومبا، مربی پیلاتس و ماساژ، همراه با امکاناتی چون سونا، جکوزی و دستگاههای پیشرفته، تجربهای کامل برای تناسب اندام و سلامت...
مرکز یوگای سلامت ظفر
باشگاهای تخصصی با مربی یوگا مجرب، برگزارکننده کلاس یوگا کودکان، بزرگسالان و دورههای بارداری. ارائه خدمات تای چی، مدیتیشن، کارگاههای تنفسی و فضایی مجهز به کافه و کتابخانه برای آر...
مرکز یوگای آینگار فائق
مرکز تخصصی یوگا با مربی رسمی آینگار، برگزاری کلاسهای حرکات اصلاحی، مدیتیشن و تمرینات تنفسی برای تمام سنین با استفاده از ابزارهای تخصصی.
فهرست کسب و کارهای این محدوده
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| مجموعه ورزشی خوارزم | 09127187001 | غرب تهران | مجموعهای مجهز با کلاسهای بدنسازی، فیتنس و فانکشنال ویژه آقایان و بانوان، ارائه مشاوره ورزشی و برنامه غذایی، همراه با فروش مکملهای اورجینا... | — |
| باشگاه بدنسازی صبا(ویژه بانوان) | 02122099100 | غرب تهران | این مجموعه با ارائه خدمات متنوعی مانند باشگاه ورزشی، کلاس زومبا، مربی پیلاتس و ماساژ، همراه با امکاناتی چون سونا، جکوزی و دستگاههای پیشرفته... | sabagym.ps IG |
| مرکز یوگای سلامت ظفر | 02122062505 | غرب تهران | باشگاهای تخصصی با مربی یوگا مجرب، برگزارکننده کلاس یوگا کودکان، بزرگسالان و دورههای بارداری. ارائه خدمات تای چی، مدیتیشن، کارگاههای تنفسی... | — |
| مرکز یوگای آینگار فائق | 02188086253 | غرب تهران | مرکز تخصصی یوگا با مربی رسمی آینگار، برگزاری کلاسهای حرکات اصلاحی، مدیتیشن و تمرینات تنفسی برای تمام سنین با استفاده از ابزارهای تخصصی. | iyengaryogatehran IG |
4 بهترین کلاس یوگا در المهدی
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
1. مجموعه ورزشی خوارزم
یک مجموعه ورزشی حرفهای با سالنی مجهز و استاندارد که خدمات متنوعی در زمینههای مختلف تناسب اندام ارائه میدهد. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و برنامههای تمرینی اختصاصی، همراه شما در مسیر رسیدن به اندام ایدهآلتان خواهد بود.
برگزاری کلاسهای تخصصی: بدنسازی، فیتنس، تیآرایکس (TRX)، فانکشنال و چربیسوزی با متدهای روز دنیا
امکانات ویژه: سالن مجهز با تمامی استانداردهای لازم برای تمرینات حرفهای
خدمات اختصاصی: برگزاری جلسات به صورت خصوصی و نیمه خصوصی برای هر دو گروه آقایان و بانوان
پشتیبانی حرفهای: ارائه مشاوره تخصصی ورزشی و برنامه غذایی متناسب با شرایط بدنی هر فرد
تضمین کیفیت: فروش مکملهای ورزشی اورجینال با مشاوره کارشناسان...
2. باشگاه بدنسازی صبا(ویژه بانوان)
+6
اگر به دنبال فضایی امن و حرفهای برای ورزش و تناسب اندام هستید، این مجموعه با امکانات متنوع و خدمات ویژه، گزینهای ایدهآل برای شماست. با حضور در این محیط، میتوانید از کلاسهای متنوعی همچون بادی پامپ، باراسل، فانکشنال، سی ایکس، کاردیو، پیلاتس، TRX، زومبا، فیتنس، فیوژن فیتنس، کاراته، ووشو و یوگا بهرهمند شوید. این تنوع کلاسها به شما امکان میدهد تا بر اساس نیاز و علاقهی خود، برنامهی ورزشی مناسب را انتخاب کنید.
علاوه بر کلاسهای گروهی، امکانات پیشرفتهای مانند دستگاه LPG برای لاغری و تناسب اندام، دستگاه آنالیز بدن و اسکنر سه بعدی بدن در اختیار شما قرار دارد. این تجهیزات به شما کمک میکنند تا پیشرفت خود را به دقت زیر نظر داشته باشید و اهداف...
3. مرکز یوگای سلامت ظفر
فضایی آرام و اختصاصی برای کشف آرامش درونی و تقویت سلامت جسم و ذهن از طریق هنر کهن یوگا. این مجموعه با ایجاد محیطی امن و دلنشین، مسیری جامع برای سلامتی همه اعضای خانواده فراهم کرده است.
