مشاهده موقعیت روی نقشه

بهترین باشگاه بانوان در منطقه 7 تهران

مقایسه باشگاه بانوان بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی باشگاه vip سورن(بانوان و آقایان)
باشگاه vip سورن(بانوان و آقایان)
باشگاه بانوان در سهروردی
5.0 (1)
از 06:30 تا 22:00 در پنجشنبه باز است
سهروردی شمالی نرسیده به تقاطع مطهری

باشگاه ورزشی با مربی ایروبیک حرفه‌ای، ارائه دهنده خدمات بدنسازی بانوان و آقایان با برنامه‌های لاغری و چربی‌سوزی در ساعات متنوع کاری. محیطی حرفه‌ای برای تناسب اندام.

مشاهده
ثبت آگهی رایگان

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

راهنمای محلی

راهنمای انتخاب باشگاه بانوان در منطقه 7 تهران

و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند باشگاه vip سورن(بانوان و آقایان) (5 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

انتخاب باشگاه بانوان در منطقه 7 تهران وقتی دقیق‌تر می‌شود که چند نشانه را همزمان ببینید: نام کسب‌وکار، محله ثبت‌شده، آدرس، توضیح خدمات، امکان تماس و نظر کاربران. در این صفحه تلاش شده داده‌های همین آگهی‌ها به شکلی خوانا کنار هم قرار بگیرند تا فقط با یک عنوان کلی تصمیم نگیرید و قبل از تماس، تصویر روشن‌تری از گزینه‌های نزدیک به خودتان داشته باشید.

برای انتخاب باشگاه بانوان در منطقه 7 تهران، بهتر است فقط به عنوان آگهی بسنده نکنید. محدوده‌هایی مثل سهروردی، باغ صبا، خواجه نظام الملک، عباس آباد، نیلوفر می‌توانند نشان بدهند کدام گزینه‌ها به مسیر روزانه شما نزدیک‌ترند. بعد از آن، آدرس دقیق هر کسب‌وکار، توضیحات خدمات و راه ارتباطی را کنار هم بررسی کنید تا انتخاب شما هم از نظر کیفیت و هم از نظر دسترسی منطقی باشد.

برای شروع بررسی، نام‌هایی مثل باشگاه vip سورن(بانوان و آقایان)، باشگاه بدنسازی آدرینا ویژه بانوان، باشگاه ورزشی ساعی، باشگاه بدنسازی و بوکس مرادپور (بانوان)، مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان می‌توانند نقطه شروع خوبی باشند. پیشنهاد بهتر این است که هر نام را فقط به عنوان یک گزینه اولیه ببینید و بعد توضیحات آگهی، آدرس، تصاویر، خدمات معرفی‌شده و نظر کاربران را کنار هم قرار دهید. این روش کمک می‌کند انتخاب باشگاه بانوان در منطقه 7 تهران به جای حدس زدن، بر اساس اطلاعات قابل مقایسه انجام شود.

نشانه‌های آدرس مثل سهروردی شمالی نرسیده به تقاطع مطهری، خیابان مفتح شمالی روبه روی پمپ بنزین نرسیده به زهره پلاک ۳۱۰ ط زیر همکف، تهران، میدان امام حسین اول مدنی جنوبی پلاک ۱۰ باشگاه متروجیم بانوان، شریعتی برای مقایسه محلی ارزش زیادی دارند. اگر قرار است برای باشگاه بانوان مراجعه حضوری داشته باشید، قبل از انتخاب نهایی بهتر است مسیر، زمان رسیدن، امکان توقف، نزدیکی به خیابان اصلی و راحتی پیدا کردن نشانی را هم در نظر بگیرید.

برای مقایسه دقیق‌تر، می‌توانید خدمات نزدیک به این جستجو مثل باشگاه ورزشی، باشگاه بدنسازی، زمین چمن، کلاس چربی سوزی، باشگاه کراس فیت را هم ببینید. این مسیر مخصوصا وقتی مفید است که هنوز بین چند نیاز نزدیک مردد هستید و می‌خواهید قبل از تماس، گزینه‌های مرتبط را در همان محدوده بررسی کنید.

اگر برای گزینه‌هایی مثل باشگاه vip سورن(بانوان و آقایان) نظر کاربران ثبت شده، بهتر است فقط به امتیاز نگاه نکنید و متن تجربه‌ها را هم بخوانید. گاهی یک نظر کوتاه درباره برخورد، نظم، کیفیت خدمات یا دسترسی، برای تصمیم‌گیری از چند جمله تبلیغاتی مفیدتر است.

پیشنهاد کاربردی این است که ابتدا چند گزینه نزدیک‌تر و شفاف‌تر را جدا کنید، بعد درباره زمان مراجعه، هزینه، شرایط ارائه خدمت و جزئیات مورد نیازتان سوال بپرسید. این روش باعث می‌شود جستجوی باشگاه بانوان در منطقه 7 تهران فقط به دیدن چند آگهی ختم نشود و به یک انتخاب قابل دفاع برسد.

دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

پاسخ خودکار به دایرکت و کامنت های اینستاگرام با اتوماسیون شبکه های اجتماعی الپیدان

فعالسازی رایگان دایرکت هوشمند اینستاگرام

فهرست بهترین باشگاه بانوان در منطقه 7 تهران تهران

10 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، آدرس، تماس، امتیاز و تعداد نظر
نام آدرس تماس امتیاز
باشگاه vip سورن(بانوان و آقایان) سهروردی شمالی نرسیده به تقاطع مطهری
5.0 1 نظر
باشگاه بدنسازی آدرینا ویژه بانوان خیابان مفتح شمالی روبه روی پمپ بنزین نرسیده به زهره پلاک ۳۱۰ ط زیر همکف
-
باشگاه ورزشی ساعی تهران , بزرگراه صیاد شیرازی , تهران،خواجه نظام الملک،بزرگراه صیاد شیرازی،خ باباخانلو،خ ششم،پ ۸، مجموعه ورزشی ساعی
-
باشگاه بدنسازی و بوکس مرادپور (بانوان) تهران , اتوبان مدرس , سانس صبح بانوان خیابان شهید بهشتی بالاتر از میرعماد پلاک 300
-
مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان تهران , سهروردی شمالی , خیابان سهروردی شمالی خیابان قندی نبش پنجم مربی رزمی بانوان
-
باشگاه بدنسازی متروجیم میدان امام حسین اول مدنی جنوبی پلاک ۱۰ باشگاه متروجیم بانوان
-
مجموعه ورزشی مهیا داراب شریعتی ، نرسیده به چهارراه قصر ، نبش اندیشه ۲ ، پلاک ۷۱۶ ، طبقه اول
-
باشگاه بدنسازی نامجو خیابان نامجو ایستگاه کاشیها روبروی کوچه افضلی
-
باشگاه ورزشی بانوان پراتیک تهران،سنایی،خ شاه عباس،خ بهادری،خ بهمن
-
باشگاه نیوتن تهران، شریعتی، نرسیده به خیابان پلیس، باشگاه نیوتن
-

معرفی 10 باشگاه بانوان برتر و محبوب در منطقه 7 تهران تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه vip سورن(بانوان و آقایان)

02188528140 09122499821 _sorengym.sohrevardi_
تصویر باشگاه vip سورن(بانوان و آقایان)
یک محیط حرفه‌ای و اختصاصی برای بانوان و آقایان با امکانات مدرن و خدمات متنوع ورزشی آماده پذیرش شماست. در این مجموعه، تمامی تجهیزات مورد نیاز برای بدنسازی، فیتنس و چربی‌سوزی با بالاترین استانداردها فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب در زمینه‌های مختلف از جمله تی‌آر‌ایکس (TRX)، ایروبیک و تمرینات لاغری، برنامه‌های اختصاصی متناسب با اهداف و شرایط بدنی هر فرد ارائه می‌دهد. ساعات کاری ویژه بانوان: شنبه تا پنج‌شنبه: ۷:۰۰ تا ۱۴:۰۰ ساعات کاری ویژه آقایان: شنبه تا چهارشنبه: ۱۴:۰۰ تا ۱:۰۰ بامداد پنج‌شنبه‌ها: ۱۴:۰۰ تا ۲۲:۰۰ جمعه‌ها و تعطیلات رسمی: ۱۴:۰۰ تا ۱۸:۰۰ با تمرکز بر ایجاد تنوع در برنامه‌ه...
2.

