بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز
ضرابخانه
با بیش از ۱۷ سال تجربه در زمینه مربیگری بدنسازی و علوم ورزشی، آماده ارائه تخصصی‌ترین خدمات به ورزشکاران در تمام سطوح هستم. به عنوان مربی درجه یک بین‌المللی و کارشناس ارشد تربیت بدنی، برنامه‌های تمرینی کاملاً شخصی‌سازی شده با توجه به اهداف و شرایط فیزیکی هر فرد طراحی می‌کنم.
خدمات تخصصی شامل:
- برنامه‌ریزی تمرینی حرفه‌ای برای فیتنس و بدنسازی
- مشاوره تغذیه ورزشی متناسب با برنامه تمرینی
- تمرینات فانکشنال و حرکات اصلاحی
- مربیگری خصوصی با رویکرد علمی
- کلاس‌های آنلاین با نظارت کامل
سابقه حضور در تیم ملی کاراته و کسب مقام‌های قهرمانی، بینش عمیقی از نیازهای ورزشکاران در سطوح مختلف به من داده است. هر جلسه تمرینی با آخرین متدهای علمی و بر اساس ارزیابی‌های دقیق از پیشرفت شما طراحی می‌شود.
برای بانوان عزیز، برنامه‌های تخصصی با توجه به ویژگی‌های فیزیولوژیکی و اهداف تناسب اندام ارائه می‌دهم. تمامی تمرینات در محیطی حرفه‌ای و با رعایت اصول ایمنی انجام می‌شود.
نمایش بیشتر
محله پاسداران - ضرابخانه, پاسداران, بوستان ۹
کسب و کارهای مشابه
باشگاه ورزشی تخصصی تیوان
باشگاه ورزشی با کلاس پیلاتس، تی آر ایکس و یوگا، محیطی حرفه‌ای برای تناسب اندام و مدیتیشن با مربیان مجرب و خدمات متنوع
اختیاریه
باشگاه سینرجیم
باشگاه ورزشی با امکانات کامل شامل بدنسازی، فانکشنال، TRX، یوگا، زومبا، کیک‌بوکس و پیلاتس در دو طبقه مجزا. محیطی حرفه‌ای برای کلاس پیلاتس و باشگاه بانوان با مربیان مجرب.
قلهک
استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
مجموعه ورزشی بانوان با محیطی امن و تهویه مناسب، ارائه‌دهنده حرکات اصلاحی، بادی پامپ، پیلاتس، یوگا و رقص‌های ریتمیک با مربیان مجرب فدراسیون در کلاس‌های خصوصی و نیمه‌خصوصی.
کاووسیه
باشگاه بدنسازی ریکاوری
مجموعه‌ای مجهز با باشگاه بدنسازی، کراس‌فیت، یوگا و پیلاتس، سالن نوساز، دستگاه‌های روز، اتاق ماساژ و امکانات کامل برای بانوان و آقایان.
خیابان هنگام
