مشاهده موقعیت روی نقشه

بهترین باشگاه ژیمناستیک در منطقه 4 تهران

مقایسه باشگاه ژیمناستیک بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی
کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی
باشگاه ژیمناستیک در تهرانپارس
بدون امتیاز
از 08:00 تا 21:00 در پنجشنبه باز است
تهران، تهرانپارس غربی، بزرگراه باقری

باشگاه ما با مربیان مجرب در زمینه‌ی مربی ژیمناستیک و مربی تی‌آر‌ایکس TRX، محیطی ایده‌آل برای باشگاه تی‌آر‌ایکس TRX و کلاس‌های تخصصی یوگا فراهم کرده است تا به تناسب اندام و آرامش ذه...

مشاهده
ثبت آگهی رایگان
راهنمای محلی

راهنمای انتخاب باشگاه ژیمناستیک در منطقه 4 تهران

این راهنمای محلی برای این ساخته شده که جستجوی باشگاه ژیمناستیک در منطقه 4 تهران از حالت پراکنده خارج شود. به جای اینکه فقط چند عنوان شبیه به هم ببینید، می‌توانید محدوده فعالیت، نمونه آدرس‌ها، نام چند مرکز فعال و خدمات مرتبط را کنار هم بخوانید و با دید بازتری گزینه‌های مناسب‌تر را انتخاب کنید.

در آگهی‌های ثبت‌شده، آدرس‌هایی با نشانه‌هایی مثل تهران، پاسداران .خ فرخی یزدی.کوچه گیوری.پلاک ۱، شهرک امید، شهر تهران، فلکه سوم تهرانپارس دیده می‌شود. این اطلاعات برای کاربری که دنبال باشگاه ژیمناستیک در منطقه 4 تهران است، فقط یک جزئیات اضافه نیست؛ آدرس به شما کمک می‌کند بفهمید مراجعه حضوری چقدر ساده است، کدام گزینه به مسیرتان می‌خورد و کجا بهتر است قبل از حرکت، تلفنی هماهنگ کنید.

در میان گزینه‌های قابل بررسی، نام‌هایی مانند کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی، مهدکودک و پیش دبستانی نیلوفر آبی، مجموعه ورزشی پارمیس، هوم جیم فام فیت، باشگاه ورزشی پایدار، باشگاه تخصصی باله دیده می‌شود، و در توضیحات آگهی‌ها، خدماتی مثل کلاس یوگا، مربی یوگا، باشگاه بدنسازی، کلاس فیتنس، باشگاه بدنسازی بانوان، باشگاه بدنسازی آقایان هم مطرح شده است. اگر نیاز شما مشخص است، بهتر است از همان ابتدا سراغ آگهی‌هایی بروید که توضیح دقیق‌تری درباره خدمات مورد نظر شما دارند و بعد برای زمان، هزینه، شرایط مراجعه و جزئیات بیشتر مستقیما هماهنگ کنید.

در بررسی باشگاه ژیمناستیک در منطقه 4 تهران، آدرس‌های ثبت‌شده می‌توانند نقش فیلتر اولیه را داشته باشند. مواردی مثل تهران، پاسداران .خ فرخی یزدی.کوچه گیوری.پلاک ۱، شهرک امید، شهر تهران کمک می‌کنند گزینه‌هایی را که از نظر مسیر برایتان مناسب نیستند زودتر کنار بگذارید و زمان بیشتری برای مقایسه کیفیت و شرایط خدمات بگذارید.

در توضیحات بعضی آگهی‌ها، خدماتی مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، کلاس یوگا، آموزش ژیمناستیک کودکان، کلاس چربی سوزی دیده می‌شود. اگر به دنبال باشگاه ژیمناستیک در منطقه 4 تهران هستید، بهتر است این خدمات را با نیاز واقعی خودتان تطبیق دهید؛ چون ممکن است یک کسب‌وکار برای یک خدمت خاص مناسب‌تر باشد و کسب‌وکار دیگر برای مراجعه سریع یا موقعیت بهتر.

اگر هنوز نظری برای بعضی آگهی‌ها ثبت نشده، بهتر است با دقت بیشتری به توضیحات و آدرس نگاه کنید و سوال‌های مهم خودتان را در تماس اول بپرسید. نبود نظر به معنی بد بودن یک گزینه نیست، اما وقتی اطلاعات کامل‌تری داشته باشید، انتخاب باشگاه ژیمناستیک در منطقه 4 تهران با اطمینان بیشتری انجام می‌شود.

اگر انتخاب برایتان سخت شد، از ساده‌ترین معیارها شروع کنید: کدام گزینه نزدیک‌تر است، کدام توضیح کامل‌تری دارد، کدام آدرس روشن‌تری نوشته و کدام نظر کاربران بیشتری برای بررسی دارد. همین ترتیب ساده، مقایسه باشگاه ژیمناستیک در منطقه 4 تهران را منظم‌تر و کم‌خطاتر می‌کند.

دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

پاسخ خودکار به دایرکت و کامنت های اینستاگرام با اتوماسیون شبکه های اجتماعی الپیدان

فعالسازی رایگان دایرکت هوشمند اینستاگرام

فهرست بهترین باشگاه ژیمناستیک در منطقه 4 تهران تهران

7 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، آدرس، تماس، امتیاز و تعداد نظر
نام آدرس تماس امتیاز
کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی تهران، تهرانپارس غربی، بزرگراه باقری
-
مهدکودک و پیش دبستانی نیلوفر آبی پاسداران .خ فرخی یزدی.کوچه گیوری.پلاک ۱
-
مجموعه ورزشی پارمیس شهرک امید ، جنب درب شمالی شهرک ، پارک ارغوان
-
هوم جیم فام فیت تهران، منطقه ۴ شهر تهران، علم و صنعت، فرجام غربی
-
باشگاه ورزشی پایدار شهر تهران ، شمس آباد، محله مجیدیه بلوار سامان خیابان توحید
-
باشگاه تخصصی باله فلکه سوم تهرانپارس، جنب پاساژ نارسیس باشگاه کلبه تندرستی
-
آکادمی تخصصی ژیمناستیک شهرزاد عالیا استان تهران، تهران، پاسداران - ضرابخانه، بوستان نهم، ​پاسداران ، تقاطع پایدارفرد ، بوستان نهم
-

معرفی 7 باشگاه ژیمناستیک برتر و محبوب در منطقه 4 تهران تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی

02177054694 09122857842 shaghaghi_sport_complex
تصویر کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی
تصویر کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی
تصویر کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی
فضایی آرام و مجهز برای پرورش تن و ذهن، در شرق تهران فراهم شده است. این مجموعه با درک اهمیت تعادل بین سلامت جسمی و آرامش روانی، خدمات متنوعی را به علاقه‌مندان ارائه می‌دهد. در بخش بدنسازی، سالنی مجهز با جدیدترین دستگاه‌ها در محیطی مجزا برای آقایان و بانوان در نظر گرفته شده است تا با خیالی آسوده به اهداف تناسب اندام خود برسند. برای علاقه‌مندان به تمرینات عملکردی و قدرتی، دوره‌های تخصصی مربی تی‌آر‌ایکس (TRX) برگزار می‌شود. اگر به دنبال آرامش، انعطاف و تقویت ذهن هستید، کلاس‌های یوگا با مربیان مجربه، فضایی ایده‌آل برای شما خواهند بود. برای کوچک‌ترین اعضای خانواده نیز دوره‌های آموزش ژیمناستیک کودکان با متدهای روز و محیطی شاد و ایمن طراحی شده است....
2.

مهدکودک و پیش دبستانی نیلوفر آبی

09360327862 02122853150
تصویر مهدکودک و پیش دبستانی نیلوفر آبی
تصویر مهدکودک و پیش دبستانی نیلوفر آبی
تصویر مهدکودک و پیش دبستانی نیلوفر آبی
+4
یک محیط امن و شاد برای رشد و پرورش کودکان با مدیریت روانشناس کودک و دارای مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی. این مرکز با بهره‌گیری از روش‌های نوین آموزشی، فضایی مناسب برای یادگیری و شکوفایی استعدادهای کودکان فراهم کرده است. خدمات ویژه شامل: نگهداری و مراقبت از کودکان دبستانی با نظارت بر انجام تکالیف توسط مربیان مجرب برگزاری کارگاه مادر و کودک برای تقویت رابطه والد-فرزند مشاوره تخصصی روانشناسی کودک توسط متخصصان سرویس رفت و برگشت ایمن برای رفاه خانواده‌ها برنامه‌های آموزشی و تفریحی متنوع: آموزش مهارت‌های فرزندپروری به والدین کارگاه‌های عملی مانند آشپزی و نجاری مخصوص کودکان کلاس‌های موسیقی ارف با سازهای بلز و طبلک برنامه ف...
3.

مجموعه ورزشی پارمیس

09128005796 09121796108 parmissport
تصویر مجموعه ورزشی پارمیس
تصویر مجموعه ورزشی پارمیس
تصویر مجموعه ورزشی پارمیس
+5
مجموعه ورزشی پارمیس، به عنوان بزرگترین مجموعه ورزشی شرق تهران، محیطی حرفه‌ای و جامع را برای علاقه‌مندان به ورزش در تمامی سطوح و سنین فراهم کرده است. این مجموعه با بهره‌مندی از سالن‌های سرپوشیده و رو باز مجهز با کفپوش‌های استاندارد و ایمن، بستری ایده‌آل برای فعالیت‌های ورزشی ایجاد نموده است. آموزش حرفه‌ای زیر نظر بهترین مربیان کیفیت آموزش در پارمیس، مهم‌ترین اولویت است. کلیه رشته‌های ورزشی زیر نظر مربیان رسمی فدراسیون‌ها، اساتید دانشگاهی و قهرمانان ملی ارائه می‌شود. این رویکرد، آموزشی تضمینی و اصولی را برای هنرجویان به ارمغان می‌آورد. تنوع رشته‌های ورزشی ورزش‌های توپی: فوتبال، والیبال، بسکتبال، تنیس رشته...
4.

هوم جیم فام فیت

09376524224
تصویر هوم جیم فام فیت
تصویر هوم جیم فام فیت
تصویر هوم جیم فام فیت
+4
اگر به دنبال تجربه‌ای متفاوت در دنیای ورزش و تناسب اندام هستید، مجموعه‌ای تخصصی با تمرکز بر بانوان و کودکان در خدمت شماست. این مرکز با بهره‌گیری از مربیان مجرب و محیطی امن، فضایی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام فراهم کرده است. خدمات ارائه شده در این مجموعه شامل: پیلاتس برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود وضعیت بدن تمرینات فیتنس برای فرم‌دهی و عضله‌سازی کلاس‌های ژیمناستیک برای توسعه تعادل، انعطاف و کنترل بدن ویژگی‌های منحصر به فرد این مجموعه: • باشگاه ورزشی ویژه بانوان با امکانات کامل • آموزش ژیمناستیک برای کودکان در محیطی ایمن و جذاب • مربیان متخصص در زمینه پیلاتس و ژیمناستیک • برنامه‌های تمرینی متنوع و شخصی‌سازی شده...
5.

باشگاه ورزشی پایدار

09199001611
تصویر باشگاه ورزشی پایدار
تصویر باشگاه ورزشی پایدار
تصویر باشگاه ورزشی پایدار
فضایی برای ورزش و سلامتی، با تمرکز بر تنوع و پوشش طیف گسترده‌ای از رشته‌های ورزشی. این مجموعه با سه سالن مجزا، امکان دسترسی بهتر و خدمات‌رسانی در سطح وسیع‌تری را فراهم کرده است. رشته‌های اصلی و خدمات در این مجموعه، ورزش‌های مختلفی در کنار یکدیگر ارائه می‌شوند که از جمله آنها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: تمرینات قدرتی و آمادگی جسمانی: با مربیان بدنسازی و کراسفیت برای طراحی برنامه‌های تمرینی متناسب با اهداف هر فرد. کلاس‌های گروهی انرژی‌بخش: شامل ایروبیک و کلاس‌های چربی‌سوزی برای بهبود سلامت قلبی-عروقی. ورزش‌های رزمی و دفاع شخصی: با کلاس‌های تخصصی کیک‌بوکسینگ و تکواندو برای تقویت بدن و ذهن. تمرینات عملکردی (فانکشنال): در باش...
6.

باشگاه تخصصی باله

09129570439
تصویر باشگاه تخصصی باله
با افتخار، فضایی حرفه‌ای و گرم برای علاقه‌مندان به هنر حرکت و بدن فراهم کرده‌ایم. اینجا جایی است که می‌توانید از مسیرهای مختلف هنرهای نمایشی و ورزشی، توانایی‌های خود را شکوفا کنید. آموزش‌های تخصصی ما شامل موارد زیر است: باله به شیوه مدرن و معاصر روسی: از اصول کلاسیک تا حرکات خلاقانه و امروزی برای تمام سنین. ژیمناستیک و حرکات ریتمیک: بهبود انعطاف‌پذیری، تعادل و قدرت بدنی زیر نظر مربیان ژیمناستیک مجرب. کلاس‌های رقص: متنوع و جذاب برای کودکان، نوجوانان و بزرگسالان. چه به دنبال یک باشگاه ژیمناستیک حرفه‌ای برای فرزند خود باشید و چه به عنوان یک هنرجوی باله بزرگسال به فکر شروع یک مسیر جدید هستید، ما برنامه‌ای از سطح مبتدی تا پیشرفته برای شما دا...
7.

آکادمی تخصصی ژیمناستیک شهرزاد عالیا

09127995373 shahrzadsport
تصویر آکادمی تخصصی ژیمناستیک شهرزاد عالیا
تصویر آکادمی تخصصی ژیمناستیک شهرزاد عالیا
تصویر آکادمی تخصصی ژیمناستیک شهرزاد عالیا
+4
با بیش از ۱۷ سال تجربه حرفه‌ای و مدرک کارشناسی ارشد در رشته آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی ورزشی، همراه با گواهینامه رسمی مربیگری از فدراسیون ژیمناستیک، فضایی تخصصی برای آموزش این رشته فراهم شده است. در این مرکز، برنامه‌های آموزشی متنوعی از سطح مبتدی تا پیشرفته ارائه می‌شود که شامل سه شاخه اصلی است: ژیمناستیک هنری ژیمناستیک ریتمیک (با تجهیزاتی مانند توپ و روبان) ایروبیک ژیمناستیک یکی از ویژگی‌های برجسته این مجموعه، تمرکز بر رشد و سلامت کودکان است. آموزش حرکات تخصصی مخصوص رشد قد، از جمله برنامه‌های ویژه این آکادمی به شمار می‌رود. همچنین، با ۱۵ سال سابقه همکاری با سازمان ورزش تهران، دوره‌های تمرینات فیزیوتراپی و اصلاحی برای کودکانی که دارای...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه ژیمناستیک در منطقه 4 تهران

داشتن سالن تخصصی با تشک‌ها و تجهیزات ایمن، مربیان دارای مدرک رسمی فدراسیون، برنامه‌ تمرینی متناسب با سن و سطح مهارت هنرجو، و سابقه درخشان در تربیت ژیمناست‌های موفق از جمله ویژگی‌های یک باشگاه خوب است.

معمولاً کودکان از سن ۴ سالگی می‌توانند وارد کلاس‌های ژیمناستیک شوند. هرچند برخی باشگاه‌ها کلاس‌های آمادگی جسمانی ویژه کودکان ۳ سال به بالا نیز برگزار می‌کنند.

خیر، باشگاه‌های ژیمناستیک در منطقه 4 تهران کلاس‌هایی برای نوجوانان، بزرگسالان و حتی افراد بالای ۳۰ سال نیز دارند. البته هدف، نوع تمرین و ساختار کلاس‌ها با توجه به گروه سنی متفاوت است.

لباس چسبان ورزشی (لیوتارد یا لگ)، جوراب نخی یا پا‌برهنه، کش مو برای دختران و بطری آب کافی است. تجهیزات تخصصی مانند تشک، بارفیکس، ترامپولین و... در سالن موجود است.

بله، بسیاری از باشگاه‌ها یک جلسه اولیه رایگان یا کم‌هزینه برگزار می‌کنند تا کودک یا هنرجو با فضا و سبک آموزش آشنا شود.

معمولاً ۲ تا ۳ جلسه در هفته با زمان حدود ۴۵ دقیقه تا ۱ ساعت برگزار می‌شوند. در سطوح حرفه‌ای‌تر ممکن است برنامه تمرینات روزانه یا اردو هم وجود داشته باشد.

شهریه بسته به سطح کلاس (مقدماتی یا حرفه‌ای)، تعداد جلسات، خصوصی یا گروهی بودن و امکانات باشگاه متغیر است. بازه قیمت معمولاً بین ۵۰۰ هزار تا ۲ میلیون تومان در ماه است.

با بررسی لیست باشگاه‌ها در این صفحه، مقایسه سابقه مربیان، فضای تمرین، ساعات کلاس، نزدیکی به محل زندگی و بررسی نظرات والدین، می‌توانی انتخاب دقیق‌تر و مطمئن‌تری داشته باشی.

باشگاه ژیمناستیک در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در منطقه 4 تهران

ثبت آگهی رایگان