+7
باشگاه ورزشی تیوان tivan – با دوشعبه فعال و مجهز جایی برای رسیدن به رویاهای ورزشی و سبک زندگی سالم📍 آدرس مجموعه هامجموعه ۱ تیوانکلاس های گروهی و تخصصی بانوانچهارراه پاسداران، ابتدای خیابان دولت، بن بست دیده، پلاک ۱، طبقه ۱مجموعه ۲ تیوانسالن های حرفه ای و قدرتیچهارراه پاسداران، ابتدای خیابان دولت، پلاک ۲تیوان محیطیست حرفهای و الهامبخش که با مربیان مجرب و امکانات بهروز، مسیر رسیدن به هدفهای تناسب اندام، قدرت، انرژی بالا و سبک زندگی سالم را برایت هموار میکند.با تمرکز روی آموزش تخصصی، پشتیبانی فردی، برنامهریزی هدفمند و فضای انگیزشی، این مجموعه بهعنوان یک خانواده ورزشی کنار توست تا قویتر، شادتر و سالمتر شوی.🔥 خدمات و کلاسها:💃 شع...
+5
مجموعه ورزشی Tivan GymFit
جایی برای رسیدن به رویاهاتون
قویتر شدن، حالِ بهتر و ساختن یک سبک زندگی سالم
(بودنِ تو کنار ما فقط تمرین نیست؛
سلامتی، حال خوب و سبک زندگیت برای ما مهمه.
هر روز کنارت هستیم تا قویتر، شادتر و سالمتر بشی )⸻
مجموعه اول تیوان | کلاسهای گروهی و تخصصی بانوان
پیلاتس مت اصلاحی (گروهی)
مناسب برای اصلاح فرم بدن، کاهش دردهای عضلانی و تقویت عضلات عمقی؛ عالی برای همه سنین، مخصوصاً افراد کمتحرک یا دارای دردهای اسکلتی.
پیلاتس مت قدرتی (گروهی)
افزایش قدرت، استقامت و فرمدهی عضلات؛ مناسب برای افرادی که دنبال بدن قویتر و خوشفرمتر هستند.
پیلاتس ریفورمر (خصوصی و نیمهخصوصی)
تمرینی دقیق، ایمن و بسیار مؤثر...
در مرکز تخصصی پزشکی ورزشی، خدمات جامعی برای کاهش وزن و فرمدهی بدن ارائه میشود. این مجموعه با بهرهگیری از دانش پزشکی ورزشی و نظارت متخصصان مجرب، رویکردی علمی و ایمن را دنبال میکند.
برنامه تخصصی این مرکز شامل موارد زیر است:
تمرینات اختصاصی با سیستم EMS برای تقویت عضلات و افزایش سوختوساز
بهکارگیری دستگاههای مدرن و پیشرفته برای هدفمند کردن کاهش وزن
آنالیز دقیق بدن و طراحی برنامه غذایی شخصیشده
نظارت مستمر توسط تیم متشکل از پزشک و فیزیولوژیست ورزشی
روشهای بهکاررفته در این مرکز ترکیبی از فیزیوتراپی ورزشی، تمرینات تخصصی و تغذیه اصولی است که نه تنها به کاهش وزن کمک میکند، بلکه سلامت کلی بدن را نیز بهبود میبخشد. تمرینات طراحیشده مشابه...
4.
باشگاه بدنسازی EMS
شمال تهران،
تهران , احتشامیه , تهران، محله دروس، شهید یوسف کلاهدوز - بین اختیاریه و دیباجی ، نبش عفیف مصمم پلاک ۱۱
+2
اگر به دنبال راهی مؤثر و سریع برای رسیدن به اندامی ایدهآل هستید، این مجموعه ورزشی با استفاده از تکنولوژی پیشرفته EMS، تجربهای متفاوت از تمرینات ورزشی را به شما ارائه میدهد. تمرینات EMS تنها در ۲۰ دقیقه، معادل ۴ ساعت ورزش معمولی، به شما کمک میکند تا به سرعت به اهداف تناسب اندام خود برسید. این روش نهتنها برای لاغری سریع و چربیسوزی مؤثر است، بلکه باعث افزایش قدرت عضلانی و بهبود عملکرد کلی بدن نیز میشود.
این مجموعه با تمرکز بر بانوان، محیطی امن و اختصاصی را فراهم کرده است تا بتوانند با آرامش و اعتماد به نفس به تمرینات خود بپردازند. علاوه بر تکنولوژی EMS، کلاسهای متنوعی مانند فیتنس، فانکشنال و تیآرایکس (TRX) نیز در این مجموعه برگزار می...
+2
فضایی مدرن و مجهز برای علاقهمندان به ورزش و تناسب اندام، با تمرکز بر ارائه خدمات تخصصی و ایجاد انگیزه برای تحقق اهداف سلامتی شما.
این مجموعه با در اختیار داشتن سالن ورزشی وسیع و تجهیزات به روز، محیطی ایدهآل را برای ورزشکاران فراهم میکند. خدمات ارائه شده شامل:
باشگاه بدنسازی بانوان و باشگاه آقایان با برنامههای تمرینی شخصیسازی شده.
کلاسهای گروهی پرانرژی مانند مربی ایروبیک و کلاس یوگا برای تقویت بدن و آرامش ذهن.
بخش تخصصی آموزش هنرهای رزمی و باشگاه رزمی برای تقویت مهارتهای دفاع شخصی و آمادگی جسمانی.
تیم مربیان مجرب و با انگیزه، همواره آماده ارائه راهنماییهای تخصصی و پشتیبانی در مسیر تناسب اندام شما هستند. چه هدف شما افزایش قدرت، کاهش...
در محدوده هروی تهران، مرکزی تخصصی برای تناسب اندام و سلامتی با امکاناتی جامع و متنوع در انتظار شماست. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان حرفهای و باتجربه، محیطی ایدهآل را برای تحقق اهداف ورزشی فراهم کرده است.
حوزههای تخصصی آموزشی این مرکز شامل موارد زیر میباشد:
فیتنس و بدنسازی با استفاده از دستگاههای بهروز
ورزشهای تخصصی مانند تیآرایکس در اتاق مجزا، فانکشنال و پیلاتس
کلاسهای گروهی انرژیبخش مانند اسپینینگ و رقص
ورزشهای ذهن-بدن مانند یوگا با راهنمایی مربی یوگا متخصص
برای تکمیل فرآیند تمرین، خدمات ماساژ حرفهای توسط ماساژور حرفهای ارائه میشود تا ریکاوری و آرامش عمیقی را تجربه کنید. همچنین کلاسهای چربیسوزی طراحیشده، ر...
+3
فضایی اختصاصی برای بانوان که در آن میتوانید سفر خود به سوی سلامتی و تناسب اندام را آغاز کنید. این مجموعه با ارائه خدمات متنوع ورزشی، محیطی امن و حرفهای برای رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم کرده است.
خدمات ارائه شده شامل:
کلاسهای یوگا برای آرامش ذهن و تقویت بدن
آموزش پیلاتس برای بهبود وضعیت قامت و انعطافپذیری
تمرینات فیتنس برای چربیسوزی و ساخت عضله
حرکات اصلاحی برای رفع مشکلات اسکلتی-عضلانی
تمرینات استقامتی و هوازی
ورزشهای رزمی برای تقویت بدن و اعتماد به نفس
تمرینات انعطافی برای افزایش دامنه حرکتی مفاصل
تیم مربیان این مجموعه از متخصصان باتجربه با مدارک معتبر بینالمللی تشکیل شده که هر کلاس را با دقت و توجه به نیازهای فر...
8.
باشگاه بانوان هانا فیت کلاب
شمال تهران،
محله اختیاریه, دیباجی جنوبی, کاووس شرقی باشگاه بانوان هانا فیت کلاب : بهترین مجموعه ورزشی در پاسداران
+4
فضایی شاد و حرفهای برای تناسب اندام و زیبایی بانوان
باشگاه هانا فیت کلاب با محیطی کاملاً زنانه و دوستانه، بهترین خدمات ورزشی و زیبایی را با استانداردهای روز دنیا ارائه میدهد. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان متخصص و تجهیزات مدرن، فضایی ایدهآل برای رسیدن به اندامی متناسب و پوستی شاداب فراهم کرده است.
خدمات تخصصی هانا فیت کلاب:
تمرینات تخصصی: ایکس بادی، فانکشنال، تیآرایکس، کراس فیت و پیلاتس
کلاسهای گروهی: زومبا، ایروبیک، فیتنس و چربیسوزی
ورزشهای ذهنی-بدنی: یوگا، مدیتیشن و یوگای بارداری
خدمات زیبایی: فیشال، ماساژ تخصصی و مراقبتهای پوستی
چرا هانا فیت کلاب را انتخاب کنیم؟
این مجموعه با دو شعبه در نقاط مختلف شهر، دسترسی آ...
+8
اگر به دنبال راهکاری مؤثر و سریع برای رسیدن به تناسب اندام هستید، مجموعهای تخصصی با بیش از ۱۵ سال سابقه در حوزه ورزشهای خصوصی در خدمت شماست. این مجموعه با تمرکز بر ارائه خدمات شخصیشده، امکان دستیابی به اهداف ورزشی را در کوتاهترین زمان فراهم میکند.
خدمات ارائهشده در این مجموعه شامل:
تمرینات EMS با جدیدترین دستگاهها
برنامههای تخصصی بدنسازی برای آقایان و بانوان
تمرینات TRX و فانکشنال
حرکات اصلاحی تحت نظر مربیان مجرب
برنامههای ویژه لاغری و تناسب اندام
ساعات کاری به صورت جداگانه برای بانوان و آقایان در نظر گرفته شده است:
بانوان: ۸ صبح تا ۷ عصر
آقایان: ۷ عصر تا ۱۱ شب
فرصت استثنایی: تجربه یک جلسه تمرین EMS با ۹۰٪ تخفیف
هزینه...
+8
فضایی اختصاصی برای بانوان که با طراحی چند طبقه و امکانات مدرن، تجربهای متفاوت از ورزش را ارائه میدهد. در این مجموعه، تمرکز بر تنوع و تخصص در رشتههای مختلف ورزشی است تا هر فرد بسته به علاقه و اهداف خود، برنامهای مناسب پیدا کند.
باشگاه بدنسازی با تجهیزات بهروز برای تقویت عضلات و بهبود فرم بدن
کلاسهای یوگا برای آرامش ذهن و افزایش انعطافپذیری
تمرینات تیآرایکس با استفاده از وزن بدن برای چالشی کامل
باشگاه کراس فیت با تمرینات ترکیبی و پرانرژی
جلسات اسپینینگ برای سوزاندن کالری و تقویت سیستم قلبی-عروقی
تمرینات پیلاتس برای اصلاح وضعیت بدن و تقویت عضلات مرکزی
برنامههای ژیمناستیک برای بهبود تعادل و چابکی
این مرکز با بهرهگیری از مربیان م...
