مقایسه باشگاه بدنسازی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
باشگاه ورزشی با فضای ۵۰۰ متری و انواع دستگاههای هوازی و بدنسازی، خدمات گروهی بانوان شامل تیآرایکس، پیلاتس و ایروبیک و همچنین بادیبیلدینگ و فیتنس برای آقایان ارائه میدهد. امکانا...
مجموعه ورزشی تخصصی با ارائه کلاسهای کاراته، تیآرایکس، فانکشنال، زومبا و پیلاتس زیر نظر مربیان بینالمللی و فدراسیون. محیطی حرفهای برای تناسب اندام و مهارتهای رزمی.
مجموعهای مجهز با کلاسهای بدنسازی، فیتنس و فانکشنال ویژه آقایان و بانوان، ارائه مشاوره ورزشی و برنامه غذایی، همراه با فروش مکملهای اورجینال برای رسیدن به اندام ایدهآل.
سالن ورزشی چندمنظوره با امکاناتی چون زمین چمن مصنوعی، زمین تنیس و سالن بدنسازی، برگزاری کلاسهای کراسفیت و تکواندو زیر نظر مربیان مجرب. مناسب برای علاقهمندان به فیتنس و یوگا.
مرکز تخصصی ورزشی با ارائه رشتههای متنوع از بدنسازی و ایروبیک تا پارکور و حرکات اصلاحی برای بانوان و آقایان. دارای مربیان درجه یک و سالن مجهز. استعدادیابی و ارائه مدرک معتبر.
باشگاه ورزشی با مدیریت قهرمان و مربی اسبق تیم ملی، حامد بهمنی، دارای مجوز درجه ۱ وزارت ورزش است. این مجموعه با تمرینات کراس فیت و فانکشنال به بانوان ۷ تا ۱۴ سال و آقایان ۱۴ تا ۲۳ س...
مجموعهای کامل با کلاس فیتنس، یوگا کودکان، باشگاه بدنسازی، استخر آقایان و باشگاه بانوان، همراه با خدمات ماساژ حرفهای و آموزش شنا در محل شما.
باشگاه ویژه بانوان با کلاسهای پیلاتس، ایروبیک و بدنسازی، مجهز به دستگاههای EMS و کرایو لیپولیز برای لاغری و عضلهسازی. ارائه خدمات حرکات اصلاحی و کاهش دردهای مفصلی تحت نظر متخصصی...
سالن ورزشی ویژه بانوان با مربی کاردیو حرفهای، محیطی امن برای بدنسازی و تناسب اندام با جدیدترین تجهیزات و برنامههای تمرینی اختصاصی.
مجموعهای کامل با زمین فوتبال، باشگاه بدنسازی، استخر آقایان، خدمات ماساژ درمانی و آب درمانی برای بانوان و آقایان با ساعات کاری متفاوت. ورود برای عموم آزاد است.
باشگاه ورزشی بانوان با کلاسهای بدنسازی، پیلاتس، تی آرایکس و لاغری موضعی، محیطی حرفهای برای چربیسوزی و تناسب اندام فراهم کرده است. برنامههای متنوعی شامل ایروبیک، بادی ریتم و فلک...
مجموعهای با مربیان حرفهای و مدالآور کشوری، ارائهدهنده رشتههای متنوعی مانند کلاس باله، باشگاه بوکس، مربی فوتسال، مربی والیبال و مربی آمادگی جسمانی از ۹ صبح تا ۱۲ شب.
باشگاه ویژه بانوان با کلاسهای بدنسازی، یوگا، پیلاتس، زومبا و بادی پامپ در محیطی آرامشبخش با مربیان حرفهای و سالنهای مجزا برای تمام سطوح از مبتدی تا پیشرفته.
باشگاه ورزشی بانوان با بدنسازی، کراسفیت، زومبا، پیلاتس و EMS، ارائهدهنده دورههای افزایش/کاهش وزن و کلاسهای گروهی و سیایکسورکس برای تمام سنین با مربیان حرفهای.
مجموعه ورزشی چندمنظوره با باشگاه رزمی، بدنسازی آقایان، فوتبال، یوگا و دفاع شخصی، ارائهدهنده رشتههای متنوع از والیبال تا اسکیت و کبدی، تحت پوشش شهرداری تهران.
باشگاه ویژه بانوان با تجهیزات پیشرفته و رشتههای متنوع مانند پیلاتس، یوگا، تیآرایکس و سیایکسورکس. ارائه برنامههای تمرینی و غذایی حرفهای توسط کارشناسان مجرب برای تناسب اندام و...
مجموعه ورزشی با سالن چند منظوره، کلاس یوگا، باشگاه والیبال و کلاس پیلاتس، امکاناتی مانند بدنسازی، رزمی و رشتههای متنوع ورزشی ارائه میدهد. مناسب برای علاقهمندان به ورزشهای گروهی...
باشگاه بدنسازی بانوان و آقایان در نارمک با دستگاههای مدرن فیتنس، سونای خشک و مربیان مجرب، فضایی حرفهای برای تمرینات خصوصی و نیمهخصوصی فراهم کرده است.
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| باشگاه نیوتن | 02188409217 | شمال تهران | باشگاه ورزشی با فضای ۵۰۰ متری و انواع دستگاههای هوازی و بدنسازی، خدمات گروهی بانوان شامل تیآرایکس، پیلاتس و ایروبیک و همچنین بادیبیلدینگ... | nivtan.gym |
| باشگاه بانوان آراس | 02177352787 | شرق تهران | مجموعه ورزشی تخصصی با ارائه کلاسهای کاراته، تیآرایکس، فانکشنال، زومبا و پیلاتس زیر نظر مربیان بینالمللی و فدراسیون. محیطی حرفهای برای ت... | Aras_power_house |
| مجموعه ورزشی خوارزم | 09127187001 | غرب تهران | مجموعهای مجهز با کلاسهای بدنسازی، فیتنس و فانکشنال ویژه آقایان و بانوان، ارائه مشاوره ورزشی و برنامه غذایی، همراه با فروش مکملهای اورجینا... | — |
| مجموعه ورزشی شهدای درکه (تبارکی) | 09128361007 | شمال تهران | سالن ورزشی چندمنظوره با امکاناتی چون زمین چمن مصنوعی، زمین تنیس و سالن بدنسازی، برگزاری کلاسهای کراسفیت و تکواندو زیر نظر مربیان مجرب. مناس... | amir.powerbox |
| باشگاه مهر | 02122209075 | شمال تهران | مرکز تخصصی ورزشی با ارائه رشتههای متنوع از بدنسازی و ایروبیک تا پارکور و حرکات اصلاحی برای بانوان و آقایان. دارای مربیان درجه یک و سالن مجه... | Mehr.academys |
| باشگاه ورزشی بهمنی | 02177901213 | شرق تهران | باشگاه ورزشی با مدیریت قهرمان و مربی اسبق تیم ملی، حامد بهمنی، دارای مجوز درجه ۱ وزارت ورزش است. این مجموعه با تمرینات کراس فیت و فانکشنال ب... | — |
| مجموعه ورزشی جم | 02188563473 | غرب تهران | مجموعهای کامل با کلاس فیتنس، یوگا کودکان، باشگاه بدنسازی، استخر آقایان و باشگاه بانوان، همراه با خدمات ماساژ حرفهای و آموزش شنا در محل شما... | jamfitness_gym |
| باشگاه ورزشی لاغری مریم فیت کلاب | 09353557889 | غرب تهران | باشگاه ویژه بانوان با کلاسهای پیلاتس، ایروبیک و بدنسازی، مجهز به دستگاههای EMS و کرایو لیپولیز برای لاغری و عضلهسازی. ارائه خدمات حرکات ا... | maryam.fitclub |
| باشگاه غزال (ویژه بانوان) | 02166294386 | شرق تهران | سالن ورزشی ویژه بانوان با مربی کاردیو حرفهای، محیطی امن برای بدنسازی و تناسب اندام با جدیدترین تجهیزات و برنامههای تمرینی اختصاصی. | Ghazal_fitclub |
| مجموعه ورزشی چاپ و نشر بانک ملی | 02144985916 | غرب تهران | مجموعهای کامل با زمین فوتبال، باشگاه بدنسازی، استخر آقایان، خدمات ماساژ درمانی و آب درمانی برای بانوان و آقایان با ساعات کاری متفاوت. ورود... | estakhr_chapbankmeli |
| باشگاه ورزشی معرفت ( مخصوص بانوان ) | 02177872200 | شرق تهران | باشگاه ورزشی بانوان با کلاسهای بدنسازی، پیلاتس، تی آرایکس و لاغری موضعی، محیطی حرفهای برای چربیسوزی و تناسب اندام فراهم کرده است. برنامه... | Marefat.sport |
| سالن چند منظوره پناهی | 09198787425 | مرکز تهران | مجموعهای با مربیان حرفهای و مدالآور کشوری، ارائهدهنده رشتههای متنوعی مانند کلاس باله، باشگاه بوکس، مربی فوتسال، مربی والیبال و مربی آما... | gymnastics_shahid_panahi |
| باشگاه ورزشی بانوان افرا | 09038444213 | شرق تهران | باشگاه ویژه بانوان با کلاسهای بدنسازی، یوگا، پیلاتس، زومبا و بادی پامپ در محیطی آرامشبخش با مربیان حرفهای و سالنهای مجزا برای تمام سطوح... | Afra.gymclub |
| مجموعه ورزشی گیو (مخصوص بانوان) | 02144221614 | غرب تهران | باشگاه ورزشی بانوان با بدنسازی، کراسفیت، زومبا، پیلاتس و EMS، ارائهدهنده دورههای افزایش/کاهش وزن و کلاسهای گروهی و سیایکسورکس برای تمام... | giv.fitness.gym |
| مجموعه ورزشی الزهرا (س) 21 | 02155960706 | جنوب تهران | مجموعه ورزشی چندمنظوره با باشگاه رزمی، بدنسازی آقایان، فوتبال، یوگا و دفاع شخصی، ارائهدهنده رشتههای متنوع از والیبال تا اسکیت و کبدی، تحت... | — |
| باشگاه بانوان فیت لند شهرک ولیعصر | 02166207793 | جنوب تهران | باشگاه ویژه بانوان با تجهیزات پیشرفته و رشتههای متنوع مانند پیلاتس، یوگا، تیآرایکس و سیایکسورکس. ارائه برنامههای تمرینی و غذایی حرفها... | Gym.fitland |
| مجموعه ورزشی الزهرا (س) 40 | 02133025232 | جنوب تهران | مجموعه ورزشی با سالن چند منظوره، کلاس یوگا، باشگاه والیبال و کلاس پیلاتس، امکاناتی مانند بدنسازی، رزمی و رشتههای متنوع ورزشی ارائه میدهد.... | — |
| باشگاه ورزشی یاران | 09902349373 | شرق تهران | باشگاه بدنسازی بانوان و آقایان در نارمک با دستگاههای مدرن فیتنس، سونای خشک و مربیان مجرب، فضایی حرفهای برای تمرینات خصوصی و نیمهخصوصی فرا... | Trx.rahel |
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
اگر به دنبال یک باشگاه بدنسازی مجهز و حرفه ای هستید و در کنار آن می خواهید دیگر مجموعه های نزدیک را هم ببینید، پیشنهاد می کنیم آگهی های باشگاه های ورزشی در تهران را بررسی کنید. در این صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی قرار دارد و می توانید میان گزینه هایی که بدنسازی، فیتنس، تمرین های قدرتی، کلاس های تخصصی یا برنامه های تمرینی ارائه می دهند، بهترین انتخاب را داشته باشید. برای دیدن فهرست کامل باشگاه های ورزشی وارد صفحه مربوطه شوید.
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه بدنسازی در تهران
<p data-start="194" data-end="504">باشگاه حرفهای باید مجهز به دستگاههای بهروز، وزنه آزاد و فضای کافی برای تمرین باشد. رختکن و دوش تمیز، تهویه مناسب، مربی متخصص و امکان مشاوره تغذیه هم از موارد ضروری هستند. برخی باشگاهها امکانات تکمیلی مثل کلاسهای گروهی و سیستم رزرو آنلاین هم دارند.</p>
<p data-start="64" data-end="438">باشگاههای عمومی معمولاً فضای سادهتری دارند و بیشتر برای تمرین آزاد مناسباند. اما باشگاههای تخصصی علاوه بر تجهیزات حرفهایتر، مربیان با مدرک رسمی و برنامههای پیشرفته بدنسازی را ارائه میدهند. در این باشگاهها اغلب خدماتی مثل پیگیری پیشرفت بدنی، مشاوره تغذیه و برنامهریزی شخصی نیز در اختیار ورزشکاران قرار میگیرد.</p>
هزینه به موقعیت مکانی، میزان امکانات، کیفیت تجهیزات، حضور مربی، تعداد جلسات هفتگی، و خدمات جانبی (برنامه تغذیه، آنالیز بدن و...) بستگی دارد. اما اکثر باشگاهها پکیجهای متنوع با قیمت مناسب برای افراد مختلف ارائه میدهند.
بهتر است براساس معیارهایی مانند موقعیت مکانی، میزان تجربه مربیان، تنوع تجهیزات، برنامه تمرینی، فضای تمرین، نظرات کاربران و ساعات کاری باشگاه تصمیمگیری کنید.
اگر هدف خاصی مثل کاهش وزن، افزایش حجم عضلات یا آمادگی برای مسابقه دارید، داشتن برنامه تمرینی اختصاصی که توسط مربی طراحی شده باشد بسیار مفید خواهد بود.
برخی باشگاههای بدنسازی در تهران دارای سیستم رزرو آنلاین، عضویت اینترنتی یا ثبتنام از طریق تماس واتساپ و تلفن هستند.