استودیو پیلاتس ریفورمر نُوا NOVA
زرگنده
یک تجربه منحصر به فرد از پیلاتس ریفورمر را با مربیان حرفه‌ای و محیطی امن تجربه کنید. این روش تمرینی پیشرفته با دستگاه‌های تخصصی، ترکیبی از قدرت، انعطاف‌پذیری و تعادل را برای شما به ارمغان می‌آورد.
چرا پیلاتس ریفورمر؟
این متد تمرینی که مناسب تمام سطوح از مبتدی تا حرفه‌ای است، مزایای متعددی دارد:
- تقویت عمقی عضلات مرکزی بدن
- بهبود وضعیت قامت و فرم‌دهی بدن
- افزایش انعطاف‌پذیری و دامنه حرکتی
- کمک به ریکاوری آسیب‌ها و توانبخشی
- ارتقای تعادل و هماهنگی عصبی-عضلانی
خدمات ارائه شده شامل:
- کلاس‌های خصوصی با برنامه‌ریزی شخصی‌سازی شده
- تمرینات اصلاحی برای مشکلات اسکلتی-عضلانی
- دوره‌های ویژه برای ورزشکاران و شرایط خاص
- نظارت دقیق مربیان بر اجرای صحیح حرکات
- استفاده از تجهیزات پیشرفته و استاندارد
فضای تمرین به گونه‌ای طراحی شده که هم آرامش‌بخش باشد و هم انگیزه‌دهنده. چه هدف شما تناسب اندام باشد، چه ریکاوری از آسیب یا ارتقای عملکرد ورزشی، برنامه‌های تمرینی متناسب با نیازهای فردی شما طراحی می‌شوند.
نمایش بیشتر
تهران، محله زرگنده (حسن آباد - زرگنده)، محمدعلی راجیان - جنب داروخانه دکتر باقرپور پلاک ۱۷ طبقه ۲
کسب و کارهای مشابه
باشگاه سینرجیم
باشگاه ورزشی با امکانات کامل شامل بدنسازی، فانکشنال، TRX، یوگا، زومبا، کیک‌بوکس و پیلاتس در دو طبقه مجزا. محیطی حرفه‌ای برای کلاس پیلاتس و باشگاه بانوان با مربیان مجرب.
قلهک
استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
مجموعه ورزشی بانوان با محیطی امن و تهویه مناسب، ارائه‌دهنده حرکات اصلاحی، بادی پامپ، پیلاتس، یوگا و رقص‌های ریتمیک با مربیان مجرب فدراسیون در کلاس‌های خصوصی و نیمه‌خصوصی.
کاووسیه
باشگاه ورزشی تخصصی تیوان
باشگاه ورزشی با کلاس پیلاتس، تی آر ایکس و یوگا، محیطی حرفه‌ای برای تناسب اندام و مدیتیشن با مربیان مجرب و خدمات متنوع
اختیاریه
باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان)
مجموعه‌ای از کلاس‌های ورزشی شامل ایروبیک، زومبا، پیلاتس و TRX با مربیان حرفه‌ای و محیطی پویا برای تناسب اندام و چربی‌سوزی موثر.
آرارات
