مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین کلاس آمادگی جسمانی در منطقه 7 تهران

مقایسه کلاس آمادگی جسمانی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
کلاس آمادگی جسمانی در سهروردی
ویژه 5.0 (2)
شماره تایید شده پاسخگو
تهران , سهروردی , سالن شماره ۱ :تهران، آیت الله مطهری، بعد...
نمونه کار باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
نمونه کار باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
نمونه کار باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
نمونه کار باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز

آکادمی تخصصی هنرهای رزمی و فیتنس با ارائه سبک‌هایی مانند دفاع شخصی، کیک بوکسینگ، بوکس و تمرینات چربی‌سوزی زیر نظر اساتید مجرب، خدمات حرفه‌ای به بانوان و آقایان ارائه می‌دهد.

جزئیات و نمونه کار
لوگوی آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
کلاس آمادگی جسمانی در سهروردی
ویژه 5.0 (4)
شماره تایید شده پاسخگو
سهروردی شمالی - میدان پالیزی (سید خندان) - خیابان قندی -
نمونه کار آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
نمونه کار آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
نمونه کار آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
نمونه کار آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)

باشگاه دفاع شخصی و کلاس آمادگی جسمانی ویژه باشگاه آقایان با مربیان فدراسیون. دوره‌های رزمی، فیتنس و دفاع شخصی با ارائه مدرک معتبر بین‌المللی.

جزئیات و نمونه کار
ثبت آگهی رایگان

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
توسط کاربر محبوب ها
2 ماه پیش

استاد مهربان یکی از بهترین اساتیدی بودن که باهاشون کار کردم، بسیار حرفه ای و پیگیر هنرجو هستن.

باشگاه فیت فایو
توسط کاربر محبوب ها
2 ماه پیش

تجربه‌ی ورزش در “فیت‌فایو” برای من کاملاً متفاوت بود. اینجا فقط یک باشگاه نیست؛ حس می‌کنید واقعاً دیده می‌شوید. مربی‌ها با دقت تک‌تک حرکاتم را اصلاح می‌کردند و با حمایتشان، انگیزه‌...

آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
توسط کاربر محبوب ها
2 ماه پیش

سلام من چند سالی هست که با ایشون رزمی کار میکنم استاد مهربان یکی مربی‌های حرفه‌ای و با استعداد هستش که من دیدم و نظرم درباره‌ی مربیان آقا بسیار تغییر کرد

آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
توسط کاربر محبوب ها
2 ماه پیش

آکادمی مبارز یکی از بهترین مجموعه‌هایی هستش که من باهاشون آشنا شدم،مربی‌های جوان با انگیزه حرفه‌ای. به تازگی در منطقه یازده هم شروع به فعالیت کردن

آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
توسط کاربر محبوب ها
2 ماه پیش

استاد مهربان یکی از مربی‌های جوان و با انگیزه هستش که من به تازگی با ایشون آشنا شدم و خوشحالم که سره کلاس استاد هستم

سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من
راهنمای محلی

راهنمای انتخاب کلاس آمادگی جسمانی در منطقه 7 تهران

برای شروع بررسی می‌توانید سراغ گزینه‌های ویژه‌ای مثل باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز (سهروردی)، آکادمی مبارز (شعبه سید خندان) (سهروردی) بروید؛ و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز (5 ★)، آکادمی مبارز (شعبه سید خندان) (5 ★)، باشگاه فیت فایو (5 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

اگر به دنبال کلاس آمادگی جسمانی در منطقه 7 تهران هستید، این صفحه کمک می‌کند چندین گزینه فعال را کنار هم ببینید و قبل از تماس، آدرس، نوع خدمات، توضیحات آگهی و تجربه کاربران را با حوصله بیشتری مقایسه کنید. هدف این بخش فقط فهرست کردن نام‌ها نیست؛ قرار است مسیر انتخاب شما کوتاه‌تر شود و بتوانید از بین گزینه‌های محلی، موردی را پیدا کنید که با نیاز، مسیر رفت‌وآمد و زمان‌بندی شما هماهنگ‌تر است.

اگر در منطقه 7 تهران به دنبال گزینه‌ای هستید که سریع‌تر به آن برسید، آدرس‌های نمونه مثل تهران، سهروردی شمالی، استان تهران، میدان امام حسین اول مدنی جنوبی پلاک ۱۰ باشگاه متروجیم بانوان را با مسیر خودتان مقایسه کنید. گاهی تفاوت دو آگهی فقط در چند خیابان است، اما همین تفاوت برای زمان مراجعه، هزینه رفت‌وآمد و راحتی هماهنگی می‌تواند مهم باشد.

برای اینکه مقایسه کاربردی‌تر شود، می‌توانید ابتدا چند گزینه مثل باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز، آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)، باشگاه فیت فایو، مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان، باشگاه بدنسازی متروجیم را جدا کنید و بعد ببینید هرکدام در کدام بخش از محدوده‌هایی مثل سهروردی، نیلوفر، خیابان مطهری قرار دارند. این ترکیب نام کسب‌وکار و موقعیت محلی، مخصوصا برای خدماتی که مراجعه حضوری دارند، انتخاب را خیلی ملموس‌تر می‌کند.

برای خیلی از کاربران، آدرس یکی از معیارهای اصلی انتخاب است. وقتی در آگهی‌ها نشانه‌هایی مثل تهران، سهروردی شمالی، استان تهران، میدان امام حسین اول مدنی جنوبی پلاک ۱۰ باشگاه متروجیم بانوان دیده می‌شود، می‌توانید پیش از تماس چند گزینه را از نظر فاصله و دسترسی سبک‌سنگین کنید و بعد سراغ بررسی کیفیت خدمات و تجربه کاربران بروید.

گاهی تفاوت اصلی بین چند آگهی در جزئیات خدمات است، نه فقط نام کسب‌وکار یا محله. برای همین هنگام بررسی کلاس آمادگی جسمانی در منطقه 7 تهران، عبارت‌هایی مثل باشگاه رزمی، باشگاه بوکس، باشگاه دفاع شخصی، باشگاه کیک بوکسینگ، باشگاه ام ام ای MMA را جدی بگیرید و ببینید کدام آگهی دقیق‌تر درباره نیاز شما توضیح داده است.

در نهایت، انتخاب خوب معمولا از ترکیب چند نشانه به دست می‌آید: نام و سابقه قابل بررسی، آدرس روشن، توضیح دقیق خدمات، تصاویر مناسب، پاسخ‌گویی قابل پیگیری و تجربه کاربران. این صفحه کمک می‌کند همین نشانه‌ها را برای کلاس آمادگی جسمانی در منطقه 7 تهران کنار هم ببینید و بعد با گزینه‌هایی تماس بگیرید که برای شما منطقی‌ترند.

برای جمع‌بندی، نام کسب‌وکارها، نشانی‌ها و خدمات معرفی‌شده را کنار هم قرار دهید و فقط با گزینه‌هایی تماس بگیرید که به نیاز شما نزدیک‌ترند. این کار باعث می‌شود انتخاب نهایی هم با موقعیت محلی شما هماهنگ باشد و هم با نوع خدمتی که واقعا می‌خواهید.

فهرست بهترین کلاس آمادگی جسمانی در منطقه 7 تهران تهران

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین کلاس آمادگی جسمانی در منطقه 7 تهران را ببینید.

6 مورد

برای مقایسه سریع، نام کسب‌وکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما ساده‌تر شود.

جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز VIP 09194455525 مرکز تهران ,سهروردی آکادمی تخصصی هنرهای رزمی و فیتنس با ارائه سبک‌هایی مانند دفاع شخصی، کیک بوکسینگ، بوکس و تمرینات چربی‌سوزی زیر نظر اساتید مجرب، خدمات حرفه‌ای... Fighter_academy_org
باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز VIP مرکز تهران ،سهروردی

آکادمی تخصصی هنرهای رزمی و فیتنس با ارائه سبک‌هایی مانند دفاع شخصی، کیک بوکسینگ، بوکس و تمرینات چربی‌سوزی زیر نظر اساتید...

تهران , سهروردی , سالن شماره ۱ :تهران، آیت الله مطهری، بعد از چهارراه سهروردی، باشگاه بانک سپه - کلوپ ورزشی سالن رزمی سالن شماره ۲ : تهران، سیدخندان، خیابان سهروردی شمالی، خیابان شهید قندی
آکادمی مبارز (شعبه سید خندان) VIP 09925065993 شمال تهران ,سهروردی باشگاه دفاع شخصی و کلاس آمادگی جسمانی ویژه باشگاه آقایان با مربیان فدراسیون. دوره‌های رزمی، فیتنس و دفاع شخصی با ارائه مدرک معتبر بین‌المللی... Sihingmahan
آکادمی مبارز (شعبه سید خندان) VIP شمال تهران ،سهروردی

باشگاه دفاع شخصی و کلاس آمادگی جسمانی ویژه باشگاه آقایان با مربیان فدراسیون. دوره‌های رزمی، فیتنس و دفاع شخصی با ارائه م...

سهروردی شمالی - میدان پالیزی (سید خندان) - خیابان قندی -
باشگاه فیت فایو 02128421530 شمال تهران ,خیابان مطهری با کلاس‌های یوگا، مدیتیشن و آمادگی جسمانی، مربیان مجرب به شما کمک می‌کنند تا انعطاف‌پذیری، قدرت بدنی و آرامش را تجربه کنید. همین حالا به ما... fit5.me
باشگاه فیت فایو شمال تهران ،خیابان مطهری

با کلاس‌های یوگا، مدیتیشن و آمادگی جسمانی، مربیان مجرب به شما کمک می‌کنند تا انعطاف‌پذیری، قدرت بدنی و آرامش را تجربه کن...

استان تهران، تهران، میدان آرژانتین، خیابان الوند، خیابان سی و پنجم
مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان 09033246648 مرکز تهران ,نیلوفر آموزش تخصصی ژیمناستیک، بوکس، کیک‌بوکس و آمادگی جسمانی زیر نظر مربی رسمی فدراسیون و بازیکن سابق تیم ملی. کلاس‌های ویژه بانوان در رشته‌های هند... Maryam_wushu1
مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان مرکز تهران ،نیلوفر

آموزش تخصصی ژیمناستیک، بوکس، کیک‌بوکس و آمادگی جسمانی زیر نظر مربی رسمی فدراسیون و بازیکن سابق تیم ملی. کلاس‌های ویژه با...

تهران , سهروردی شمالی , خیابان سهروردی شمالی خیابان قندی نبش پنجم مربی رزمی بانوان
باشگاه بدنسازی متروجیم 09124438985 شمال تهران ,خیابان مدنی باشگاه ورزشی با کلاس‌های متنوع از جمله بدنسازی، کیک‌بوکسینگ، یوگا و چربی‌سوزی، فضایی ایده‌آل برای بانوان با امکانات عالی و تهویه مناسب. gym.metroo
باشگاه بدنسازی متروجیم شمال تهران ،خیابان مدنی

باشگاه ورزشی با کلاس‌های متنوع از جمله بدنسازی، کیک‌بوکسینگ، یوگا و چربی‌سوزی، فضایی ایده‌آل برای بانوان با امکانات عالی...

میدان امام حسین اول مدنی جنوبی پلاک ۱۰ باشگاه متروجیم بانوان
آکادمی رزمی Hidecap 09197170749 مرکز تهران ,نیلوفر باشگاه رزمی و بدنسازی ویژه بانوان و آقایان، آموزش دفاع شخصی، ووشو ساندا، بوکس، کیک‌بوکسینگ و موی تای با ارائه مدارک معتبر فدراسیون. خدمات حر... hidecap_fighter
آکادمی رزمی Hidecap مرکز تهران ،نیلوفر

باشگاه رزمی و بدنسازی ویژه بانوان و آقایان، آموزش دفاع شخصی، ووشو ساندا، بوکس، کیک‌بوکسینگ و موی تای با ارائه مدارک معتب...

محله نیلوفر (نيلوفر- شهيد قندي), سهروردی شمالی, محمود قندی

معرفی 6 کلاس آمادگی جسمانی برتر و محبوب در منطقه 7 تهران تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز

VIP
09194455525 02188742070 Fighter_academy_org
تصویر باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
تصویر باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
تصویر باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
+2
از سال ۱۳۹۴، این مجموعه با مدیریت استاد دکتر میثم عبدالهی، به طور تخصصی در زمینه‌ی هنرهای رزمی و فیزیکال فیتنس فعالیت خود را آغاز کرده و خدمات خود را به جامعه‌ی ورزشی بانوان و آقایان ارائه می‌دهد. این آکادمی با بهره‌گیری از تجربه و دانش یکی از برترین اساتید هنرهای رزمی و فیتنس کشور، محیطی حرفه‌ای و امن را برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام فراهم کرده است. در این مجموعه، سبک‌های متنوعی از هنرهای رزمی و تمرینات فیتنس آموزش داده می‌شود که شامل موارد زیر است: وینگ چون کونگ فو (دفاع شخصی) ووشو ساندا بوکس آمریکایی MMA کیک بوکسینگ موآی تای اسکریما (سلاح سرد) تمرینات چربی‌سوزی (TRX و CROSSFIT) این آکادمی با هدف...
2.

آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)

VIP
09925065993 Sihingmahan
تصویر آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
تصویر آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
تصویر آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
+8
مجموعه‌ای تخصصی در زمینه ورزش‌های رزمی و تناسب اندام با بهره‌گیری از مربیان مجرب فدراسیون، محیطی امن و حرفه‌ای برای علاقه‌مندان فراهم کرده است. این مرکز با تمرکز بر آموزش اصولی و علمی، دوره‌های متنوعی را ارائه می‌دهد. برخی از خدمات شاخص این مجموعه عبارتند از: کلاس‌های کیک‌بوکسینگ و ساندا برای تقویت مهارت‌های مبارزه دوره‌های تخصصی وینگ چون و دیگر سبک‌های رزمی آموزش دفاع شخصی و تکنیک‌های کاربردی در شرایط واقعی تمرینات فیتنس و آمادگی جسمانی تحت نظر مربی بدنسازی متخصص کارگاه‌های مبارزه با سلاح سرد برای افزایش مهارت‌های رزمی مربیان این مجموعه، شامل مربی رزمی و مربی کونگ فو دارای مدارک معتبر بین‌المللی هستند و با بهره‌گیری...
3.

باشگاه فیت فایو

02128421530 fit5.me
تصویر باشگاه فیت فایو
تصویر باشگاه فیت فایو
تصویر باشگاه فیت فایو
+4
با افتخار اعلام می‌کنیم که در مجموعه FIT5 فضایی حرفه‌ای و دوستانه برای علاقه‌مندان به سلامت و تناسب اندام فراهم شده است. در این مجموعه، تمرینات متنوعی مانند پیلاتس، فانکشنال، یوگا و تای چی ارائه می‌شود تا هر فرد بتواند با توجه به نیازها و اهداف خود، بهترین نسخه از خودش را خلق کند. مربیان مجرب و با تجربه ما، برنامه‌های تمرینی متنوعی طراحی کرده‌اند که به شما کمک می‌کنند تا به اهدافی مانند افزایش انعطاف‌پذیری، کاهش استرس، بهبود قدرت بدنی و دستیابی به تناسب اندام برسید. هر جلسه تمرینی با توجه به نیازهای فردی شما تنظیم می‌شود تا بهترین نتیجه را کسب کنید. محیطی گرم و صمیمی در این مجموعه فراهم شده است تا همه افراد، از مبتدی تا حرفه‌ای، بتوانند...
4.

مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان

09033246648 Maryam_wushu1
تصویر مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان
تصویر مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان
تصویر مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان
آموزش‌های تخصصی رزمی و ورزشی برای بانوان، زیر نظر مربی رسمی فدراسیون و بازیکن سابق تیم ملی، با مدرک کارشناسی ارشد تربیت بدنی از دانشگاه علامه طباطبایی تهران، ارائه می‌شود. این دوره‌ها شامل آموزش‌های حرفه‌ای در زمینه‌های مختلفی همچون TRX، آمادگی جسمانی، بوکس، کیک‌بوکس، ژیمناستیک، هندبال، بسکتبال، تنیس روی میز، والیبال و بدمینتون است. با تجربه‌ی سال‌ها فعالیت در سطح ملی و بین‌المللی، این مربی با دانش و مهارت بالا، به بانوان کمک می‌کند تا در رشته‌های مورد علاقه‌ی خود پیشرفت کنند و به اهداف ورزشی خود دست یابند. تمرینات به گونه‌ای طراحی شده‌اند که علاوه بر بهبود مهارت‌های فنی، به تقویت آمادگی جسمانی و روحیه‌ی ورزشی نیز کمک می‌کنند. دوره‌های آموز...
5.

باشگاه بدنسازی متروجیم

09124438985 02177689513 gym.metroo
تصویر باشگاه بدنسازی متروجیم
تصویر باشگاه بدنسازی متروجیم
تصویر باشگاه بدنسازی متروجیم
+5
فضایی مدرن و مجهز برای بانوان که تمامی نیازهای ورزشی و تناسب اندام شما را پوشش می‌دهد. این مجموعه با محیطی دل‌نشین و امکاناتی کامل، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را برای شما فراهم می‌کند. با کلاس‌های متنوعی همچون بدنسازی، فانکشنال، فیتنس، کاراته، کیک‌بوکس، موی‌تای، زومبا، چربی‌سوزی، تی‌آرایکس، جامپینگ، رقص، یوگا، باله و ژیمناستیک، هر سلیقه‌ای را پوشش می‌دهد. فضای ۵۰۰ متری با سقف بلند ۵ متری و تهویه‌ی عالی، محیطی ایده‌آل برای ورزش و فعالیت‌های بدنی فراهم کرده است. کف‌پوش استاندارد و حمام‌های تمیز و مجهز نیز از دیگر امکاناتی است که راحتی شما را تضمین می‌کند. این مجموعه از ساعت ۷ صبح تا ۹ شب پذیرای بانوان است و دسترسی آسان به آن، رفت‌وآمد را برای ش...
6.

آکادمی رزمی Hidecap

09197170749 hidecap_fighter
تصویر آکادمی رزمی Hidecap
تصویر آکادمی رزمی Hidecap
تصویر آکادمی رزمی Hidecap
+3
مرکزی تخصصی برای یادگیری هنرهای رزمی و تناسب اندام با استانداردهای بین‌المللی که محیطی امن و حرفه‌ای را برای علاقه‌مندان فراهم کرده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و دارای مدارک معتبر فدراسیون ووشو، دوره‌های متنوعی را ارائه می‌دهد: رشته‌های رزمی: ووشو ساندا، بوکس، کیک‌بوکسینگ، موی‌تای و MMA با رویکرد مسابقاتی و دفاع شخصی تناسب اندام: فیتنس، بدنسازی رزمی و تمرینات تخصصی TRX سلامت جسمانی: حرکات اصلاحی تحت نظر کارشناسان امکانات ویژه برای تمامی سنین و سطوح آمادگی جسمانی در نظر گرفته شده است. چه به دنبال یادگیری تکنیک‌های دفاع شخصی باشید، چه علاقه‌مند به شرکت در مسابقات حرفه‌ای یا بهبود وضعیت فیزیکی خود، این...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس آمادگی جسمانی در منطقه 7 تهران

کلاس‌های آمادگی جسمانی ترکیبی از تمرینات هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطاف‌پذیری هستند. این کلاس‌ها معمولاً با حرکات پویای گروهی، تمرین با وزن بدن، کشش، استقامت و حرکات ترکیبی اجرا می‌شوند تا تمام بدن درگیر شود و آمادگی عمومی بدن افزایش یابد.

ایروبیک بیشتر بر حرکات هوازی ریتمیک تمرکز دارد و بدنسازی روی افزایش حجم عضله با وزنه. اما آمادگی جسمانی به‌صورت جامع، بر تمام جنبه‌های فیزیکی بدن تمرکز دارد: قدرت، استقامت، تعادل، انعطاف و چابکی.

بله، تمرینات آمادگی جسمانی با بالا بردن ضربان قلب و فعال کردن گروه‌های عضلانی مختلف، یکی از مؤثرترین روش‌ها برای چربی‌سوزی و بهبود ترکیب بدنی هستند. در کنار رژیم مناسب، تأثیر قابل‌توجهی در کاهش وزن خواهند داشت.

بهتر است ابتدا لیست باشگاه‌های این صفحه را بررسی کرده و مواردی را با توجه به نکاتی مثل: سطح تجربه مربی، امکانات سالن، نزدیکی به محل زندگی، و نظرات کاربران مقایسه کنید. برخی باشگاه‌ها جلسات آزمایشی هم ارائه می‌دهند.

کلاس آمادگی جسمانی در تهران و محله های اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج نزدیک و سریع تر

کلاس آمادگی جسمانی در محله های پر بازدید

محله های مهم و پرجستجو برای پیدا کردن گزینه های بیشتر
ثبت آگهی رایگان