برای نمایش جزییات نقشه کلیک کنید
بهترین کلاس مدیتیشن در اباذر
آگهی های منتخب
مجموعه ورزشی مه آرا
سالن ورزشی ویژه بانوان و کودکان بالای ۳ سال، برگزارکننده کلاس‌های باله، ژیمناستیک، یوگا و مدیتیشن با مربیان درجه یک. کلاس‌های مادران همراه کودکان نیز ارائه می‌شود.
مرزداران
سانی یوگا(مخصوص بانوان)
کلاس‌های یوگا و مدیتیشن با مربیان رسمی فدراسیون یوگا و بین‌المللی، از مبتدی تا پیشرفته. هاتا یوگا برای انعطاف و تعادل، وبنیاسا یوگا برای انرژی و قدرت. کلاس‌های ویژه کودکان برای رشد جسمی و ذهنی.
امیر آباد
مرکز یوگا (استودیو نیروانا)
"مرکز تخصصی یوگا از مبتدی تا پیشرفته با مربی بین‌المللی و بیش از ۵ سال سابقه. آموزش پاور یوگا، آشتانگا، پرانایاما و حرکات معکوس. افزایش قدرت، انعطاف و تعادل بدن. کلاس‌های یوگا برای آقایان، کودکان و آموزش آنلاین. تجربه رهایی و انرژی پس از تمرین."
شهرک قدس
موسسه هنری حرکت و نمایش مواجهه
مجموعه‌ای فعال در حوزه‌های یوگا، حرکت خلاق و نمایش درمانی با رویکرد رشد فردی و جمعی. ارائه‌دهنده کلاس‌های یوگا، مدیتیشن و نمایش خلاق برای کودکان و بزرگسالان با مربیان مجرب.
دکتر هوشیار
صبا یوگا استودیو
کلاس‌های یوگا، سی‌ایکس ورکس و مدیتیشن با مربیان حرفه‌ای و خدمات ماساژ بانوان برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی، کاهش استرس و افزایش آرامش.
جهاد
باشگاه ورزشی بانوان
مجموعه‌ای حرفه‌ای برای بانوان و کودکان دختر، ارائه‌دهنده کلاس‌های بدنسازی، فیتنس، یوگا و مدیتیشن با مربیان مجرب. محیطی امن برای تناسب اندام و سلامت جسمی و روحی. جلسه اول رایگان.
جنت آباد مرکزی
یوگا پروانه
یوگا به شما کمک می‌کند بدنی سالم‌تر و منعطف‌تر داشته باشید و ذهن خلاق و ثروتمندی را پرورش دهید. مربی یوگا، کلاس‌های یوگای بارداری، مدیتیشن و یوگا کودکان را برگزار می‌کند تا از زندگی لذت ببرید.
اشرفی اصفهانی
باشگاه ورزشی بانوان پراتیک
باشگاه ورزشی بانوان با سقف بلند، تهویه عالی و جدیدترین دستگاه‌های بدنسازی، کلاس‌های گروهی یوگا، پیلاتس، فیتنس، تی‌آر‌ایکس، کراسفیت و سی‌ایکس با مربیان حرفه‌ای برگزار می‌کند.
سنایی
فیت فایو
با کلاس‌های یوگا، مدیتیشن و آمادگی جسمانی، مربیان مجرب به شما کمک می‌کنند تا انعطاف‌پذیری، قدرت بدنی و آرامش را تجربه کنید. همین حالا به ما بپیوندید!
باغ صبا
مرکز تخصصی یوگا رمانه (شعبه هفت تیر)
سالن‌های اختصاصی یوگا با مربیان مجرب و دارای مدرک فدراسیون، ارائه‌دهنده کلاس‌های یوگا و مدیتیشن در سطوح مقدماتی تا پیشرفته، ویژه آقایان و کودکان. برای بازدید حضوری هماهنگی لازم است.
هفت تیر
جدیدترین آگهی ها
در مورد کلاس مدیتیشن بیشتر بدانیم
کلاس‌های مدیتیشن و مراقبه یکی از بهترین راه‌ها برای رسیدن به آرامش ذهن و تعادل درونی هستند. در این کلاس‌ها، شما با تکنیک‌های مختلف ذهن‌آگاهی آشنا می‌شوید و یاد می‌گیرید چگونه با تمرکز بر تنفس و درون‌نگری، استرس و تنش‌های روزمره را کاهش دهید. شرکت در دوره مدیتیشن به شما کمک می‌کند تا با تمرینات منظم، ذهن خود را تقویت کرده و به آرامش پایدار برسید. این کلاس‌ها در محیطی آرام و مناسب برگزار می‌شوند و توسط مربیان مجربی هدایت می‌شوند که شما را در مسیر یادگیری آموزش مراقبه همراهی می‌کنند. اگر به دنبال بهبود تمرکز، کاهش اضطراب و افزایش انرژی مثبت هستید، شرکت در کلاس ذهن‌آگاهی می‌تواند گامی موثر در جهت بهبود کیفیت زندگی شما باشد.