مجموعه ورزشی پردیسان
باشگاه ورزشی مجهز با رشتههای متنوع از تیراندازی و رزمی تا بدنسازی، دارای سوناجکوزی، ماساژ و کافه برای ریکاوری و استراحت.
مشاهده موقعیت روی نقشه
لیست بهترین مجموعه ورزشی در پردیسان
مقایسه مجموعه ورزشی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
باشگاه ورزشی آس
کلاسهای تخصصی تکواندو، کیکبوکس و زومبا با مربیان حرفهای. دورههای پیلاتس اصلاحی، یوگا و TRX برای تناسب اندام. مربی رزمی و چربیسوزی با متدهای روز دنیا.
مجموعه ورزشی مه آرا
سالن ورزشی ویژه بانوان و کودکان بالای ۳ سال، برگزارکننده کلاسهای باله، ژیمناستیک، یوگا و مدیتیشن با مربیان درجه یک. کلاسهای مادران همراه کودکان نیز ارائه میشود.
باشگاه ورزشی آدرینا نوین ( بانوان )
باشگاه ورزشی بانوان با کلاسهای یوگا، پیلاتس و زومبا و تجهیزات کامل بدنسازی زیر نظر مربیان حرفهای، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام و چربیسوزی فراهم کرده است.
باشگاه بانوان ایران (شهربانو)
سالن ورزشی ویژه بانوان با کلاسهای باله، ژیمناستیک و بدنسازی زیر نظر مربی بدنسازی حرفهای. دورههای تخصصی برای کودکان و مادران با تخفیف ویژه.
باشگاه ورزشی گلایل
باشگاه ورزشی فعال در رشتههای کاراته، کراسفیت، دفاع شخصی، TRX، پیلاتس، بوکس، کیکبوکسینگ، یوگا، ایروبیک، جامپینگ و کاردیو با مدیریت مربی حرفهای و عضو سابق تیم ملی.
آکادمی والیبال سلیمی
آموزش والیبال از مبتدی تا پیشرفته توسط مربی بینالمللی در سالن ورزشی مجهز، همراه با اصلاح ناهنجاریهای بدنی و استفاده از بهترین تجهیزات روز دنیا زیر نظر متخصصان حرفهای.
آکادمی والیبال مه سایه (بانوان)
مجموعه ورزشی ویژه بانوان با محیطی امن و حرفهای، فرصتی برای رشد فردی و تیمی در باشگاه بانوان با مربیان مجرب و برنامهای اصولی در سالن ورزشی مدرن.
باشگاه بدنسازی سورا vip
باشگاه بدنسازی بانوان با مربیان حرفهای، دستگاههای بهروز و محیطی تمیز و سالم، برنامههای ویژه (VIP) ارائه میدهد. فضایی ایدهآل برای تناسب اندام و سلامتی بانوان.
مدرسه و باشگاه فوتبال آرمان
**تمرینات حرفهای فوتبال با مربیان مجرب در زمین چمن استاندارد، آمادهسازی برای مسابقات تهران و معرفی استعدادها به باشگاههای معتبر.**
مجموعه ورزشی گیو (مخصوص بانوان)
باشگاه ورزشی بانوان با بدنسازی، کراسفیت، زومبا، پیلاتس و EMS، ارائهدهنده دورههای افزایش/کاهش وزن و کلاسهای گروهی و سیایکسورکس برای تمام سنین با مربیان حرفهای.
باشگاه بزرگ مرزداران
باشگاه ورزشی با تجهیزات پیشرفته و مربیان حرفهای، ارائهدهنده رشتههایی مانند تیآرایکس، پیلاتس، ایروبیک، تکواندو و بدنسازی. محیطی انگیزشی برای تمرینات متنوع و گروهی.
باشگاه ورزشی و رزمی پاورباکس
باشگاه ورزشی مجهز با کلاسهای کراسفیت، کیک بوکس، تکواندو و یوگا برای بانوان و آقایان. زیر نظر مربیان مجرب با رعایت پروتکلهای بهداشتی و محیطی استاندارد. مناسب برای تمام ردههای سنی...
مجموعه ورزشی خوارزم
مجموعهای مجهز با کلاسهای بدنسازی، فیتنس و فانکشنال ویژه آقایان و بانوان، ارائه مشاوره ورزشی و برنامه غذایی، همراه با فروش مکملهای اورجینال برای رسیدن به اندام ایدهآل.
موی تای، کیک بوکسینگ و دفاع شخصی MMA دالوند
باشگاه رزمی با مربی بینالمللی، ارائهدهنده کیکبوکسینگ، موی تای و دفاع شخصی برای آقایان و بانوان در فضایی امن و پویا. ارتقاء اعتماد به نفس و قدرت بدنی با تمرکز بر بهداشت و ایمنی.
باشگاه ورزشی Spaco اسپاکو(ویژه بانوان)
باشگاه ورزشی بانوان در محدوده صادقیه با ارائه رشتههایی مانند پیلاتس، اسپینینگ و بدنسازی، محیطی حرفهای با تجهیزات بهروز برای علاقهمندان به ورزش فراهم کرده است.
باشگاه و مدرسه فوتبال برنا
آکادمی فوتبال با مربیان مجرب و زمین چمن حرفهای، استعدادهای نوجوان را برای پیوستن به تیمهای معتبر پرورش میدهد. دورههای آموزشی با استانداردهای فدراسیون فوتبال برگزار میشود.
باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن
مجموعه ورزشی با سالنهای بدنسازی، فوتسال، والیبال و رشتههای رزمی مانند کاراته و کیکبوکس، امکاناتی مانند پیلاتس، کراسفیت و یوگا ارائه میدهد.
فهرست کسب و کارهای این محدوده
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| مجموعه ورزشی پردیسان | 02188252902 | غرب تهران | باشگاه ورزشی مجهز با رشتههای متنوع از تیراندازی و رزمی تا بدنسازی، دارای سوناجکوزی، ماساژ و کافه برای ریکاوری و استراحت. | Pardisansportcomplex IG |
| باشگاه ورزشی آس | 02188574944 | غرب تهران | کلاسهای تخصصی تکواندو، کیکبوکس و زومبا با مربیان حرفهای. دورههای پیلاتس اصلاحی، یوگا و TRX برای تناسب اندام. مربی رزمی و چربیسوزی با مت... | ace.professional.club IG |
| مجموعه ورزشی مه آرا | 09193183175 | غرب تهران | سالن ورزشی ویژه بانوان و کودکان بالای ۳ سال، برگزارکننده کلاسهای باله، ژیمناستیک، یوگا و مدیتیشن با مربیان درجه یک. کلاسهای مادران همراه ک... | Alikhani.mahsa7070 IG |
| باشگاه ورزشی آدرینا نوین ( بانوان ) | 02144283756 | غرب تهران | باشگاه ورزشی بانوان با کلاسهای یوگا، پیلاتس و زومبا و تجهیزات کامل بدنسازی زیر نظر مربیان حرفهای، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام و چربیسو... | — |
| باشگاه بانوان ایران (شهربانو) | 09124676324 | غرب تهران | سالن ورزشی ویژه بانوان با کلاسهای باله، ژیمناستیک و بدنسازی زیر نظر مربی بدنسازی حرفهای. دورههای تخصصی برای کودکان و مادران با تخفیف ویژه... | Rominataremii IG |
| باشگاه ورزشی گلایل | 02188264685 | غرب تهران | باشگاه ورزشی فعال در رشتههای کاراته، کراسفیت، دفاع شخصی، TRX، پیلاتس، بوکس، کیکبوکسینگ، یوگا، ایروبیک، جامپینگ و کاردیو با مدیریت مربی حرف... | gelayol_gym IG |
| آکادمی والیبال سلیمی | 09197784465 | غرب تهران | آموزش والیبال از مبتدی تا پیشرفته توسط مربی بینالمللی در سالن ورزشی مجهز، همراه با اصلاح ناهنجاریهای بدنی و استفاده از بهترین تجهیزات روز... | Salimi_volleyball IG |
| آکادمی والیبال مه سایه (بانوان) | 09358959218 | غرب تهران | مجموعه ورزشی ویژه بانوان با محیطی امن و حرفهای، فرصتی برای رشد فردی و تیمی در باشگاه بانوان با مربیان مجرب و برنامهای اصولی در سالن ورزشی... | mahsabagheri4444 IG |
| باشگاه بدنسازی سورا vip | 02144344100 | غرب تهران | باشگاه بدنسازی بانوان با مربیان حرفهای، دستگاههای بهروز و محیطی تمیز و سالم، برنامههای ویژه (VIP) ارائه میدهد. فضایی ایدهآل برای تناسب... | Soora_sports IG |
| مدرسه و باشگاه فوتبال آرمان | 09192497285 | غرب تهران | **تمرینات حرفهای فوتبال با مربیان مجرب در زمین چمن استاندارد، آمادهسازی برای مسابقات تهران و معرفی استعدادها به باشگاههای معتبر.** | arman_fc_official IG |
| مجموعه ورزشی گیو (مخصوص بانوان) | 02144221614 | غرب تهران | باشگاه ورزشی بانوان با بدنسازی، کراسفیت، زومبا، پیلاتس و EMS، ارائهدهنده دورههای افزایش/کاهش وزن و کلاسهای گروهی و سیایکسورکس برای تمام... | giv.fitness.gym IG |
| باشگاه بزرگ مرزداران | 09123955020 | غرب تهران | باشگاه ورزشی با تجهیزات پیشرفته و مربیان حرفهای، ارائهدهنده رشتههایی مانند تیآرایکس، پیلاتس، ایروبیک، تکواندو و بدنسازی. محیطی انگیزشی... | marzdaransport IG |
| باشگاه ورزشی و رزمی پاورباکس | 02128422680 | غرب تهران | باشگاه ورزشی مجهز با کلاسهای کراسفیت، کیک بوکس، تکواندو و یوگا برای بانوان و آقایان. زیر نظر مربیان مجرب با رعایت پروتکلهای بهداشتی و محیط... | Power_boxgym IG |
| مجموعه ورزشی خوارزم | 09127187001 | غرب تهران | مجموعهای مجهز با کلاسهای بدنسازی، فیتنس و فانکشنال ویژه آقایان و بانوان، ارائه مشاوره ورزشی و برنامه غذایی، همراه با فروش مکملهای اورجینا... | — |
| موی تای، کیک بوکسینگ و دفاع شخصی MMA دالوند | 09192020779 | غرب تهران | باشگاه رزمی با مربی بینالمللی، ارائهدهنده کیکبوکسینگ، موی تای و دفاع شخصی برای آقایان و بانوان در فضایی امن و پویا. ارتقاء اعتماد به نفس... | mohammad_daalvand IG |
| باشگاه ورزشی Spaco اسپاکو(ویژه بانوان) | 02144256724 | غرب تهران | باشگاه ورزشی بانوان در محدوده صادقیه با ارائه رشتههایی مانند پیلاتس، اسپینینگ و بدنسازی، محیطی حرفهای با تجهیزات بهروز برای علاقهمندان ب... | tav.gharb_gym IG |
| باشگاه و مدرسه فوتبال برنا | 09387779656 | غرب تهران | آکادمی فوتبال با مربیان مجرب و زمین چمن حرفهای، استعدادهای نوجوان را برای پیوستن به تیمهای معتبر پرورش میدهد. دورههای آموزشی با استاندار... | bornafc IG |
| باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن | 09122873889 | غرب تهران | مجموعه ورزشی با سالنهای بدنسازی، فوتسال، والیبال و رشتههای رزمی مانند کاراته و کیکبوکس، امکاناتی مانند پیلاتس، کراسفیت و یوگا ارائه مید... | Samen_dadmancomplex IG |
10 بهترین مجموعه ورزشی در پردیسان
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
1. مجموعه ورزشی پردیسان
+8
در شمالغرب تهران، مجموعهای ورزشی با رویکردی مدرن و جامع، فضایی منحصربهفرد را برای علاقهمندان به تناسب اندام و فعالیتهای بدنی ایجاد کرده است. این مجموعه با تمرکز بر تنوع رشتهها و خدمات، پاسخی کامل به نیازهای متنوع ورزشی است.
علاقهمندان به رشتههای مهارتی و تخصصی میتوانند از امکانات پیشرفته در بخشهای تیراندازی (تفنگ و تپانچه)، تیروکمان و همچنین صخرهنوردی با مربیان مجرب بهرهمند شوند. برای آنهایی که به دنبال تمرینات قدرتی و عملکردی هستند، بخشهای مجهز بدنسازی، کراسفیت و کلیستنیکس در محیطی حرفهای آماده خدماترسانی است.
این مجموعه با نگاهی ویژه به خانواده، امکان حضور و تمرین همزمان والدین و کودکان را فراهم میکند. برنامههایی مانند...
2. باشگاه ورزشی آس
+7
فضایی حرفهای و انگیزهبخش برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی شما! با کلاسهای متنوع و مربیان مجرب، هر سطحی از آمادگی جسمانی را پوشش میدهیم.
برخی از خدمات ارائه شده:
تکواندو برای بانوان و آقایان با متدهای روز دنیا
کیکبوکسینگ حرفهای با تمرکز بر تکنیک و آمادگی جسمانی
فانکشنال و TRX برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود تعادل
پیلاتس و پیلاتس اصلاحی برای بهبود وضعیت بدن و انعطافپذیری
یوگا برای آرامش ذهن و تقویت بدن
زومبا به عنوان ورزشی شاد و انرژیبخش
تجهیزات مدرن و فضایی استاندارد با رعایت تمامی اصول ایمنی برای شما فراهم شده است. مربیان با تجربه و دارای مدارک معتبر بینالمللی، برنامههای تمرینی شخصیسازی شد...
3. مجموعه ورزشی مه آرا
+7
روز های فرد ( یکشنبه / سه شنبه / پنج شنبه )
(ویژه بانوان )ویژه کودکان باله و ژیمناستیک بالای ۳سال
زیر نظر مربی های درجه ۱ در تمام رشته ها
حرکات اصلاحی و یوگا و تیاریکس فانکشنال و رزمی کیک بوکس و کراس فیت و ژیمناستیک و سی ایکس cx
و کلاسهای ورزشی مادران همراه با کودکان
4. باشگاه ورزشی آدرینا نوین ( بانوان )
+4
فضایی اختصاصی و حرفهای برای بانوان که ترکیبی از ورزشهای مدرن و سنتی را با بالاترین استانداردها ارائه میدهد. از یوگای آرامشبخش تا پیلاتس تقویتی، از حرکات ریتمیک و انرژیبخش زومبا تا تمرینات چالشبرانگیز کراس فیت، همه در محیطی امن و بانوانه قابل دسترسی هستند.
امکانات این مجموعه شامل:
دستگاههای بدنسازی پیشرفته (تردمیل، دوچرخه ثابت، الیپتیکال و دستگاههای وزنهبرداری)
کلاسهای گروهی متنوع (بادی پامپ، بادی بالانس، تیآرایکس و ایروبیک)
برنامههای تخصصی (چربیسوزی، فرمدهی و حرکات اصلاحی)
ورزشهای تیمی جذاب مانند بسکتبال و فوتبال بانوان
کلاسهای یوگا مخصوص کودکان و بانوان
تمرینات زیر نظر مربیان مجرب و با سابقه، با رویکردی علمی و تخصصی طراح...
5. باشگاه بانوان ایران (شهربانو)
+6
یک مجموعه ورزشی تخصصی و مدرن برای بانوان که با هدف ارتقای سلامت جسمی و روحی طراحی شده است. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان رسمی فدراسیون و بینالمللی، محیطی امن و حرفهای را برای بانوان فراهم کرده تا در رشتههای متنوعی مانند یوگا، پیلاتس، کراس فیت، فول بادی، فانکشنال، بادی فلکس، بادی بالانس، فیتنس و آیروفیت شافل دنس فعالیت کنند.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه شامل:
کلاسهای تخصصی برای کودکان از ۳ سال به بالا در رشتههای باله و ژیمناستیک با سیستم آموزشی دو زبانه و طبق استانداردهای رویال آکادمی انگلستان.
ارائه گواهینامه معتبر پس از اتمام دورهها.
کلاسهای ورزشی ویژه مادران همراه با کودکان برای ایجاد تعادل بین تناسب اندام و مراقبت ا...
6. باشگاه ورزشی گلایل
+1
اگر به دنبال یک مکان حرفهای و متنوع برای ورزش و تناسب اندام هستید، این مجموعه ورزشی با ارائه طیف گستردهای از رشتهها، گزینهای ایدهآل برای شماست. از کاراته و دفاع شخصی فانکشنال گرفته تا کراسفیت، TRX، پیلاتس، بوکس، کیک بوکسینگ، یوگا، ایروبیک، جامپینگ و کاردیو، همه چیز برای علاقهمندان به ورزش و تناسب اندام فراهم شده است.
این مجموعه با مدیریت یک مربی باتجربه و عضو سابق تیم ملی کاراته که دارای مدرک فوق لیسانس تربیت بدنی از دانشگاه تهران است، محیطی امن و حرفهای را برای هنرجویان فراهم میکند. چه شما یک ورزشکار حرفهای باشید و چه تازه کار، اینجا میتوانید با برنامههای متنوع و مربیان مجرب، به اهداف تناسب اندام خود برسید.
موقعیت مکانی این مجمو...
7. آکادمی والیبال سلیمی
آموزش حرفهای والیبال از مبتدی تا پیشرفته زیر نظر مربی بینالمللی و بازیکن سابق تیم ملی، با متدهای روز دنیا و برنامههای تمرینی اختصاصی برای هر فرد.
این مجموعه با بهرهگیری از بهترین تجهیزات ورزشی روز دنیا و سالنهای استاندارد، محیطی ایدهآل برای یادگیری و پیشرفت در رشته والیبال فراهم کرده است.
خدمات ویژه این مرکز شامل:
آموزش اصولی والیبال برای تمامی سنین
برنامههای تخصصی اصلاح ناهنجاریهای بدنی زیر نظر متخصص آمادگی جسمانی
تمرینات حرفهای برای بازیکنان سطح بالا
استعدادیابی و پرورش بازیکنان مستعد
با تیمی مجرب از مربیان کارآزموده و استفاده از جدیدترین متدهای آموزشی، این مجموعه به یکی از مراکز پیشرو در آموزش والیبال...
8. آکادمی والیبال مه سایه (بانوان)
🏐 والیبال یعنی هنر پرواز بدون بال، ورزشی که قدرت، چابکی و کار تیمی را در هم میآمیزد. در اینجا، بانوان فرصتی استثنایی دارند تا در محیطی کاملاً حرفهای و بانوانه، مهارتهای خود را پرورش دهند.
این آکادمی تنها یک مکان برای تمرین نیست، بلکه فضایی است برای رشد فردی و تیمی، جایی که هر بانویی میتواند:
با قدرت و تمرکز بازی کند
اعتمادبهنفس و روحیه تیمی را تقویت کند
در محیطی امن و حمایتگر پیشرفت کند
روابط اجتماعی ارزشمند ایجاد نماید
کلاسها با برنامهریزی اصولی و زیر نظر مربیان مجرب و باتجربه برگزار میشود. این مجموعه مخصوص دختران بااستعداد و پرانگیزه طراحی شده است تا بتوانند استعدادهای خود را کشف و پرورش دهند.
در اینجا هر بانویی فرصت دارد تا...
9. باشگاه بدنسازی سورا vip
+7
محیطی ایدهآل برای بانوانی که به دنبال تناسب اندام و سلامتی هستند، با بهروزترین تجهیزات بدنسازی و فضایی کاملاً تمیز و بهداشتی. این مجموعه با ارائه برنامههای تخصصی و شخصیسازی شده، نیازهای هر فرد را بهطور کامل پوشش میدهد و مسیر رسیدن به اهداف ورزشی را هموار میکند.
مربیان حرفهای و با تجربه، همراهی دلسوزانه و علمی را برای شما فراهم میکنند تا در هر سطحی که باشید، بهترین نتیجه را کسب کنید. برنامههای تمرینی متنوع و متناسب با شرایط بدنی هر فرد، از مبتدی تا حرفهای، در این مجموعه ارائه میشود.
علاوه بر این، محیطی آرام و بانشاط با سیستم تصفیه هوای پیشرفته، تجربهای لذتبخش از ورزش را برای شما به ارمغان میآورد. این مجموعه نه تنها به سلامت جس...
10. مدرسه و باشگاه فوتبال آرمان
+5
فرصت استثنایی برای حضور در مسابقات معتبر تهران!
این مجموعه ورزشی با مدیریت بابک خرم، بازیکن سابق تیمهای مطرحی مانند تاج و ذوبآهن و مربی با سابقه تیمهایی همچون پاس تهران، بهمن تهران و تیمهای پایه مقاومت، محیطی حرفهای برای پرورش استعدادهای فوتبال فراهم کرده است. مدرک مربیگری A آسیا از جمله مدارک معتبری است که نشاندهنده صلاحیت و تخصص مدیریت این مجموعه میباشد.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
تمرینات تخصصی زیر نظر مربیان با تجربه و متعهد
شرکت در مسابقات معتبر استان تهران
معرفی بازیکنان مستعد به باشگاههای مطرح استان
فضای تمرینی آرام و استاندارد
کلاسهای آموزشی در روزهای فرد و در ساعات عصر برگزار می...
بهدنبال یک فضای ورزشی همهکاره و مجهز در محلهت هستی؟ مجموعه ورزشی در پردیسان جاییه که میتونه چندین نیاز ورزشی رو یکجا پاسخ بده؛ از سالنهای چندمنظوره و زمین چمن گرفته تا باشگاه بدنسازی، استخر، کلاسهای گروهی و امکانات تخصصی. در این صفحه میتونی لیست مجموعههای ورزشی فعال در پردیسان رو ببینی و اونها رو از نظر امکانات، خدمات، دسترسی، و رضایت کاربران مقایسه کنی.
🏟️ مجموعه ورزشی چیست و چه امکاناتی دارد؟
برخلاف یک باشگاه تخصصی یا یک سالن کوچک، مجموعههای ورزشی معمولاً ترکیبی از چند فضای تمرینی و خدماتی هستند که برای سنین، اهداف و سلیقههای مختلف طراحی شدن. بعضی از مجموعهها دولتی و عمومی هستن، برخی خصوصی و ویژه عضویت، و بعضی دیگه برای اجاره تیمی، مسابقات یا همایشهای ورزشی آمادهسازی شدن.
💪 خدمات رایج در مجموعههای ورزشی در پردیسان
- سالنهای چندمنظوره برای فوتسال، والیبال، بسکتبال یا کشتی
- باشگاه بدنسازی با تجهیزات حرفهای
- استخر سرپوشیده یا روباز همراه با سونا و جکوزی
- کلاسهای گروهی: ایروبیک، زومبا، یوگا، پیلاتس و فیتنس بانوان
- زمین چمن طبیعی یا مصنوعی برای فوتبال یا تمرین تیمی
- امکانات جانبی مثل پارکینگ، کافه، فروشگاه ورزشی، و فضای کودک
📍 نکاتی برای انتخاب بهترین مجموعه ورزشی در پردیسان
- نوع خدمات: آیا فقط بدنسازی میخوای یا دنبال استخر، زمین یا کلاس هم هستی؟
- مدیریت و نظم: مجموعههای منظم، با نوبتدهی دقیق و سیستم عضویت
- تمیزی و نگهداری: کیفیت فضای تمرینی، تهویه و رسیدگی به تجهیزات
- دسترسی و امکانات جانبی: نزدیکی به محل سکونت، پارکینگ، فضای استراحت
- ارزیابی کاربران: بررسی نظرات دیگر ورزشکاران درباره تجربه واقعی از مجموعه
چه دنبال تمرین شخصی باشی، چه تیمی کار کنی یا بخوای از همه امکانات ورزشی یهجا استفاده کنی، مجموعههای ورزشی در پردیسان انتخابی کامل، منعطف و حرفهای هستن. همچنین بد نیست بدونی خیلی از این مراکز بخشی از باشگاههای ورزشی در پردیسان محسوب میشن و خدماتی مثل یوگا، بدنسازی یا کلاسهای رزمی رو هم ارائه میدن. لیست زیر رو بررسی کن، با امکانات مختلف آشنا شو و تجربهای ورزشی مطابق با نیازت بساز.
سوالات متداول
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره مجموعه ورزشی در پردیسان
یک مجموعه ورزشی ایدهآل باید دارای امکانات متنوع مثل سالن بدنسازی، استخر، زمین بازی، کلاسهای گروهی (ایروبیک، یوگا، رزمی)، فضای بهداشتی مناسب، تهویه قوی، و کادر مربیگری تخصصی باشد. نظم، ایمنی، و تنوع فعالیتها از مهمترین شاخصها هستند.
برای انتخاب مجموعه مناسب در پردیسان، بهتر است به موقعیت جغرافیایی، دسترسی حملونقل، تنوع خدمات ورزشی، کیفیت تجهیزات، تجربه مربیان، ساعات کاری و نظرات کاربران توجه کنید. بازدید حضوری یا استفاده از جلسه آزمایشی هم بسیار مفید است.
بله، بسیاری از مجموعههای ورزشی خدمات جداگانه برای آقایان، بانوان، کودکان و سالمندان ارائه میدهند. برخی مراکز، کلاسهای مادر و کودک، باشگاههای ویژه بانوان یا دورههای آمادگی جسمانی سالمندان را نیز در برنامه دارند.
باشگاه تخصصی معمولاً فقط روی یک حوزه تمرکز دارد (مثلاً بدنسازی یا رزمی)، اما مجموعه ورزشی شامل بخشهای مختلفی است و امکان تمرین در چند رشته ورزشی را در یک مکان فراهم میکند. این تنوع انتخاب برای خانوادهها یا ورزشکاران چندرشتهای ایدهآل است.
بله، بسیاری از مجموعههای حرفهای، اتاق ماساژ، مشاوره تغذیه ورزشی، برنامهریزی تمرینی شخصی، و حتی فروشگاه ورزشی در مجموعه دارند. این خدمات بهویژه برای ورزشکاران حرفهای یا افراد با هدف کاهش وزن بسیار مفید است.
هزینهها معمولاً بر اساس نوع استفاده (استخر، سالن بدنسازی، کلاس گروهی)، مدت زمان عضویت (ماهانه، سهماهه، سالانه) و سطح امکانات تعیین میشود. برخی مراکز پکیجهای ترکیبی یا تخفیف خانوادگی در پردیسان نیز ارائه میدهند.
مجموعه ورزشی در اطراف من
لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر