مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین باشگاه تنیس در نیلوفر

مقایسه باشگاه تنیس بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

فهرست کسب و کارهای این محدوده

برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.

5 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان 09033246648 مرکز تهران آموزش تخصصی ژیمناستیک، بوکس، کیک‌بوکس و آمادگی جسمانی زیر نظر مربی رسمی فدراسیون و بازیکن سابق تیم ملی. کلاس‌های ویژه بانوان در رشته‌های هند... Maryam_wushu1 IG
آکادمی بدمینتون باشگاه ورزشی پدیده 09392780243 شمال تهران مکانی حرفه‌ای با زمین تنیس و امکانات مدرن برای علاقه‌مندان به باشگاه بدمینتون و باشگاه تنیس، مناسب برای تمرین و مسابقات با کادری مجرب و فضای...
باشگاه بدنسازی شهید کشوری ( آقایان و بانوان ) 02122250301 شمال تهران مکانی ایده‌آل برای کلاس‌های آمادگی جسمانی و باشگاه بدنسازی با امکاناتی همچون ماساژ برای ریکاوری و تناسب اندام حرفه‌ای.
آکادمی قصر بدمینتون 09124849446 شمال تهران آموزش حرفه‌ای بدمینتون از پایه تا پیشرفته زیر نظر مربی بدمینتون بین‌المللی با ۳۰ سال سابقه. تمرین در باشگاه بدمینتون مجهز در مناطق مختلف تهر... mehrabi_badminton_academy IG
سالن کلاس بدمینتون توانیر 09191007764 مرکز تهران مجموعه ورزشی مجهز برای بازی و آموزش بدمینتون با استانداردهای حرفه‌ای، مناسب برای علاقه‌مندان به این رشته. فضایی ایده‌آل برای تمرین و برگزاری...

5 بهترین باشگاه تنیس در نیلوفر

توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.

1. مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان

شماره تماس 09033246648 اینستاگرام Maryam_wushu1
تصویر مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان
تصویر مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان
تصویر مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان
آموزش‌های تخصصی رزمی و ورزشی برای بانوان، زیر نظر مربی رسمی فدراسیون و بازیکن سابق تیم ملی، با مدرک کارشناسی ارشد تربیت بدنی از دانشگاه علامه طباطبایی تهران، ارائه می‌شود. این دوره‌ها شامل آموزش‌های حرفه‌ای در زمینه‌های مختلفی همچون TRX، آمادگی جسمانی، بوکس، کیک‌بوکس، ژیمناستیک، هندبال، بسکتبال، تنیس روی میز، والیبال و بدمینتون است. با تجربه‌ی سال‌ها فعالیت در سطح ملی و بین‌المللی، این مربی با دانش و مهارت بالا، به بانوان کمک می‌کند تا در رشته‌های مورد علاقه‌ی خود پیشرفت کنند و به اهداف ورزشی خود دست یابند. تمرینات به گونه‌ای طراحی شده‌اند که علاوه بر بهبود مهارت‌های فنی، به تقویت آمادگی جسمانی و روحیه‌ی ورزشی نیز کمک می‌کنند. دوره‌های آموز...

2. آکادمی بدمینتون باشگاه ورزشی پدیده

شماره تماس 09392780243
تصویر آکادمی بدمینتون باشگاه ورزشی پدیده
یک مرکز تخصصی برای علاقه‌مندان به ورزش‌های راکتی با امکانات حرفه‌ای و محیطی استاندارد که تجربه‌ای متفاوت از بازی و آموزش را ارائه می‌دهد. این مجموعه با زمین‌های استاندارد بدمینتون و تجهیزات به‌روز، فضایی ایده‌آل برای تمرین و مسابقات فراهم کرده است. مربیان مجرب و دارای مدارک بین‌المللی با روش‌های آموزشی مدرن، مهارت‌های شما را در سطوح مختلف ارتقا می‌دهند. ویژگی‌های منحصر به فرد این مجموعه: سالن‌های اختصاصی با کفپوش استاندارد سیستم نورپردازی حرفه‌ای امکانات رفاهی کامل برای ورزشکاران برنامه‌های آموزشی متنوع برای تمام سنین برای کسانی که به دنبال زمین تنیس با کیفیت هستند نیز امکانات ویژه‌ای در نظر گرفته شده است. همچنین...

3. باشگاه بدنسازی شهید کشوری ( آقایان و بانوان )

شماره تماس 02122250301
تصویر باشگاه بدنسازی شهید کشوری ( آقایان و بانوان )
تصویر باشگاه بدنسازی شهید کشوری ( آقایان و بانوان )
تصویر باشگاه بدنسازی شهید کشوری ( آقایان و بانوان )
با افتخار مجموعه‌ای مدرن و مجهز را معرفی می‌کنیم که با هدف ارتقای سطح سلامت و تناسب اندام جامعه فعالیت می‌کند. این مجموعه با بهره‌مندی از فضایی وسیع و امکانات به‌روز، محیطی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش فراهم کرده است. امکانات و خدمات ارائه‌شده شامل: سالن بدنسازی مجهز به جدیدترین دستگاه‌ها کلاس‌های گروهی از جمله پیلاتس و ایروبیک زمین‌های ورزشی اختصاصی برای تنیس، والیبال و بسکتبال خدمات تخصصی مانند ماساژ و مربی‌گری حرفه‌ای تیم مربیان متخصص و باانگیزه، برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی‌شده و مشاوره تغذیه ارائه می‌دهند تا هر فرد با هر سطح آمادگی جسمانی بتواند به اهداف خود دست یابد. این فضا برای تمامی علاقه‌مندان، بدون محدودیت جنسیتی، طراحی...

4. آکادمی قصر بدمینتون

شماره تماس 09124849446 اینستاگرام mehrabi_badminton_academy
تصویر آکادمی قصر بدمینتون
تصویر آکادمی قصر بدمینتون
تصویر آکادمی قصر بدمینتون
+2
آموزش تخصصی و حرفه‌ای بدمینتون از سطح مبتدی تا پیشرفته زیر نظر مربیان مجرب و بین‌المللی چرا این مجموعه را انتخاب کنید؟ مربیان با سابقه بیش از ۳۰ سال تجربه عملی و آموزشی دارای مدرک معتبر مربیگری از فدراسیون جهانی بدمینتون (BWF) امکان یادگیری اصولی و گام به گام برای تمام سنین این مجموعه با دارا بودن سالن‌های مجهز و استاندارد در سه منطقه مختلف تهران آماده ارائه خدمات به علاقه‌مندان این رشته ورزشی است: ستارخان نوبنیاد نارمک امکانات ویژه برای ورزشکاران حرفه‌ای و برگزاری دوره‌های تخصصی برای ارتقاء مهارت‌های فنی و تاکتیکی ویژگی‌های منحصر به فرد: آموزش مبتنی بر آخرین متدهای روز دنیا برنامه‌ریزی تمرینی...

5. سالن کلاس بدمینتون توانیر

شماره تماس 09191007764
تصویر سالن کلاس بدمینتون توانیر
مجموعه ای تخصصی برای علاقه مندان به ورزش های راکتی با تمرکز ویژه بر بدمینتون و تنیس آماده ارائه خدمات به ورزشکاران است. این مجموعه با زمین های استاندارد و تجهیزات حرفه ای محیطی ایده آل برای تمرین و بازی فراهم کرده است. چه به دنبال یادگیری اصول اولیه باشید و چه بخواهید مهارت های خود را ارتقا دهید، مربیان مجرب این مجموعه می توانند شما را در مسیر پیشرفت همراهی کنند. آموزش بدمینتون برای تمامی سطوح از مبتدی تا پیشرفته اجاره زمین تنیس با شرایط ویژه مربیان دارای مدارک معتبر بین المللی برنامه های تمرینی متنوع برای تمامی گروه های سنی فضای این مجموعه با سیستم تهویه مناسب و نورپردازی استاندارد در تمامی ساعات روز شرایط مطلوبی برای ورزش...

باشگاه تنیس در شهید قندی برای علاقه‌مندان به ورزش‌های راکتی فرصتی فوق‌العاده فراهم کرده تا در محیطی حرفه‌ای، آموزش اصولی تنیس را تجربه کنند. اگر به‌دنبال ارتقاء تکنیک بازی، بهبود استقامت بدنی و حضور در فضای رقابتی سالم هستید، این صفحه به شما در انتخاب بهترین باشگاه تنیس در شهید قندی کمک خواهد کرد. اطلاعاتی نظیر لوکیشن باشگاه‌ها، نوع زمین (خاکی یا سخت)، سطح کلاس‌ها، رزرو سانس و زمان‌بندی کلاس‌ها قابل بررسی است.

باشگاه‌های تنیس در شهید قندی معمولاً دوره‌های آموزشی برای رده‌های سنی مختلف – کودکان، نوجوانان، بزرگسالان – برگزار می‌کنند. این باشگاه‌ها علاوه‌بر کلاس‌های انفرادی و گروهی، امکانات جانبی مانند رختکن، پارکینگ، فروشگاه لوازم تنیس، و خدمات اجاره راکت نیز ارائه می‌دهند. برنامه‌های تمرینی از سطح مقدماتی تا حرفه‌ای طراحی شده‌اند و در بسیاری موارد مربیانی با سابقه مسابقات ملی یا بین‌المللی آموزش را برعهده دارند.

🎾 مزایای عضویت در باشگاه تنیس

ورزش تنیس علاوه‌بر سرگرمی، نقش مؤثری در بهبود انعطاف‌پذیری، تعادل، تمرکز و هماهنگی چشم و دست دارد. شرکت در کلاس‌های تنیس می‌تواند به کاهش استرس، تقویت سیستم قلبی‌عروقی، افزایش چابکی و حتی ارتقاء مهارت تصمیم‌گیری کمک کند. به‌خصوص برای کودکان و نوجوانان، این ورزش به رشد ذهنی و انضباط فردی کمک شایانی می‌کند.

📋 معیارهای مهم در انتخاب باشگاه تنیس

  • نوع زمین: برخی کاربران ترجیح می‌دهند روی زمین خاکی تمرین کنند، برخی روی زمین سخت؛ تنوع زمین مهم است.
  • مربیان دارای سابقه حرفه‌ای: آموزش صحیح تکنیک و تاکتیک بازی برای رشد سطح بازیکن ضروری است.
  • امکانات رزرو: باشگاه‌هایی که امکان رزرو آنلاین یا برنامه‌ریزی مشخص دارند، تجربه کاربری بهتری ارائه می‌دهند.
  • وجود دوره‌های رده‌سنی: باشگاه‌هایی که کلاس‌های جداگانه برای کودکان، بانوان و بزرگسالان دارند.
  • تجهیزات و فضای تمرین: نور مناسب، سکوهای استراحت، سیستم تهویه و نظافت زمین اهمیت دارد.
  • هزینه منطقی: تعرفه باشگاه تنیس باید با توجه به سطح خدمات و تجهیزات، منطقی و شفاف باشد.

📊 مقایسه کلاس‌های تنیس بر اساس هدف

هدف شماپیشنهاد مناسب
یادگیری تنیس از پایه باشگاه‌هایی با دوره مقدماتی، مربی صبور و تمرینات پایه تکنیکی
تقویت عملکرد برای مسابقه مراکز دارای تمرینات پیشرفته و برنامه‌ریزی برای شرکت در تورنمنت‌ها
فعالیت خانوادگی باشگاه‌هایی که کلاس‌های مشترک کودک و والدین دارند
تمرین تنیس تفریحی عصرها باشگاه‌هایی با سانس شبانه یا انعطاف در رزرو
آموزش تنیس برای کودکان کلاس‌هایی با مربیان کودک‌دوست و تمرکز بر بازی‌محور بودن

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه تنیس در شهید قندی

زمین استاندارد (معمولاً خاکی یا هاردکورت)، مربیان دارای گواهی رسمی، نورپردازی مناسب، خدمات اجاره راکت و توپ، برنامه آموزشی سطح‌بندی‌شده و فضای ایمن از جمله ویژگی‌های یک باشگاه تنیس باکیفیت است.

بله، بسیاری از باشگاه‌های تنیس در شهید قندی کلاس‌های ویژه کودکان و نوجوانان برگزار می‌کنند که با راکت‌های سبک، توپ‌های نرم‌تر و تمرینات سرگرم‌کننده طراحی شده‌اند تا علاقه‌مندی کودک به این ورزش تقویت شود.

بیشتر مربیان شروع از سنین ۵ تا ۷ سالگی را ایده‌آل می‌دانند، اما برای بزرگسالان هم محدودیت سنی وجود ندارد و می‌توان در هر سنی یادگیری را آغاز کرد.

یک راکت تنیس مناسب سن و توان جسمی، کفش ورزشی تنیس (غیر لغزنده)، لباس راحت و بطری آب کافی است. برخی باشگاه‌ها تجهیزات ابتدایی را برای جلسات اولیه در اختیار می‌گذارند.

بله، بسیاری از باشگاه‌ها جلسه‌ی آشنایی رایگان یا با هزینه کمتر برگزار می‌کنند تا هنرجو با سبک آموزش، مربی و محیط باشگاه آشنا شود.

شهریه بسته به سطح کلاس (مبتدی، نیمه‌حرفه‌ای یا حرفه‌ای)، نوع کلاس (خصوصی یا گروهی)، مربی، و موقعیت باشگاه متفاوت است. معمولاً از ۷۰۰ هزار تا ۲.۵ میلیون تومان در ماه متغیر است.

با بررسی رزومه مربیان، شرایط زمین، ساعات تمرین، موقعیت مکانی، هزینه‌ها و نظرات کاربران می‌توانی انتخاب مطمئن‌تری داشته باشی. لیست باشگاه‌های این صفحه بهت کمک می‌کنه مقایسه دقیقی انجام بدی.

اطراف شما

باشگاه تنیس در اطراف شما

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر