مشاهده موقعیت روی نقشه
باشگاه ورزشی در منطقه 20 تهران باشگاه بدنسازی در منطقه 20 تهران باشگاه رزمی در منطقه 20 تهران کلاس یوگا در منطقه 20 تهران کلاس آمادگی جسمانی در منطقه 20 تهران باشگاه ژیمناستیک در منطقه 20 تهران باشگاه بوکس در منطقه 20 تهران باشگاه دفاع شخصی در منطقه 20 تهران باشگاه کیک بوکسینگ در منطقه 20 تهران باشگاه بانوان در منطقه 20 تهران زمین چمن در منطقه 20 تهران کلاس فیتنس در منطقه 20 تهران باشگاه بدنسازی بانوان در منطقه 20 تهران کلاس چربی سوزی در منطقه 20 تهران کلاس سی ایکس ورکس CX works در منطقه 20 تهران باشگاه کراس فیت در منطقه 20 تهران باشگاه ای ام اس EMS در منطقه 20 تهران باشگاه ایروبیک در منطقه 20 تهران باشگاه بادی جامپ در منطقه 20 تهران کلاس پیلاتس در منطقه 20 تهران باشگاه تی آر ایکس trx در منطقه 20 تهران باشگاه تکواندو در منطقه 20 تهران باشگاه جودو در منطقه 20 تهران باشگاه کاراته در منطقه 20 تهران باشگاه جوجیتسو در منطقه 20 تهران باشگاه صخره نوردی در منطقه 20 تهران باشگاه فانکشنال در منطقه 20 تهران باشگاه کاردیو در منطقه 20 تهران کلاس باله در منطقه 20 تهران حرکات اصلاحی در منطقه 20 تهران باشگاه لاغری در منطقه 20 تهران کلاس باراسل در منطقه 20 تهران بادی بالانس در منطقه 20 تهران

لیست بهترین مجموعه ورزشی در منطقه 20 تهران

مقایسه مجموعه ورزشی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

فهرست کسب و کارهای این محدوده

برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.

4 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
باشگاه ورزشی بدنسازی رستاک ویژه بانوان 02133744033 جنوب تهران باشگاه ورزشی با کلاس‌های متنوع مانند زومبا، بادی بالانس، بوکس و جوجیتسو، مجهز به دستگاه‌های به‌روز و سالن‌های تخصصی EMS و ماساژ، فضایی ایده‌... rastaak_gym IG
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 21 02155960706 جنوب تهران مجموعه ورزشی چندمنظوره با باشگاه رزمی، بدنسازی آقایان، فوتبال، یوگا و دفاع شخصی، ارائه‌دهنده رشته‌های متنوع از والیبال تا اسکیت و کبدی، تحت...
باشگاه بدنسازی شهید انور دولت آباد 02133747073 جنوب تهران باشگاه بدنسازی و هوازی ما با مربیان حرفه‌ای، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی شماست. تجهیزات به‌روز و برنامه‌های تمرینی متنو...
سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی 09335358454 جنوب تهران مرکز تخصصی ارائه‌دهنده خدمات مربی پیلاتس، ماساژ بانوان و فضای حرفه‌ای باشگاه بدمینتون برای بهبود سلامت جسم و ذهن. bashgahe_saei IG

4 بهترین مجموعه ورزشی در منطقه 20 تهران

توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.

1. باشگاه ورزشی بدنسازی رستاک ویژه بانوان

شماره تماس 02133744033 اینستاگرام rastaak_gym
تصویر باشگاه ورزشی بدنسازی رستاک ویژه بانوان
تصویر باشگاه ورزشی بدنسازی رستاک ویژه بانوان
تصویر باشگاه ورزشی بدنسازی رستاک ویژه بانوان
+6
در فضایی مدرن و اختصاصی به وسعت ۲۰۰۰ متر مربع و در دو طبقه، این مجموعه ورزشی با ۱۱ سالن مجهز و دستگاه‌های به‌روز دنیا از برند معتبر متریکس آمریکا، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلامتی بانوان فراهم کرده است. این مجموعه با ارائه طیف گسترده‌ای از کلاس‌های ورزشی، پاسخگوی تمامی نیازهای بدنی و علایق ورزشی شماست. کلاس‌های گروهی متنوع: از ایکس بادی و ایروبیک گرفته تا بادی پامپ، بادی فلکس، کراسفیت، اریال یوگا، پیلاتس و حرکات اصلاحی، همه‌چیز برای رسیدن به اندامی ایده‌آل در اختیار شماست. ورزش‌های تخصصی: کلاس‌هایی مانند تی‌آر‌ایکس (TRX)، فانکشنال، بدنسازی، سی‌ایکس و چربی‌سوزی شکم و پهلو برای تقویت عضلات و بهبود عملکرد بدن طراحی شده‌اند. و...

2. مجموعه ورزشی الزهرا (س) 21

شماره تماس 02155960706
تصویر مجموعه ورزشی الزهرا (س) 21
تصویر مجموعه ورزشی الزهرا (س) 21
تصویر مجموعه ورزشی الزهرا (س) 21
این مجموعه ورزشی چندمنظوره، در منطقه ۲۰ تهران واقع شده و زیر نظر سازمان ورزش شهرداری تهران فعالیت می‌کند. با بیش از دو دهه تجربه، این مجموعه به عنوان یکی از مراکز پیشرو در حوزه ورزش و تناسب اندام شناخته می‌شود. امکانات متنوع و فضای حرفه‌ای آن، این مجموعه را به مقصدی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش تبدیل کرده است. این مجموعه ورزشی، طیف گسترده‌ای از رشته‌های ورزشی را پوشش می‌دهد. از جمله: رشته‌های رزمی مانند تکواندو و فنون دفاع شخصی رشته‌های توپی شامل والیبال و بسکتبال بدنسازی و فیتنس با تجهیزات مدرن و مربیان مجرب آمادگی جسمانی و ایروبیک برای بهبود سلامت و تناسب اندام یوگا و ژیمناستیک برای تقویت ذهن و بدن اسکیت و کبدی برای علاقه‌...

3. باشگاه بدنسازی شهید انور دولت آباد

شماره تماس 02133747073
تصویر باشگاه بدنسازی شهید انور دولت آباد
تصویر باشگاه بدنسازی شهید انور دولت آباد
فضایی حرفه‌ای و مجهز برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامت جسمانی فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از جدیدترین تجهیزات بدنسازی و محیطی استاندارد، امکان تمرین در شرایط ایده‌آل را برای ورزشکاران فراهم می‌کند. ویژگی‌های منحصر به فرد این مجموعه: سالن مجهز بدنسازی با دستگاه‌های به‌روز برنامه‌های تخصصی چربی‌سوزی و تناسب اندام مربیان متخصص و با تجربه محیطی امن و بهداشتی خدمات ارائه شده شامل: برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده کلاس‌های گروهی چربی‌سوزی مشاوره تغذیه و برنامه تمرینی نظارت حرفه‌ای بر اجرای صحیح حرکات این مجموعه با ایجاد فضایی مناسب برای بانوان و آقایان، امکان دسترسی به امکانات ورزشی مدرن را تحت نظارت کارشناسان مجرب فراه...

4. سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی

شماره تماس 09335358454 اینستاگرام bashgahe_saei
تصویر سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی
تصویر سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی
تصویر سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی
+2
یک مرکز جامع ورزشی و هنری که با ارائه طیف گسترده‌ای از خدمات، نیازهای مختلف سلامتی و تناسب اندام را پوشش می‌دهد. این مجموعه با محیطی مدرن و امکانات به‌روز، فضایی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به فعالیت‌های بدنی و هنری فراهم کرده است. در بخش ورزشی، امکانات متنوعی از جمله: سالن فوتسال مجهز برای برگزاری مسابقات و تمرینات گروهی زمین والیبال استاندارد برای دوستداران این ورزش پرطرفدار باشگاه تی‌آر‌ایکس (TRX) با مربیان متخصص برای تمرینات Suspension Training کلاس‌های پیلاتس برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود انعطاف‌پذیری بدن باشگاه ووشو با آموزش اصولی این هنر رزمی اصیل کلاس باله برای تقویت هماهنگی بدن و بیان هنری ارائه می‌شود. همچنی...

به‌دنبال یک فضای ورزشی همه‌کاره و مجهز در محله‌ت هستی؟ مجموعه ورزشی در منطقه 20 تهران جاییه که می‌تونه چندین نیاز ورزشی رو یکجا پاسخ بده؛ از سالن‌های چندمنظوره و زمین چمن گرفته تا باشگاه بدنسازی، استخر، کلاس‌های گروهی و امکانات تخصصی. در این صفحه می‌تونی لیست مجموعه‌های ورزشی فعال در منطقه 20 تهران رو ببینی و اون‌ها رو از نظر امکانات، خدمات، دسترسی، و رضایت کاربران مقایسه کنی.

🏟️ مجموعه ورزشی چیست و چه امکاناتی دارد؟

برخلاف یک باشگاه تخصصی یا یک سالن کوچک، مجموعه‌های ورزشی معمولاً ترکیبی از چند فضای تمرینی و خدماتی هستند که برای سنین، اهداف و سلیقه‌های مختلف طراحی شدن. بعضی از مجموعه‌ها دولتی و عمومی هستن، برخی خصوصی و ویژه عضویت، و بعضی دیگه برای اجاره تیمی، مسابقات یا همایش‌های ورزشی آماده‌سازی شدن.

💪 خدمات رایج در مجموعه‌های ورزشی در منطقه 20 تهران

  • سالن‌های چندمنظوره برای فوتسال، والیبال، بسکتبال یا کشتی
  • باشگاه بدنسازی با تجهیزات حرفه‌ای
  • استخر سرپوشیده یا روباز همراه با سونا و جکوزی
  • کلاس‌های گروهی: ایروبیک، زومبا، یوگا، پیلاتس و فیتنس بانوان
  • زمین چمن طبیعی یا مصنوعی برای فوتبال یا تمرین تیمی
  • امکانات جانبی مثل پارکینگ، کافه، فروشگاه ورزشی، و فضای کودک

📍 نکاتی برای انتخاب بهترین مجموعه ورزشی در منطقه 20 تهران

  • نوع خدمات: آیا فقط بدنسازی می‌خوای یا دنبال استخر، زمین یا کلاس‌ هم هستی؟
  • مدیریت و نظم: مجموعه‌های منظم، با نوبت‌دهی دقیق و سیستم عضویت
  • تمیزی و نگهداری: کیفیت فضای تمرینی، تهویه و رسیدگی به تجهیزات
  • دسترسی و امکانات جانبی: نزدیکی به محل سکونت، پارکینگ، فضای استراحت
  • ارزیابی کاربران: بررسی نظرات دیگر ورزشکاران درباره تجربه واقعی از مجموعه

چه دنبال تمرین شخصی باشی، چه تیمی کار کنی یا بخوای از همه امکانات ورزشی یه‌جا استفاده کنی، مجموعه‌های ورزشی در منطقه 20 تهران انتخابی کامل، منعطف و حرفه‌ای هستن. همچنین بد نیست بدونی خیلی از این مراکز بخشی از باشگاه‌های ورزشی در منطقه 20 تهران محسوب می‌شن و خدماتی مثل یوگا، بدنسازی یا کلاس‌های رزمی رو هم ارائه می‌دن. لیست زیر رو بررسی کن، با امکانات مختلف آشنا شو و تجربه‌ای ورزشی مطابق با نیازت بساز.

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره مجموعه ورزشی در منطقه 20 تهران

یک مجموعه ورزشی ایده‌آل باید دارای امکانات متنوع مثل سالن بدنسازی، استخر، زمین بازی، کلاس‌های گروهی (ایروبیک، یوگا، رزمی)، فضای بهداشتی مناسب، تهویه قوی، و کادر مربی‌گری تخصصی باشد. نظم، ایمنی، و تنوع فعالیت‌ها از مهم‌ترین شاخص‌ها هستند.

برای انتخاب مجموعه مناسب در منطقه 20 تهران، بهتر است به موقعیت جغرافیایی، دسترسی حمل‌ونقل، تنوع خدمات ورزشی، کیفیت تجهیزات، تجربه مربیان، ساعات کاری و نظرات کاربران توجه کنید. بازدید حضوری یا استفاده از جلسه آزمایشی هم بسیار مفید است.

بله، بسیاری از مجموعه‌های ورزشی خدمات جداگانه برای آقایان، بانوان، کودکان و سالمندان ارائه می‌دهند. برخی مراکز، کلاس‌های مادر و کودک، باشگاه‌های ویژه بانوان یا دوره‌های آمادگی جسمانی سالمندان را نیز در برنامه دارند.

باشگاه تخصصی معمولاً فقط روی یک حوزه تمرکز دارد (مثلاً بدنسازی یا رزمی)، اما مجموعه ورزشی شامل بخش‌های مختلفی است و امکان تمرین در چند رشته ورزشی را در یک مکان فراهم می‌کند. این تنوع انتخاب برای خانواده‌ها یا ورزشکاران چندرشته‌ای ایده‌آل است.

بله، بسیاری از مجموعه‌های حرفه‌ای، اتاق ماساژ، مشاوره تغذیه ورزشی، برنامه‌ریزی تمرینی شخصی، و حتی فروشگاه ورزشی در مجموعه دارند. این خدمات به‌ویژه برای ورزشکاران حرفه‌ای یا افراد با هدف کاهش وزن بسیار مفید است.

هزینه‌ها معمولاً بر اساس نوع استفاده (استخر، سالن بدنسازی، کلاس گروهی)، مدت زمان عضویت (ماهانه، سه‌ماهه، سالانه) و سطح امکانات تعیین می‌شود. برخی مراکز پکیج‌های ترکیبی یا تخفیف خانوادگی در منطقه 20 تهران نیز ارائه می‌دهند.

مجموعه ورزشی در اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر