آکادمی تنیس اکسپرس
آموزشهای حرفهای مربی تنیس با متدهای مدرن در باشگاه تنیس، همراه با تمرین انعطافپذیر و برنامههای شخصی برای پیشرفت سریع. مربی خصوصی باتجربه در خدمت شماست.
مشاهده موقعیت روی نقشه
لیست بهترین باشگاه تنیس در تهران
مقایسه باشگاه تنیس بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
مربی تنیس امیر طاهری
آموزش تنیس و پینگ پنگ از مبتدی تا حرفهای زیر نظر مربی رسمی فدراسیون تنیس در باشگاههای مجهز با امکانات حرفهای.
باشگاه تنیس رگردید - مجموعه ورزشی رشد
مجموعه ورزشی با ارائه خدمات متنوع از جمله باشگاه بدنسازی، کلاس پیلاتس، یوگا و کراس فیت ویژه بانوان و آقایان، زیر نظر مربیان مجرب فعالیت میکند. امکاناتی مانند زمین ورزشی و باشگاه ا...
آموزش تنیس مجموعه ورزشی آینده سازان
مجموعهای با امکانات ورزشی متنوع شامل مربی والیبال، باشگاه تنیس، کلاس شطرنج، مربی فوتبال و مربی پینگ پنگ، همراه با سالنهای رزمی، زمین چمن و تیراندازی با کمان.
آموزش تخصصی تنیس در تمامی سطوح
مربی رسمی فدراسیون با مدرک جهانی ITF و ۱۰ سال سابقه، آموزشهای تخصصی تنیس را به صورت کلاس خصوصی و گروهی در مناطق شمال تهران برگزار میکند.
مجموعه ورزشی شهدای درکه (تبارکی)
سالن ورزشی چندمنظوره با امکاناتی چون زمین چمن مصنوعی، زمین تنیس و سالن بدنسازی، برگزاری کلاسهای کراسفیت و تکواندو زیر نظر مربیان مجرب. مناسب برای علاقهمندان به فیتنس و یوگا.
مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان
آموزش تخصصی ژیمناستیک، بوکس، کیکبوکس و آمادگی جسمانی زیر نظر مربی رسمی فدراسیون و بازیکن سابق تیم ملی. کلاسهای ویژه بانوان در رشتههای هندبال، بسکتبال و TRX با تجربهای حرفهای و...
مجموعه سوارکاری نوروز آباد
مجموعهای با استخر، زمین تنیس و باشگاه سوارکاری، همراه با مربی سوارکاری حرفهای، فضایی ایدهآل برای علاقهمندان به ورزش و طبیعت.
باشگاه پینگپنگ سبز باشگاه تنیس روی میز
باشگاه تخصصی تنیس روی میز با مربیان رسمی فدراسیون، ارائهدهنده آموزشهای خصوصی، نیمهخصوصی و عمومی توسط مربیهای حرفهای پینگپنگ و تنیس روی میز برای تمامی سطوح.
مجموعه ورزشی سبز
مجتمع ورزشی با امکاناتی چون استخر، سالن بدنسازی، زمین فوتبال و تنیس، همراه با خدمات ماساژ ورزشی و آموزش شنا، محیطی ایدهآل برای علاقهمندان به ورزش فراهم کرده است.
اداره تربیت بدنی تهران ورزشگاه نصر
مجموعهای کامل برای علاقهمندان به ورزش با ارائهی کلاسهای هندبال، شنا، یوگا و هنرهای رزمی در یک سالن ورزشی مجهز.
پینگ پنگ رادین (شهرک غرب و شهرک ولیعصر)
باشگاه تنیس و پینگ پنگ با مربیگری بازیکن سابق دسته برتر کشور، به آموزش و استعدادیابی پرداخته و افراد مستعد را به تیمهای برتر معرفی میکند.
مربی آموزش تنیس
باشگاه تنیس با زمینهای استاندارد و مربیان حرفهای، محیطی ایدهآل برای یادگیری و پیشرفت در ورزش تنیس فراهم میکند.
اموزش تنیس روی میز
مربی تنیس و پینگپنگ با ۱۵ سال سابقه، بازیکن لیگ برتر و مربی level 1 فدراسیون جهانی. تدریس خصوصی در محیط حرفهای و پخش لوازم به سراسر کشور. تجربه مربیگری و بازیکنی در اروپا.
آکادمی تنیس شهرآرا
در این مجموعه، از مربی تنیس بینالمللی بهرهمند شوید و در زمین تنیس مجهز، مهارتهای خود را تقویت کنید. بهترین خدمات آموزشی در باشگاه تنیس حرفهای ارائه میشود.
آکادمی پینگ پنگ آینده سازان (دو شعبه)
باشگاه پینگ پنگ با مربیان حرفهای و مربی تنیس مجرب، کلاسهای عمومی و خصوصی برای تمام ردههای سنی و جنسیتها برگزار میکند. همراه شوید و قهرمانی را تجربه کنید.
مربی تنیس وحید طوری
ارائهی آموزشهای تخصصی تنیس توسط مربیهای حرفهای در زمینهای مجهز و باشگاههای معتبر تهران. مناسب برای تمامی سطوح و ردههای سنی.
باشگاه پینگ پنگ خرمشاد
باشگاه تخصصی پینگ پنگ با مربیان رسمی فدراسیون، محیطی صمیمی برای تمرینات حرفهای و رسیدن به سلامتی و قهرمانی. مربی پینگ پنگ، باشگاه تنیس، فروشگاه لوازم پینگ پنگ.
فهرست کسب و کارهای این محدوده
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| آکادمی تنیس اکسپرس | 09391807518 | غرب تهران | آموزشهای حرفهای مربی تنیس با متدهای مدرن در باشگاه تنیس، همراه با تمرین انعطافپذیر و برنامههای شخصی برای پیشرفت سریع. مربی خصوصی باتجربه... | tennisxpress.ir IG |
| مربی تنیس امیر طاهری | 09121362608 | غرب تهران | آموزش تنیس و پینگ پنگ از مبتدی تا حرفهای زیر نظر مربی رسمی فدراسیون تنیس در باشگاههای مجهز با امکانات حرفهای. | amir_taheri_moghadam IG |
| باشگاه تنیس رگردید - مجموعه ورزشی رشد | 02122463170 | شمال تهران | مجموعه ورزشی با ارائه خدمات متنوع از جمله باشگاه بدنسازی، کلاس پیلاتس، یوگا و کراس فیت ویژه بانوان و آقایان، زیر نظر مربیان مجرب فعالیت میک... | roshd_complex IG |
| آموزش تنیس مجموعه ورزشی آینده سازان | 09126486561 | غرب تهران | مجموعهای با امکانات ورزشی متنوع شامل مربی والیبال، باشگاه تنیس، کلاس شطرنج، مربی فوتبال و مربی پینگ پنگ، همراه با سالنهای رزمی، زمین چمن و... | tennislearning__amoozeshtennis IG |
| آموزش تخصصی تنیس در تمامی سطوح | 09023806999 | شمال تهران | مربی رسمی فدراسیون با مدرک جهانی ITF و ۱۰ سال سابقه، آموزشهای تخصصی تنیس را به صورت کلاس خصوصی و گروهی در مناطق شمال تهران برگزار میکند. | zaferanieh_tennis_court IG |
| مجموعه ورزشی شهدای درکه (تبارکی) | 09128361007 | شمال تهران | سالن ورزشی چندمنظوره با امکاناتی چون زمین چمن مصنوعی، زمین تنیس و سالن بدنسازی، برگزاری کلاسهای کراسفیت و تکواندو زیر نظر مربیان مجرب. مناس... | amir.powerbox IG |
| مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان | 09033246648 | مرکز تهران | آموزش تخصصی ژیمناستیک، بوکس، کیکبوکس و آمادگی جسمانی زیر نظر مربی رسمی فدراسیون و بازیکن سابق تیم ملی. کلاسهای ویژه بانوان در رشتههای هند... | Maryam_wushu1 IG |
| مجموعه سوارکاری نوروز آباد | 02166270071 | جنوب تهران | مجموعهای با استخر، زمین تنیس و باشگاه سوارکاری، همراه با مربی سوارکاری حرفهای، فضایی ایدهآل برای علاقهمندان به ورزش و طبیعت. | — |
| باشگاه پینگپنگ سبز باشگاه تنیس روی میز | 02122171964 | شمال تهران | باشگاه تخصصی تنیس روی میز با مربیان رسمی فدراسیون، ارائهدهنده آموزشهای خصوصی، نیمهخصوصی و عمومی توسط مربیهای حرفهای پینگپنگ و تنیس روی... | Pingpong.sabz IG |
| مجموعه ورزشی سبز | 02122408096 | شمال تهران | مجتمع ورزشی با امکاناتی چون استخر، سالن بدنسازی، زمین فوتبال و تنیس، همراه با خدمات ماساژ ورزشی و آموزش شنا، محیطی ایدهآل برای علاقهمندان... | sabz_sports_complex/ IG |
| اداره تربیت بدنی تهران ورزشگاه نصر | 02177533228 | مرکز تهران | مجموعهای کامل برای علاقهمندان به ورزش با ارائهی کلاسهای هندبال، شنا، یوگا و هنرهای رزمی در یک سالن ورزشی مجهز. | — |
| پینگ پنگ رادین (شهرک غرب و شهرک ولیعصر) | 09126657989 | غرب تهران | باشگاه تنیس و پینگ پنگ با مربیگری بازیکن سابق دسته برتر کشور، به آموزش و استعدادیابی پرداخته و افراد مستعد را به تیمهای برتر معرفی میکند. | radin_ebrahimi4 IG |
| مربی آموزش تنیس | 09101894005 | شمال تهران | باشگاه تنیس با زمینهای استاندارد و مربیان حرفهای، محیطی ایدهآل برای یادگیری و پیشرفت در ورزش تنیس فراهم میکند. | Ganji.tenis_coach IG |
| اموزش تنیس روی میز | 09120120372 | غرب تهران | مربی تنیس و پینگپنگ با ۱۵ سال سابقه، بازیکن لیگ برتر و مربی level 1 فدراسیون جهانی. تدریس خصوصی در محیط حرفهای و پخش لوازم به سراسر کشور.... | Mazi._.shop IG |
| آکادمی تنیس شهرآرا | 09121225909 | غرب تهران | در این مجموعه، از مربی تنیس بینالمللی بهرهمند شوید و در زمین تنیس مجهز، مهارتهای خود را تقویت کنید. بهترین خدمات آموزشی در باشگاه تنیس حر... | alireza_abdollahzadeh_ IG |
| آکادمی پینگ پنگ آینده سازان (دو شعبه) | 09121066342 | غرب تهران | باشگاه پینگ پنگ با مربیان حرفهای و مربی تنیس مجرب، کلاسهای عمومی و خصوصی برای تمام ردههای سنی و جنسیتها برگزار میکند. همراه شوید و قهرم... | pingpong_faraji IG |
| مربی تنیس وحید طوری | 09125398677 | شمال تهران | ارائهی آموزشهای تخصصی تنیس توسط مربیهای حرفهای در زمینهای مجهز و باشگاههای معتبر تهران. مناسب برای تمامی سطوح و ردههای سنی. | tenniscoach_vahid IG |
| باشگاه پینگ پنگ خرمشاد | 09378656418 | غرب تهران | باشگاه تخصصی پینگ پنگ با مربیان رسمی فدراسیون، محیطی صمیمی برای تمرینات حرفهای و رسیدن به سلامتی و قهرمانی. مربی پینگ پنگ، باشگاه تنیس، فرو... | pingpong_khoramshad IG |
10 بهترین باشگاه تنیس در تهران
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
1. آکادمی تنیس اکسپرس
+3
آکادمی تنیس اکسپرس، با رویکردی نوین و غیرمتمرکز، فرصتی استثنایی را برای علاقهمندان به یادگیری و پیشرفت در ورزش تنیس فراهم کرده است. این آکادمی با فراتر رفتن از ساختارهای سنتی، آموزش را به تجربهای شخصی، انعطافپذیر و در دسترس تبدیل میکند.
یادگیری تنیس، متناسب با سبک زندگی شما
مهمترین مزیت این آکادمی، حذف محدودیتهای زمانی و مکانی است. شما میتوانید با کمک مربی خصوصی تنیس مجرب این مجموعه، در زمین تنیس مورد نظر خود و در ساعتی که برایتان مناسب است، تمرین کنید. این انعطاف، یادگیری را برای افراد پرمشغله بسیار ساده میسازد.
کیفیت آموزش در قلب متد ما
تنیس اکسپرس تنها به انعطاف بسنده نکرده است. کیفیت آموزش در بالاترین سطح قر...
2. مربی تنیس امیر طاهری
اگر به دنبال یادگیری تنیس از پایه تا سطح حرفهای هستید، اینجا بهترین مکان برای شروع است. با سالها تجربه و تخصص در زمینهی آموزش تنیس، شما میتوانید با اطمینان کامل مهارتهای خود را در این ورزش جذاب و پرطرفدار ارتقا دهید. آموزشها زیر نظر مربی رسمی فدراسیون تنیس انجام میشود و تمامی اصول و تکنیکهای لازم برای تبدیل شدن به یک بازیکن حرفهای به شما آموزش داده میشود.
چه یک مبتدی باشید که تازه میخواهید راکت به دست بگیرید و چه یک بازیکن با تجربه که به دنبال بهبود عملکرد خود هستید، برنامههای آموزشی متناسب با سطح و نیاز شما طراحی شدهاند. تمرینات به گونهای تنظیم میشوند که علاوه بر افزایش مهارتهای فنی، قدرت بدنی، سرعت و استقامت شما را نیز تقوی...
3. باشگاه تنیس رگردید - مجموعه ورزشی رشد
+7
مجموعه ورزشی که از سال ۱۳۷۹ فعالیت خود را در رشته تنیس آغاز کرده است، با گذشت سالها به یکی از معتبرترین مراکز ورزشی در منطقه تبدیل شده است. این مجموعه از سال ۱۳۸۲ با افتتاح سالن بدنسازی، خدمات خود را در رشتههای متنوع ورزشی برای بانوان و آقایان گسترش داده است.
در بخش بانوان، کلاسهای متنوعی از جمله CX Works، پیلاتس، یوگا، استون فیت، پیلوکسیگ و کراس فیت زیر نظر مربیان مجرب و بینالمللی برگزار میشود. این کلاسها نه تنها به بهبود تناسب اندام کمک میکنند، بلکه با ایجاد فضایی پویا و حرفهای، تجربهای لذتبخش از ورزش را برای بانوان فراهم میکنند.
برای آقایان نیز سالن بدنسازی مجهز با تجهیزات بهروز و مربیان حرفهای در نظر گرفته شده است. این مجمو...
4. آموزش تنیس مجموعه ورزشی آینده سازان
مجموعهای جامع و مدرن برای علاقهمندان به ورزش و فعالیتهای بدنی که با امکانات متنوع و حرفهای، تجربهای بینظیر را برای شما فراهم میکند. این مجموعه با دارا بودن زمینهای تنیس خاکی، سالنهای سرپوشیده برای ورزشهای توپی مانند والیبال و بسکتبال، و همچنین زمین چمن فوتبال، محیطی ایدهآل برای ورزشکاران حرفهای و مبتدی است.
علاوه بر این، آکادمیهای تخصصی پینگ پنگ، شطرنج، تکواندو، ژیمناستیک و تیراندازی با کمان، فرصت یادگیری و پیشرفت در رشتههای مختلف ورزشی را برای تمامی سنین فراهم میکند. مربیان مجرب و با تجربه در هر رشته، همراه شما خواهند بود تا با بهترین روشها، مهارتهای خود را ارتقا دهید.
برای علاقهمندان به ورزشهای رزمی، سالنهای مجهز تکوان...
5. آموزش تخصصی تنیس در تمامی سطوح
+8
آموزشهایی فراتر از اصول اولیه، برای کسانی که به دنبال تحول در بازی خود هستند. با یک دهه تجربه تدریس حرفهای و گواهینامههای معتبر بینالمللی، هر جلسه تمرین گامی هدفمند به سوی تسلط بر این ورزش زیبا است.
چرا این روش آموزش منحصربهفرد است؟
تدریس توسط مربی رسمی فدراسیون با ۱۰ سال سابقه اثباتشده
دارای مدرک معتبر جهانی از فدراسیون بینالمللی تنیس (ITF)
برنامهریزی کاملاً شخصیسازی شده متناسب با سطح و اهداف هر ورزشکار
دسترسی به زمین تنیس باکیفیت در مناطق لوکس شمال تهران شامل زعفرانیه، نیاوران، آجودانیه، ولنجک و بلوار ارتش فراهم است. این امکان به شما اجازه میدهد در محیطی مناسب و در دسترس، بر بهبود مهارتهای خود تمرکز کنید.
چه به دنبال ی...
6. مجموعه ورزشی شهدای درکه (تبارکی)
+8
مجموعهای کامل و مدرن برای علاقهمندان به ورزش و تناسب اندام، با امکانات متنوع و حرفهای در اختیار شما قرار گرفته است. این مجموعه شامل سالن چندمنظوره، زمین چمن مصنوعی، زمین تنیس و سالن بدنسازی مجهز است که امکان انجام فعالیتهای ورزشی مختلف را فراهم میکند.
کلاسهای کراسفیت زیر نظر مربیان مجرب در روزهای زوج از ساعت ۱۹:۴۵ تا ۲۱ برگزار میشود. این کلاسها با تمرینات ترکیبی و شدید، به بهبود قدرت، استقامت و انعطافپذیری شما کمک میکنند. همچنین، علاقهمندان به هنرهای رزمی میتوانند در کلاسهای تکواندو شرکت کنند که در روزهای زوج از ساعت ۱۸ تا ۱۹:۳۰ برگزار میشود. این کلاسها زیر نظر استاد امیرحسین تبارکی، مربی باتجربه و حرفهای، برگزار میشود و برا...
7. مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان
آموزشهای تخصصی رزمی و ورزشی برای بانوان، زیر نظر مربی رسمی فدراسیون و بازیکن سابق تیم ملی، با مدرک کارشناسی ارشد تربیت بدنی از دانشگاه علامه طباطبایی تهران، ارائه میشود. این دورهها شامل آموزشهای حرفهای در زمینههای مختلفی همچون TRX، آمادگی جسمانی، بوکس، کیکبوکس، ژیمناستیک، هندبال، بسکتبال، تنیس روی میز، والیبال و بدمینتون است.
با تجربهی سالها فعالیت در سطح ملی و بینالمللی، این مربی با دانش و مهارت بالا، به بانوان کمک میکند تا در رشتههای مورد علاقهی خود پیشرفت کنند و به اهداف ورزشی خود دست یابند. تمرینات به گونهای طراحی شدهاند که علاوه بر بهبود مهارتهای فنی، به تقویت آمادگی جسمانی و روحیهی ورزشی نیز کمک میکنند.
دورههای آموز...
8. مجموعه سوارکاری نوروز آباد
مجموعهای با قدمتی بیش از پنج دهه، در کیلومتر ۷ جاده قدیم فتح، جنوب غرب تهران، به عنوان یکی از قدیمیترین و بزرگترین مراکز سوارکاری کشور شناخته میشود. این مجموعه با مساحتی نزدیک به ۶۰۰ هزار متر مربع، ترکیبی منحصر به فرد از طبیعت و امکانات ورزشی را ارائه میدهد. بیش از یک سوم این فضا به جنگل و فضای سبز اختصاص یافته و حدود ۱۲۰ هزار متر مربع آن به زمینهای زراعی تعلق دارد.
این مجموعه امکانات متنوعی برای علاقهمندان به سوارکاری و ورزشهای دیگر فراهم کرده است. از جمله این امکانات میتوان به زمین چوگان، پیست کورس، مانژ اصلی مسابقات، مانژهای تمرین و اصطبلهای مجهز اشاره کرد. علاوه بر این، سه فضای ورزشی دیگر شامل استخر، زمین والیبال و زمین تنیس نی...
9. باشگاه پینگپنگ سبز باشگاه تنیس روی میز
+6
باشگاه پینگپنگ سبز، با تمرکز بر ارائه محیطی حرفهای و دوستانه، به عنوان یکی از برترین باشگاه پینگ پنگ در منطقه شناخته میشود. این مجموعه با بهرهمندی از مربیان مجرب و متخصص در زمینه مربی پینگ پنگ، امکان یادگیری و پیشرفت را برای تمامی سنین و سطوح فراهم میکند.
ویژگیهای منحصر به فرد باشگاه:
سالن مجهز با میزهای استاندارد و نورپردازی مناسب
برنامههای تمرینی گروهی و خصوصی با نظارت مربی تنیس حرفهای
برگزاری تورنمنتهای داخلی برای ایجاد انگیزه و رقابت سالم
فضایی امن و motivante برای علاقهمندان به باشگاه تنیس روی میز
زیر نظر مربی رسمی فدراسیون آقای حسن عادل پور
آموزش تخصصی پینگ پنگ از مبتدی تا پیشرفته
🏆مسابقه هفتگی پینگ پنگ باشگاه...
10. مجموعه ورزشی سبز
+1
مجموعهای مدرن و مجهز در منطقه ولنجک که به عنوان یکی از مراکز ورزشی معروف شناخته میشود. این مجموعه با ارائه امکانات متنوع و حرفهای، محیطی ایدهآل برای علاقهمندان به ورزش و تناسب اندام فراهم کرده است. از جمله امکانات این مجموعه میتوان به استخر سرپوشیده، سونا (خشک و بخار)، جکوزی، سالن بدنسازی مجهز و سالنهای ورزشی چندمنظوره اشاره کرد.
این مجموعه با دارا بودن زمینهای چمن فوتبال، تنیس، سالنهای فوتسال، والیبال، بسکتبال و بدمینتون، امکان برگزاری مسابقات و تمرینات حرفهای را فراهم میکند. همچنین، علاقهمندان به ورزشهای رزمی میتوانند از آموزشهای تخصصی توسط مربیان مجرب بهرهمند شوند.
برای علاقهمندان به ورزشهای تفریحی نیز امکاناتی مانند بی...
باشگاه تنیس در تهران برای علاقهمندان به ورزشهای راکتی فرصتی فوقالعاده فراهم کرده تا در محیطی حرفهای، آموزش اصولی تنیس را تجربه کنند. اگر بهدنبال ارتقاء تکنیک بازی، بهبود استقامت بدنی و حضور در فضای رقابتی سالم هستید، این صفحه به شما در انتخاب بهترین باشگاه تنیس در تهران کمک خواهد کرد. اطلاعاتی نظیر لوکیشن باشگاهها، نوع زمین (خاکی یا سخت)، سطح کلاسها، رزرو سانس و زمانبندی کلاسها قابل بررسی است.
باشگاههای تنیس در تهران معمولاً دورههای آموزشی برای ردههای سنی مختلف – کودکان، نوجوانان، بزرگسالان – برگزار میکنند. این باشگاهها علاوهبر کلاسهای انفرادی و گروهی، امکانات جانبی مانند رختکن، پارکینگ، فروشگاه لوازم تنیس، و خدمات اجاره راکت نیز ارائه میدهند. برنامههای تمرینی از سطح مقدماتی تا حرفهای طراحی شدهاند و در بسیاری موارد مربیانی با سابقه مسابقات ملی یا بینالمللی آموزش را برعهده دارند.
🎾 مزایای عضویت در باشگاه تنیس
ورزش تنیس علاوهبر سرگرمی، نقش مؤثری در بهبود انعطافپذیری، تعادل، تمرکز و هماهنگی چشم و دست دارد. شرکت در کلاسهای تنیس میتواند به کاهش استرس، تقویت سیستم قلبیعروقی، افزایش چابکی و حتی ارتقاء مهارت تصمیمگیری کمک کند. بهخصوص برای کودکان و نوجوانان، این ورزش به رشد ذهنی و انضباط فردی کمک شایانی میکند.
📋 معیارهای مهم در انتخاب باشگاه تنیس
- نوع زمین: برخی کاربران ترجیح میدهند روی زمین خاکی تمرین کنند، برخی روی زمین سخت؛ تنوع زمین مهم است.
- مربیان دارای سابقه حرفهای: آموزش صحیح تکنیک و تاکتیک بازی برای رشد سطح بازیکن ضروری است.
- امکانات رزرو: باشگاههایی که امکان رزرو آنلاین یا برنامهریزی مشخص دارند، تجربه کاربری بهتری ارائه میدهند.
- وجود دورههای ردهسنی: باشگاههایی که کلاسهای جداگانه برای کودکان، بانوان و بزرگسالان دارند.
- تجهیزات و فضای تمرین: نور مناسب، سکوهای استراحت، سیستم تهویه و نظافت زمین اهمیت دارد.
- هزینه منطقی: تعرفه باشگاه تنیس باید با توجه به سطح خدمات و تجهیزات، منطقی و شفاف باشد.
📊 مقایسه کلاسهای تنیس بر اساس هدف
| هدف شما | پیشنهاد مناسب |
|---|---|
| یادگیری تنیس از پایه | باشگاههایی با دوره مقدماتی، مربی صبور و تمرینات پایه تکنیکی |
| تقویت عملکرد برای مسابقه | مراکز دارای تمرینات پیشرفته و برنامهریزی برای شرکت در تورنمنتها |
| فعالیت خانوادگی | باشگاههایی که کلاسهای مشترک کودک و والدین دارند |
| تمرین تنیس تفریحی عصرها | باشگاههایی با سانس شبانه یا انعطاف در رزرو |
| آموزش تنیس برای کودکان | کلاسهایی با مربیان کودکدوست و تمرکز بر بازیمحور بودن |
سوالات متداول
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه تنیس در تهران
زمین استاندارد (معمولاً خاکی یا هاردکورت)، مربیان دارای گواهی رسمی، نورپردازی مناسب، خدمات اجاره راکت و توپ، برنامه آموزشی سطحبندیشده و فضای ایمن از جمله ویژگیهای یک باشگاه تنیس باکیفیت است.
بله، بسیاری از باشگاههای تنیس در تهران کلاسهای ویژه کودکان و نوجوانان برگزار میکنند که با راکتهای سبک، توپهای نرمتر و تمرینات سرگرمکننده طراحی شدهاند تا علاقهمندی کودک به این ورزش تقویت شود.
بیشتر مربیان شروع از سنین ۵ تا ۷ سالگی را ایدهآل میدانند، اما برای بزرگسالان هم محدودیت سنی وجود ندارد و میتوان در هر سنی یادگیری را آغاز کرد.
یک راکت تنیس مناسب سن و توان جسمی، کفش ورزشی تنیس (غیر لغزنده)، لباس راحت و بطری آب کافی است. برخی باشگاهها تجهیزات ابتدایی را برای جلسات اولیه در اختیار میگذارند.
بله، بسیاری از باشگاهها جلسهی آشنایی رایگان یا با هزینه کمتر برگزار میکنند تا هنرجو با سبک آموزش، مربی و محیط باشگاه آشنا شود.
شهریه بسته به سطح کلاس (مبتدی، نیمهحرفهای یا حرفهای)، نوع کلاس (خصوصی یا گروهی)، مربی، و موقعیت باشگاه متفاوت است. معمولاً از ۷۰۰ هزار تا ۲.۵ میلیون تومان در ماه متغیر است.
با بررسی رزومه مربیان، شرایط زمین، ساعات تمرین، موقعیت مکانی، هزینهها و نظرات کاربران میتوانی انتخاب مطمئنتری داشته باشی. لیست باشگاههای این صفحه بهت کمک میکنه مقایسه دقیقی انجام بدی.
اطراف شما
باشگاه تنیس در اطراف شما
لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر