1.
آکادمی بدمینتون امیر شعبه شیرودی
VIP
شمال تهران،
مفتح جنوبی ورزشگاه امجدیه
آموزش بدمینتون در محیطی منظم و حرفهای، برای علاقه‌مندان در رده‌های سنی و سطوح مختلف فراهم شده است. این مجموعه با مدیریت امیر قاسمی و همکاری مربیان باتجربه، اساتید و قهرمانان این رشته، در چندین باشگاه در غرب و مرکز تهران فعالیت می‌کند و شعبه شیرودی نیز یکی از مراکز ارائه خدمات آموزشی آن است.
برنامه‌های تمرینی برای کودکان، نوجوانان و بزرگسالان، بانوان و آقایان طراحی شده و افراد می‌توانند آموزش خود را از سطح مبتدی آغاز کرده و تا مراحل نیمه‌حرفه‌ای و حرفهای ادامه دهند. همچنین امکان انتخاب کلاسهای عمومی، نیمه‌خصوصی و خصوصی متناسب با هدف، زمان و میزان تمرین ورزشکار وجود دارد.
خدمات و امکانات آموزشی
آموزش اصول پایه و تکنیک‌های پیشرفته بد...
2.
باشگاه ورزشی بانوان پراتیک
مرکز تهران،
تهران , خیابان قائم مقام فراهانی , تهران، محله سنائی - هفت تیر.قائم مقام فراهانی.کوچه بهمن .پلاک ۲/۲
فضایی مدرن و اختصاصی برای بانوان که با ارتفاع سقف بلند، تهویه‌ی عالی و تجهیزات به‌روز، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است. این مجموعه با ارائه‌ی جدیدترین دستگاه‌های بدنسازی و برگزاری کلاسهای گروهی متنوع، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را به شما هدیه می‌دهد.
کلاسهای گروهی با حضور بهترین مربیان مجرب در رشته‌های مختلف از جمله یوگا، پیلاتس، فیتنس، تی‌آر‌ایکس (TRX)، کراسفیت و سی‌ایکس‌ورکس (CX Works) برگزار می‌شود. این کلاس‌ها نه‌تنها به بهبود آمادگی جسمانی کمک می‌کنند، بلکه با تمرینات چربی‌سوزی و فانکشنال، به شما در رسیدن به اهداف تناسب اندام و افزایش انرژی روزانه کمک خواهند کرد.
علاوه بر این، مربیان حرفهای بدنسازی و پیل...
3.
آکادمی بدمینتون نیک
شمال تهران،
میدان هفت تیر - خیابان شهید مفتح جنوبی مجموعه ورزشی شهید شیرودی
گروهی متخصص و با تجربه در حوزه بدمینتون، به سرپرستی یک بازیکن سابق تیم ملی و مسئول کمیته استعدادیابی فدراسیون بدمینتون، با هدف ارتقای سطح این رشته ورزشی در کشور فعالیت می‌کند. این مجموعه با تکیه بر دانش و تجربه ارزشمند مربیان خود، دوره‌های آموزشی متنوعی را برای علاقه‌مندان در تمامی سطوح از مبتدی تا پیشرفته طراحی کرده است.
برنامه‌های آموزشی این مجموعه به گونه‌ای تنظیم شده‌اند که هر فرد با توجه به سن، توانایی‌ها و اهداف ورزشی خود می‌تواند در مسیر پیشرفت و موفقیت گام بردارد. تمرکز ویژه بر کشف و پرورش استعدادهای جوان، این فرصت را فراهم می‌آورد تا ورزشکاران مستعد بتوانند در عرصه‌های ملی و بین‌المللی بدرخشند.
خدمات ارائه شده شامل:...
4.
باشگاه بدنسازی آدرینا ویژه بانوان
شمال تهران،
خیابان مفتح شمالی روبه روی پمپ بنزین نرسیده به زهره پلاک ۳۱۰ ط زیر همکف
فضایی اختصاصی و مدرن برای بانوانی که به سلامتی و تناسب اندام خود اهمیت می‌دهند. این مجموعه با محیطی امن و کاملاً زنانه، شرایطی ایده‌آل برای ورزش و رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم کرده است.
خدمات تخصصی ارائه شده:
کلاسهای فیتنس گروهی با مربیان مجرب
تمرینات پیلاتس برای تقویت عضلات مرکزی
دوره‌های تخصصی چربی‌سوزی و کاهش وزن
تمرینات اسپینینگ برای افزایش استقامت قلبی-عروقی
برنامه‌های بدنسازی اختصاصی تحت نظارت مربیان حرفهای
این سالن ورزشی با بهره‌گیری از جدیدترین تجهیزات و متدهای روز دنیا، امکان دستیابی به بهترین نتایج را برای مراجعان فراهم می‌کند. مربیان ایروبیک و بدنسازی این مجموعه با طراحی برنامه‌های متنوع و جذاب، تجربه‌ا...
5.
باشگاه ورزشی بدنسازی شهید شیرودی (امجدیه)
مرکز تهران،
تهران , امجدیه - خاقانی , تهران خیابان مفتح جنوبی، پایین تر از میدان هفتم تیر
مجموعه ورزشی واقع در خیابان مفتح تهران، یکی از قدیمی‌ترین و معروف‌ترین مجموعه‌های ورزشی پایتخت است که تا پیش از ساخت ورزشگاه آزادی، بزرگترین ورزشگاه فوتبال تهران محسوب می‌شد. این مجموعه میزبان بازی‌های خانگی تیم ملی ایران و دو تیم بزرگ پایتخت، تاج و پرسپولیس، بوده و خاطرات بسیاری را برای علاقه‌مندان به ورزش رقم زده است.
این مجموعه با امکانات متنوع و گسترده، یکی از بهترین گزینه‌ها برای ورزشکاران و علاقه‌مندان به فعالیت‌های بدنی است. از جمله امکانات این مجموعه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
۴ استخر (شامل استخری مناسب برای برگزاری مسابقات)
زمین فوتبال استاندارد
سالن صخره‌نوردی مجهز
سالن بدنسازی با تجهیزات به‌روز
زمین‌های و...
6.
مجموعه بدنسازی و آبی ایرانوس (آقایان)
مرکز تهران،
تهران، محله سنائی، قائم مقام فراهانی - کوچه ۲۲ غربی. پلاک ۱۱
مجموعه‌ای لوکس و پیشرفته در قلب منطقه ۶ تهران که با مساحتی بالغ بر ۲۰۰۰ متر مربع، فضایی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و ورزش‌های آبی فراهم کرده است.
امکانات منحصر به فرد این مجموعه شامل:
سالن بدنسازی VIP با تجهیزات روز دنیا
استخرهای استاندارد با سیستم تصفیه پیشرفته
خدمات تخصصی آب درمانی و آکوا فیتنس
سونا و جکوزی اختصاصی
اتاق ماساژ حرفهای (اسپا و ریلکسی)
پارکینگ اختصاصی و راحت
این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب دارای مدارک معتبر بین‌المللی و ملی، خدمات آموزشی تخصصی در زمینه‌های مختلف ارائه می‌دهد:
آموزش اصولی شنا برای تمام سنین (از خردسالان تا بزرگسالان)
برنامه‌های تخصص...
7.
باشگاه vip سورن(بانوان و آقایان)
شمال تهران،
سهروردی شمالی نرسیده به تقاطع مطهری
یک محیط حرفهای و اختصاصی برای بانوان و آقایان با امکانات مدرن و خدمات متنوع ورزشی آماده پذیرش شماست. در این مجموعه، تمامی تجهیزات مورد نیاز برای بدنسازی، فیتنس و چربی‌سوزی با بالاترین استانداردها فراهم شده است.
این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب در زمینه‌های مختلف از جمله تی‌آر‌ایکس (TRX)، ایروبیک و تمرینات لاغری، برنامه‌های اختصاصی متناسب با اهداف و شرایط بدنی هر فرد ارائه می‌دهد.
ساعات کاری ویژه بانوان:
شنبه تا پنج‌شنبه: ۷:۰۰ تا ۱۴:۰۰
ساعات کاری ویژه آقایان:
شنبه تا چهارشنبه: ۱۴:۰۰ تا ۱:۰۰ بامداد
پنج‌شنبه‌ها: ۱۴:۰۰ تا ۲۲:۰۰
جمعه‌ها و تعطیلات رسمی: ۱۴:۰۰ تا ۱۸:۰۰
با تمرکز بر ایجاد تنوع در برنامه‌ه...
8.
باشگاه لاغری EMS پرنسا (آقایان و بانوان)
شمال تهران،
تهران، عباس آباد،بهجت آباد، خیابان بهشتی، بین قائم مقام فراهانی و خیایان میرزای شیرازی، کوچه آزادگان
اگر به دنبال روشی موثر و سریع برای کاهش وزن و تناسب اندام هستید، این مجموعه ورزشی با ارائه تمرینات EMS، راه‌حلی ایده‌آل برای شماست. با تنها ۲۵ دقیقه تمرین، دو تا سه بار در هفته، می‌توانید بین ۷۰۰ تا ۱۵۰۰ کالری بسوزانید. این روش نه تنها در کوتاه‌ترین زمان ممکن بیشترین تاثیر را دارد، بلکه به حفظ سلامت مفاصل شما نیز کمک می‌کند.
تمرینات EMS به دلیل استفاده از فناوری پیشرفته، بدون نیاز به حرکات سنگین و فشار زیاد بر بدن، به شما امکان می‌دهد تا به راحتی به اهداف تناسب اندام خود برسید. این روش برای افرادی که زمان کمی دارند یا به دنبال راه‌حلی کم‌خطر و موثر هستند، بسیار مناسب است.
کاهش وزن سریع و موثر
سوزاندن کالری بالا در زمان کم
حفظ...
9.
شرکت پیشکسوتان کهن پرسپولیس
مرکز تهران،
تهران , خیابان شهید بهشتی , تهران، سنایی، خیابان مطهری، خیابان میرزای شیرازی، خیابان آزادگان
مجموعه‌ای حرفهای و مجهز برای علاقه‌مندان به ورزش و به‌ویژه فوتبال، با امکاناتی کامل و استاندارد برای ورزشکاران در تمامی سطوح. این مجموعه با دارا بودن زمین‌های فوتبال چمن طبیعی و مصنوعی، فضایی ایده‌آل برای تمرینات تیمی و فردی فراهم می‌کند. مربیان باتجربه و متخصص در زمینه‌های مختلف ورزشی، به‌ویژه فوتبال، آماده‌اند تا با برنامه‌ریزی دقیق و حرفهای، ورزشکاران را در مسیر پیشرفت و موفقیت همراهی کنند.
سالن‌های ورزشی چندمنظوره این مجموعه نیز امکان برگزاری تمرینات متنوعی از جمله بدنسازی، فیتنس و سایر رشته‌های ورزشی را فراهم کرده است. این سالن‌ها مجهز به تجهیزات به‌روز و استاندارد هستند و محیطی ایمن و حرفهای برای ورزشکاران ایجاد می‌کنند. علاوه بر ای...
10.
باشگاه بدنسازی و بوکس مرادپور (بانوان)
مرکز تهران،
تهران , اتوبان مدرس , سانس صبح بانوان خیابان شهید بهشتی بالاتر از میرعماد پلاک 300
آموزش حرفهای بوکس زیر نظر مربی ستاره‌دار فدراسیون بوکس جهانی و قهرمان بوکس کشور، همراه با تمرینات متنوع و هدفمند، در این مجموعه ورزشی ارائه می‌شود. این مجموعه با تمرکز بر بانوان، محیطی امن و حرفهای را برای علاقه‌مندان به ورزش فراهم کرده است.
کلاسهای متنوعی از جمله آموزش بوکس، بدنسازی، کراس فیت، TRX، فانکشنال، فیتنس و چربی‌سوزی در سانس‌های بعدازظهر روزهای زوج از ساعت ۱۵ تا ۱۸ برگزار می‌شود. این برنامه‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که علاوه بر افزایش قدرت بدنی، به تناسب اندام و بهبود سلامت کلی کمک می‌کنند.
تمرینات بوکس به صورت خصوصی و گروهی زیر نظر مربیان مجرب و با تجربه برگزار می‌شود. این کلاس‌ها نه تنها مهارت‌های دفاع شخصی را تقویت می‌کنند...
