مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین کلاس چربی سوزی در محله بهار

مقایسه کلاس چربی سوزی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
کلاس چربی سوزی در دروازه شمیران
ویژه بدون امتیاز
شماره تایید شده پاسخگو
دروازه شمیران، میدان ابن سینا، ابتدای ناطقی رو به رو مترو مج...
نمونه کار باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
نمونه کار باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
نمونه کار باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
نمونه کار باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز

آموزش هنرهای رزمی و کلاس یوگا با مدیریت مربی بوکس قهرمان جهان، در محیطی حرفه‌ای و با شهریه مناسب برگزار می‌شود.

جزئیات و نمونه کار
لوگوی باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
کلاس چربی سوزی در سهروردی
ویژه 5.0 (2)
شماره تایید شده پاسخگو
تهران , سهروردی , سالن شماره ۱ :تهران، آیت الله مطهری، بعد...
نمونه کار باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
نمونه کار باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
نمونه کار باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
نمونه کار باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز

آکادمی تخصصی هنرهای رزمی و فیتنس با ارائه سبک‌هایی مانند دفاع شخصی، کیک بوکسینگ، بوکس و تمرینات چربی‌سوزی زیر نظر اساتید مجرب، خدمات حرفه‌ای به بانوان و آقایان ارائه می‌دهد.

جزئیات و نمونه کار
ثبت آگهی رایگان

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من
راهنمای محلی

راهنمای انتخاب کلاس چربی سوزی در محله بهار

برای شروع بررسی می‌توانید سراغ گزینه‌های ویژه‌ای مثل باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز (دروازه شمیران)، باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز (سهروردی) بروید؛ و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز (5 ★)، باشگاه vip سورن(بانوان و آقایان) (5 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

اگر بین چند گزینه مردد هستید، بهتر است بررسی را از اطلاعات قابل مشاهده در همین صفحه شروع کنید. برای کلاس چربی سوزی در محله بهار، نام‌ها، محله‌ها، آدرس‌ها و خدمات ثبت‌شده به شما سرنخ می‌دهند که هر کسب‌وکار بیشتر برای چه نیازی مناسب است و قبل از مراجعه یا تماس چه سوال‌هایی باید بپرسید.

برای انتخاب کلاس چربی سوزی در محله بهار، بهتر است فقط به عنوان آگهی بسنده نکنید. محدوده‌هایی مثل دروازه شمیران، سهروردی، باغ صبا، کریم خان زند، سنایی می‌توانند نشان بدهند کدام گزینه‌ها به مسیر روزانه شما نزدیک‌ترند. بعد از آن، آدرس دقیق هر کسب‌وکار، توضیحات خدمات و راه ارتباطی را کنار هم بررسی کنید تا انتخاب شما هم از نظر کیفیت و هم از نظر دسترسی منطقی باشد.

برای شروع بررسی، نام‌هایی مثل باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز، باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز، باشگاه بدنسازی آدرینا ویژه بانوان، باشگاه ورزشی صحرا، استودیو TRX الاهه بخشی می‌توانند نقطه شروع خوبی باشند. پیشنهاد بهتر این است که هر نام را فقط به عنوان یک گزینه اولیه ببینید و بعد توضیحات آگهی، آدرس، تصاویر، خدمات معرفی‌شده و نظر کاربران را کنار هم قرار دهید. این روش کمک می‌کند انتخاب کلاس چربی سوزی در محله بهار به جای حدس زدن، بر اساس اطلاعات قابل مقایسه انجام شود.

نشانه‌های آدرس مثل دروازه شمیران، تهران، خیابان مفتح شمالی روبه روی پمپ بنزین نرسیده به زهره پلاک ۳۱۰ ط زیر همکف، محله سنائی، سهروردی شمالی نرسیده به تقاطع مطهری کوچه باغ پلاک ۱ باشگاه وی ای پی سورن برای مقایسه محلی ارزش زیادی دارند. اگر قرار است برای کلاس چربی سوزی مراجعه حضوری داشته باشید، قبل از انتخاب نهایی بهتر است مسیر، زمان رسیدن، امکان توقف، نزدیکی به خیابان اصلی و راحتی پیدا کردن نشانی را هم در نظر بگیرید.

برای مقایسه دقیق‌تر، می‌توانید خدمات نزدیک به این جستجو مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، باشگاه رزمی، کلاس یوگا، باشگاه بوکس را هم ببینید. این مسیر مخصوصا وقتی مفید است که هنوز بین چند نیاز نزدیک مردد هستید و می‌خواهید قبل از تماس، گزینه‌های مرتبط را در همان محدوده بررسی کنید.

اگر برای گزینه‌هایی مثل باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز، باشگاه vip سورن(بانوان و آقایان) نظر کاربران ثبت شده، بهتر است فقط به امتیاز نگاه نکنید و متن تجربه‌ها را هم بخوانید. گاهی یک نظر کوتاه درباره برخورد، نظم، کیفیت خدمات یا دسترسی، برای تصمیم‌گیری از چند جمله تبلیغاتی مفیدتر است.

پیشنهاد کاربردی این است که ابتدا چند گزینه نزدیک‌تر و شفاف‌تر را جدا کنید، بعد درباره زمان مراجعه، هزینه، شرایط ارائه خدمت و جزئیات مورد نیازتان سوال بپرسید. این روش باعث می‌شود جستجوی کلاس چربی سوزی در محله بهار فقط به دیدن چند آگهی ختم نشود و به یک انتخاب قابل دفاع برسد.

فهرست بهترین کلاس چربی سوزی در محله بهار تهران

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین کلاس چربی سوزی در محله بهار را ببینید.

10 مورد

برای مقایسه سریع، نام کسب‌وکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما ساده‌تر شود.

جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز VIP 09129315598 جنوب تهران ,دروازه شمیران آموزش هنرهای رزمی و کلاس یوگا با مدیریت مربی بوکس قهرمان جهان، در محیطی حرفه‌ای و با شهریه مناسب برگزار می‌شود. Maralk1992
باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز VIP جنوب تهران ،دروازه شمیران

آموزش هنرهای رزمی و کلاس یوگا با مدیریت مربی بوکس قهرمان جهان، در محیطی حرفه‌ای و با شهریه مناسب برگزار می‌شود.

دروازه شمیران، میدان ابن سینا، ابتدای ناطقی رو به رو مترو مجموعه دروازه شمیران
باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز VIP 09194455525 مرکز تهران ,سهروردی آکادمی تخصصی هنرهای رزمی و فیتنس با ارائه سبک‌هایی مانند دفاع شخصی، کیک بوکسینگ، بوکس و تمرینات چربی‌سوزی زیر نظر اساتید مجرب، خدمات حرفه‌ای... Fighter_academy_org
باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز VIP مرکز تهران ،سهروردی

آکادمی تخصصی هنرهای رزمی و فیتنس با ارائه سبک‌هایی مانند دفاع شخصی، کیک بوکسینگ، بوکس و تمرینات چربی‌سوزی زیر نظر اساتید...

تهران , سهروردی , سالن شماره ۱ :تهران، آیت الله مطهری، بعد از چهارراه سهروردی، باشگاه بانک سپه - کلوپ ورزشی سالن رزمی سالن شماره ۲ : تهران، سیدخندان، خیابان سهروردی شمالی، خیابان شهید قندی
باشگاه بدنسازی آدرینا ویژه بانوان 02186074659 شمال تهران ,باغ صبا باشگاه ویژه بانوان با محیطی امن و حرفه‌ای، ارائه‌دهنده کلاس پیلاتس، باشگاه ایروبیک و تجهیزات کامل در سالن ورزشی مدرن برای تناسب اندام و سلام... adrina_gym1
باشگاه بدنسازی آدرینا ویژه بانوان شمال تهران ،باغ صبا

باشگاه ویژه بانوان با محیطی امن و حرفه‌ای، ارائه‌دهنده کلاس پیلاتس، باشگاه ایروبیک و تجهیزات کامل در سالن ورزشی مدرن برا...

خیابان مفتح شمالی روبه روی پمپ بنزین نرسیده به زهره پلاک ۳۱۰ ط زیر همکف
باشگاه ورزشی صحرا 02177614919 جنوب تهران ,دروازه شمیران با مربی بدنسازی حرفه‌ای، در کلاس چربی‌سوزی و باشگاه هوازی به اندام ایده‌آل خود برسید و سلامت و تناسب اندام را تجربه کنید.
باشگاه ورزشی صحرا جنوب تهران ،دروازه شمیران

با مربی بدنسازی حرفه‌ای، در کلاس چربی‌سوزی و باشگاه هوازی به اندام ایده‌آل خود برسید و سلامت و تناسب اندام را تجربه کنید...

تهران،بهارستان،خ دکتر شریعتی،کنارگذر انقلاب،خ نجات
استودیو TRX الاهه بخشی 02188312861 شمال تهران ,کریم خان زند استودیوی تخصصی TRX و RIP60 با محیطی صمیمانه و مجهز، ویژه بانوان در باشگاه ورزشی ما. ارائه برنامه‌های عمومی و شخصی در باشگاه بدنسازی بانوان،... elahehbakhshitrxstudio
استودیو TRX الاهه بخشی شمال تهران ،کریم خان زند

استودیوی تخصصی TRX و RIP60 با محیطی صمیمانه و مجهز، ویژه بانوان در باشگاه ورزشی ما. ارائه برنامه‌های عمومی و شخصی در باش...

محله سنائی, , شجری
باشگاه vip سورن(بانوان و آقایان) 02188528140 مرکز تهران ,سهروردی باشگاه ورزشی با مربی ایروبیک حرفه‌ای، ارائه دهنده خدمات بدنسازی بانوان و آقایان با برنامه‌های لاغری و چربی‌سوزی در ساعات متنوع کاری. محیطی ح... _sorengym.sohrevardi_
باشگاه vip سورن(بانوان و آقایان) مرکز تهران ،سهروردی

باشگاه ورزشی با مربی ایروبیک حرفه‌ای، ارائه دهنده خدمات بدنسازی بانوان و آقایان با برنامه‌های لاغری و چربی‌سوزی در ساعات...

سهروردی شمالی نرسیده به تقاطع مطهری کوچه باغ پلاک ۱ باشگاه وی ای پی سورن
باشگاه ورزشی بانوان پراتیک 02188301422 مرکز تهران ,سنایی باشگاه ورزشی بانوان با سقف بلند، تهویه عالی و جدیدترین دستگاه‌های بدنسازی، کلاس‌های گروهی یوگا، پیلاتس، فیتنس، تی‌آر‌ایکس، کراسفیت و سی‌ایکس... Peratik_club
باشگاه ورزشی بانوان پراتیک مرکز تهران ،سنایی

باشگاه ورزشی بانوان با سقف بلند، تهویه عالی و جدیدترین دستگاه‌های بدنسازی، کلاس‌های گروهی یوگا، پیلاتس، فیتنس، تی‌آر‌ایک...

تهران , خیابان قائم مقام فراهانی , تهران، محله سنائی - هفت تیر.قائم مقام فراهانی.کوچه بهمن .پلاک ۲/۲
باشگاه ورزشی بانوان پراتیک 02188301422 شمال تهران ,هفت تیر باشگاه ورزشی بانوان با ارائه کلاس‌های یوگا و تمرینات تخصصی تی‌آر‌ایکس، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلامتی ایجاد کرده است. peratik_club
باشگاه ورزشی بانوان پراتیک شمال تهران ،هفت تیر

باشگاه ورزشی بانوان با ارائه کلاس‌های یوگا و تمرینات تخصصی تی‌آر‌ایکس، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلامتی ایجاد کرد...

تهران،سنایی،خ شاه عباس،خ بهادری،خ بهمن
باشگاه ورزشی نیوتن 02188419844 شمال تهران ,خیابان شریعتی باشگاه بانوان با کلاس‌های بادی‌جم، ایروبیک و زومبا و خدمات ماساژ آقایان و ایروفیت برای تناسب اندام و سلامتی. nivtan.gym
باشگاه ورزشی نیوتن شمال تهران ،خیابان شریعتی

باشگاه بانوان با کلاس‌های بادی‌جم، ایروبیک و زومبا و خدمات ماساژ آقایان و ایروفیت برای تناسب اندام و سلامتی.

خیابان شریعتی ، نبش پلیس ، پلاک641 روبروی آتش نشانی
آکادمی والیبال یزدچی بانوان 09198787425 مرکز تهران ,دروازه شمیران باشگاه بانوان با ارائه کلاس‌های زومبا، فوتسال، ژیمناستیک و فیتنس، محیطی حرفه‌ای برای ورزش و تناسب اندام بانوان فراهم کرده است. Yazdchi_volleyball_fateh
آکادمی والیبال یزدچی بانوان مرکز تهران ،دروازه شمیران

باشگاه بانوان با ارائه کلاس‌های زومبا، فوتسال، ژیمناستیک و فیتنس، محیطی حرفه‌ای برای ورزش و تناسب اندام بانوان فراهم کرد...

تهران , دروازه شمیران , محله دروازه شمیران, همایون ناطقی, همایون ناطقی

معرفی 10 کلاس چربی سوزی برتر و محبوب در محله بهار تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز

VIP
09129315598 Maralk1992
تصویر باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
تصویر باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
تصویر باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
+2
در قلب دروازه شمیران، مجموعه‌ای ورزشی و تخصصی با مدیریت مستقیم استاد مارال کشاورز، قهرمان نام‌آشنای جهان، میزبان علاقه‌مندان به سلامت، تناسب اندام و مهارت‌های رزمی است. این مرکز با بهره‌گیری از دانش و تجربه‌ای کم‌نظیر، فضایی حرفه‌ای و انگیزشی را فراهم کرده است. کلاس‌ها به صورت نیمه‌خصوصی و با شهریه‌ای مناسب برگزار می‌شوند تا کیفیت آموزش و توجه به هر ورزشکار در بالاترین سطح حفظ شود. حوزه‌های تخصصی این مجموعه شامل: هنرهای رزمی: آموزش اصولی و فنی بوکس، کیک‌بوکسینگ، تکواندو و مهارت‌های کاربردی دفاع شخصی برای تمامی سنین و سطوح. تناسب اندام و قدرتی: دوره‌های تخصصی TRX، CX، کراس‌فیت، فانکشنال و کاردیو با هدف چربی‌...
2.

باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز

VIP
09194455525 02188742070 Fighter_academy_org
تصویر باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
تصویر باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
تصویر باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
+2
از سال ۱۳۹۴، این مجموعه با مدیریت استاد دکتر میثم عبدالهی، به طور تخصصی در زمینه‌ی هنرهای رزمی و فیزیکال فیتنس فعالیت خود را آغاز کرده و خدمات خود را به جامعه‌ی ورزشی بانوان و آقایان ارائه می‌دهد. این آکادمی با بهره‌گیری از تجربه و دانش یکی از برترین اساتید هنرهای رزمی و فیتنس کشور، محیطی حرفه‌ای و امن را برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام فراهم کرده است. در این مجموعه، سبک‌های متنوعی از هنرهای رزمی و تمرینات فیتنس آموزش داده می‌شود که شامل موارد زیر است: وینگ چون کونگ فو (دفاع شخصی) ووشو ساندا بوکس آمریکایی MMA کیک بوکسینگ موآی تای اسکریما (سلاح سرد) تمرینات چربی‌سوزی (TRX و CROSSFIT) این آکادمی با هدف...
3.

باشگاه بدنسازی آدرینا ویژه بانوان

02186074659 02188321995 adrina_gym1
تصویر باشگاه بدنسازی آدرینا ویژه بانوان
تصویر باشگاه بدنسازی آدرینا ویژه بانوان
تصویر باشگاه بدنسازی آدرینا ویژه بانوان
+6
فضایی اختصاصی و مدرن برای بانوانی که به سلامتی و تناسب اندام خود اهمیت می‌دهند. این مجموعه با محیطی امن و کاملاً زنانه، شرایطی ایده‌آل برای ورزش و رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم کرده است. خدمات تخصصی ارائه شده: کلاس‌های فیتنس گروهی با مربیان مجرب تمرینات پیلاتس برای تقویت عضلات مرکزی دوره‌های تخصصی چربی‌سوزی و کاهش وزن تمرینات اسپینینگ برای افزایش استقامت قلبی-عروقی برنامه‌های بدنسازی اختصاصی تحت نظارت مربیان حرفه‌ای این سالن ورزشی با بهره‌گیری از جدیدترین تجهیزات و متدهای روز دنیا، امکان دستیابی به بهترین نتایج را برای مراجعان فراهم می‌کند. مربیان ایروبیک و بدنسازی این مجموعه با طراحی برنامه‌های متنوع و جذاب، تجربه‌ای لذت‌بخش از ور...
4.

باشگاه ورزشی صحرا

02177614919
تصویر باشگاه ورزشی صحرا
تصویر باشگاه ورزشی صحرا
تصویر باشگاه ورزشی صحرا
فضایی مدرن و مجهز برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی شما. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات به‌روز و استاندارد، محیطی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش فراهم کرده است. خدمات تخصصی ارائه شده شامل: مربی بدنسازی متخصص و با تجربه کلاس چربی سوزی گروهی با برنامه‌های متنوع باشگاه بدنسازی بانوان با فضایی اختصاصی و محفوظ باشگاه بدنسازی آقایان با امکانات کامل باشگاه هوازی با دستگاه‌های مدرن کاردیو باشگاه لاغری با برنامه‌های تخصصی کاهش وزن این مرکز با طراحی محیطی پویا و انگیزشی، امکان دستیابی به اهداف ورزشی را برای تمامی سطوح فراهم می‌کند. برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده تحت نظارت مربیان مجرب، تضمین کننده نتایج مطلوب برای مراجعان است. ف...
5.

استودیو TRX الاهه بخشی

02188312861 09199064997 elahehbakhshitrxstudio
تصویر استودیو TRX الاهه بخشی
تصویر استودیو TRX الاهه بخشی
تصویر استودیو TRX الاهه بخشی
+4
فضایی صمیمی و تخصصی برای بانوان علاقه‌مند به ورزش‌های مدرن و چالش‌برانگیز در این مجموعه، تمرینات تخصصی TRX و RIP60 با استانداردهای جهانی ارائه می‌شود. محیطی دوستانه و حرفه‌ای که در آن می‌توانید همراه با چهره‌های شناخته‌شده از دنیای هنر و ورزش، به اهداف تناسب اندام خود دست یابید. ویژگی‌های منحصر به فرد این مجموعه: اولین و تنها مجموعه دارای سانس آزاد TRX در ایران برنامه‌های تمرینی عمومی و شخصی‌سازی شده تجهیزات پیشرفته و محیطی استاندارد مربیان متخصص و با تجربه کلاس‌های چربی‌سوزی و فیتنس با روش‌های نوین و مؤثر برگزار می‌شود. این مجموعه با شعار "سلامتی شما اهمیت دارد"، فضایی امن و حرفه‌ای برای بانوان ایجاد کرده است. ساعات فعالیت:...
6.

باشگاه vip سورن(بانوان و آقایان)

02188528140 09122499821 _sorengym.sohrevardi_
یک محیط حرفه‌ای و اختصاصی برای بانوان و آقایان با امکانات مدرن و خدمات متنوع ورزشی آماده پذیرش شماست. در این مجموعه، تمامی تجهیزات مورد نیاز برای بدنسازی، فیتنس و چربی‌سوزی با بالاترین استانداردها فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب در زمینه‌های مختلف از جمله تی‌آر‌ایکس (TRX)، ایروبیک و تمرینات لاغری، برنامه‌های اختصاصی متناسب با اهداف و شرایط بدنی هر فرد ارائه می‌دهد. ساعات کاری ویژه بانوان: شنبه تا پنج‌شنبه: ۷:۰۰ تا ۱۴:۰۰ ساعات کاری ویژه آقایان: شنبه تا چهارشنبه: ۱۴:۰۰ تا ۱:۰۰ بامداد پنج‌شنبه‌ها: ۱۴:۰۰ تا ۲۲:۰۰ جمعه‌ها و تعطیلات رسمی: ۱۴:۰۰ تا ۱۸:۰۰ با تمرکز بر ایجاد تنوع در برنامه‌ه...
7.

باشگاه ورزشی بانوان پراتیک

02188301422 Peratik_club
تصویر باشگاه ورزشی بانوان پراتیک
تصویر باشگاه ورزشی بانوان پراتیک
تصویر باشگاه ورزشی بانوان پراتیک
+1
فضایی مدرن و اختصاصی برای بانوان که با ارتفاع سقف بلند، تهویه‌ی عالی و تجهیزات به‌روز، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است. این مجموعه با ارائه‌ی جدیدترین دستگاه‌های بدنسازی و برگزاری کلاس‌های گروهی متنوع، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را به شما هدیه می‌دهد. کلاس‌های گروهی با حضور بهترین مربیان مجرب در رشته‌های مختلف از جمله یوگا، پیلاتس، فیتنس، تی‌آر‌ایکس (TRX)، کراسفیت و سی‌ایکس‌ورکس (CX Works) برگزار می‌شود. این کلاس‌ها نه‌تنها به بهبود آمادگی جسمانی کمک می‌کنند، بلکه با تمرینات چربی‌سوزی و فانکشنال، به شما در رسیدن به اهداف تناسب اندام و افزایش انرژی روزانه کمک خواهند کرد. علاوه بر این، مربیان حرفه‌ای بدنسازی و پیل...
8.

باشگاه ورزشی بانوان پراتیک

02188301422 02188308205 peratik_club
تصویر باشگاه ورزشی بانوان پراتیک
تصویر باشگاه ورزشی بانوان پراتیک
تصویر باشگاه ورزشی بانوان پراتیک
+1
فضایی اختصاصی و مدرن برای بانوان علاقه‌مند به تناسب اندام و سلامتی در منطقه هفت تیر فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان متخصص و تجهیزات به‌روز، محیطی امن و حرفه‌ای برای رسیدن به اهداف ورزشی ایجاد کرده است. خدمات متنوع این مجموعه شامل: کلاس‌های تخصصی سی ایکس ورکس (CX works) برای تقویت عضلات مرکزی تمرینات تی آر ایکس (TRX) با استفاده از وزن بدن جلسات چربی‌سوزی با برنامه‌های علمی و مؤثر تمرینات کراسفیت برای افزایش قدرت و استقامت کلاس‌های یوگا با مربیان مجرب برای آرامش ذهن و بدن تمرینات فیتنس برای تناسب اندام و زیبایی این مرکز با ارائه برنامه‌های متنوع بدنسازی و تمرینات گروهی انرژی‌بخش، همراهی دائمی در مسیر سلامتی و تناسب اندام با...
9.

باشگاه ورزشی نیوتن

02188419844 02188424692 nivtan.gym
تصویر باشگاه ورزشی نیوتن
تصویر باشگاه ورزشی نیوتن
تصویر باشگاه ورزشی نیوتن
با هدف ارائه خدمات تخصصی در زمینه تناسب اندام و سلامت جسمانی، مجموعه ای کامل و مدرن با بهره‌گیری از تجهیزات به‌روز و مربیان مجرب در اختیار شماست. این مرکز با تمرکز بر نیازهای متنوع ورزشی، محیطی پویا و انگیزه‌بخش را فراهم آورده است. خدمات ارائه شده شامل: تمرینات بدنسازی و آمادگی جسمانی تحت نظارت مربیان بدنسازی حرفه‌ای کلاس‌های گروهی از جمله ایروبیک، زومبا، بادی پامپ، و باراسل روش‌های تخصصی مانند پیلاتس، اسپینینگ، و تمرینات TRX خدمات تکمیلی مانند ماساژ ورزشی و مشاوره توسط پزشک ورزشی امکاناتی چون سونا برای ریکاوری و آرامش می‌باشد. هر برنامه ورزشی با توجه به اهداف فردی طراحی شده و کلاس‌های چربی‌سوزی به صورت حرفه‌ای برگزار می‌گردد. فضای...
10.

آکادمی والیبال یزدچی بانوان

09198787425 02177620914 Yazdchi_volleyball_fateh
تصویر آکادمی والیبال یزدچی بانوان
تصویر آکادمی والیبال یزدچی بانوان
تصویر آکادمی والیبال یزدچی بانوان
+6
آموزش تخصصی والیبال برای بانوان در تمامی سطوح، از مبتدی تا پیشرفته، در یک محیط حرفه‌ای و مجهز ارائه می‌شود. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان بین‌المللی و با تجربه، فرصتی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به والیبال فراهم کرده است تا مهارت‌های خود را در این رشته ورزشی پرطرفدار تقویت کنند. در این مرکز، تمرینات به صورت آکادمیک و برنامه‌ریزی‌شده در چهار فصل سال برگزار می‌شود. همچنین، با تشکیل تیم‌های پایه در رده‌های سنی مختلف از جمله نونهالان، نوجوانان و جوانان، استعدادیابی به صورت حرفه‌ای انجام می‌شود. این فرصت برای ورزشکاران مستعد فراهم است تا به تیم‌های لیگ برتر و ملی معرفی شوند. علاوه بر والیبال، این مجموعه خدمات متنوع دیگری نیز ارائه می‌دهد که...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس چربی سوزی در محله بهار

این کلاس‌ها مخصوص افرادیه که می‌خوان وزن کم کنن، چربی شکم و پهلو رو کاهش بدن یا متابولیسم بدنشون رو بالا ببرن. معمولاً هم افراد مبتدی، هم کسانی که سابقه تمرین دارن می‌تونن شرکت کنن.

به نوع تمرینات (هیت، فانکشنال، هوازی)، سابقه مربی، زمان و شدت کلاس توجه کن. عکس‌ها، ویدیوها، توضیحات دقیق کلاس و امتیاز کاربران می‌تونه تو انتخاب خیلی کمکت کنه. مربی‌هایی که برنامه تمرینی و هدف‌گذاری مشخص دارن معمولاً حرفه‌ای‌تر هستن.

بیشتر تمرینات با هدف بالا بردن ضربان قلب طراحی می‌شن، مثل حرکات اینتروال (HIIT)، طناب، استپ، تمرینات دایره‌ای و ترکیب حرکات فانکشنال. تمرین‌ها باید تنوع و ریتم داشته باشن تا هم بدن چربی بسوزونه هم خسته نشه.

کلاس چربی‌سوزی تمرکزش بیشتر روی کاهش وزن و بالا بردن متابولیسمه، در حالی‌که فیتنس می‌تونه شامل فرم‌دهی عضلات، افزایش قدرت، یا بهبود استقامت هم باشه. در کلاس چربی‌سوزی معمولاً شدت تمرین بیشتره و استراحت‌ها کوتاه‌ترن.

بیشتر کلاس‌ها برای افراد بین ۱۸ تا ۵۰ سال طراحی شدن، ولی در صورت سلامت عمومی بدن، افراد بالای ۵۰ سال هم می‌تونن شرکت کنن. بهتره قبل از ثبت‌نام با مربی مشورت بشه.

مربی باید هدف کلاس رو توضیح بده، شدت تمرین رو کنترل کنه، تمرینات متنوع داشته باشه و پیشرفت شرکت‌کننده‌ها رو پیگیری کنه. اگر فقط حرکات سنگین و پشت‌سرهم بدون برنامه‌ریزی باشه، احتمال آسیب بالا می‌ره.

لباس سبک و جذب که تهویه خوبی داشته باشه، کفش با کفی نرم و جذب‌کننده ضربه، و حتماً بطری آب. چون این کلاس‌ها معمولاً با تعریق زیاد همراهه، راحتی لباس خیلی مهمه.

کلاس چربی سوزی در تهران و محله های اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج نزدیک و سریع تر

کلاس چربی سوزی در محله های پر بازدید

محله های مهم و پرجستجو برای پیدا کردن گزینه های بیشتر
ثبت آگهی رایگان