استودیو ورزشی جیم core9

استودیو ورزشی جیم core9

باشگاه بانوان , کلاس چربی سوزی , مجموعه ورزشی , باشگاه کراس فیت , کلاس آمادگی جسمانی

خیابان شریعتی

4.7 (14 تجربه)

تصاویر
تجربیات
توضیحات
لوکیشن
تماس
توضیحات

استودیو ورزشی جیم Core9 محیطی اختصاصی و مدرن است که با بهره‌گیری از مربیان با تجربه و برنامه‌های تمرینی متنوع، تجربه‌ای هدف‌مند از ورزش را برای شما فراهم می‌آورد.

برنامه‌های تخصصی استودیو:

  • کلاس‌های CX (شکم و پهلو): تمریناتی با تاکید بر تقویت عضلات مرکزی بدن، چربی‌سوزی و فرم‌دهی ناحیه میانی.
  • TRX Core: استفاده از سیستم تمرین تعلیقی برای بهبود قدرت، ثبات و استقامت عضلات مرکزی (Core).
  • بدنسازی شخصی‌سازی شده: برنامه‌های ترکیبی و انعطاف‌پذیر که متناسب با اهداف و شرایط فیزیکی هر فرد طراحی می‌شوند.
  • کلاس‌های دوران بارداری: تمرینات ایمن و کارآمد برای حفظ سلامتی و آمادگی جسمانی در این دوره خاص.
  • پیلاتس اصلاحی: بهبود وضعیت بدن، افزایش انعطاف‌پذیری و تقویت عضلات با تاکید بر اصلاح الگوهای حرکتی.
  • تمرینات گلوت: مجموعه حرکات موثر برای تقویت، فرم‌دهی و ساخت عضلات ناحیه لگن و باسن.
  • کراس فیت: تمرینات عملکردی با شدت بالا که ترکیبی از حرکات مختلف برای افزایش قدرت و آمادگی جسمانی کلی است.

شیوه‌های اجرای کلاس‌ها:

تمامی دوره‌ها با هدف چربی‌سوزی، عضله‌سازی، فرم‌دهی بدن و تقویت کمر در قالب‌های نیمه‌خصوصی، VIP و گروهی برگزار می‌شوند تا انتخاب مناسب‌تری در اختیار مراجعه‌کنندگان قرار گیرد.

برای بهره‌مندی از کیفیت مطلوب کلاس‌ها و دریافت نظارت کافی مربیان، هماهنگی قبلی ضروری است.

نمایش بیشتر

اطلاعات تماس

خیابان شریعتی ، بعد از پل سید خندان ، روبه‌روی پارک کوروش ، نبش کوچه نور محمدی

وبسایت core9org.com
شبکه های اجتماعی
شماره تماس

4.7 (14 تجربه)

کاربر محبوب ها
(5.0)

مربیان علاوه بر دانش و تجربه ی عالی که دارند به شدت خوش انرژی و قلب مهربونی دارند و بسیار دوستداشتنی هستند و لوکیشن پر از انرژی مثبت و حال خوب🌱✨💪🏻

جمعه, 06 شهریور 1405
کاربر محبوب ها
(5.0)

مربی خیلی مهربون و دلسوزی هستن و واقعاً برای پیشرفت شاگرداشون وقت می‌ذارن. حرکات رو کاملاً اصولی و علمی انتخاب می‌کنن و با دقت روی نحوه انجامشون نظارت دارن. از تمرین کردن با ایشون خیلی راضی‌ام و واقعاً ازشون ممنونم 🙏🏻❤️

چهارشنبه, 04 شهریور 1405
کاربر محبوب ها
(5.0)

بسیاررر باشگاه ناز با عشق درست شده کلاس و مربی و ورزشش همه چییی عالییییی کلیییی حس خوب و تجربه ورزشی پیدا کردم کلیی تو روند زندگیم حتی تاثیر. مثبت داشته در کنار همه اینااا کلییی نکات مهم برای زندگی قشنگتر تجربه کردم 🥹🥰

پنج‌شنبه, 05 شهریور 1405
کاربر محبوب ها
(5.0)

باشگاه که خیلی مجهز، شیک، تمیز و به روز هستش.. مربی هم که نگم براتون واقعا پرانرژی، دلسوز، مهربون و حرفه ای که با اخلاق خوبش کلاس و براتون جذاب، شاد و حرفه ای برگزار میکنه😍😍😍

پنج‌شنبه, 05 شهریور 1405
کاربر محبوب ها
(5.0)

باشگاه بسیار تمیز با وایب خیلی خیلی مثبت و تمیز و مربیان باشگاه خوش انرژی و بسیار دلسوز هستن😍

شنبه, 07 شهریور 1405
کاربر محبوب ها
(5.0)

دستزسی خوبه.محیط بسیار تمیز و مرتب و خوش انرژی با کادر تخصصی و مسئولیت پذیر و با انگیزه.حس خوبی القا میکنه

شنبه, 07 شهریور 1405
کاربر محبوب ها
(5.0)

مربی عالیههه حرف ندارم من از وزن ۶۶به ۵۵رسیدم و در تمام مراحل سپیده جون کنارم بود و از دل و جون پیگیری کرد و تا به اون‌نتیجه ای که دوست دارید نرسید ولتون‌نمیکنه به نظرم یکی از بهترین مربی هایی که حالا دیدم و مثلشم پیدا نمی‌کنید هیچ کجا

چهارشنبه, 04 شهریور 1405
کاربر محبوب ها
(5.0)

بهترین تجربه ای که میشه از یه فضای ورزشی داشت رو تو این محیط تجربه کردم هم حرفه ای هم صمیمی ،بی نظیر بود

جمعه, 06 شهریور 1405
کاربر محبوب ها
(5.0)

باشگاه تمیز و وسایل با کیفیت ،کافه داخل حیاط جم خوش انرژی در کنار مربیان حرفه ای و با اخلاق

یکشنبه, 08 شهریور 1405
کاربر محبوب ها
(5.0)

استودیو جیم با مدیریت سپیده جون مربی درجه یک و حرفه ای و با اختلاف با اخلاق ترین و دلسوز ترین مربی ،نامبر وانه واقعا 💪💪✨👌

پنج‌شنبه, 05 شهریور 1405
کاربر محبوب ها
(5.0)

بسیار باشگاه خوشگلیه و پر از انرژی مثبت مربیشونم بسیار دلسوز و پرانرژی هستن😍

سه‌شنبه, 03 شهریور 1405
کاربر محبوب ها
(5.0)

کلاس بسیار حرفه ای و پر انرژی با استادی با تجربه و خوش برخورد . 🤩 تجربه ی خیلی خوبی بود و محیط کلاس هم واقعا عالی و صمیمی بود✨

سه‌شنبه, 03 شهریور 1405
کاربر محبوب ها
(5.0)

مربی عالییی لوکیشن خوب

پنج‌شنبه, 05 شهریور 1405
کاربر محبوب ها
(1.0)

استودیو جیم core9 واقعا جذاب و پر انرژی ه مربی ها عالی‌ترین

چهارشنبه, 04 شهریور 1405
مشاهده ساعات کاری
  • شنبه 08:00 تا 23:59
  • یکشنبه 08:00 تا 23:59
  • دوشنبه 08:00 تا 23:59
  • سه‌شنبه 08:00 تا 23:59
  • چهارشنبه 08:00 تا 23:59
  • پنجشنبه 08:00 تا 23:59
  • جمعه 08:00 تا 23:59
  • دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

    پاسخ خودکار به دایرکت و کامنت های اینستاگرام با اتوماسیون شبکه های اجتماعی الپیدان

    فعالسازی رایگان دایرکت هوشمند اینستاگرام

    کسب و کارهای مشابه

    لوگوی باشگاه بانوان هانا فیت کلاب
    باشگاه بانوان هانا فیت کلاب
    بدون امتیاز
    از 09:00 تا 17:00 در پنجشنبه باز است
    محله اختیاریه, دیباجی جنوبی, کاووس شرقی باشگاه بانوان هانا...

    مجموعه‌ای تخصصی با مربی پیلاتس و باشگاه کراس فیت، ارائه‌دهنده خدمات باشگاه ایروبیک در فضایی شاد و حرفه‌ای برای رسیدن به تناسب اندام و زیبایی.

    مشاهده
    لوگوی استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
    استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
    ویژه بدون امتیاز
    شماره تایید شده پاسخگو
    از 08:00 تا 04:30 در پنجشنبه باز است
    محله ونک (کاووسيه), بلوار نلسون ماندلا, بلوار هرمز ستاری
    نمونه کار استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
    نمونه کار استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
    نمونه کار استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
    نمونه کار استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب

    مجموعه ورزشی بانوان با محیطی امن و تهویه مناسب، ارائه‌دهنده حرکات اصلاحی، بادی پامپ، پیلاتس، یوگا و رقص‌های ریتمیک با مربیان مجرب فدراسیون در کلاس‌های خصوصی و نیمه‌خصوصی.

    جزئیات و نمونه کار
    لوگوی باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان)
    باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان)
    بدون امتیاز
    از 06:30 تا 20:00 در شنبه باز است
    محله شیراز (آرارات), عباس شیرازی, برزیل غربی٬ملاصدرا٫ونک

    مجموعه‌ای از کلاس‌های ورزشی شامل ایروبیک، زومبا، پیلاتس و TRX با مربیان حرفه‌ای و محیطی پویا برای تناسب اندام و چربی‌سوزی موثر.

    لوگوی مجموعه ورزشی تیوان Tivan GymFit (شعبه 1)
    مجموعه ورزشی تیوان Tivan GymFit (شعبه 1)
    بدون امتیاز
    از 06:00 تا 15:00 در پنجشنبه باز است
    چهارراه پاسداران / ابتدای خیابان دولت / بن‌بست دیده / پلاک ۱...

    باشگاه ورزشی با کلاس پیلاتس، تی آر ایکس و یوگا، محیطی حرفه‌ای برای تناسب اندام و مدیتیشن با مربیان مجرب و خدمات متنوع

    ثبت آگهی رایگان