1.
باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
جنوب تهران،
دروازه شمیران، میدان ابن سینا، ابتدای ناطقی رو به رو مترو مجموعه دروازه شمیران
در قلب دروازه شمیران، مجموعه‌ای ورزشی و تخصصی با مدیریت مستقیم استاد مارال کشاورز، قهرمان نام‌آشنای جهان، میزبان علاقه‌مندان به سلامت، تناسب اندام و مهارت‌های رزمی است. این مرکز با بهره‌گیری از دانش و تجربه‌ای کم‌نظیر، فضایی حرفه‌ای و انگیزشی را فراهم کرده است.
کلاس‌ها به صورت نیمه‌خصوصی و با شهریه‌ای مناسب برگزار می‌شوند تا کیفیت آموزش و توجه به هر ورزشکار در بالاترین سطح حفظ شود.
حوزه‌های تخصصی این مجموعه شامل:
هنرهای رزمی: آموزش اصولی و فنی بوکس، کیک‌بوکسینگ، تکواندو و مهارت‌های کاربردی دفاع شخصی برای تمامی سنین و سطوح.
تناسب اندام و قدرتی: دوره‌های تخصصی TRX، CX، کراسفیت، فانکشنال و کاردیو با هدف چربی...
2.
باشگاه بدنسازی اپکس APEX
شمال تهران،
میدان امام حسین اول مدنی جنوبی جنب چهاراه قجاوند
فضایی مدرن و مجهز برای بانوان که تمامی نیازهای ورزشی و تناسب اندام شما را پوشش می‌دهد. این مجموعه با محیطی دل‌نشین و امکاناتی کامل، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را برای شما فراهم می‌کند. با کلاس‌های متنوعی همچون بدنسازی، فانکشنال، فیتنس، کاراته، کیک‌بوکس، موی‌تای، زومبا، چربی‌سوزی، تیآرایکس، جامپینگ، رقص، یوگا، باله و ژیمناستیک، هر سلیقه‌ای را پوشش می‌دهد.
فضای ۵۰۰ متری با سقف بلند ۵ متری و تهویه‌ی عالی، محیطی ایده‌آل برای ورزش و فعالیت‌های بدنی فراهم کرده است. کف‌پوش استاندارد و حمام‌های تمیز و مجهز نیز از دیگر امکاناتی است که راحتی شما را تضمین می‌کند. این مجموعه از ساعت ۷ صبح تا ۹ شب پذیرای بانوان است و دسترسی آسان به آن، رفت‌وآمد را برای ش...
3.
اداره تربیت بدنی تهران ورزشگاه نصر
مرکز تهران،
تهران , دروازه شمیران , تهران خیابان سپاه، نرسیده به میدان بهارستان، کوچه استقلال، داخل اداره کل تربیت بدنی استان
مجموعه‌ای جامع و مدرن برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام، با امکانات متنوع و کلاس‌های آموزشی حرفه‌ای در رشته‌های مختلف ورزشی. این مجموعه با هدف ارتقای سطح سلامت و نشاط جامعه، فضایی ایده‌آل برای ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور فراهم کرده است.
کلاس‌های والیبال: آموزش اصولی و پیشرفته برای تمامی سنین، از مبتدی تا حرفه‌ای.
کلاس‌های هندبال: تمرینات تخصصی و تیم‌های حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به این رشته.
کلاس‌های شنا: آموزش شنا برای تمامی سنین، از مبتدی تا پیشرفته، با مربیان مجرب.
کلاس‌های یوگا: تمرینات آرامش‌بخش و تقویت ذهن و بدن برای بهبود سلامت جسمی و روحی.
کلاس‌های رزمی: آموزش هنرهای رزمی متنوع، از جمله بوکس، کاراته و تکواندو، برای تقوی...
4.
آکادمی والیبال یزدچی بانوان
مرکز تهران،
تهران , دروازه شمیران , محله دروازه شمیران, همایون ناطقی, همایون ناطقی
آموزش تخصصی والیبال برای بانوان در تمامی سطوح، از مبتدی تا پیشرفته، در یک محیط حرفه‌ای و مجهز ارائه می‌شود. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان بین‌المللی و با تجربه، فرصتی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به والیبال فراهم کرده است تا مهارت‌های خود را در این رشته ورزشی پرطرفدار تقویت کنند.
در این مرکز، تمرینات به صورت آکادمیک و برنامه‌ریزی‌شده در چهار فصل سال برگزار می‌شود. همچنین، با تشکیل تیم‌های پایه در رده‌های سنی مختلف از جمله نونهالان، نوجوانان و جوانان، استعدادیابی به صورت حرفه‌ای انجام می‌شود. این فرصت برای ورزشکاران مستعد فراهم است تا به تیم‌های لیگ برتر و ملی معرفی شوند.
علاوه بر والیبال، این مجموعه خدمات متنوع دیگری نیز ارائه می‌دهد که...
5.
باشگاه بدن سازی سام
جنوب تهران،
تهران، شیخ هادی، خیابان حافظ، خیابان حسنی
فضایی پویا و مجهز برای تمام علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی در تهران فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات به‌روز و استاندارد، محیطی ایده‌آل را برای تحقق اهداف ورزشی شما ایجاد کرده است.
خدمات متنوعی برای بانوان و آقایان ارائه می‌شود، از جمله:
سالن ورزشی مجهز
کلاس‌های تخصصی مانند چربی‌سوزی، فیتنس، زومبا و اریال یوگا
تمرینات هوازی و کراس فیت تحت نظر مربیان حرفه‌ای
چه هدف شما کاهش وزن، افزایش آمادگی جسمانی، ساخت عضله یا رسیدن به آرامش ذهنی باشد، برنامه‌ریزی‌های شخصی‌سازی شده و گروهی برای پاسخگویی به نیازهای متنوع طراحی شده‌اند. محیطی انرژی‌بخش و حمایتی، انگیزه شما را برای رسیدن به بهترین نسخه از خودتان حفظ خواهد کرد.
6.
مجموعه ورزشی شکوفه
شرق تهران،
تهران , چهارصد دستگاه , میدان شهدا، خیابان ۱۷ شهریور، خیابان شهید کاظمی، جنب فرهنگسرای اخلاق
مجموعه‌ای کامل و مدرن برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام که با امکانات متنوع و حرفه‌ای، نیازهای ورزشی شما را پوشش می‌دهد. این مجموعه شامل سالن‌های مجهز بدنسازی، سالن چندمنظوره، سالن رزمی و همچنین استخر، سونا و جکوزی است که تجربه‌ای لذت‌بخش و مفید را برای شما فراهم می‌کند.
در این مجموعه، رشته‌های ورزشی متنوعی ارائه می‌شود که شامل بدنسازی، فانکشنال، ایروبیک، یوگا، کراس فیت، تیآرایکس، پیلاتس، کیک‌بوکسینگ و کاراته است. همچنین، سالن چندمنظوره توپی برای ورزش‌هایی مانند فوتسال، والیبال و بسکتبال در اختیار شما قرار دارد.
ساعات فعالیت این مجموعه به صورت جداگانه برای بانوان و آقایان تنظیم شده است. بانوان می‌توانند در روزهای زوج از ساعت ۸ صب...