باشگاه بدنسازی آدرینا ویژه بانوان

02186074659 02188321995 adrina_gym1
تصویر باشگاه بدنسازی آدرینا ویژه بانوان
تصویر باشگاه بدنسازی آدرینا ویژه بانوان
تصویر باشگاه بدنسازی آدرینا ویژه بانوان
+6
فضایی اختصاصی و مدرن برای بانوانی که به سلامتی و تناسب اندام خود اهمیت می‌دهند. این مجموعه با محیطی امن و کاملاً زنانه، شرایطی ایده‌آل برای ورزش و رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم کرده است. خدمات تخصصی ارائه شده: کلاس‌های فیتنس گروهی با مربیان مجرب تمرینات پیلاتس برای تقویت عضلات مرکزی دوره‌های تخصصی چربی‌سوزی و کاهش وزن تمرینات اسپینینگ برای افزایش استقامت قلبی-عروقی برنامه‌های بدنسازی اختصاصی تحت نظارت مربیان حرفه‌ای این سالن ورزشی با بهره‌گیری از جدیدترین تجهیزات و متدهای روز دنیا، امکان دستیابی به بهترین نتایج را برای مراجعان فراهم می‌کند. مربیان ایروبیک و بدنسازی این مجموعه با طراحی برنامه‌های متنوع و جذاب، تجربه‌ا...
3.

باشگاه ورزشی ساعی

09107564308 02177652725 saei_sportcomplex
تصویر باشگاه ورزشی ساعی
تصویر باشگاه ورزشی ساعی
تصویر باشگاه ورزشی ساعی
+2
باشگاه ورزشی ساعی با امکانات مدرن و فضایی دل‌انگیز، محیطی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام فراهم کرده است. این مجموعه با بهره‌مندی از تجهیزات به‌روز و کادر مربیان مجرب، پاسخگوی نیازهای متنوع ورزشی شماست. امکانات باشگاه ساعی استخر سرپوشیده با سیستم تصفیه پیشرفته سونا و جکوزی برای ریلکسیشن و ریکاوری سالن بدنسازی مجهز به جدیدترین دستگاه‌ها سالن رزمی استاندارد برای تمرینات تخصصی رشته‌های ورزشی قابل ارائه شنا, یوگا, رشته‌های رزمی, اسکیت, فوتسال, بدنسازی, بسکتبال, بدمینتون, فوتبال دستی ویژگی‌های متمایز باشگاه ساعی با ارائه آموزش هنرهای رزمی توسط مربی بوکس و مربی کیک‌بوکسینگ حرفه...
4.

باشگاه بدنسازی و بوکس مرادپور (بانوان)

09127999724 02188739452 papar_mo
تصویر باشگاه بدنسازی و بوکس مرادپور (بانوان)
تصویر باشگاه بدنسازی و بوکس مرادپور (بانوان)
آموزش حرفه‌ای بوکس زیر نظر مربی ستاره‌دار فدراسیون بوکس جهانی و قهرمان بوکس کشور، همراه با تمرینات متنوع و هدفمند، در این مجموعه ورزشی ارائه می‌شود. این مجموعه با تمرکز بر بانوان، محیطی امن و حرفه‌ای را برای علاقه‌مندان به ورزش فراهم کرده است. کلاس‌های متنوعی از جمله آموزش بوکس، بدنسازی، کراس فیت، TRX، فانکشنال، فیتنس و چربی‌سوزی در سانس‌های بعدازظهر روزهای زوج از ساعت ۱۵ تا ۱۸ برگزار می‌شود. این برنامه‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که علاوه بر افزایش قدرت بدنی، به تناسب اندام و بهبود سلامت کلی کمک می‌کنند. تمرینات بوکس به صورت خصوصی و گروهی زیر نظر مربیان مجرب و با تجربه برگزار می‌شود. این کلاس‌ها نه تنها مهارت‌های دفاع شخصی را تقویت می‌کنند...
5.

مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان

09033246648 Maryam_wushu1
تصویر مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان
تصویر مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان
تصویر مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان
آموزش‌های تخصصی رزمی و ورزشی برای بانوان، زیر نظر مربی رسمی فدراسیون و بازیکن سابق تیم ملی، با مدرک کارشناسی ارشد تربیت بدنی از دانشگاه علامه طباطبایی تهران، ارائه می‌شود. این دوره‌ها شامل آموزش‌های حرفه‌ای در زمینه‌های مختلفی همچون TRX، آمادگی جسمانی، بوکس، کیک‌بوکس، ژیمناستیک، هندبال، بسکتبال، تنیس روی میز، والیبال و بدمینتون است. با تجربه‌ی سال‌ها فعالیت در سطح ملی و بین‌المللی، این مربی با دانش و مهارت بالا، به بانوان کمک می‌کند تا در رشته‌های مورد علاقه‌ی خود پیشرفت کنند و به اهداف ورزشی خود دست یابند. تمرینات به گونه‌ای طراحی شده‌اند که علاوه بر بهبود مهارت‌های فنی، به تقویت آمادگی جسمانی و روحیه‌ی ورزشی نیز کمک می‌کنند. دوره‌های آموز...
6.

باشگاه بدنسازی متروجیم

09124438985 02177689513 gym.metroo
تصویر باشگاه بدنسازی متروجیم
تصویر باشگاه بدنسازی متروجیم
تصویر باشگاه بدنسازی متروجیم
+5
فضایی مدرن و مجهز برای بانوان که تمامی نیازهای ورزشی و تناسب اندام شما را پوشش می‌دهد. این مجموعه با محیطی دل‌نشین و امکاناتی کامل، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را برای شما فراهم می‌کند. با کلاس‌های متنوعی همچون بدنسازی، فانکشنال، فیتنس، کاراته، کیک‌بوکس، موی‌تای، زومبا، چربی‌سوزی، تی‌آرایکس، جامپینگ، رقص، یوگا، باله و ژیمناستیک، هر سلیقه‌ای را پوشش می‌دهد. فضای ۵۰۰ متری با سقف بلند ۵ متری و تهویه‌ی عالی، محیطی ایده‌آل برای ورزش و فعالیت‌های بدنی فراهم کرده است. کف‌پوش استاندارد و حمام‌های تمیز و مجهز نیز از دیگر امکاناتی است که راحتی شما را تضمین می‌کند. این مجموعه از ساعت ۷ صبح تا ۹ شب پذیرای بانوان است و دسترسی آسان به آن، رفت‌وآمد را برای ش...
7.

مجموعه ورزشی مهیا داراب

09128501054 Musclemania2024
تصویر مجموعه ورزشی مهیا داراب
تصویر مجموعه ورزشی مهیا داراب
تصویر مجموعه ورزشی مهیا داراب
+5
فضایی امن و تخصصی برای بانوانی که به دنبال تناسب اندام و سلامت جسم و روح هستند. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و محیطی کاملاً زنانه، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را ارائه می‌دهد. خدمات تخصصی این مجموعه شامل: تمرینات تی‌آر‌ایکس (TRX) برای تقویت عضلات و انعطاف‌پذیری یوگا و مدیتیشن برای آرامش ذهن و افزایش تمرکز بدنسازی با دستگاه‌های پیشرفته متناسب با آناتومی بانوان کلاس‌های چربی‌سوزی و فیتنس برای رسیدن به اندام ایده‌آل حرکات اصلاحی برای بهبود وضعیت قامت و کاهش دردهای اسکلتی این مرکز با ارائه برنامه‌های تمرینی متنوع از ایروبیک تا بدنسازی حرفه‌ای، امکان انتخاب را بر اساس سلیقه و اهداف ورزشی فراهم کرد...
8.

باشگاه بدنسازی نامجو

02177581450 namjoo_fitness
تصویر باشگاه بدنسازی نامجو
تصویر باشگاه بدنسازی نامجو
فضایی حرفه‌ای و مجهز برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی در اختیار شماست. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات به‌روز و مربیان باتجربه، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف ورزشی فراهم کرده است. خدمات متنوعی در این مرکز ارائه می‌شود: کلاس‌های تخصصی چربی‌سوزی و کاهش وزن برنامه‌های تمرینی اختصاصی با مربیان حرفه‌ای دوره‌های سی ایکس ورکس (CX works) برای تقویت عضلات مرکزی تمرینات کاردیو و ایروبیک برای بهبود استقامت قلبی-عروقی برنامه‌های ویژه بانوان با فضایی امن و اختصاصی مربیان مجرب این مجموعه در زمینه‌های مختلف از جمله بدنسازی، رزمی و ایروبیک آماده ارائه مشاوره‌های تخصصی و طراحی برنامه‌های تمرینی متناسب با شرایط فیزیکی هر فرد هستند. محیطی...
9.

باشگاه ورزشی بانوان پراتیک

02188301422 02188308205 peratik_club
تصویر باشگاه ورزشی بانوان پراتیک
تصویر باشگاه ورزشی بانوان پراتیک
تصویر باشگاه ورزشی بانوان پراتیک
+1
فضایی اختصاصی و مدرن برای بانوان علاقه‌مند به تناسب اندام و سلامتی در منطقه هفت تیر فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان متخصص و تجهیزات به‌روز، محیطی امن و حرفه‌ای برای رسیدن به اهداف ورزشی ایجاد کرده است. خدمات متنوع این مجموعه شامل: کلاس‌های تخصصی سی ایکس ورکس (CX works) برای تقویت عضلات مرکزی تمرینات تی آر ایکس (TRX) با استفاده از وزن بدن جلسات چربی‌سوزی با برنامه‌های علمی و مؤثر تمرینات کراسفیت برای افزایش قدرت و استقامت کلاس‌های یوگا با مربیان مجرب برای آرامش ذهن و بدن تمرینات فیتنس برای تناسب اندام و زیبایی این مرکز با ارائه برنامه‌های متنوع بدنسازی و تمرینات گروهی انرژی‌بخش، همراهی دائمی در مسیر سلامتی و تناسب اندام با...
10.

باشگاه نیوتن

02188409217 02188419844 nivtan.gym
تصویر باشگاه نیوتن
تصویر باشگاه نیوتن
تصویر باشگاه نیوتن
فضای ورزشی ۵۰۰ متری با امکانات کامل و تجهیزات به‌روز، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم کرده است. این مجموعه با برخورداری از انواع دستگاه‌های هوازی، دمبل‌های آزاد و تجهیزات تخصصی برای تمرینات پایین‌تنه، سینه، زیر بغل، جلو بازو و پشت بازو، پاسخگوی نیازهای متنوع ورزشی است. امکانات رفاهی شامل: رختکن مجهز سرویس بهداشتی و حمام بوفه و فروشگاه ورزشی برنامه‌های گروهی ویژه بانوان شامل: تی‌آر‌ایکس (TRX) پیلاتس کاردیو ایروبیک کار با دستگاه‌های بادی‌بیلدینگ و فیتنس خدمات اختصاصی آقایان نیز بر تمرینات بادی‌بیلدینگ و فیتنس متمرکز است. ساعت‌کاری به‌صورت تفکیک‌شده: بانوان: ۷ صبح تا ۱۴ بعدازظهر آقایان: ۱۴:۳۰ بعد...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه بانوان در منطقه 7 تهران

باشگاهی که فضای تمرینی کاملاً تفکیک‌شده، مربیان و پرسنل زن، محیط خصوصی، تهویه مناسب، نورپردازی مطلوب و تنوع کلاس‌ها را فراهم کند، معمولاً محیطی امن و انگیزشی برای بانوان خواهد بود. همچنین وجود فضای اجتماعی مثبت و بدون نگاه قضاوت‌گر نقش مهمی در افزایش اعتمادبه‌نفس و انگیزه ورزشکاران دارد.

خیر. بسیاری از باشگاه‌های مدرن بانوان کلاس‌هایی مانند پیلاتس، بادی‌کامبت، TRX، یوگا، حرکات اصلاحی، زومبا، بادی‌پامپ، و حتی بدنسازی با وزنه را نیز ارائه می‌دهند. تنوع کلاس‌ها نشان‌دهنده حرفه‌ای بودن باشگاه و پاسخ‌گویی بهتر به نیازهای مختلف بانوان است.

باشگاه‌های حرفه‌ای پیش از ثبت‌نام، مشاوره اولیه، ارزیابی سطح آمادگی بدنی، پرسش‌نامه سلامت، و توصیه‌های شخصی‌سازی‌شده ارائه می‌دهند. اگر باشگاهی بدون ارزیابی وضعیت فیزیکی، صرفاً شما را به کلاس عمومی هدایت کند، احتمالاً گزینه‌ای تخصصی نیست.

برخی باشگاه‌ها با در نظر گرفتن شرایط مادران شاغل یا دارای فرزند، فضای مخصوص بازی کودکان، مهد موقت یا سانس‌های مادر و کودک فراهم می‌کنند. در صورتی‌که این گزینه برای شما اهمیت دارد، بهتر است پیش از ثبت‌نام از وجود آن اطمینان حاصل کنید.

باشگاه‌های ویژه بانوان از نظر طراحی فضا، نوع تعامل مربیان و ایجاد احساس راحتی روانی معمولاً انتخابی مطمئن‌تر برای خانم‌ها هستند. هرچند برخی باشگاه‌های مختلط هم سانس زنانه دارند، اما در باشگاه‌های تمام‌زنانه کنترل کامل بر فضای تمرین وجود دارد و این موضوع حس امنیت و آرامش بیشتری برای ورزشکاران فراهم می‌کند.

باشگاه‌های بانوان معمولاً دارای فضای تمرینی تفکیک‌شده، مربیان و پرسنل زن، محیط خصوصی و کلاس‌های متنوعی مثل ایروبیک، زومبا، پیلاتس و یوگا هستند. در طراحی این فضاها، امنیت و راحتی خانم‌ها در اولویت قرار دارد. در مقابل، باشگاه‌های آقایان بیشتر بر تجهیزات قدرتی، وزنه‌های آزاد و تمرینات بدنسازی تمرکز می‌کنند و کلاس‌های گروهی کمتری ارائه می‌دهند.

باشگاه بانوان در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در منطقه 7 تهران

ثبت آگهی رایگان