مجموعه ای تخصصی و پیشرفته برای بانوان و کودکان که با بهره‌گیری از جدیدترین متدهای ورزشی دنیا، محیطی امن و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامت جسمانی فراهم کرده است.
در این مجموعه، طیف گسترده‌ای از برنامه‌های ورزشی متناسب با تمامی سنین و سطوح آمادگی جسمانی ارائه می‌شود:
- کلاس‌های تخصصی کودکان از 3 سال به بالا شامل باله، ژیمناستیک ریتمیک و حرکات موزون
- تمرینات EMS Training - پیشرفته‌ترین روش تمرینی جهان با 20 دقیقه تمرین موثر معادل 700 کالری سوزی
- برنامه‌های تخصصی مادر و کودک با امکان ورزش همزمان در محیط‌های مجزا
امکانات و خدمات ویژه:
- سالن بدنسازی مجهز و اختصاصی بانوان
- سیستم آنالیز بدن و ارزیابی دقیق وضعیت سلامت
- خدمات نگهداری کودک همراه با برنامه‌های آموزشی (زبان انگلیسی، نقاشی و خلاقیت)
- مشاوره تخصصی تغذیه و روانشناسی ورزشی
- تمرینات بدون فشار بر مفاصل با بیشترین بازدهی چربی‌سوزی
برنامه‌های متنوع گروهی شامل:
- یوگا و پیلاتس (عمومی و اصلاحی)
- زومبا و ایروبیک ریتمیک
- تمرینات TRX و بدی پامپ
- برنامه‌های ویژه توانبخشی و تقویت عضلات
این مرکز با بهره‌گیری از مربیان متخصص و فضایی کاملا زنانه، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به تناسب اندام و سلامت جسمانی فراهم کرده است.
مجموعه ای تخصصی و پیشرفته برای بانوان و کودکان که با بهره‌گیری از جدیدترین متدهای ورزشی دنیا، محیطی امن و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامت جسمانی فراهم کرده است.
در این مجموعه، طیف گسترده‌ای از برنامه‌های ورزشی متناسب با تمامی سنین و سطوح آمادگی جسمانی ارائه می‌شود:
- کلاس‌های تخصصی کودکان از 3 سال به بالا شامل باله، ژیمناستیک ریتمیک و حرکات موزون
- تمرینات EMS Training - پیشرفته‌ترین روش تمرینی جهان با 20 دقیقه تمرین موثر معادل 700 کالری سوزی
- برنامه‌های تخصصی مادر و کودک با امکان ورزش همزمان در محیط‌های مجزا
امکانات و خدمات ویژه:
- سالن بدنسازی مجهز و اختصاصی بانوان
- سیستم آنالیز بدن و ارزیابی دقیق وضعیت سلامت
- خدمات نگهداری کودک همراه با برنامه‌های آموزشی (زبان انگلیسی، نقاشی و خلاقیت)
- مشاوره تخصصی تغذیه و روانشناسی ورزشی
- تمرینات بدون فشار بر مفاصل با بیشترین بازدهی چربی‌سوزی
برنامه‌های متنوع گروهی شامل:
- یوگا و پیلاتس (عمومی و اصلاحی)
- زومبا و ایروبیک ریتمیک
- تمرینات TRX و بدی پامپ
- برنامه‌های ویژه توانبخشی و تقویت عضلات
این مرکز با بهره‌گیری از مربیان متخصص و فضایی کاملا زنانه، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به تناسب اندام و سلامت جسمانی فراهم کرده است.
