1.
آکادمی MMA غرب تهران
VIP
غرب تهران،
مرزداران، انتهای خیابان گلستان ،نبش پژوهش
مژده برای اهالی غرب تهران به ویژه مرزداران آکادمی v'max افتتاح گردیداین مرکز شامل رشته های مختلف ورزشی براساس متدهای علمی روز دنیا به ویژه در رشته های رزمی و رزمی ترکیبی فعالیت دارد جهت رزرو سانس های خود (ویژه مربیان) و یا شرکت در کلاس های ما (ویژه ورزشکاران) با ما در ارتباط باشید _کلاس رزمی mma زیر نظر مربی اسبق تیم ملی به همراه بوفه تخصصی برای سرو غذاهای متناسب کاهش یا افزایش وزن
2.
مجموعه ورزشی مه آرا
غرب تهران،
تهران , اطراف پارک پردیسان , مرزداران بعد از خیابان ایثار جنب داروخانه دکتر موسوی پلاک 154 طبقه منفی 1
روز های فرد ( یکشنبه / سه شنبه / پنج شنبه )
(ویژه بانوان )ویژه کودکان باله و ژیمناستیک بالای ۳سال
زیر نظر مربی های درجه ۱ در تمام رشته ها
حرکات اصلاحی و یوگا و تیاریکس فانکشنال و رزمی کیک بوکس و کراس فیت و ژیمناستیک و سی ایکس cx
و کلاسهای ورزشی مادران همراه با کودکان
3.
باشگاه ورزشی الوا ویژه بانوان
غرب تهران،
محله اباذر, بزرگراه آیت الله اشرفی اصفهانی, گلستان ۱۴
فضایی اختصاصی و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامت بانوان با امکاناتی بی‌نظیر در قلب شهر. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات روز دنیا و مربیان مجرب، محیطی امن و آرامش‌بخش را برای رسیدن به اهداف ورزشی شما فراهم کرده است.
سالن بدنسازی مجهز به:
دستگاه‌های ایمپالس پیشرفته
دستگاه بادی آنالیز برای سنجش دقیق ترکیبات بدن
فضایی اختصاصی با طراحی ارگونومیک
کلاسهای گروهی متنوع شامل:
پیلاتس و یوگا برای تقویت ذهن و بدن
زومبا و ایروبیک برای چربی‌سوزی و نشاط
ورزش‌های رزمی شامل کاراته، تکواندو و کیک‌بوکسینگ
تمرینات تخصصی بارداری و پس از زایمان
تیآرایکس و فانکشنال برای تقویت عضلات مرکزی
کراسفیت و فری‌استایل...
4.
مجموعه ورزشی گیو (مخصوص بانوان)
غرب تهران،
تهران، محله مرزداران، لاله - مرزداران غربی، بلوار لاله، میدان گلها، بوستان دوم غربی، پلاک ۸
فضایی اختصاصی و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامت بانوان با بهره‌گیری از جدیدترین متدهای روز دنیا در حوزه فیتنس و بدنسازی.
انواع کلاسهای گروهی و انفرادی شامل:
بدنسازی (عمومی، نیمه خصوصی و خصوصی)
کراسفیت و فانکشنال ترینینگ
زومبا و بادی پامپ برای علاقه‌مندان به ورزش‌های ریتمیک
پیلاتس و تیآرایکس برای تقویت عضلات مرکزی
ای‌ام‌اس (EMS) با فناوری پیشرفته تحریک الکتریکی عضلات
برنامه‌های تخصصی:
دوره‌های افزایش و کاهش وزن با ترکیب ورزش و تغذیه علمی
کلاسهای ویژه کودکان ۵ تا ۱۰ سال برای رشد جسمانی سالم
آمادگی جسمانی با تمرینات تخصصی
امکانات منحصر به فرد:
مربیان متخصص و دارای گواهینامه‌های بین‌المللی
فضایی امن و کاملاً زنانه با استانداردهای...
5.
باشگاه ورزشی بانوان آرنیکا vip
غرب تهران،
تهران , آیت الله کاشانی , تهران، محله مهران - پیامبر (مهران)، بلوار آیت الله کاشانی - خیابان آیت الله کاشانی بعد از بلوار اباذر پ ۵۵ باشگاه ورزشی آرنیکا vip
یک محیط ورزشی اختصاصی و لوکس ویژه بانوان که از ساعت ۶:۳۰ صبح تا ۹ شب آماده ارائه خدمات به شما عزیزان است. این مجموعه با ۶ سالن مجزا و مجهز به دستگاه‌های پیشرفته و مدرن، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را برای شما فراهم می‌کند. یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد این مجموعه، دستگاه‌های بادی سالید است که به طور ویژه برای زوایای بدن بانوان طراحی شده‌اند تا بهترین نتیجه را در کوتاه‌ترین زمان ممکن به دست آورید.
در این مجموعه، تنوع بالایی از کلاس‌ها و برنامه‌های ورزشی ارائه می‌شود تا هر سلیقه‌ای را پوشش دهد. از جمله این برنامه‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
بدنسازی و فیتنس برای تقویت عضلات و تناسب اندام
اسپینینگ و تیآرایکس برای افزایش استقامت و...
6.
مجموعه ورزشی ماهتا
غرب تهران،
تهران , بلوار فردوس , نرسیده به فلکه دوم صادقیه، بلوار شهدا، کوچه خسرو، باشگاه ماهتا
مجموعه‌ای حرفه‌ای و تخصصی در حوزه ورزش و تناسب اندام، با بیش از ۱۵ سال سابقه درخشان در زمینه‌های مختلف ورزشی، از جمله فیتنس، بدنسازی، چربی‌سوزی، کیک‌بوکسینگ، حرکات اصلاحی و آسیب‌شناسی. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و دارای مدارک معتبر بین‌المللی، محیطی ایده‌آل برای بانوان و کودکان فراهم کرده است.
این مجموعه با دارا بودن سالن‌های تخصصی متنوع، از جمله سالن کراسفیت، TRX، اسپینینگ، ایروفیت، ژیمناستیک، پیلاتس، بادی‌پامپ و یوگا، امکان انجام تمرینات متنوع و هدفمند را برای علاقه‌مندان فراهم می‌کند. همچنین، کلاسهای تخصصی تکواندو و کاراته زیر نظر مربیان برجسته‌ای همچون سرمربی تیم‌های ملی در المپیک و آسیا برگزار می‌شود.
برگزاری دوره‌های آمو...
7.
باشگاه بدنسازی و کراسفیت نوین تن شعبه۲
غرب تهران،
تهران , باغ فیض , اشرفی اصفهانی ، باغ فیض ، خیابان خجسته پور ، انتهای خیابان طالبی
فضایی حرفه‌ای و مدرن برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام، با امکاناتی کامل و استانداردهای جهانی. این مجموعه با فضایی به وسعت ۳۰۰ متر مربع و ارتفاع سقف ۴.۵ متر، محیطی ایده‌آل برای تمرینات بدنسازی و کراسفیت فراهم کرده است. طراحی سالن به گونه‌ای است که امکان انجام حرکات متنوع و چالش‌برانگیز را فراهم می‌کند.
این مجموعه با تهویه‌ای عالی و نورپردازی مناسب، تجربه‌ای لذت‌بخش از ورزش را برای شما رقم می‌زند. همچنین، وجود پارکینگ اختصاصی، دسترسی آسان و بدون دغدغه را برای مراجعه‌کنندگان فراهم کرده است.
کادر مربیگری این مجموعه، متشکل از افراد تحصیلکرده و با تجربه در حوزه‌های بدنسازی و کراسفیت است که با برنامه‌ریزی دقیق و شخصی‌سازی شده، شما را در مسی...
8.
باشگاه بدنسازی بانوان ست SAT
غرب تهران،
تهران , اتوبان جناح , فلکه دوم صادقیه ، بلوار شهدای جنوبی ، کوچه چراغعلی (۲۷غربی) ، پلاک ۱۶ ،باشگاه بانوان ست
اگر به دنبال مکانی حرفه‌ای و اختصاصی برای تناسب اندام و بهبود سلامت خود هستید، این مجموعه با ارائه خدمات متنوع و تخصصی، بهترین گزینه برای شماست. با تمرکز بر نیازهای بانوان، این مرکز ورزشی محیطی امن و حرفه‌ای را فراهم کرده است تا بتوانید با خیال راحت به اهداف تناسب اندام خود برسید.
خدمات این مجموعه شامل بدنسازی عمومی، نیمه خصوصی و خصوصی است که با توجه به نیاز و سطح آمادگی جسمانی هر فرد طراحی شده‌اند. همچنین، دوره‌های تخصصی افزایش و کاهش وزن با استفاده از جدیدترین متدهای ورزشی و برنامه‌های غذایی ارائه می‌شود تا به شما کمک کند به بهترین نتایج دست یابید.
برای علاقه‌مندان به فعالیت‌های گروهی، کلاسهای متنوعی مانند کراس فیت، کراس ترینینگ، ایروبیک...
9.
باشگاه بانوان ایران (شهربانو)
غرب تهران،
تهران , اطراف پارک پردیسان , تهران، بلوار مرزداران - بلوار مرزداران،خیابان سپهر ، سپهر دوم ،پلاک ۱۴
یک مجموعه ورزشی تخصصی و مدرن برای بانوان که با هدف ارتقای سلامت جسمی و روحی طراحی شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان رسمی فدراسیون و بین‌المللی، محیطی امن و حرفه‌ای را برای بانوان فراهم کرده تا در رشته‌های متنوعی مانند یوگا، پیلاتس، کراس فیت، فول بادی، فانکشنال، بادی فلکس، بادی بالانس، فیتنس و آیروفیت شافل دنس فعالیت کنند.
ویژگی‌های منحصر به فرد این مجموعه شامل:
کلاسهای تخصصی برای کودکان از ۳ سال به بالا در رشته‌های باله و ژیمناستیک با سیستم آموزشی دو زبانه و طبق استانداردهای رویال آکادمی انگلستان.
ارائه گواهینامه معتبر پس از اتمام دوره‌ها.
کلاسهای ورزشی ویژه مادران همراه با کودکان برای ایجاد تعادل بین تناسب اندام و مر...
10.
باشگاه ورزشی آدرینا نوین ( بانوان )
غرب تهران،
تهران، شهرک آزمایش، بلوار مرزداران - بلوار مرزداران، بین آریانفر و ایثار، پلاک128،واحد1
فضایی اختصاصی و حرفه‌ای برای بانوان که ترکیبی از ورزش‌های مدرن و سنتی را با بالاترین استانداردها ارائه می‌دهد. از یوگای آرامش‌بخش تا پیلاتس تقویتی، از حرکات ریتمیک و انرژی‌بخش زومبا تا تمرینات چالش‌برانگیز کراس فیت، همه در محیطی امن و بانوانه قابل دسترسی هستند.
امکانات این مجموعه شامل:
دستگاه‌های بدنسازی پیشرفته (تردمیل، دوچرخه ثابت، الیپتیکال و دستگاه‌های وزنه‌برداری)
کلاسهای گروهی متنوع (بادی پامپ، بادی بالانس، تیآرایکس و ایروبیک)
برنامه‌های تخصصی (چربی‌سوزی، فرم‌دهی و حرکات اصلاحی)
ورزش‌های تیمی جذاب مانند بسکتبال و فوتبال بانوان
کلاسهای یوگا مخصوص کودکان و بانوان
تمرینات زیر نظر مربیان مجرب و با سابقه، با رویکردی علمی و تخصصی طراح...
