مشاهده موقعیت روی نقشه
سالن زیبایی در قیطریه کاشت ناخن در قیطریه کوتاهی مو در قیطریه رنگ مو در قیطریه کراتین مو در قیطریه براشینگ مو در قیطریه شینیون مو در قیطریه بافت مو در قیطریه خدمات ابرو در قیطریه لیفت ابرو در قیطریه خدمات مژه در قیطریه کاشت مژه در قیطریه لیفت مژه در قیطریه آرایش دائم در قیطریه تتو بدن در قیطریه اپیلاسیون در قیطریه اپیلاسیون صورت در قیطریه میکاپ در قیطریه سالن زیبایی عروس در قیطریه ترمیم ناخن در قیطریه طراحی ناخن در قیطریه ژلیش ناخن در قیطریه مانیکور در قیطریه پدیکور در قیطریه ویتامینه مو در قیطریه وکس صورت در قیطریه احیا مو در قیطریه اکستنشن مو در قیطریه اصلاح ابرو در قیطریه طراحی ابرو در قیطریه رنگ ابرو در قیطریه فیبروز ابرو در قیطریه میکروبلیدینگ ابرو در قیطریه شیدینگ لب در قیطریه خط چشم دائم در قیطریه بن مژه در قیطریه بوتاکس مو در قیطریه ماساژور حرفه ای در قیطریه آموزش آرایش عروس در قیطریه آموزش گریم عروس در قیطریه مزوتراپی مو در قیطریه آموزش میکروبلیدینگ در قیطریه میکرونیدلینگ در قیطریه آموزش لیفت و لمینیت مژه در قیطریه آموزش اکستنشن مژه در قیطریه ماساژ اسپا در قیطریه فرنچ ناخن در قیطریه میکرودرم در قیطریه اسکالپ سر در قیطریه پروتز مو در قیطریه پروتئین تراپی مو در قیطریه فر دائم مو در قیطریه میکاپ عروس در قیطریه ترمیم مو در قیطریه آرایش صورت در قیطریه

لیست بهترین ماساژ در قیطریه

مقایسه ماساژ بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

فهرست کسب و کارهای این محدوده

برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.

18 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
سالن زیبایی آرزو براتی VIP 02126401856 شمال تهران مرکز تخصصی آرایش دائم، میکروبلیدینگ، تاتو بدن، کاشت ناخن و مژه با کادر حرفه‌ای و استفاده از بهترین مواد و دستگاه‌های روز دنیا. ارائه خدمات ر... arezoobeauty021 IG
آرایشگاه مردانه VIP فریبرز بابایی 09123974052 شمال تهران آرایشگاه لوکس مردانه با میکاپ حرفه‌ای، هیرکات VIP و ترمیم مو. خدمات کاشت موی طبیعی، گریم داماد و آبرسانی پوست با بوتاکس مو و متدهای روز دنیا... Mr.fariborzbabaei IG
سالن زیبایی شِلِر با مدیریت شیرین مجیدی 09128691151 شمال تهران ارائه خدمات تخصصی زیبایی شامل میکروبلیدینگ، هاشور ابرو، کاشت ناخن و مژه، تاتو، لیزر و ماساژ بانوان با کیفیت عالی و قیمت مناسب. شیدینگ لب و ف... sheler_beautysalon IG
باشگاه بانوان هانا فیت کلاب 09121301713 شمال تهران مجموعه‌ای تخصصی با مربی پیلاتس و باشگاه کراس فیت، ارائه‌دهنده خدمات باشگاه ایروبیک در فضایی شاد و حرفه‌ای برای رسیدن به تناسب اندام و زیبایی... hana_fitclub IG
سالن زیبایی هرا 02122672421 شمال تهران سالن زیبایی حرفه‌ای با ارائه خدمات ترمیم ناخن، کوتاهی موی کودک و وکس صورت، همراه با میکاپ عروس، شینیون و مراقبت‌های پوستی برای زیبایی منحصر... hera_salons IG
سالن زیبایی آسو 09120155529 شمال تهران مجموعه‌ای حرفه‌ای در زمینه کاشت مژه، خط چشم دائم، طراحی ناخن، میکاپ عروس، مانیکور و خدمات پوستی با تیم مجرب آماده ارائه خدمات با کیفیت به شم... Asoobeautycenter IG
سالن زیبایی و آموزشگاه خانه ویستا 02122541818 شمال تهران سالن لوکس ارائه‌دهنده خدمات مراقبت پوست، رنگ مو، کاشت مژه و ناخن با کیفیت VIP. همچنین اپیلاسیون کل بدن و انواع روش‌های تخصصی آرایشی و بهداشت... vistahome IG
باشگاه ورزشی ۳۷ درجه (بانوان) 02122230716 شمال تهران مجموعه‌ای برای آرامش و تناسب اندام با ماساژ ورزشی، آموزش آنلاین یوگا و خدمات تخصصی توسط ماساژور حرفه‌ای همراه با برنامه‌های آموزشی و دورهمی‌... in37life IG
سالن زیبایی چلسی 40C 09121760907 شمال تهران با ۲۵ سال تجربه، محیطی لوکس و شخصی‌سازی شده با به‌روزترین تکنیک‌های جهانی برای شما فراهم کرده‌ایم. خدمات شامل کاشت ناخن، اکستنشن مو، پدیکور،...
سالن زیبایی سانا اصغری 02126113065 شمال تهران ارائه خدمات تخصصی زیبایی شامل هایلایت مو، میکاپ، مش مو، اکستنشن مژه، لیفت ابرو، بوتاکس سرد، فر دائمی و ماساژ با کیفیت عالی و کادر حرفه‌ای. Sanaasghari.beautysalon IG
باشگاه ورزشی گلستان آفریقا 02122020774 شمال تهران مکانی ایده‌آل برای تناسب اندام با ارائه‌ی خدمات باشگاه آقایان و باشگاه هوازی حرفه‌ای، همراه با روش‌های مؤثر ماساژ لاغری موضعی برای دستیابی ب... g.a_fitnessclub IG
سالن زیبایی آنسه (همنشین خوب) 02122274741 شمال تهران مرکز تخصصی ارائه خدمات زیبایی شامل کاشت ناخن، اکستنشن مژه، صافی مو، میکاپ و ماساژ حرفه‌ای با کیفیت بالا و استفاده از بهترین مواد اولیه. anse.salon.anse IG
مجموعه ورزشی استخر پردیس فرمانیه 02122289445 شمال تهران مجموعه ورزشی با سونا خشک و بخار، جکوزی، سالن ایروبیک و پیلاتس، باشگاه بدنسازی، ماساژ و امکانات رفاهی کامل برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و... pardis_farmaniye IG
کلینیک پوست و مو ملورین دکتر محمدی 09353806665 شمال تهران مرکز تخصصی زیبایی با متخصصین مجرب ارائه دهنده خدمات کاشت مو، لیزر، جوانسازی پوست، بوتاکس، فیلر، مزوتراپی، سابسیژن و وایتینگ با جدیدترین روش‌... melorin_skinclinic IG
مرکز لیزر و کلینیک زیبایی موگه 09357622447 شمال تهران **ارائه خدمات تخصصی زیبایی شامل لیفت صورت، لیزر موهای زائد و جوانسازی پوست با روش‌های مدرن مانند هایفوتراپی و مزوتراپی، همراه با ماساژ بانوا... moogeh_skincare IG
مرکز تخصصی ماساژ اسپادنا 09211316294 شمال تهران مرکز تخصصی ارائه‌دهنده خدمات ماساژ، بخور صورت و روشن‌سازی پوست در فضایی آرام و لوکس. با تکنیک‌های مدرن و شخصی‌سازی شده برای تجربه‌ای منحصربه... Spaadena IG
رنگ مو و کراتین در سالن زیبایی آرزو کامیار 09120506516 شمال تهران سالن زیبایی با ارائه خدمات تخصصی رنگ مو، کراتین، لیفت مژه و اکستنشن همراه با ویتامینه مو برای عروسها و مراجعین محترم. کیفیت و رضایت شما اولو... arezookamyar.ir IG
باشگاه ورزشی راتا 02122287432 شمال تهران مجموعه ورزشی با ارائه کلاس‌های یوگا به مربی‌گری مربی یوگا، همراه با پیلاتس، بدنسازی و خدمات تخصصی دیگر، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلا... Ratasportclub IG

10 بهترین ماساژ در قیطریه

توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.

1. سالن زیبایی آرزو براتی VIP

شماره تماس 02126401856 اینستاگرام arezoobeauty021
تصویر سالن زیبایی آرزو براتی VIP
تصویر سالن زیبایی آرزو براتی VIP
تصویر سالن زیبایی آرزو براتی VIP
+5
مرکز تخصصی ارائه خدمات زیبایی با کادری مجرب و حرفه‌ای که بیش از یک دهه تجربه درخشان در صنعت آرایش و زیبایی دارد. این مجموعه با بهره‌گیری از متدهای روز دنیا و استفاده از بهترین مواد و تجهیزات، محیطی امن و لوکس را برای مراجعه‌کنندگان فراهم کرده است. خدمات حرفه‌ای این مرکز شامل: انواع خدمات کاشت و طراحی ناخن: پودری، روسی، پلی‌ژل، لمینت و میندال با جدیدترین متدها اکستنشن مژه در سبک‌های والیوم، مگاوالیوم، اسپایکی و هیبریدی لیفت و لمینت مژه و ابرو با کیفیت عالی انواع رنگ‌موی تخصصی شامل هایلایت، آمبره، بالیاژ و سامبره خدمات کراتین مو، پروتئین تراپی و بوتاکس مو آرایش دائم صورت شامل میکروبلیدینگ، فیبروز و رژلب دائم تاتو بدن حرفه‌ای با...

2. آرایشگاه مردانه VIP فریبرز بابایی

شماره تماس 09123974052 اینستاگرام Mr.fariborzbabaei
تصویر آرایشگاه مردانه VIP فریبرز بابایی
تصویر آرایشگاه مردانه VIP فریبرز بابایی
تصویر آرایشگاه مردانه VIP فریبرز بابایی
+5
زیبایی و اعتماد به نفس شما، مهم‌ترین اولویت ماست. با سال‌ها تجربه در حوزه آرایش و پیرایش مردانه، مجموعه‌ای کامل از خدمات حرفه‌ای را برای شما فراهم کرده‌ایم تا بهترین نسخه خود را به نمایش بگذارید. خدمات اختصاصی ما شامل: هیرکات حرفه‌ای: طراحی و کوتاهی مو متناسب با آناتومی صورت و سلیقه شما گریم و استایل داماد: سه پکیج ویژه برای روز خاص عروسی شما ترمیم موی طبیعی: راه‌حلی ایده‌آل برای افزایش حجم مو بدون استفاده از تاپیک مراقبت‌های تخصصی مو: کراتینه، ویتامینه، رنگ و مش با بهترین مواد روز دنیا فیشیال پوست: پاکسازی، آبرسانی و جوان‌سازی پوست صورت اصلاح حرفه‌ای: اصلاح صورت و ریش با توجه به آناتومی منحصر به فرد شما کاش...

3. سالن زیبایی شِلِر با مدیریت شیرین مجیدی

شماره تماس 09128691151 اینستاگرام sheler_beautysalon
تصویر سالن زیبایی شِلِر با مدیریت شیرین مجیدی
تصویر سالن زیبایی شِلِر با مدیریت شیرین مجیدی
تصویر سالن زیبایی شِلِر با مدیریت شیرین مجیدی
+5
یک فضای اختصاصی برای زیبایی و مراقبت از ظاهر با تیمی حرفه‌ای و خدمات متنوع در حوزه آرایش و زیبایی. این مجموعه با بهره‌گیری از آخرین متدهای روز دنیا و استفاده از بهترین مواد اولیه، تجربه‌ای منحصر به فرد را برای مراجعین به ارمغان می‌آورد. خدمات تخصصی ارائه شده در این مرکز شامل: خدمات تخصصی مو: رنگ و لایت حرفه‌ای، کراتین درمانی، شینیون و طراحی مدل مو زیبایی ابرو: میکروبلیدینگ، هاشور ابرو، لیفت و رنگ‌آمیزی تخصصی ابرو آرایش دائم و میکاپ حرفه‌ای برای مناسبت‌های ویژه خدمات ناخن: کاشت ناخن، لمینت و طراحی هنری ناخن مراقبت‌های تخصصی پوست: لیزر و ماساژهای تخصصی صورت زیبایی چشم: کاشت مژه و اکستنشن مژه با کیفیت عالی این...

4. باشگاه بانوان هانا فیت کلاب

شماره تماس 09121301713 اینستاگرام hana_fitclub
تصویر باشگاه بانوان هانا فیت کلاب
تصویر باشگاه بانوان هانا فیت کلاب
تصویر باشگاه بانوان هانا فیت کلاب
+4
فضایی شاد و حرفه‌ای برای تناسب اندام و زیبایی بانوان باشگاه هانا فیت کلاب با محیطی کاملاً زنانه و دوستانه، بهترین خدمات ورزشی و زیبایی را با استانداردهای روز دنیا ارائه می‌دهد. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان متخصص و تجهیزات مدرن، فضایی ایده‌آل برای رسیدن به اندامی متناسب و پوستی شاداب فراهم کرده است. خدمات تخصصی هانا فیت کلاب: تمرینات تخصصی: ایکس بادی، فانکشنال، تی‌آرایکس، کراس فیت و پیلاتس کلاس‌های گروهی: زومبا، ایروبیک، فیتنس و چربی‌سوزی ورزش‌های ذهنی-بدنی: یوگا، مدیتیشن و یوگای بارداری خدمات زیبایی: فیشال، ماساژ تخصصی و مراقبت‌های پوستی چرا هانا فیت کلاب را انتخاب کنیم؟ این مجموعه با دو شعبه در نقاط مختلف شهر، دسترسی آ...

5. سالن زیبایی هرا

شماره تماس 02122672421 اینستاگرام hera_salons
تصویر سالن زیبایی هرا
تصویر سالن زیبایی هرا
تصویر سالن زیبایی هرا
+5
با تیمی از متخصصان حرفه‌ای در زمینه زیبایی، مجموعه‌ای کامل از خدمات آرایشی و مراقبتی را ارائه می‌دهیم تا زیبایی طبیعی شما را به شکلی هنرمندانه برجسته کنیم. برای روزهای خاص و به‌ویژه مراسم عروسی، میکاپ ماندگار و شینیون‌های متنوع را با توجه به سلیقه و استایل شما طراحی می‌کنیم تا در مهم‌ترین لحظات زندگی‌تان بدرخشید. خدمات تخصصی مو: هایلایت، مش، رنگ، ویتامینه و اکستنشن مو زیبایی چشم و ابرو: لمینیت، لیفت، قرینه‌سازی و اصلاح ابرو همراه با اکستنشن و لمینیت مژه مراقبت از پوست: فیشیال، پاکسازی صورت و آبرسانی پوست برای ترمیم و جوانسازی ناخن‌های بی‌نقص: طراحی ناخن، کاور و مانیکور با جدیدترین تکنیک‌ها اپیلاسیون حرفه‌ای: وکس برای پوستی لطیف و بدو...

6. سالن زیبایی آسو

شماره تماس 09120155529 اینستاگرام Asoobeautycenter
تصویر سالن زیبایی آسو
تصویر سالن زیبایی آسو
تصویر سالن زیبایی آسو
+5
در مرکز تخصصی زیبایی، مجموعه‌ای کامل از خدمات حرفه‌ای برای مراقبت از زیبایی و سلامت شما ارائه می‌شود. تیم متخصص با سال‌ها تجربه در زمینه‌های مختلف زیبایی، آماده ارائه خدمات با کیفیت و مطابق با آخرین استانداردهای روز دنیا است. خدمات تخصصی ناخن: کاشت ناخن با ژل و پودر لمینت و طراحی ناخن پدیکور و مانیکور حرفه‌ای خدمات تخصصی مو: رنگ، لایت و بالیاژ کراتین، بوتاکس و پروتئین تراپی اکستنشن مژه در مدل‌های متنوع کوتاهی، بافت و طراحی مو شینیون و استایل‌های خاص خدمات پوست و زیبایی صورت: فیشیال و مراقبت‌های تخصصی پوست فیبروز و میکروبلیدینگ ابرو آرایش دائم و شیدینگ لب بن مژه و لیف...

7. سالن زیبایی و آموزشگاه خانه ویستا

شماره تماس 02122541818 اینستاگرام vistahome
تصویر سالن زیبایی و آموزشگاه خانه ویستا
تصویر سالن زیبایی و آموزشگاه خانه ویستا
تصویر سالن زیبایی و آموزشگاه خانه ویستا
+3
یک مرکز تخصصی زیبایی و آموزش حرفه‌ای که با ارائه خدمات متنوع و باکیفیت، تجربه‌ای منحصربه‌فرد از آراستگی و مراقبت را برای شما به ارمغان می‌آورد. در این مجموعه، کلیه خدمات زیبایی با بالاترین استانداردها و توسط متخصصان مجرب ارائه می‌شود: خدمات تخصصی ناخن شامل پدیکور و مانیکور VIP، کاشت ناخن، لمینیت و کاور ناخن با جدیدترین متدهای روز دنیا آرایش حرفه‌ای شامل آرایش عروس و محفلی با استفاده از بهترین محصولات آرایشی مراقبت‌های پوستی شامل فیشال و سایر تکنیک‌های جوانسازی پوست اسکالپ سر و هد اسپا برای تغذیه و احیای موها خدمات تخصصی مو شامل کوتاهی‌های حرفه‌ای، براشینگ، شینیون VIP، بافت مو و انواع خدمات رنگ مانند آمبره و بالیاژ خدمات مژه شام...

8. باشگاه ورزشی ۳۷ درجه (بانوان)

شماره تماس 02122230716 اینستاگرام in37life
تصویر باشگاه ورزشی ۳۷ درجه (بانوان)
تصویر باشگاه ورزشی ۳۷ درجه (بانوان)
تصویر باشگاه ورزشی ۳۷ درجه (بانوان)
مجموعه‌ای چندمنظوره که با شعار «در تعقیب خوشحالی» فعالیت می‌کند و با ترکیبی از خدمات تخصصی، فضایی منحصربه‌فرد برای آرامش و تناسب اندام ایجاد کرده است. در این مجموعه می‌توانید تجربه‌های متفاوتی داشته باشید: یوگا و مدیتیشن با مربیان مجرب برای رسیدن به آرامش درونی پیلاتس و حرکات اصلاحی برای بهبود وضعیت بدن و افزایش انعطاف‌پذیری ماساژهای تخصصی شامل ماساژ اسپا و ریلکسی برای رفع خستگی مراقبت‌های پوستی مانند فیشیال و آبرسانی پوست برای شادابی چهره برگزاری دوره‌های آموزشی، کارگاه‌های تغذیه هوشمند و دورهمی‌های ورزشی از دیگر ویژگی‌های این مجموعه است که به تغییر سبک زندگی کمک می‌کند. این فضا با برنامه‌های متنوع...

9. سالن زیبایی چلسی 40C

شماره تماس 09121760907
تصویر سالن زیبایی چلسی 40C
تصویر سالن زیبایی چلسی 40C
تصویر سالن زیبایی چلسی 40C
+8
در قلب منطقه‌ای لوکس، مکانی اختصاصی وجود دارد که هنر زیبایی را به تجربه‌ای فراموش‌نشدنی تبدیل می‌کند. با پشتوانه‌ای قوی از یک ربع قرن تخصص و تجربه، این مجموعه تعهد خود را به ارائه خدمات در سطحی فراتر از استانداردهای معمول نشان داده است. فضایی طراحی شده تا هر بانویی احساس کند مراسم زیبایی او کاملاً شخصی‌سازی شده و منحصر به فرد است. اینجا، سنت دقت و کیفیت با به‌روزترین تکنیک‌های جهانی درهم آمیخته تا نتیجه‌ای خیره کننده و مطابق با سلیقه‌ی خاص هر فرد خلق شود. طیف گسترده‌ای از خدمات تخصصی با بالاترین دقت ارائه می‌شود: گریم عروس: برای به تصویر کشیدن زیباترین لحظه زندگی شما. کاشت مژه و ترمیم مژه: برای نگاهی جذاب و پراحساس. طراحی ناخن، کاور...

10. سالن زیبایی سانا اصغری

شماره تماس 02126113065 اینستاگرام Sanaasghari.beautysalon
تصویر سالن زیبایی سانا اصغری
تصویر سالن زیبایی سانا اصغری
تصویر سالن زیبایی سانا اصغری
+5
یک مقصد ایده‌آل برای تمام نیازهای زیبایی شما با تیمی از متخصصان مجرب و بااستعداد. این مجموعه با بهره‌گیری از جدیدترین تکنیک‌ها و باکیفیت‌ترین محصولات، تجربه‌ای منحصر به فرد از آرایش و زیبایی را ارائه می‌دهد. خدمات تخصصی شامل: رنگ‌مو و هایلایت با آخرین تکنیک‌های روز دنیا کوتاهی و استایل‌دهی حرفه‌ای مو بوتاکس سرد برای ترمیم و احیای موهای آسیب‌دیده فر دائمی مو با ماندگاری بالا برای زیبایی چشم‌ها و ابروها: اکستنشن مژه برای نگاهی جذاب و پرحجم لیفت ابرو و مژه برای ظاهری جوان‌تر و شاداب‌تر در بخش خدمات ناخن، تیمی متخصص آماده ارائه‌ی کلیه خدمات از ترمیم ناخن تا طراحی‌های خلاقانه است. همچنین خدمات اصلاح و فرم‌دهی ابرو با دقت و ظرافت انجام می‌شو...

اگر به‌دنبال راهی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود عملکرد عضلات، یا حتی مراقبت از زیبایی و جوان‌سازی پوست هستید، ماساژ در قیطریه می‌تونه گزینه‌ای عالی باشه. در این صفحه می‌تونید لیستی از مراکز ارائه‌دهنده خدمات ماساژ در قیطریه رو ببینید و با هم مقایسه کنید — از اطلاعات تماس، موقعیت مکانی روی نقشه، توضیحات خدمات گرفته تا نظرات کاربران.

 ماساژ چیست و چرا اهمیت دارد؟

ماساژ یک تکنیک علمی و درمانی مبتنی بر فشار کنترل‌شده به بافت‌های نرم بدنه که می‌تونه در کاهش درد، کاهش تنش عضلانی، بهبود گردش خون، و حتی افزایش آرامش روانی بسیار مؤثر باشه. بسته به نوع مرکز و تخصص ارائه‌دهنده، اهداف ماساژ می‌تونه درمانی، زیبایی یا ورزشی باشه.

 انواع خدمات ماساژ در قیطریه

  • ماساژ ریلکسی: آرامش‌بخش، ضد استرس، با روغن‌های گیاهی و موسیقی ملایم
  • ماساژ ورزشی: مخصوص ورزشکاران برای ریکاوری و آزادسازی عضلات بعد از تمرین
  • ماساژ درمانی: توسط فیزیوتراپیست یا ماساژتراپیست حرفه‌ای برای دردهای عضلانی و اسکلتی
  • ماساژ زیبایی: شامل ماساژ صورت، رفع پف، تحریک کلاژن، لیفت طبیعی
  • ماساژ تایلندی یا سوئدی: تکنیک‌های بین‌المللی با فشار عمیق یا کششی
  • ماساژ سنگ داغ، شکلات یا آروماتراپی: ترکیبی از درمان و لذت حسی

 مراکز ارائه‌دهنده ماساژ در قیطریه ممکن است شامل موارد زیر باشند:

  • کلینیک‌های فیزیوتراپی و پزشکی بازتوانی
  • باشگاه‌ها و مراکز ریکاوری ورزشی
  • سالن‌های زیبایی و اسپاهای تخصصی
  • ماساژورهای مستقل با مجوز معتبر در مراکز سلامت

 نکات مهم در انتخاب مرکز ماساژ مناسب

  • مجوز و تخصص: حتماً مطمئن شوید ماساژتراپیست دارای مجوز حرفه‌ای و سابقه کاری است
  • محیط: تمیزی، آرامش، تهویه مناسب و سکوت محیط در کیفیت تجربه تأثیر مستقیم دارد
  • تخصص متناسب با نیاز شما: ماساژ ریلکسی با ماساژ درمانی متفاوت است؛ هدف را دقیق مشخص کنید
  • نوع روغن‌ها و ابزارها: کیفیت مواد مصرفی نیز مهم است، به‌خصوص در خدمات زیبایی

چه برای رهایی از خستگی روزانه، چه برای زیبایی و جوانسازی، یا برای ریکاوری عضلات بعد از ورزش، ماساژ در قیطریه می‌تونه بخشی از سبک زندگی سالم و متعادل شما باشه. لیست مراکز را مرور کنید، نیاز خود را بشناسید و بهترین گزینه را با آگاهی انتخاب کنید.

اگر تمایل دارید بعد از تمرین یا ورزش خود ماساژ بگیرید، می توانید برای انتخاب محل مناسب تمرین از صفحه باشگاه های ورزشی در قیطریه استفاده کنید. در این صفحه نزدیک ترین باشگاه های ورزشی که می توانید در آن ها تمرین کنید نمایش داده شده و به شما کمک می کند قبل از انتخاب مرکز ماساژ، بهترین محل تمرین را نیز پیدا کنید.

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره ماساژ در قیطریه

<article class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]" tabindex="-1" dir="auto" data-turn-id="request-WEB:42e9d081-b406-407b-8e25-b9ae125a33cf-95" data-testid="conversation-turn-170" data-scroll-anchor="true" data-turn="assistant"><div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @[37rem]:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @[72rem]:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)"><div class="[--thread-content-max-width:32rem] @[34rem]:[--thread-content-max-width:40rem] @[64rem]:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn" tabindex="-1"><div class="flex max-w-full flex-col grow"><div data-message-author-role="assistant" data-message-id="bc628155-3273-4be3-b680-5a5514b6a257" dir="auto" class="min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&amp;]:mt-5" data-message-model-slug="gpt-5"><div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]"><div class="markdown prose dark:prose-invert w-full break-words light markdown-new-styling"><p data-start="0" data-end="268" data-is-last-node="" data-is-only-node="">مرکز معتبر معمولاً دارای مجوز رسمی، ماساژور دارای مدرک بین‌المللی (مانند TMC یا فدراسیون ورزش‌های همگانی) و فضای اختصاصی تمیز و ایمن است. مشاهده عکس محیط، بررسی رضایت مشتریان قبلی و توضیح شفاف درباره نوع خدمات، از نشانه‌های قابل اعتماد بودن یک مرکز ماساژ محسوب می‌شود.</p></div></div></div></div><div class="flex min-h-[46px] justify-start"></div><div class="mt-3 w-full empty:hidden"><div class="text-center"></div></div></div></div></article><div aria-hidden="true" data-edge="true" class="pointer-events-none h-px w-px"></div>

<article class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]" tabindex="-1" dir="auto" data-turn-id="request-WEB:42e9d081-b406-407b-8e25-b9ae125a33cf-96" data-testid="conversation-turn-172" data-scroll-anchor="true" data-turn="assistant"><div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @[37rem]:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @[72rem]:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)"><div class="[--thread-content-max-width:32rem] @[34rem]:[--thread-content-max-width:40rem] @[64rem]:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn" tabindex="-1"><div class="flex max-w-full flex-col grow"><div data-message-author-role="assistant" data-message-id="0208f537-530f-42ac-a887-79b041084d52" dir="auto" class="min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&amp;]:mt-5" data-message-model-slug="gpt-5"><div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]"><div class="markdown prose dark:prose-invert w-full break-words light markdown-new-styling"><p data-start="0" data-end="313" data-is-last-node="" data-is-only-node="">ماساژ ریلکسی (سوئدی، آروماتراپی...) با هدف کاهش استرس، بهبود خواب و آرامش اعصاب انجام می‌شود، در حالی‌که ماساژ درمانی (دیپ‌تیشو، تایلندی، رفلکسولوژی) برای رفع گرفتگی عضلات، دردهای مزمن یا بهبود دامنه حرکت به کار می‌رود. انتخاب نوع ماساژ باید بر اساس وضعیت جسمانی، نیازهای فردی و مشاوره با ماساژور متخصص انجام شود.</p></div></div></div></div><div class="flex min-h-[46px] justify-start"></div><div class="mt-3 w-full empty:hidden"><div class="text-center"></div></div></div></div></article><div aria-hidden="true" data-edge="true" class="pointer-events-none h-px w-px"></div>

احساس سفتی مزمن در ناحیه گردن، کمر یا شانه، خستگی مفرط، بی‌خوابی، اضطراب، دردهای مکرر عضلانی یا ریکاوری ضعیف بعد از ورزش، نشانه‌هایی هستند که نشان می‌دهند بدن از ماساژ درمانی بهره‌مند خواهد شد. در این موارد، مراجعه به ماساژور حرفه‌ای توصیه می‌شود.

در شرایط عادی، ماساژ برای اغلب افراد بی‌خطر و مفید است. اما افراد دارای بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، واریس شدید، زخم‌های باز، تب، یا زنان باردار باید پیش از دریافت ماساژ با پزشک مشورت کرده یا نوع مخصوصی از ماساژ (مانند پرناتال) را انتخاب کنند.

ماساژ حرفه‌ای، به‌ویژه در سبک‌هایی مانند دیپ‌تیشو، تایلندی یا نقاط ماشه‌ای (Trigger Point)، می‌تواند در کاهش درد، اصلاح وضعیت بدنی، افزایش انعطاف‌پذیری، تسریع بازسازی عضله و حتی بهبود خلق‌وخو مؤثر باشد. اثرات آن فراتر از آرامش کوتاه‌مدت است.

ماساژ در اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر