1.
باشگاه vip سورن(بانوان و آقایان)
شمال تهران،
سهروردی شمالی نرسیده به تقاطع مطهری
یک محیط حرفهای و اختصاصی برای بانوان و آقایان با امکانات مدرن و خدمات متنوع ورزشی آماده پذیرش شماست. در این مجموعه، تمامی تجهیزات مورد نیاز برای بدنسازی، فیتنس و چربی‌سوزی با بالاترین استانداردها فراهم شده است.
این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب در زمینه‌های مختلف از جمله تیآرایکس (TRX)، ایروبیک و تمرینات لاغری، برنامه‌های اختصاصی متناسب با اهداف و شرایط بدنی هر فرد ارائه می‌دهد.
ساعات کاری ویژه بانوان:
شنبه تا پنج‌شنبه: ۷:۰۰ تا ۱۴:۰۰
ساعات کاری ویژه آقایان:
شنبه تا چهارشنبه: ۱۴:۰۰ تا ۱:۰۰ بامداد
پنج‌شنبه‌ها: ۱۴:۰۰ تا ۲۲:۰۰
جمعه‌ها و تعطیلات رسمی: ۱۴:۰۰ تا ۱۸:۰۰
با تمرکز بر ایجاد تنوع در برنامه‌ه...
2.
باشگاه بدنسازى شراگين
شمال تهران،
محله میرداماد (داووديه), میرداماد, میرداماد پ ۳۴۴
اگر به دنبال فضایی حرفهای و انگیزه‌بخش برای رسیدن به اندامی ایده‌آل و تناسب اندام هستید، این مجموعه با امکانات مدرن و مربیان مجرب می‌تواند بهترین انتخاب برای شما باشد.
در این مجموعه ورزشی، خدمات متنوعی ارائه می‌شود که شامل:
کلاس‌های تخصصی بدنسازی با برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده
تمرینات کراس فیت با شدت بالا و محیطی پویا
جلسات TRX با استفاده از سیستم تمرینی معلق برای تقویت تمام عضلات بدن
کلاس‌های نیمه خصوصی با توجه ویژه به پیشرفت فردی هر ورزشکار
این مجموعه با بهره‌گیری از:
تجهیزات به‌روز و استاندارد
مربیان با‌سابقه و دارای مدارک معتبر
برنامه‌های تمرینی علمی و هدفمند
می‌تواند شما را در مسیر رسیدن به اه...
3.
باشگاه بدنسازی و تناسب اندام بانوان سپید
شمال تهران،
خیابان ولیعصر، پایینتر از خیابان زرتشت، کوچه روشن، پلاک۳
فضایی اختصاصی و حرفهای برای بانوانی که به دنبال تناسب اندام و سلامتی هستند. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و محیطی کاملاً زنانه، بهترین شرایط را برای رسیدن به اهداف ورزشی فراهم کرده است.
خدمات و کلاس‌های متنوعی در این مجموعه ارائه می‌شود:
زومبا: ترکیبی از حرکات رقص و هوازی برای کالری سوزی و شادابی
بدنسازی با دستگاه‌های مدرن: مناسب برای تقویت عضلات و فرم‌دهی بدن
تیآرایکس (TRX): تمرینات معلق با استفاده از وزن بدن برای افزایش قدرت و انعطاف
کراسفیت: تمرینات ترکیبی و شدید برای چربی‌سوزی و افزایش استقامت
فانکشنال: حرکات کاربردی برای بهبود عملکرد روزانه و ورزشی
این مرکز با دارا بودن سالن‌های مج...
4.
آکادمی بسکتبال دختران کاسپین
شمال تهران،
محله دزاشیب - حکمت (حکمت), برادران واعظی, ورزش سالن a1
یک مرکز تخصصی برای پرورش استعدادهای ورزشی بانوان در رشته بسکتبال با چندین سال سابقه درخشان فعالیت دارد. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و کارشناسان تربیت بدنی، محیطی حرفهای برای یادگیری و رشد ورزشکاران فراهم کرده است.
ویژگی‌های منحصر به فرد این مجموعه:
آموزش اصولی و پایه‌ای بسکتبال از مبتدی تا پیشرفته
برنامه‌های بدنسازی تخصصی متناسب با نیاز بازیکنان بسکتبال
شرکت در مسابقات لیگ کشوری و استانی تهران
تشکیل تیم‌های رقابتی در رده‌های سنی مختلف
تمرینات منظم و برنامه‌ریزی شده تحت نظر مربیان بسکتبال با استانداردهای روز جهانی انجام می‌شود. این مجموعه ورزشی با دارا بودن سالن‌های ورزشی مجهز در مناطق ده ونک، قیطریه و د...
5.
مجتمع بدنسازی سازمان انرژی اتمی (میلاد)
شمال تهران،
خیابان شیخ بهایی جنوبی، بلوار آزادگان، خیابان 24 جنوبی، مجموعه ورزشی انرژی اتمی (میلاد)
مجموعه ورزشی پیشرفته در منطقه ونک که امکانات متنوعی برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامت جسمانی فراهم کرده است. این مجتمع با برخورداری از فضاهای مدرن و تجهیزات به‌روز، محیطی ایده‌آل برای ورزشکاران حرفهای و مبتدی محسوب می‌شود.
امکانات اصلی این مجموعه شامل:
سالن بدنسازی مجهز با جدیدترین دستگاه‌های روز دنیا
استخر سرپوشیده با سونا خشک، سونا بخار، جکوزی و حوضچه آب سرد
سالن‌های تخصصی پیلاتس و یوگا با مربیان متخصص
سالن چندمنظوره برای ورزش‌های گروهی و انفرادی
زمین چمن استاندارد برای فعالیت‌های ورزشی مختلف
بوفه و رستوران با منوی غذایی سالم
این مجموعه با ارائه خدمات باکیفیت و محیطی تمیز و بهداشتی، تجربه‌ای لذت‌بخ...
6.
باشگاه ورزشی ۳۷ درجه (بانوان)
شمال تهران،
تهران، محله دزاشیب - حکمت (حکمت)، شهید لواسانی - اندرزگو. سلیمی شمالی . کوچه عباسی. نبش پروین. پلاک ۱۲ مجتمع اداری تجاری پارس فرمانیه واحد ۴
مجموعه‌ای چندمنظوره که با شعار «در تعقیب خوشحالی» فعالیت می‌کند و با ترکیبی از خدمات تخصصی، فضایی منحصربه‌فرد برای آرامش و تناسب اندام ایجاد کرده است.
در این مجموعه می‌توانید تجربه‌های متفاوتی داشته باشید:
یوگا و مدیتیشن با مربیان مجرب برای رسیدن به آرامش درونی
پیلاتس و حرکات اصلاحی برای بهبود وضعیت بدن و افزایش انعطاف‌پذیری
ماساژهای تخصصی شامل ماساژ اسپا و ریلکسی برای رفع خستگی
مراقبت‌های پوستی مانند فیشیال و آبرسانی پوست برای شادابی چهره
برگزاری دورههای آموزشی، کارگاه‌های تغذیه هوشمند و دورهمی‌های ورزشی از دیگر ویژگی‌های این مجموعه است که به تغییر سبک زندگی کمک می‌کند.
این فضا با برنامه‌های متنوع...
7.
آکادمی هنرهای رزمی مبارز ویژه
شمال تهران،
نیاوران خیابان منظریه داخل اردوگاه شهید باهنر سالن رزمی
مرکز تخصصی آموزش و استعدادیابی در رشتههای مختلف رزمی با مربیان مجرب و محیطی حرفهای برای تمامی سنین و سطوح.
این مجموعه با ارائه‌ی طیف گسترده‌ای از سبک‌های رزمی، فضایی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش‌های رزمی فراهم کرده است:
جیو جیتسو برزیلی (BJJ) برای بزرگسالان و نوجوانان
بوکس و کیکبوکسینگ با متدهای روز دنیا
برنامه‌های ویژه نونهالان و نوجوانان (لایت کنتاکت)
کشتی آزاد و گرپلینگ با تکنیک‌های حرفهای
هنرهای رزمی ترکیبی (MMA) با استانداردهای بین‌المللی
تکواندو با آموزش اصولی و فنی
علاوه بر رشتههای رزمی، دورههای تخصصی دیگری نیز ارائه می‌شود:
کراسفیت و فانکشنال برای افزایش آمادگی جسمانی
برنامه‌های ویژه دفاع شخصی برای بان...
8.
باشگاه بدنسازی یاس
شمال تهران،
تهران، نیاوران، خیابان فیضیه، خیابان منظریه
مجموعه ورزشی حرفهای با مدیریت دکترای تربیت بدنی و قهرمانان کشتی جهان، فضایی ایده‌آل برای بانوان و آقایان فراهم کرده است. این مرکز با بهره‌گیری از مربیان مجرب و فضایی استاندارد، خدمات متنوعی ارائه می‌دهد:
برنامه‌های تخصصی بدنسازی با تجهیزات به‌روز
کلاس‌های رزمی شامل کاراته، تکواندو و کیکبوکسینگ
مربیان حرفهای با مدارک معتبر بین‌المللی
سالن‌های مجزا برای بانوان و آقایان با حفظ حریم خصوصی
این مجموعه با تکیه بر دانش علمی و تجربیات بین‌المللی مدیریت، برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده ارائه می‌کند. از مبتدی تا حرفهای، همه می‌توانند در محیطی پویا و انگیزه‌بخش به اهداف تناسب اندام و مهارت‌های رزمی خود دست یابند.
امکانات شامل دستگاه‌های مدرن بدن...
9.
باشگاه بدنسازی آرتا بانوان
شمال تهران،
تهران، ولنجک، خیابان بوستان سوم، خیابان گلستان یکم
مجموعه‌ای اختصاصی و حرفهای برای بانوان که با بهره‌گیری از مدرن‌ترین تجهیزات بدنسازی از برند معتبر Nutilus1 آمریکا، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است.
این مرکز ورزشی با ارائه خدمات تخصصی زیر نظر پزشک ورزشی و مربیان مجرب دارای مدارک بین‌المللی، همراهی مطمئنی برای تحقق اهداف تناسب اندام شماست. چه به دنبال لاغری، تقویت عضلات یا افزایش انرژی باشید، اینجا همه چیز برای رسیدن به خواسته‌هایتان فراهم است.
خدمات و امکانات ویژه:
دستگاه‌های پیشرفته بدنسازی و کاردیو
دستگاه تخصصی LPG برای لاغری موضعی زیر نظر پزشک
مشاوره تغذیه تخصصی توسط متخصصین مجرب
برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده
کلاس‌های گروهی پو...
10.
باشگاه ورزشی تایگون شعبه دروس
شمال تهران،
تهران، دروس، خیابان میربلوکی، خیابان صالح حسینی،
مرکزی تخصصی برای پرورش استعدادهای ورزشی کودکان و نوجوانان با بهره‌گیری از مربیان مجرب و فضایی استاندارد. این مجموعه با ارائه برنامه‌های متنوع ورزشی، محیطی امن و حرفهای برای رشد جسمی و ذهنی فرزندان شما فراهم کرده است.
برخی از رشتههای ورزشی ارائه شده:
کاراته و تکواندو برای تقویت اعتماد به نفس و انضباط فردی
فیتنس و کراسفیت با برنامه‌های متناسب با سنین مختلف
تمرینات اصلاحی فوتبال و والیبال با تاکید بر تکنیک‌های پایه
کلیستنیکس برای افزایش قدرت و انعطاف‌پذیری بدن
سنگنوردی و صخره‌نوردی جهت تقویت تمرکز و هماهنگی عضلات
اسکیت سواری با آموزش اصولی و ایمن
یوگای مخصوص کودکان برای آرامش ذهن و بدن
امکانات این مجموعه...
