برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید
لیست محبوب ترین باشگاه ای ام اس Ems در سهروردی
بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران
باشگاه ورزشی رزم آوا
باشگاه بدنسازی و نینجا با ارائه کلاس‌های متنوعی مانند EMS، X body، کاراته، یوگا، پیلاتس، پارکور، تکواندو، تیآرایکس، ژیمناستیک، آمادگی جسمانی، ورزش‌های ریتمیک، ماساژ، کراسفیت و دفاع شخصی، برای بانوان و آقایان در ساعات مختلف آماده خدمات‌رسانی است.
شهرک غرب
باشگاه بانوان بدنسازی دکتر اچ
باشگاه تخصصی بانوان با کلاس‌های متنوع مانند یوگا، پیلاتس، تیآرایکس، زومبا و EMS تحت نظر مربیان مجرب، مناسب برای فیتنس، چربیسوزی و فرمدهی.
کشاورز
باشگاه بدنسازی بانوان دکتر اچ ( شعبه ۲)
💪 تجربه‌ی ورزش حرفهای با مربیان یوگا و تمرینات تیآرایکس در محیطی مدرن. کلاس‌های باراسل، فانکشنال و رقص‌های موزون برای تناسب اندام و سلامت روان. پذیرش در تمامی سطوح با برنامه‌های تخصصی.
فاطمی
باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان)
مجموعه‌ای از کلاس‌های ورزشی شامل ایروبیک، زومبا، پیلاتس و TRX با مربیان حرفهای و محیطی پویا برای تناسب اندام و چربیسوزی موثر.
آرارات
باشگاه ورزشی یاران
باشگاه بدنسازی بانوان و آقایان در نارمک با دستگاههای مدرن فیتنس، سونای خشک و مربیان مجرب، فضایی حرفهای برای تمرینات خصوصی و نیمه‌خصوصی فراهم کرده است.
نارمک
صوفیکس بادی (شعبه ونک)
باشگاه ورزشی با تکنولوژی ای ام اس (EMS) که در زمان کوتاه به نتایج عالی می‌رسید. کاهش وزن، فرمدهی و رفع دردهای عضلانی با مربیان مجرب در محیطی خصوصی. مناسب برای همه سنین و شرایط بدنی.
کاووسیه
جدیدترین آگهی ها
باشگاه EMS در سهروردی
ورزش EMS که مخفف «Electro Muscle Stimulation» است، یکی از روش‌های نوین و علمی برای تقویت عضلات، چربیسوزی و فرمدهی بدن محسوب میشود. در باشگاه EMS در سهروردی شما می‌توانید در مدت زمان کوتاه‌تری، نتایج قابل توجهی در تناسب اندام خود مشاهده کنید. این روش با ارسال پالس‌های الکتریکی کنترل‌شده به عضلات، باعث درگیری عمیق‌تر عضلات میشود، حتی عضلاتی که در تمرینات معمولی کمتر فعال‌اند.
در این باشگاهها جلسات تمرینی معمولاً ۲۰ دقیقه‌ای هستند اما به‌اندازه یک جلسه تمرین سنگین در باشگاه بدنسازی تأثیر دارند. EMS گزینه‌ای عالی برای افرادی است که زمان محدودی دارند، دچار ضعف عضلانی هستند یا به‌دنبال یک برنامه مکمل در کنار تمرینات سنتی می‌گردند. در سهروردی، مراکز EMS معمولاً با نظارت مربی تخصصی، دستگاههای استاندارد و فضای ایمن فعالیت میکنند.
چه افرادی بیشتر به باشگاه EMS مراجعه میکنند؟
- افرادی با زمان محدود و مشغله بالا
- کسانی که قصد فرمدهی سریع به بدن دارند
- افراد مبتلا به ضعف عضلانی یا ناهنجاری‌های عضلانی جزئی
- ورزشکارانی که EMS را به‌عنوان تمرین مکمل استفاده میکنند
- کسانی که پس از آسیب‌دیدگی یا جراحی نیاز به بازتوانی دارند
ویژگی‌های باشگاه EMS حرفهای در سهروردی
- دستگاههای استاندارد: تجهیزات برندهای معتبر جهانی با تنظیمات ایمنی و پروتکل‌های مشخص
- مربی تخصصی EMS: مربی آشنا با آناتومی بدن و کار با دستگاه EMS برای طراحی برنامه شخصی‌سازی‌شده
- پروتکل تمرینی هدفمند: متناسب با هدف مراجعه‌کننده (چربیسوزی، تقویت عضلات، بازتوانی)
- ایمنی بالا: استفاده از لباس‌های مخصوص، زمان‌بندی دقیق و پایش مداوم ضربان قلب
- مشاوره تخصصی تغذیه: جهت افزایش بازده تمرین و کنترل ترکیب بدن
- امکان ترکیب با تمرینات سنتی: مناسب برای کسانی که EMS را به‌عنوان مکمل تمرین می‌خواهند
📊 راهنمای انتخاب باشگاه EMS مناسب
| نیاز شما | پیشنهاد مناسب |
|---|---|
| چربیسوزی سریع و بدون آسیب | مرکزی با پروتکل کاهش درصد چربی و مربی EMS دارای گواهی |
| تقویت عضلات مرکزی بدن | باشگاه‌هایی با تمرکز بر تمرینات Core و تنظیم فرکانس خاص |
| کمردرد یا ضعف عضلانی | مراکزی با برنامه‌های بازتوانی عضلات عمقی و زمان‌بندی متعادل |
| تمرین مکمل در کنار باشگاه سنتی | باشگاه‌هایی با امکان طراحی EMS در کنار تمرین قدرتی |
| کمبود وقت و برنامه فشرده | باشگاه‌هایی با نوبت‌دهی منعطف و جلسات ۲۰ دقیقه‌ای موثر |
اگر شما هم صاحب کسب‌وکار در محله سهروردی هستید و هنوز در محبوب‌ها ثبت نکرده‌اید، می‌تونید با چند قدم ساده و در زمانی کوتاه، بهصورت رایگان ثبتش کنید.
این کار کمک می‌کنه تا در جستجوهای محلی بهتر دیده بشید و دسترسی مشتری‌ها به خدمات‌تون راحت‌تر بشه.
📌 ثبت رایگان کسبوکارسوالات متداول
باشگاه ای ام اس ems در اطراف شما
- باشگاه ای ام اس ems در باغ صبا تهران
- باشگاه ای ام اس ems در هفت تیر تهران
- باشگاه ای ام اس ems در کاج تهران
- باشگاه ای ام اس ems در محله بهار تهران
- باشگاه ای ام اس ems در امجدیه تهران
- باشگاه ای ام اس ems در خیابان شهید بهشتی تهران
- باشگاه ای ام اس ems در سنایی تهران
- باشگاه ای ام اس ems در کریم خان زند تهران