جودو برای تندرستی (شعبه صادقیه)
بلوار فردوس
هنر رزمی اصیل ژاپنی که به عنوان اولین رشته رزمی در المپیک پذیرفته شد، تمرکز خود را بر اصول هوشمندانه فیزیک و مکانیک بدن قرار داده است. این هنر به جای مقابله مستقیم با نیروی حریف، از تکنیک‌های اهرمی و حرکات سریع برای غلبه بر opponent استفاده می‌کند.
در این سبک رزمی، هنرجویان فرصت کشف توانایی‌های جسمی و ذهنی خود را پیدا می‌کنند:
- یادگیری تکنیک‌های Ukemi (زمین خوردن ایمن) - پایه‌ای ترین مهارتی که هر هنرجو باید بیاموزد
- تکنیک‌های پرتابی (Nage Waza) - از حرکات ساده تا پیچیده با پیشرفت هنرجو
- تکنیک‌های گلاویزی (Katame Waza) - شامل کنترل حریف، قفل‌های مفصلی و تکنیک‌های تنفسی
- تکنیک‌های پیشرفته ضربه‌ای (Atemi Waza) - مخصوص دارندگان کمربند سیاه با رعایت کامل ایمنی
فراگیری این هنر رزمی فراتر از تکنیک‌های فیزیکی است. هنرجویان ارزش‌های عمیقی مانند:
• نظم و انضباط شخصی• شجاعت در مواجهه با چالش‌ها
• کنترل هیجانات و احساسات
• احترام متقابل و کار تیمی
این رشته برای تمامی سنین به ویژه کودکان و نوجوانان مناسب است و نه تنها مهارت‌های دفاع شخصی، بلکه اعتماد به نفس و رشد شخصیتی را نیز به همراه دارد. تمرینات به گونه‌ای طراحی شده‌اند که ضمن رعایت اصول ایمنی، چالش‌های فیزیکی و ذهنی مناسبی برای هنرجویان ایجاد کنند.
نمایش بیشتر
محله فردوس, فلکه دوم صادقیه، بلوار فردوس شرق, ابتدای خیابان وفا آذر جنوبی، بن بست آب روشن، مجموعه ورزشی جهان پهلوان تختی
کسب و کارهای مشابه