کلاسهای متنوع و تخصصی برای گروههای سنی و نیازهای مختلف برگزار میشود:
یوگا بانوان و آقایان در سطوح و ردههای سنی متفاوت
یوگای بارداری برای مادران آینده
یوگا ویژه مادران و کودکان و همچنین یوگا برای نوجوانان
علاوه بر آموزشهای اصلی، دورههای تخصصی برای تعمیق تمرین و خودآگاهی ارائه میگردد:
کارگاههای یوگانیدرا و مدیتیشن
تمرینات تنفسی پرانایاما
هنر رزمی-سلامتی تایچی
تورهای کارگاهی یک یا دو روزه
این مرکز با امکانات کامل، تجربهای فراتر از...
4. مرکز یوگای آینگار فائق
+5
مرکز تخصصی یوگا با مجوز رسمی از وزارت ورزش و جوانان، زیر نظر مربی بینالمللی و دکترای تربیت بدنی فعالیت میکند. این مجموعه با بهرهگیری از متد آینگار - سبکی علمی و دقیق از یوگا - تجربهای منحصر به فرد از تمرینات بدنی و ذهنی را ارائه میدهد.
ویژگیهای منحصر به فرد این مرکز:
تدریس توسط مربیان دارای گواهینامههای بینالمللی
استفاده از ابزارهای تخصصی یوگا (بند، آجر، صندلی، طناب و ...)
تاکید بر همترازی دقیق اندامها و حرکات صحیح
تمرینات تنفسی (پرانایاما) برای تعادل انرژیهای درونی
برنامههای ویژه برای افزایش انعطافپذیری و قدرت بدنی
کلاسهای متنوعی برای تمام سطوح و گروههای سنی برگزار میشود:
کلاسهای مبتدی تا پیشرفته برای آقایان و بانوان...
اگر به دنبال یک کلاس یوگا آرامشبخش، حرفهای و قابلاعتماد در المهدی هستید، در جای مناسبی قرار دارید. در این صفحه میتوانید اطلاعات جامعی درباره مراکز آموزش یوگا در محله المهدی به دست آورید؛ از مشخصات تماس گرفته تا سبکهای آموزش، برنامه زمانی کلاسها و امکانات موجود. با مقایسه این گزینهها، انتخاب بهتری برای تمرین یوگا خواهید داشت.
اگر به دنبال کلاس یوگا هستید و می خواهید بدانید چه مجموعه هایی در نزدیکی شما این رشته را آموزش می دهند، می توانید از صفحه آگهی های باشگاه های ورزشی در المهدی استفاده کنید. در این صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی قرار دارد و حتی اگر به جز یوگا به فعالیت هایی مثل تمرین در باشگاه بدنسازی یا سایر ورزش ها علاقه دارید، می توانید نزدیک ترین گزینه ها را مشاهده و مقایسه کنید.
سوالات متداول
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس یوگا در المهدی
کلاسهای یوگا در المهدی به صورت روزانه در ساعات مختلفی برگزار میشوند. برای اطلاع دقیق از زمانبندی، لطفاً با مراکز یوگا در منطقه خود تماس بگیرید یا وبسایت آنها را بررسی کنید.
خیر، برای شرکت در کلاسهای یوگا نیازی به تجربه قبلی نیست. بیشتر مراکز کلاسهای مبتدی تا پیشرفته ارائه میدهند که میتوانید بر اساس سطح خود انتخاب کنید.
برای شرکت در کلاس یوگا، لباسهای راحت و کشی که حرکت را محدود نکنند مناسب هستند. همچنین، یک زیرانداز یوگا نیز معمولاً لازم است که میتوانید آن را به کلاس بیاورید.
بسته به مرکز آموزشی، سبکهایی مانند هاتا یوگا، وینیاسا یوگا، یوگای درمانی، یوگا نیدرا، آشتانگا و پرانایاما به هنرجویان آموزش داده میشود.
شرکت در کلاس یوگا باعث کاهش استرس، بهبود انعطافپذیری، افزایش تمرکز ذهنی، تقویت سیستم تنفسی و بهبود کیفیت خواب میشود.
هزینه کلاسها بر اساس تعداد جلسات، تخصص مربی، سبک یوگا و خدمات جانبی مرکز متغیر است. اغلب مراکز یوگا در المهدی پکیجهای مختلف ماهانه یا فصلی ارائه میدهند.
بله، یوگای ملایم یا درمانی برای این گروهها بسیار مفید است و مربیان آموزشدیده حرکات را با توجه به توان بدنی فرد تنظیم میکنند.
یوگا در تهران هم در استودیوهای تخصصی یوگا برگزار میشود و هم در باشگاههای ورزشی تهران
که خدمات متنوعی ارائه میدهند. بسیاری از باشگاهها برای کاملتر کردن برنامههای ورزشی خود، یوگا را در کنار رشتههایی مثل بدنسازی و فیتنس قرار دادهاند تا علاقهمندان بتوانند همه فعالیتها را در یک مجموعه تجربه کنند.
اطراف شما
کلاس یوگا در اطراف شما
لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر