مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین کلاس آمادگی جسمانی در نارمک

مقایسه کلاس آمادگی جسمانی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی باشگاه آمادگی جسمانی و بدنسازی هیرو
باشگاه آمادگی جسمانی و بدنسازی هیرو
کلاس آمادگی جسمانی در فدک
بدون امتیاز
تهران , اتوبان امام علی , تهران، محله فدک، آیت الله مدنی -...

باشگاه ورزشی مجهز با دستگاه‌های بدنسازی، تردمیل و دوچرخه، همراه با سونای خشک و حوضچه آب سرد. ارائه خدمات کاهش وزن تخصصی و تمرینات نیمه خصوصی زیر نظر مربیان آمادگی جسمانی برای بانوا...

مشاهده
ثبت آگهی رایگان
سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من
راهنمای محلی

راهنمای انتخاب کلاس آمادگی جسمانی در نارمک

انتخاب کلاس آمادگی جسمانی در نارمک وقتی دقیق‌تر می‌شود که چند نشانه را همزمان ببینید: نام کسب‌وکار، محله ثبت‌شده، آدرس، توضیح خدمات، امکان تماس و نظر کاربران. در این صفحه تلاش شده داده‌های همین آگهی‌ها به شکلی خوانا کنار هم قرار بگیرند تا فقط با یک عنوان کلی تصمیم نگیرید و قبل از تماس، تصویر روشن‌تری از گزینه‌های نزدیک به خودتان داشته باشید.

در این محدوده، بعضی نام‌ها مثل باشگاه آمادگی جسمانی و بدنسازی هیرو، باشگاه ورزشی شینتو (شعبه 2)، باشگاه ورزشی بدنسازی بهمنی vip، باشگاه ورزشی بهمنی در کنار محله‌ها و نشانه‌هایی مانند فدک، نارمک، دردشت، هفت حوض دیده می‌شوند. بهتر است هنگام بررسی این گزینه‌ها، فاصله تقریبی، توضیح خدمات، ساعت پاسخ‌گویی و جزئیات آگهی را با هم بسنجید؛ چون نزدیک‌ترین گزینه همیشه بهترین گزینه نیست، اما گزینه نزدیک و شفاف معمولا شروع خوبی برای مقایسه است.

نام‌هایی مثل باشگاه آمادگی جسمانی و بدنسازی هیرو، باشگاه ورزشی شینتو (شعبه 2)، باشگاه ورزشی بدنسازی بهمنی vip، باشگاه ورزشی بهمنی فقط برای معرفی سریع آورده می‌شوند؛ انتخاب نهایی بهتر است با مقایسه چند معیار انجام شود. اگر یک کسب‌وکار آدرس روشن، توضیحات کامل، تصاویر مناسب و نظر کاربران داشته باشد، بررسی آن برای کاربر ساده‌تر است و احتمال تماس هدفمندتر بالا می‌رود.

نشانه‌های آدرس مثل تهران، نارمک، تهران . نارمک . خ آیت . پایین تر از میدان نبوت (هفت حوض) . خ گلستانی ( چمن شرقی) . پ6. باشگاه ورزشی بهمنی برای مقایسه محلی ارزش زیادی دارند. اگر قرار است برای کلاس آمادگی جسمانی مراجعه حضوری داشته باشید، قبل از انتخاب نهایی بهتر است مسیر، زمان رسیدن، امکان توقف، نزدیکی به خیابان اصلی و راحتی پیدا کردن نشانی را هم در نظر بگیرید.

برای مقایسه دقیق‌تر، می‌توانید خدمات نزدیک به این جستجو مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، باشگاه بوکس، باشگاه کراس فیت، باشگاه بانوان را هم ببینید. این مسیر مخصوصا وقتی مفید است که هنوز بین چند نیاز نزدیک مردد هستید و می‌خواهید قبل از تماس، گزینه‌های مرتبط را در همان محدوده بررسی کنید.

پیشنهاد کاربردی این است که ابتدا چند گزینه نزدیک‌تر و شفاف‌تر را جدا کنید، بعد درباره زمان مراجعه، هزینه، شرایط ارائه خدمت و جزئیات مورد نیازتان سوال بپرسید. این روش باعث می‌شود جستجوی کلاس آمادگی جسمانی در نارمک فقط به دیدن چند آگهی ختم نشود و به یک انتخاب قابل دفاع برسد.

فهرست بهترین کلاس آمادگی جسمانی در نارمک تهران

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین کلاس آمادگی جسمانی در نارمک را ببینید.

4 مورد

برای مقایسه سریع، نام کسب‌وکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما ساده‌تر شود.

جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
باشگاه آمادگی جسمانی و بدنسازی هیرو 09122579067 شرق تهران ,فدک باشگاه ورزشی مجهز با دستگاه‌های بدنسازی، تردمیل و دوچرخه، همراه با سونای خشک و حوضچه آب سرد. ارائه خدمات کاهش وزن تخصصی و تمرینات نیمه خصوصی... vahidizadfar
باشگاه آمادگی جسمانی و بدنسازی هیرو شرق تهران ،فدک

باشگاه ورزشی مجهز با دستگاه‌های بدنسازی، تردمیل و دوچرخه، همراه با سونای خشک و حوضچه آب سرد. ارائه خدمات کاهش وزن تخصصی...

تهران , اتوبان امام علی , تهران، محله فدک، آیت الله مدنی - خیابان زینال زاده ، کوچه شهریاری، پلاک ۸ درب سمت راست
باشگاه ورزشی شینتو (شعبه 2) 02177905868 شرق تهران ,نارمک آموزش تخصصی کونگ فو و هنرهای رزمی از مبتدی تا پیشرفته، ویژه کودکان، نوجوانان و بزرگسالان، جهت افزایش اعتماد به نفس، آمادگی جسمانی و انعطاف‌پ... Marzieh-yaftian
باشگاه ورزشی شینتو (شعبه 2) شرق تهران ،نارمک

آموزش تخصصی کونگ فو و هنرهای رزمی از مبتدی تا پیشرفته، ویژه کودکان، نوجوانان و بزرگسالان، جهت افزایش اعتماد به نفس، آماد...

نارمک، خیابان آیت، تقاطع قاسم زاده، پلاک ۳۰۶ طبقه دوم ، باشگاه شینتو (شعبه ۲)
باشگاه ورزشی بدنسازی بهمنی vip 02177901213 شرق تهران ,دردشت باشگاه ورزشی ویژه آقایان با ارائه خدمات مربی بدنسازی، کلاس چربی‌سوزی و آمادگی جسمانی، همراه با مشاوره تغذیه و روانشناسی ورزشی، محیطی حرفه‌ای... bahmanigym
باشگاه ورزشی بدنسازی بهمنی vip شرق تهران ،دردشت

باشگاه ورزشی ویژه آقایان با ارائه خدمات مربی بدنسازی، کلاس چربی‌سوزی و آمادگی جسمانی، همراه با مشاوره تغذیه و روانشناسی...

تهران , دردشت , محله نارمک, خیابان دکتر آیت,پایین تر از هفت حوض خیابان گلستانی(چمن شرقی) میدان چهل و دوم
باشگاه ورزشی بهمنی 02177901213 شرق تهران ,هفت حوض باشگاه ورزشی با مدیریت قهرمان و مربی اسبق تیم ملی، حامد بهمنی، دارای مجوز درجه ۱ وزارت ورزش است. این مجموعه با تمرینات کراس فیت و فانکشنال ب...
باشگاه ورزشی بهمنی شرق تهران ،هفت حوض

باشگاه ورزشی با مدیریت قهرمان و مربی اسبق تیم ملی، حامد بهمنی، دارای مجوز درجه ۱ وزارت ورزش است. این مجموعه با تمرینات ک...

تهران . نارمک . خ آیت . پایین تر از میدان نبوت (هفت حوض) . خ گلستانی ( چمن شرقی) . پ6. باشگاه ورزشی بهمنی

معرفی 4 کلاس آمادگی جسمانی برتر و محبوب در نارمک تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه آمادگی جسمانی و بدنسازی هیرو

09122579067 vahidizadfar
تصویر باشگاه آمادگی جسمانی و بدنسازی هیرو
تصویر باشگاه آمادگی جسمانی و بدنسازی هیرو
تصویر باشگاه آمادگی جسمانی و بدنسازی هیرو
+6
فضایی مدرن و مجهز با بیش از ۲۰۰ متر مربع وسعت، مکانی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی شماست. این مجموعه با دارا بودن تجهیزات به‌روز و حرفه‌ای مانند دستگاه‌های کراسمیت، جلو پا، پشت پا، تردمیل، دوچرخه و سایر وسایل آمادگی جسمانی، تمامی نیازهای ورزشی شما را پوشش می‌دهد. علاوه بر تجهیزات پیشرفته، این مجموعه امکاناتی مانند حوضچه آب سرد و سونای خشک را نیز ارائه می‌دهد که به بهبود ریکاوری و کاهش وزن شما کمک شایانی می‌کند. برنامه‌های کاهش وزن و تناسب اندام به صورت تخصصی و زیر نظر مربیان مجرب طراحی شده‌اند و به صورت نیمه خصوصی برگزار می‌شوند تا بهترین نتیجه را برای شما به ارمغان آورند. این مجموعه برای تمامی گروه‌های سنی و جنسیتی، از ک...
2.

باشگاه ورزشی شینتو (شعبه 2)

02177905868 Marzieh-yaftian
تصویر باشگاه ورزشی شینتو (شعبه 2)
تصویر باشگاه ورزشی شینتو (شعبه 2)
تصویر باشگاه ورزشی شینتو (شعبه 2)
در جستجوی مکانی هستید که فراتر از یک تمرین ساده، به رشد فردی و کسب مهارت‌های ارزشمند بپردازید؟ مجموعه‌ای تخصصی با فضایی مدرن و حرفه‌ای، منتظر شماست. این مرکز با تمرکز بر آموزش اصولی و تخصصی هنرهای رزمی، به ویژه کونگ فو، مسیری منظم از سطوح مبتدی تا پیشرفته را برای هنرجویان طراحی کرده است. تمرین در اینجا تنها یادگیری تکنیک نیست، بلکه سفری برای تقویت اعتماد به نفس، اراده و انضباط فردی است. دوره‌های تخصصی: آموزش رشته‌های رزمی زیر نظر مربیان مجرب و باتجربه. آمادگی جسمانی کامل: برنامه‌هایی برای افزایش قدرت، استقامت، سرعت و انعطاف‌پذیری بدن. کلاس‌های گروهی ویژه: دوره‌های مجزا و متناسب برای کودکان، نوجو...
3.

باشگاه ورزشی بدنسازی بهمنی vip

02177901213 bahmanigym
تصویر باشگاه ورزشی بدنسازی بهمنی vip
تصویر باشگاه ورزشی بدنسازی بهمنی vip
تصویر باشگاه ورزشی بدنسازی بهمنی vip
+3
در سال ۱۳۹۱، با تلاش و همت قهرمان و مربی اسبق تیم ملی، مجموعه‌ای ورزشی در میدان ۴۲، محله نارمک، تأسیس شد. این مجموعه با اخذ مجوز درجه ۱ از وزارت ورزش و جوانان، به عنوان یکی از معتبرترین مراکز ورزشی شناخته می‌شود. ساعات کاری این مجموعه از ۷ صبح تا ۲۳ شب و ویژه آقایان است. این مجموعه با ارائه رشته‌های متنوعی همچون بدنسازی، کراس فیت، فیتنس فانکشنال، تی‌آر‌ایکس (TRX)، کمپ شکم و پهلو (CX-Works)، آمادگی جسمانی و ایروبیک، به صورت گروهی و خصوصی، تجربه‌ای منحصر به فرد را برای علاقه‌مندان به ورزش فراهم می‌کند. تمرینات در این مجموعه با هدف بهبود سلامت، افزایش توده عضلانی، کاهش چربی‌های بدن، افزایش قدرت، سرعت، توان و انعطاف‌پذیری طراحی شده‌اند. خدمات ا...
4.

باشگاه ورزشی بهمنی

02177901213 09121504144
تصویر باشگاه ورزشی بهمنی
تصویر باشگاه ورزشی بهمنی
تصویر باشگاه ورزشی بهمنی
مجموعه‌ای تخصصی با مجوز درجه ۱ از وزارت ورزش و جوانان، زیر نظر مدیریت حامد بهمنی، قهرمان و مربی سابق تیم ملی، فعالیت می‌کند. این مجموعه با بهره‌گیری از دانش و تجربه‌ی مدیریتی در سطح ملی، محیطی حرفه‌ای و استاندارد را فراهم آورده است. این مرکز ورزشی با تفکیک فضای تمرین، به بانوان در رده سنی ۷ تا ۱۴ سال و آقایان در رده سنی ۱۴ تا ۲۳ سال خدمات تخصصی ارائه می‌دهد. برنامه‌های تمرینی متنوع و تحت نظارت مربیان مجرب، پاسخگوی اهداف مختلف ورزشی از آمادگی جسمانی پایه تا پیشرفته است. خدمات و کلاس‌های تخصصی این مجموعه شامل موارد زیر می‌باشد: تمرینات تی‌آر‌ایکس (TRX) برای بهبود قدرت مرکزی و تعادل کلاس‌های گروهی بادی پامپ برای افزایش قدرت و استقامت عضلا...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس آمادگی جسمانی در نارمک

کلاس‌های آمادگی جسمانی ترکیبی از تمرینات هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطاف‌پذیری هستند. این کلاس‌ها معمولاً با حرکات پویای گروهی، تمرین با وزن بدن، کشش، استقامت و حرکات ترکیبی اجرا می‌شوند تا تمام بدن درگیر شود و آمادگی عمومی بدن افزایش یابد.

ایروبیک بیشتر بر حرکات هوازی ریتمیک تمرکز دارد و بدنسازی روی افزایش حجم عضله با وزنه. اما آمادگی جسمانی به‌صورت جامع، بر تمام جنبه‌های فیزیکی بدن تمرکز دارد: قدرت، استقامت، تعادل، انعطاف و چابکی.

بله، تمرینات آمادگی جسمانی با بالا بردن ضربان قلب و فعال کردن گروه‌های عضلانی مختلف، یکی از مؤثرترین روش‌ها برای چربی‌سوزی و بهبود ترکیب بدنی هستند. در کنار رژیم مناسب، تأثیر قابل‌توجهی در کاهش وزن خواهند داشت.

بهتر است ابتدا لیست باشگاه‌های این صفحه را بررسی کرده و مواردی را با توجه به نکاتی مثل: سطح تجربه مربی، امکانات سالن، نزدیکی به محل زندگی، و نظرات کاربران مقایسه کنید. برخی باشگاه‌ها جلسات آزمایشی هم ارائه می‌دهند.

کلاس آمادگی جسمانی در تهران و محله های اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج نزدیک و سریع تر

کلاس آمادگی جسمانی در محله های پر بازدید

محله های مهم و پرجستجو برای پیدا کردن گزینه های بیشتر
ثبت آگهی رایگان