مقایسه باشگاه بوکس بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
آموزش حرفهای بوکس، امامای و گراپلینگ در محیطی امن با مربیان مجرب. یادگیری دفاع شخصی و تکنیکهای مبارزات تنبهتن برای تمام سطوح.
آکادمی تخصصی هنرهای رزمی و فیتنس با ارائه سبکهایی مانند دفاع شخصی، کیک بوکسینگ، بوکس و تمرینات چربیسوزی زیر نظر اساتید مجرب، خدمات حرفهای به بانوان و آقایان ارائه میدهد.
باشگاه بدنسازی و رزمی ویژه آقایان و بانوان، ارائه رشتههای کیکبوکسینگ، فیتنس، تیآرایکس و حرکات اصلاحی با مربیگری حرفهای و مدارک معتبر بینالمللی.
باشگاه ورزشی با ارائه کیک بوکسینگ، دفاع شخصی و بدنسازی رزمی تحت نظر مربیان متخصص و مشاوره تغذیه ورزشی، همراه با مدارک معتبر فدراسیون.
باشگاه ورزشی مجهز با دستگاههای بدنسازی، تردمیل و دوچرخه، همراه با سونای خشک و حوضچه آب سرد. ارائه خدمات کاهش وزن تخصصی و تمرینات نیمه خصوصی زیر نظر مربیان آمادگی جسمانی برای بانوا...
آموزش حرفهای بوکس، کیک بوکسینگ، جوجیتسو، آیکیدو و موآی تای زیر نظر مربیان بینالمللی و رسمی فدراسیون، از پایه تا قهرمانی و مربیگری.
باشگاه ورزشی با کلاسهای متنوع از جمله بدنسازی، کیکبوکسینگ، یوگا و چربیسوزی، فضایی ایدهآل برای بانوان با امکانات عالی و تهویه مناسب.
مجموعه ورزشی با استخر، سونا و جکوزی، ارائهدهندهی آموزش هنرهای رزمی، بدنسازی، یوگا و فوتسال برای بانوان و آقایان.
باشگاه ورزشی با کلاسهای رزمی، تناسب اندام بانوان، ژیمناستیک و حرکات اصلاحی. محیطی ایدهآل برای باشگاه نینجا کودکان و باشگاه لاغری بزرگسالان.
مربی حرفهای کیکبوکسینگ و بدنسازی با مدارک معتبر بینالمللی، ارائهدهنده برنامههای تمرینی و غذایی اختصاصی برای چربیسوزی و افزایش وزن. برگزاری کلاسهای خصوصی و گروهی با تجربه قهرمانی کش...
آموزش تخصصی کیک بوکسینگ، دفاع شخصی و MMA از مبتدی تا قهرمانی. کلاسهای خصوصی، نیمهخصوصی و عمومی با مربیان حرفهای. تمرینات بدنسازی هوازی و آمادگی جسمانی برای تمامی سطوح.
باشگاه کیک بوکسینگ و رزمی مجهز در شرق تهران با ۶ سال سابقه درخشان، برگزارکننده دورههای خصوصی و نیمهخصوصی زیر نظر مربی بوکس حرفهای. پرورش بیش از ۶۰۰ هنرجو و دهها قهرمان ملی.
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| باشگاه رزمی ام ام ای کشتی گراپلینگ VIP | 09304070181 | شرق تهران | آموزش حرفهای بوکس، امامای و گراپلینگ در محیطی امن با مربیان مجرب. یادگیری دفاع شخصی و تکنیکهای مبارزات تنبهتن برای تمام سطوح. | irangrappling IG |
| باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز VIP | 09194455525 | مرکز تهران | آکادمی تخصصی هنرهای رزمی و فیتنس با ارائه سبکهایی مانند دفاع شخصی، کیک بوکسینگ، بوکس و تمرینات چربیسوزی زیر نظر اساتید مجرب، خدمات حرفهای... | Fighter_academy_org IG |
| آکادمی مبارز ( شعبه مدنی ) | 09365513566 | مرکز تهران | باشگاه بدنسازی و رزمی ویژه آقایان و بانوان، ارائه رشتههای کیکبوکسینگ، فیتنس، تیآرایکس و حرکات اصلاحی با مربیگری حرفهای و مدارک معتبر بی... | amirali_akh79 IG |
| آکادمی مبارز (شعبه مدنی) | 09120315492 | شرق تهران | باشگاه ورزشی با ارائه کیک بوکسینگ، دفاع شخصی و بدنسازی رزمی تحت نظر مربیان متخصص و مشاوره تغذیه ورزشی، همراه با مدارک معتبر فدراسیون. | amirali_akh79 IG |
| باشگاه آمادگی جسمانی و بدنسازی هیرو | 09122579067 | شرق تهران | باشگاه ورزشی مجهز با دستگاههای بدنسازی، تردمیل و دوچرخه، همراه با سونای خشک و حوضچه آب سرد. ارائه خدمات کاهش وزن تخصصی و تمرینات نیمه خصوصی... | vahidizadfar IG |
| آکادمی رزمی سوبوکای | 02136605503 | شرق تهران | آموزش حرفهای بوکس، کیک بوکسینگ، جوجیتسو، آیکیدو و موآی تای زیر نظر مربیان بینالمللی و رسمی فدراسیون، از پایه تا قهرمانی و مربیگری. | souboukai_kickboxing IG |
| باشگاه بدنسازی متروجیم | 09124438985 | شمال تهران | باشگاه ورزشی با کلاسهای متنوع از جمله بدنسازی، کیکبوکسینگ، یوگا و چربیسوزی، فضایی ایدهآل برای بانوان با امکانات عالی و تهویه مناسب. | gym.metroo IG |
| باشگاه ورزشی ساعی | 09107564308 | مرکز تهران | مجموعه ورزشی با استخر، سونا و جکوزی، ارائهدهندهی آموزش هنرهای رزمی، بدنسازی، یوگا و فوتسال برای بانوان و آقایان. | saei_sportcomplex IG |
| ستارگان ورزشی نوربخش | 09105876614 | شرق تهران | باشگاه ورزشی با کلاسهای رزمی، تناسب اندام بانوان، ژیمناستیک و حرکات اصلاحی. محیطی ایدهآل برای باشگاه نینجا کودکان و باشگاه لاغری بزرگسالان... | noorbakhsh__gym IG |
| کیک بوکسینگ پیروزی استاد مهدی شیری جیان | 09195015593 | شرق تهران | مربی حرفهای کیکبوکسینگ و بدنسازی با مدارک معتبر بینالمللی، ارائهدهنده برنامههای تمرینی و غذایی اختصاصی برای چربیسوزی و افزایش وزن. برگزاری ک... | Mahdi.sportsman IG |
| باشگاه ورزشي پولاد | 09333424689 | شرق تهران | آموزش تخصصی کیک بوکسینگ، دفاع شخصی و MMA از مبتدی تا قهرمانی. کلاسهای خصوصی، نیمهخصوصی و عمومی با مربیان حرفهای. تمرینات بدنسازی هوازی و... | Home_kickboxing IG |
| باشگاه رزمی K.O آموزش کیک بوکسینگ | 09381617001 | شرق تهران | باشگاه کیک بوکسینگ و رزمی مجهز در شرق تهران با ۶ سال سابقه درخشان، برگزارکننده دورههای خصوصی و نیمهخصوصی زیر نظر مربی بوکس حرفهای. پرورش... | K.o__kickboxing IG |
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
اگر به دنبال یک باشگاه بوکس هستید و می خواهید بدانید کدام مجموعه ها مربیان حرفه ای تر و فضای مناسب تری برای تمرین دارند، می توانید آگهی های همین صفحه را بررسی کنید. همچنین اگر قصد دارید رشته های دیگری را هم امتحان کنید یا می خواهید گزینه های بیشتری از باشگاه های رزمی و دیگر ورزش ها داشته باشید، کافی است به صفحه باشگاه های ورزشی در وحیدیه سر بزنید. در آن صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی قرار دارد و امکان مقایسه نزدیک ترین گزینه ها را در اختیار شما قرار می دهد.
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه بوکس در وحیدیه
باشگاه بوکس حرفهای باید دارای مربی باتجربه، فضای تمرین ایمن، کیسههای بوکس استاندارد، دستکش و تجهیزات محافظتی، فضای گرمکردن و سردکردن بدن، و تهویه مناسب باشد. برای انتخاب در وحیدیه به نظرات هنرجویان، سبک تمرین و محیط باشگاه دقت کنید.
اکثر باشگاهها کلاسهای آموزشی را از سنین ۱۰ یا ۱۲ سال به بالا برگزار میکنند. برای سنین پایینتر معمولاً تمرکز بر آمادگی جسمانی، انعطاف، و تکنیکهای پایه بهصورت ایمن است.
خیر، در مراحل آموزشی ابتدایی، تمرکز بر تکنیک، مهارت، چابکی و تمرین بدون برخورد است. ضربهزنی به حریف تنها در سطوح پیشرفته و با تجهیزات کامل ایمنی مجاز است.
بوکس فقط روی ضربات مشت و تکنیکهای دست تمرکز دارد، در حالیکه مویتای و کیکبوکس شامل ضربات پا، زانو و آرنج نیز هستند. تمرکز بوکس روی چابکی، استقامت و تکنیکهای دستمحور بسیار بالاست.
دستکش بوکس، باند دست، محافظ دندان، کفش تمرین مخصوص و لباس راحت کافی است. بیشتر باشگاهها در جلسات اول تجهیزات را بهصورت مشترک در اختیار هنرجویان میگذارند.
بله، بسیاری از باشگاههای بوکس در وحیدیه یک جلسه آزمایشی رایگان یا با هزینه کم برگزار میکنند تا هنرجو با سبک آموزش و فضای باشگاه آشنا شود.
مربیان حرفهای معمولاً دارای مدارک رسمی از فدراسیون بوکس، تجربه مسابقاتی، و شرکت در دورههای بینالمللی آموزشی هستند. اطلاعات مربیان اغلب در لیست باشگاهها قابل مشاهده است.
هزینه باشگاه بسته به تعداد جلسات، تخصص مربی، خصوصی یا گروهی بودن کلاسها و امکانات باشگاه متغیر است. در ابتدا میتوانید از تجهیزات مشترک استفاده کنید اما با پیشرفت بهتر است دستکش، باند و گارد شخصی تهیه کنید.
بوکس یکی از بهترین ورزشها برای تقویت قلب، افزایش استقامت، چربیسوزی و بهبود واکنشپذیری است. بسیاری از هنرجویان بدون هدف رقابتی، فقط برای سلامتی، کاهش وزن یا افزایش اعتمادبهنفس به کلاسهای بوکس میپیوندند.