مشاهده موقعیت روی نقشه

بهترین کلاس چربی سوزی در شرق تهران

مقایسه کلاس چربی سوزی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی باشگاه بدنسازی کوبن (جلیلوند)
باشگاه بدنسازی کوبن (جلیلوند)
کلاس چربی سوزی در پاسداران
بدون امتیاز
باز است تا 23:59
تهران،پاسداران،بزرگراه صیاد شیرازی،خ توحیدی،خ اسلامی نبش بوس...

باشگاه ایروبیک و لاغری با محیطی حرفه ای و امکانات مدرن، فضایی ایده آل برای آقایان و بانوان فراهم کرده تا با برنامه های تخصصی به تناسب اندام و سلامت برسند.

مشاهده
ثبت آگهی رایگان

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

باشگاه بانوان سه نیک
کاربر محبوب ها
4 ماه پیش

باشگاه بانوان سه نیک بسیار خوبی هست و پرنسل خیلی عالی و همچنین مربی های حرفه ای،خیلی راضی هستم و پیشنهاد می کنم

راهنمای محلی

راهنمای انتخاب کلاس چربی سوزی در شرق تهران

و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند باشگاه بانوان سه نیک (5 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

برای جستجوی محلی، جزئیات کوچک اهمیت زیادی دارند. صفحه کلاس چربی سوزی در شرق تهران بر اساس آگهی‌های فعال همین محدوده ساخته شده و به شما کمک می‌کند از بین گروهی از گزینه‌های فعال، ابتدا گزینه‌هایی را جدا کنید که آدرس مشخص‌تر، توضیحات کامل‌تر و ارتباط نزدیک‌تری با نیاز شما دارند. این نگاه محلی مخصوصا زمانی مفید است که نمی‌خواهید بین نتایج عمومی شهر تهران گم شوید.

در میان آگهی‌های این صفحه، محدوده‌هایی مثل تهرانپارس، پاسداران، پیروزی، خاوران، هفت حوض بیشتر به چشم می‌آیند و در بخش آدرس‌ها هم نشانه‌هایی مانند تهران، خیابان پیروزی، تهران نو روبه روی بیمارستان بوعلی جنب استخر سلمان فارس دیده می‌شود. اگر رفت‌وآمد، نزدیکی به خانه یا محل کار، جای پارک، دسترسی با تاکسی یا مترو و امکان هماهنگی سریع برایتان مهم است، همین نشانه‌های محلی می‌توانند قبل از تماس کمک کنند گزینه‌های مناسب‌تر را جدا کنید.

وقتی چند نام مختلف مثل باشگاه بدنسازی کوبن (جلیلوند)، مجموعه ورزشی تکاور، باشگاه ورزشی سون(ویژه بانوان)، باشگاه بدنسازی مدال، باشگاه بدنسازی اسطوره، باشگاه بدنسازی آموت را می‌بینید، بهتر است عجله نکنید. ابتدا توضیحات هر آگهی را بخوانید، بعد موقعیت مکانی را بررسی کنید و در نهایت با گزینه‌هایی تماس بگیرید که هم به نیاز شما نزدیک‌ترند و هم اطلاعاتشان شفاف‌تر ثبت شده است.

برای خیلی از کاربران، آدرس یکی از معیارهای اصلی انتخاب است. وقتی در آگهی‌ها نشانه‌هایی مثل تهران، خیابان پیروزی، تهران نو روبه روی بیمارستان بوعلی جنب استخر سلمان فارس دیده می‌شود، می‌توانید پیش از تماس چند گزینه را از نظر فاصله و دسترسی سبک‌سنگین کنید و بعد سراغ بررسی کیفیت خدمات و تجربه کاربران بروید.

گاهی تفاوت اصلی بین چند آگهی در جزئیات خدمات است، نه فقط نام کسب‌وکار یا محله. برای همین هنگام بررسی کلاس چربی سوزی در شرق تهران، عبارت‌هایی مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، اسپینینگ، کلاس سی ایکس ورکس CX works، باشگاه ایروبیک را جدی بگیرید و ببینید کدام آگهی دقیق‌تر درباره نیاز شما توضیح داده است.

در نهایت، انتخاب خوب معمولا از ترکیب چند نشانه به دست می‌آید: نام و سابقه قابل بررسی، آدرس روشن، توضیح دقیق خدمات، تصاویر مناسب، پاسخ‌گویی قابل پیگیری و تجربه کاربران. این صفحه کمک می‌کند همین نشانه‌ها را برای کلاس چربی سوزی در شرق تهران کنار هم ببینید و بعد با گزینه‌هایی تماس بگیرید که برای شما منطقی‌ترند.

برای جمع‌بندی، نام کسب‌وکارها، نشانی‌ها و خدمات معرفی‌شده را کنار هم قرار دهید و فقط با گزینه‌هایی تماس بگیرید که به نیاز شما نزدیک‌ترند. این کار باعث می‌شود انتخاب نهایی هم با موقعیت محلی شما هماهنگ باشد و هم با نوع خدمتی که واقعا می‌خواهید.

دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

پاسخ خودکار به دایرکت و کامنت های اینستاگرام با اتوماسیون شبکه های اجتماعی الپیدان

فعالسازی رایگان دایرکت هوشمند اینستاگرام

فهرست بهترین کلاس چربی سوزی در شرق تهران تهران

15 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، آدرس، تماس، امتیاز و تعداد نظر
نام آدرس تماس امتیاز
باشگاه بدنسازی کوبن (جلیلوند) تهران،پاسداران،بزرگراه صیاد شیرازی،خ توحیدی،خ اسلامی نبش بوستان نهم (جعفری)
-
مجموعه ورزشی تکاور تهران،تاکسیرانی،خ. دور زمین خاکی
-
باشگاه ورزشی سون(ویژه بانوان) تهران،هفت حوض،میدان نبوت،خ جانبازان غربی،بازار ساعت،طبقه۳
-
باشگاه بدنسازی مدال تهران،ضلع جنوبی میدان امام حسین، پاساژ محسن، طبقه چهارم، باشگاه مدال
-
باشگاه بدنسازی اسطوره تهران،کاظم آباد،ب. رسالت،خ. استاد حسن بنا شمالی،خ. متقی
-
باشگاه بدنسازی آموت تهران،پاسداران،خ. پاسداران،خ. بوستان نهم
-
باشگاه ورزشی محله شورا تهران،شورا،خ. سی متری نیرو هوایی،خ. علیرضا شواخ
-
باشگاه ورزشی پاورهاوس خیابان پیروزی-روبروی چهارم نیرو هوایی-جنب پمپ بنزین-پلاک 168
-
باشگاه بانوان سه نیک تهران، محله تهران پارس، بلوار آیت الله خوشوقت - 154غربی جنب پیتزا پارس پلاک4 باشگاه بانوان سه نیک
5.0 1 نظر
کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی تهران، تهرانپارس غربی، بزرگراه باقری
-
باشگاه ورزشی آریانو خیابان پیروزی-خیابان پنجم نیروی هوایی-فرعی 5/30-پلاک 6
-
باشگاه بدنسازی نیایش تهران نو روبه روی بیمارستان بوعلی جنب استخر سلمان فارس
-
کلاس یوگا و باشگاه بدنسازی هنر ورزش تهران، تهرانپارس، خیابان آرش تیرانداز، خیابان نوکار
-
باشگاه بدنسازی اسطوره تهران، کاظم آباد، بزرگراه رسالت، خیابان استاد حسن بنا شمالی، خیابان متقی
-
باشگاه ورزشی آدینا بانوان تهران، چهارصد دستگاه، خیابان پیروزی
-

معرفی 10 کلاس چربی سوزی برتر و محبوب در شرق تهران تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه بدنسازی کوبن (جلیلوند)

09109231314 kuban.gym.fitness
تصویر باشگاه بدنسازی کوبن (جلیلوند)
تصویر باشگاه بدنسازی کوبن (جلیلوند)
تصویر باشگاه بدنسازی کوبن (جلیلوند)
+3
اگر به دنبال تحول جسمانی و رسیدن به اندامی ایده‌آل هستید، این مجموعه با ارائه خدمات تخصصی ورزشی، همراه شما در این مسیر خواهد بود. در این مرکز، تیم حرفه‌ای مربیان با دانش به‌روز و تجربه بالا، برنامه‌های تمرینی متنوعی را طراحی کرده‌اند که شامل: تمرینات تی‌آر‌ایکس (TRX) برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود تعادل کلاس‌های چربی‌سوزی با ترکیب حرکات هوازی و قدرتی سی‌ایکس‌ورکس (CX works) برای افزایش استقامت و انعطاف‌پذیری جلسات فیتنس متناسب با اهداف و سطح آمادگی جسمانی تمرینات ایروبیک برای بهبود سلامت قلبی-عروقی فضای مجهز و استاندارد این مجموعه با دستگاه‌های مدرن و محیطی پویا، تجربه‌ای لذت‌بخش از ورزش را برای شما فراهم می‌کند. برنامه‌های...
2.

مجموعه ورزشی تکاور

02133197385 09918584421 takavargym
تصویر مجموعه ورزشی تکاور
تصویر مجموعه ورزشی تکاور
مجموعه‌ای تخصصی برای بانوان در محله افسریه که با محیطی کاملاً اختصاصی و استاندارد، فضایی امن و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامتی ایجاد کرده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و دوره‌دیده، خدمات متنوعی در زمینه‌های زیر ارائه می‌دهد: تمرینات تخصصی فیتنس و بدنسازی با آخرین متدهای روز دنیا کلاس‌های گروهی ایروبیک و ایروفیت برای افزایش نشاط و تحرک برنامه‌های تخصصی کاهش وزن و تناسب اندام تحت نظارت مربیان حرفه‌ای تمرینات تی‌آر‌ایکس (TRX) برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود تعادل امکانات این مجموعه شامل: • سالن‌های مجهز با دستگاه‌های مدرن بدنسازی • استودیوهای اختصاصی برای کلاس‌های گروهی • سیستم تهویه مطبوع و محیطی بهداشتی •...
3.

باشگاه ورزشی سون(ویژه بانوان)

02177452014 svn_fitness
تصویر باشگاه ورزشی سون(ویژه بانوان)
تصویر باشگاه ورزشی سون(ویژه بانوان)
تصویر باشگاه ورزشی سون(ویژه بانوان)
+4
فضایی اختصاصی و حرفه‌ای برای بانوانی که به دنبال تناسب اندام و سلامتی هستند. با محیطی کاملاً زنانه و امکانات مدرن، این مجموعه بهترین گزینه برای رسیدن به اهداف ورزشی شماست. در این مجموعه، کلاس‌های متنوعی از جمله زومبا، یوگا و کراسفیت با مربیان متخصص و باتجربه برگزار می‌شود. همچنین، برنامه‌های تخصصی مانند چربی‌سوزی و لاغری برای بانوان طراحی شده است تا در کوتاه‌ترین زمان به نتیجه مطلوب برسند. بدنسازی حرفه‌ای با تجهیزات به‌روز کلاس‌های هوازی و رزمی برای تنوع در تمرینات برنامه‌های ژیمناستیک برای تقویت انعطاف‌پذیری بدن چه به دنبال افزایش قدرت بدنی باشید، چه کاهش وزن یا حتی آرامش روحی، اینجا همه چیز برای شما فراهم است. با تیم مربیان...
4.

باشگاه بدنسازی مدال

09127784674 02177516324
تصویر باشگاه بدنسازی مدال
فضایی حرفه‌ای و مدرن برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و ورزش‌های قدرتی فراهم شده است. با تجهیزات به‌روز و محیطی استاندارد، این مکان بهترین انتخاب برای رسیدن به اهداف ورزشی شماست. خدمات ارائه‌شده شامل: تمرینات تخصصی بدنسازی با مربیان مجرب کلاس‌های فیتنس و ایروفیت برای تنوع در تمرینات تمرینات تی‌آر‌ایکس (TRX) با آخرین متدهای روز دنیا برنامه‌های هوازی متناسب با سطح آمادگی جسمانی تمرینات رزمی تحت نظر مربیان حرفه‌ای این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان متخصص و دوره‌دیده، برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده ارائه می‌دهد که متناسب با اهداف و شرایط فیزیکی هر فرد طراحی شده‌اند. محیطی کاملاً مردانه با امکاناتی شامل: دستگاه‌های ب...
5.

باشگاه بدنسازی اسطوره

02126319367
تصویر باشگاه بدنسازی اسطوره
تصویر باشگاه بدنسازی اسطوره
تصویر باشگاه بدنسازی اسطوره
+2
فضایی حرفه‌ای و مجهز برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از جدیدترین دستگاه‌های بدنسازی و محیطی پویا، تجربه‌ای متفاوت از یک سالن ورزشی را ارائه می‌دهد. خدمات متنوع این باشگاه ورزشی شامل: بخش مجهز بدنسازی برای آقایان کلاس‌های گروهی پرانرژی مانند اسپینینگ برنامه‌های تخصصی باشگاه هوازی دوره‌های مؤثر کلاس فیتنس و باشگاه لاغری می‌باشد. تمامی فعالیت‌ها تحت نظارت مربی‌های بدنسازی متخصص و با تجربه طراحی شده‌اند تا هر فرد با هر سطح آمادگی جسمانی، برنامه‌ای شخصی‌سازی شده و ایمن را دنبال کند. اینجا بیش از یک ورزشگاه معمولی است؛ جامعه‌ای است از افراد هدفمند که در کنار هم برای رسیدن به سلامت و فرم ایده‌آل بد...
6.

باشگاه بدنسازی آموت

02122544941 02122550692
تصویر باشگاه بدنسازی آموت
تصویر باشگاه بدنسازی آموت
تصویر باشگاه بدنسازی آموت
فضایی اختصاصی و مجهز برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام شما فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان متخصص و حرفه‌ای در زمینه‌های مختلف، محیطی امن و انگیزه‌بخش را ایجاد کرده تا هر فردی با هر سطح از آمادگی جسمانی بتواند مسیر خود را آغاز کند. خدمات تخصصی ارائه شده شامل: کلاس‌های گروهی پرانرژی مانند ایروبیک و چربی‌سوزی برای افزایش استقامت و کاهش وزن تمرینات انعطافی و قدرتی مانند پیلاتس و فیتنس برای بهبود وضعیت بدن و ساخت عضلات بخش‌های مجزا و کامل برای بانوان و آقایان با رعایت کامل حریم شخصی برنامه‌های تخصصی لاغری و تناسب اندام تحت نظارت مربیان خدمات ریکاوری و آرامش‌بخش مانند ماساژ توسط ماساژورهای حرفه‌ای تجهیزات به‌روز و...
7.

باشگاه ورزشی محله شورا

02177750838
تصویر باشگاه ورزشی محله شورا
تصویر باشگاه ورزشی محله شورا
فضایی پویا و پرانرژی در قلب محله، جایی که سلامتی و تناسب اندام به اولویت تبدیل می‌شود. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات به‌روز و فضایی استاندارد، محیطی ایده‌آل را برای تحقق اهداف ورزشی شما فراهم کرده است. تیم مربیان مجرب و دارای گواهینامه‌های معتبر، با طراحی برنامه‌های متنوع و شخصی‌سازی شده، در تمام مراحل همراه شما خواهند بود. اهدافی مانند لاغری، چربی‌سوزی، افزایش قدرت و استقامت یا رسیدن به تناسب اندام کلی، با راهنمایی آنان قابل دستیابی است. خدمات و کلاس‌های تخصصی ارائه شده شامل موارد زیر می‌شود: کلاس‌های گروهی پرطرفدار اسپینینگ برای افزایش استقامت و چربی‌سوزی مؤثر تمرینات فیتنس و بدنسازی با نظارت کامل مربیان برنامه‌های تخصصی لاغری و تنا...
8.

باشگاه ورزشی پاورهاوس

02177984062
تصویر باشگاه ورزشی پاورهاوس
تصویر باشگاه ورزشی پاورهاوس
تصویر باشگاه ورزشی پاورهاوس
فضایی پویا و الهام‌بخش برای تمام سطوح تناسب‌اندام، از تازه‌کارها تا ورزشکاران حرفه‌ای. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات مدرن و فضایی وسیع، محیطی ایده‌آل برای تحقق اهداف سلامتی و بدنسازی شما فراهم کرده است. تیم ما از مربیان یوگا و مربیان فیتنس مجرب و دارای گواهینامه تشکیل شده که برای طراحی برنامه‌های شخصی‌سازی شده در کنار شما هستند. خواه هدف شما عضله‌سازی، کاهش وزن، افزایش انعطاف‌پذیری یا بهبود سلامت کلی باشد، راهنمایی‌های تخصصی دریافت خواهید کرد. خدمات و کلاس‌های متنوع ما شامل موارد زیر است: کلاس‌های گروهی انرژی‌بخش یوگا برای تقویت ذهن و بدن جلسات فشرده کلاس فیتنس و کلاس چربی‌سوزی تمرینات تخصصی در بخش باش...
9.

باشگاه بانوان سه نیک

09058088632 3nik_gym
تصویر باشگاه بانوان سه نیک
تصویر باشگاه بانوان سه نیک
تصویر باشگاه بانوان سه نیک
+2
با افتخار مجموعه‌ای تخصصی و پیشرفته را برای بانوان ارائه می‌دهیم که با هدف ارتقای سلامت جسم و ذهن طراحی شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و حرفه‌ای، محیطی امن و انگیزه‌بخش را فراهم کرده تا هر فرد با هر سطح از آمادگی جسمانی بتواند به اهداف خود دست یابد. خدمات متنوع ما شامل موارد زیر است: یوگا اصلاحی و تخصصی برای رفع آسیب‌های جسمانی یوگا قدرتی سبک آشتانگا برای تقویت بدن و افزایش انعطاف‌پذیری فانکشنال فیزیکال فیتنس و بدنسازی با دستگاه‌های مدرن ایروبیک، پیلاتس، و کلاس‌های رزمی برای تنوع در تمرینات ژیمناستیک و برنامه‌های چربی‌سوزی هدفمند کلاس‌های تخصصی مانند زومبا و مدیتیشن برای تقویت روحیه و آرامش فضای باشگاه در دو سالن مجز...
10.

کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی

02177054694 09122857842 shaghaghi_sport_complex
تصویر کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی
تصویر کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی
تصویر کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی
فضایی آرام و مجهز برای پرورش تن و ذهن، در شرق تهران فراهم شده است. این مجموعه با درک اهمیت تعادل بین سلامت جسمی و آرامش روانی، خدمات متنوعی را به علاقه‌مندان ارائه می‌دهد. در بخش بدنسازی، سالنی مجهز با جدیدترین دستگاه‌ها در محیطی مجزا برای آقایان و بانوان در نظر گرفته شده است تا با خیالی آسوده به اهداف تناسب اندام خود برسند. برای علاقه‌مندان به تمرینات عملکردی و قدرتی، دوره‌های تخصصی مربی تی‌آر‌ایکس (TRX) برگزار می‌شود. اگر به دنبال آرامش، انعطاف و تقویت ذهن هستید، کلاس‌های یوگا با مربیان مجربه، فضایی ایده‌آل برای شما خواهند بود. برای کوچک‌ترین اعضای خانواده نیز دوره‌های آموزش ژیمناستیک کودکان با متدهای روز و محیطی شاد و ایمن طراحی شده است....

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس چربی سوزی در شرق تهران

این کلاس‌ها مخصوص افرادیه که می‌خوان وزن کم کنن، چربی شکم و پهلو رو کاهش بدن یا متابولیسم بدنشون رو بالا ببرن. معمولاً هم افراد مبتدی، هم کسانی که سابقه تمرین دارن می‌تونن شرکت کنن.

به نوع تمرینات (هیت، فانکشنال، هوازی)، سابقه مربی، زمان و شدت کلاس توجه کن. عکس‌ها، ویدیوها، توضیحات دقیق کلاس و امتیاز کاربران می‌تونه تو انتخاب خیلی کمکت کنه. مربی‌هایی که برنامه تمرینی و هدف‌گذاری مشخص دارن معمولاً حرفه‌ای‌تر هستن.

بیشتر تمرینات با هدف بالا بردن ضربان قلب طراحی می‌شن، مثل حرکات اینتروال (HIIT)، طناب، استپ، تمرینات دایره‌ای و ترکیب حرکات فانکشنال. تمرین‌ها باید تنوع و ریتم داشته باشن تا هم بدن چربی بسوزونه هم خسته نشه.

کلاس چربی‌سوزی تمرکزش بیشتر روی کاهش وزن و بالا بردن متابولیسمه، در حالی‌که فیتنس می‌تونه شامل فرم‌دهی عضلات، افزایش قدرت، یا بهبود استقامت هم باشه. در کلاس چربی‌سوزی معمولاً شدت تمرین بیشتره و استراحت‌ها کوتاه‌ترن.

بیشتر کلاس‌ها برای افراد بین ۱۸ تا ۵۰ سال طراحی شدن، ولی در صورت سلامت عمومی بدن، افراد بالای ۵۰ سال هم می‌تونن شرکت کنن. بهتره قبل از ثبت‌نام با مربی مشورت بشه.

مربی باید هدف کلاس رو توضیح بده، شدت تمرین رو کنترل کنه، تمرینات متنوع داشته باشه و پیشرفت شرکت‌کننده‌ها رو پیگیری کنه. اگر فقط حرکات سنگین و پشت‌سرهم بدون برنامه‌ریزی باشه، احتمال آسیب بالا می‌ره.

لباس سبک و جذب که تهویه خوبی داشته باشه، کفش با کفی نرم و جذب‌کننده ضربه، و حتماً بطری آب. چون این کلاس‌ها معمولاً با تعریق زیاد همراهه، راحتی لباس خیلی مهمه.

کلاس چربی سوزی در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در شرق تهران

ثبت آگهی رایگان