1.
آکادمی قهرمانی جوجیتسو و جودو - استاد مظلوم
VIP
غرب تهران
+2
در آکادمی قهرمانی جوجیتسو و جودو - استاد مظلوم، هنرجویان این فرصت را دارند تا زیر نظر یکی از برجستهترین اساتید هنرهای رزمی ایران به یادگیری و تمرین بپردازند. استاد سید صادق مظلوم، قهرمان مسابقات جهانی ابوظبی و دارنده مدال طلای مسابقات جهانی 2023، با سالها تجربه و دانش تخصصی، محیطی حرفهای و انگیزشی را برای علاقهمندان به هنرهای رزمی فراهم کرده است.
چرا آکادمی استاد مظلوم؟
آموزش تخصصی جوجیتسوی برزیلی و گراپلینگ - کاملترین رشتههای رزمی روز دنیا
مربی دارای دان ۳ جودو و گواهینامههای رسمی از فدراسیون جودو
دارنده کمربند مشکی جوجیتسوی برزیلی از فدراسیونهای معتبر IBJJF و AJP
سابقه درخشان در مسا...
2.
آکادمی دفاع شخصی وین فایت استایل
VIP
غرب تهران
+1
آکادمی دفاع شخصی وین فایت با رویکردی نوین و مؤثر، به رهبری استاد مهرداد عسگری و تحت نظارت فدراسیونهای معتبر، به آموزشهای رزمی کاربردی و پرورش مهارتهای دفاعی میپردازد. این آکادمی، تنها یک باشگاه ورزشی نیست؛ بلکه یک محیط آموزشی امن و تخصصی برای تمامی اقشار جامعه است.
🎯 وین فایت استایل: تلفیقی هوشمند از بهترینها
سبک انحصاری این آکادمی، وین فایت استایل، یک سیستم دفاع شخصی ترکیبی و کاملاً کاربردی است که با گزینش مؤثرترین تکنیکها از هنرهای رزمی گوناگون شکل گرفته است:
کیکبوکسینگ و موی تای برای ضربات قدرتمند دست و پا
کشتی برای درگیریهای فاصله نزدیک و کنترل حریف
وینگ چون برای سرعت، تکنیکهای...
3.
باشگاه ورزشی و رزمی کی وان K-1
VIP
غرب تهران
+11
مرکز تخصصی هنرهای رزمی و تناسب اندام با سه دهه تجربه حرفهای
باشگاه ورزشی K-1 یکی از پیشرفتهترین و معتبرترین مراکز ورزشی کشور است که از سال 1370 تاکنون با مدیریت دکتر فرهاد طاووسی، استاد بینالمللی هنرهای رزمی، به ارائه خدمات تخصصی مشغول میباشد.
چرا K-1 را انتخاب کنید؟
تیم مربیان بینالمللی و کارشناسان ارشد تربیت بدنی
پیشرفتهترین تجهیزات ورزشی روز دنیا
استعدادیابی رایگان و آنالیز بدنی حرفهای
محیطی امن و استاندارد برای تمام ردههای سنی
خدمات تخصصی هنرهای رزمی:
• آموزش حرفهای MMA و کیکبوکسینگ
• دورههای تخصصی کیوکوشین کاراته و موی تا...
+16
مجموعه ای حرفهای با ارائه کیفیت بینظیر و قیمتهای مناسب در زمینهی ورزش و تناسب اندام. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و دلسوز، محیطی ایدهآل برای رسیدن به اهداف ورزشی شما فراهم کرده است.
خدمات ارائه شده شامل:
کلاسهای رزمی شامل بوکس، کاراته، ووشو و مبارزه با سلاح سرد
تمرینات تخصصی مانند کلیستنیکس و حرکات اصلاحی
برنامههای چربیسوزی و تناسب اندام
تمرینات نیمهخصوصی و خصوصی با مربیان متخصص
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
آموزشهای تضمینی با روشهای علمی
سالنهای مجهز و استاندارد مخصوص بانوان و آقایان
برنامههای تمرینی شخصیسازی شده بر اساس نیاز هر فرد
چه به دنبال یادگیری هنرهای رزمی باشید، چه هدف شما تناسب اندا...
5.
آیکیدو می سی کای
غرب تهران
+2
آموزش هنرهای رزمی در ایران با کیفیت جهانی و زیر نظر مربیان مجرب و بینالمللی انجام میشود. این مجموعه تنها نماینده رسمی شیهان ایچیرو شیشیا در ایران است و به عنوان تنها سبک رسمی آیکیدو زیر نظر شیهان شوجی نیشیو فعالیت میکند. این سبک از هنرهای رزمی نه تنها بر روی تکنیکهای فیزیکی تمرکز دارد، بلکه بر تقویت ذهن و روح نیز تأکید میکند.
استاد محمد وطننیا، دارندهی دان ۴ جهانی، به عنوان نایب رئیس و مسئول اجرایی این مجموعه، سالها تجربه و تخصص خود را در زمینهی آموزش هنرهای رزمی به هنرجویان منتقل کرده است. او به عنوان مربی ارشد، با روشهای آموزشی مدرن و اصولی، هنرجویان را از سطح مبتدی تا پیشرفته همراهی میکند.
دوجوی اصلی این مجموعه در تهران، بلو...
6.
آموزش جودو و دفاع شخصی ابراهیم حمیدی
غرب تهران
+3
آموزش تخصصی جودو و دفاع شخصی برای همه سنین، از مبتدی تا پیشرفته، به صورت عمومی و خصوصی در محیطی حرفهای و ایمن ارائه میشود. این مجموعه با بهرهگیری از تجربه و دانش مربیان مجرب، به شما کمک میکند تا علاوه بر یادگیری فنون رزمی، مهارتهای دفاع شخصی را نیز به طور کامل فرا بگیرید.
زیر نظر مربی با سابقه و کارشناس ارشد علوم ارتباطات اجتماعی، که سابقهی مربیگری تیم ملی بزرگسالان جودو، سرپرستی تیمهای ملی جودو و مربیگری تیم ملی نیروهای مسلح را در کارنامه خود دارد، این دورهها برگزار میشود. همچنین، ایشان ریاست انجمن جودو دانشگاه آزاد کل کشور و هیئت جودوی جنوب غرب استان تهران را بر عهده داشتهاند.
این مجموعه ورزشی در خیابان قزوین، دوراهی قپان، جنب پ...
7.
باشگاه قویدلان غرب
غرب تهران
+7
اگر به دنبال یک محیط حرفهای و انگیزشی برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و مهارتهای رزمی خود هستید، این مجموعه با ارائه طیف گستردهای از رشتههای ورزشی، انتخابی ایدهآل برای شماست.
در بخش رشتههای رزمی، دورههای تخصصی زیر با مربیان مجرب برگزار میشود:
موی تای
کیکبوکسینگ
جوجیتسو
ووشو
بوكس
کیوکوشین
امامای (MMA)
همچنین برای علاقهمندان به تمرینات عملکردی و فیتنس، کلاسهای مدرنی مانند:
TRX
کراسفیت
ویژهی بانوان و آقایان، سانسهای جداگانه در نظر گرفته شده است تا همه بتوانند در فضایی مناسب و راحت به تمرین بپردازند.
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان باتجربه در حوزههایی مانند مربی ووشو، مربی جودو، مربی کیکبوکسینگ و مربی موی تای،...
8.
آموزش جودو دفاع شخصی استاد محمد خیابانی
غرب تهران
آموزش حرفهای جودو و دفاع شخصی توسط مربی و داور رسمی فدراسیون جودو، با سالها تجربه و تخصص در زمینههای مختلف رزمی، ارائه میشود. این دورهها نه تنها برای علاقهمندان به هنرهای رزمی، بلکه برای افرادی که به دنبال تقویت جسم و روح خود هستند نیز مناسب است.
در این مجموعه، برنامههای بدنسازی استاندارد و علمی برای تقویت عضلات و کاهش وزن به صورت شخصیسازی شده ارائه میشود. همچنین، برنامههای غذایی متناسب با نیازهای ورزشکاران برای مسابقات و بدنسازی طراحی شدهاند تا به افزایش توان و عملکرد بهینه بدن کمک کنند.
یکی از ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه، آموزش جودو در آب و استفاده از تکنیکهای هیدروتراپی است. این روشها نه تنها به بهبود عملکرد بدن کمک می...
9.
مربی دفاع شخصی پورداداش
غرب تهران
+2
در دنیای پرچالش امروز، یادگیری مهارتهای دفاع شخصی نه تنها یک انتخاب، بلکه یک ضرورت برای حفظ ایمنی و اعتماد به نفس است. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و متدهای روز دنیا، محیطی امن و حرفهای برای آموزش مهارتهای کاربردی دفاعی فراهم کرده است.
خدمات ارائه شده شامل:
• آموزش تخصصی دفاع شخصی برای تمامی سنین و سطوح
• کلاسهای چربیسوزی و تمرینات کاردیو برای بهبود سلامت جسمانی
• تمرینات TRX برای تقویت قدرت مرکزی بدن و انعطافپذیری
• برنامههای آمادگی جسمانی متناسب با اهداف فردی
این مرکز با ترکیبی از رشتههای رزمی مانند جودو و کاراته، دورههای جامعی را طراحی کرده که علاوه بر تکنیکهای دفاعی، بر افزایش توان بدنی و روحیه تمرکز دارد. فضای باشگا...
10.
جودو برای تندرستی (شعبه صادقیه)
غرب تهران
+4
هنر رزمی اصیل ژاپنی که به عنوان اولین رشته رزمی در المپیک پذیرفته شد، تمرکز خود را بر اصول هوشمندانه فیزیک و مکانیک بدن قرار داده است. این هنر به جای مقابله مستقیم با نیروی حریف، از تکنیکهای اهرمی و حرکات سریع برای غلبه بر opponent استفاده میکند.
در این سبک رزمی، هنرجویان فرصت کشف تواناییهای جسمی و ذهنی خود را پیدا میکنند:
یادگیری تکنیکهای Ukemi (زمین خوردن ایمن) - پایهای ترین مهارتی که هر هنرجو باید بیاموزد
تکنیکهای پرتابی (Nage Waza) - از حرکات ساده تا پیچیده با پیشرفت هنرجو
تکنیکهای گلاویزی (Katame Waza) - شامل کنترل حریف، قفلهای مفصلی و تکنیکهای تنفسی
تکنیکهای پیشرفته ضربهای (Atemi Waza) - مخصوص دارندگان کمربند سیاه...