باشگاه کراسفیت
شهرک کوهسار
38
تصاویر
توضیحات
لوکیشن
تماس
گالری تصویر
توضیحات
تمرینات کراسفیت به عنوان یکی از چالش‌برانگیزترین و موثرترین روش‌های تناسب اندام شناخته می‌شوند. این سبک تمرینی با ترکیبی از حرکات عملکردی، قدرتی و هوازی، نه تنها باعث افزایش متابولیسم بدن می‌شود، بلکه کاهش چربی و افزایش توده عضلانی را نیز به همراه دارد. این روش تمرینی برای افرادی که به دنبال تنوع و چالش در ورزش هستند، گزینه‌ای ایده‌آل محسوب می‌شود.
در این مجموعه، تمرینات با برنامه‌ریزی دقیق و تحت نظر مربیان مجرب ارائه می‌شوند. هر جلسه شامل آموزش‌های لازم و حرکات متنوع است که به صورت کلاس‌های گروهی یا خصوصی برگزار می‌شود. این تنوع در برنامه‌ها نه تنها باعث افزایش انگیزه و لذت بردن از تمرینات می‌شود، بلکه به شما کمک می‌کند تا به اهداف تناسب اندام خود سریع‌تر دست یابید.
تمرینات کراسفیت برای تمامی سطوح آمادگی جسمانی طراحی شده‌اند و می‌توانند متناسب با نیازها و توانایی‌های هر فرد تنظیم شوند. این روش تمرینی نه تنها به بهبود قدرت و استقامت کمک می‌کند، بلکه باعث افزایش انعطاف‌پذیری و هماهنگی بین عضلات نیز می‌شود. اگر به دنبال یک برنامه تمرینی جامع و چالش‌برانگیز هستید، این سبک تمرینی می‌تواند گزینه‌ای ایده‌آل برای شما باشد.
با شرکت در این کلاس‌ها، می‌توانید از یک محیط پویا و حمایتی بهره‌مند شوید و در کنار دیگران به اهداف تناسب اندام خود برسید. این تمرینات نه تنها برای بهبود وضعیت جسمانی، بلکه برای افزایش اعتماد به نفس و روحیه تیمی نیز بسیار مفید هستند.
نمایش بیشتر
اطلاعات تماس
تهران , شمال تهران , تهران، بلوار سیمون بولیوار، خیابان اقبال پور
شماره تماس
کلمات کلیدی
کسب و کارهای مشابه
باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن
26
مجموعه ورزشی با سالن‌های بدنسازی، فوتسال، والیبال و رشته‌های رزمی مانند کاراته و کیک‌بوکس، امکاناتی مانند پیلاتس، کراسفیت و یوگا ارائه می‌دهد.
ایوانک
باشگاه مریم فیت کلاب
24
باشگاه ویژه بانوان با کلاس‌های پیلاتس، ایروبیک و بدنسازی، مجهز به دستگاه‌های EMS و کرایو لیپولیز برای لاغری و عضله‌سازی. ارائه خدمات حرکات اصلاحی و کاهش دردهای مفصلی تحت نظر متخصصین.
پونک جنوبی
باشگاه تخصصی تناسب اندام آی جیم
35
باشگاه ورزشی مدرن با کلاس‌های تخصصی بدنسازی، تی‌آرایکس، بوکس، کیک‌بوکس و کراسفیت، امکاناتی چون رختکن، دوش، کافی‌شاپ و تهویه مطبوع برای علاقه‌مندان به فیتنس و رزمی فراهم کرده است.
جنت آباد
باشگاه بدنسازی صبا(ویژه بانوان)
20
این مجموعه با ارائه خدمات متنوعی مانند باشگاه ورزشی، کلاس زومبا، مربی پیلاتس و ماساژ، همراه با امکاناتی چون سونا، جکوزی و دستگاه‌های پیشرفته، تجربه‌ای کامل برای تناسب اندام و سلامتی فراهم می‌کند.
آسمان
