نام

آدرس

تماس

امتیاز

استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب

محله ونک (کاووسيه), بلوار نلسون ماندلا, بلوار هرمز ستاری

هوم جیم فیتارس

استان تهران، تهران، میرداماد، میدان مادر

باشگاه ورزشی بدنسازی سینرجیم

محله قلهک, سرفراز، ساختمان کارال طبقه +۱

ورزش های رزمی (کمیته ایچماف)

تهران ,خ ظفر،پ ۸۳

مدرسه بوکس منطقه ۳ تهران (بانوان و آقایان)

خیابان شریعتی خیابان یخچال مجموعه ورزشی قلهک خیابان جردن پایین تر از میرداماد کوچه دامن افشار مجموعه ورزشی امیرکبیر

مجموعه ورزشی باربد

تهران , بزرگراه صدر , تهران، تجریش، خیابان فرشته، خیابان مهدیه، خیابان عطاری مقدم

کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا

تهران، منطقه ۳ شهر تهران، قلهک، یخچال

شمیران فیتنس

منطقه ۱ شمیران

باشگاه ورزشی گلشهر

بلوار آفریقا، بلوار گل شهر، پلاک 7

باشگاه ورزشی NB(کراسفیت-ایکس بادی-رقص)

استان تهران، تهران، میرداماد،نزدیک مترو، کازرون جنوبی، رامین، پلاک ۶

باشگاه بدنسازی شراگین

تهران،میرداماد، بین مدرس و نفت جنوبی،زیر پل میرداماد به سمت میدان محسنی، پلاک ۳۴۴

باشگاه ورزشی گلستان آفریقا

تهران، امانیه، خیابان جردن، بلوار گلستان

باشگاه ورزشی پایا

شهر تهران،شریعتی،کلاهدوز،نبش خ نعمتی،پلاک ۳۸۳

باشگاه بدنسازی ایران فیزیک الهیه

تهران،قیطریه،ب. صدر

باشگاه ورزشی میرداماد

بلوار میرداماد - زیر پل میرداماد ، حدفاصل بزرگراه مدرس و خیابان افریقا( جردن ) - پلاک 285 -

استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب

VIP

شمال تهران، محله ونک (کاووسيه), بلوار نلسون ماندلا, بلوار هرمز ستاری

09391472785 02188674712 Zetasportfashionclub

تصویر استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب

+12

استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب استودیو ورزشی بانوان با رویکردی بوتیک و متمایز، فضایی صمیمی و حرفه‌ای را برای بانوانی فراهم کرده است که به کیفیت تمرین و توجه فردی اهمیت می‌دهند. در این مجموعه، کلاس‌ها با ظرفیت محدود برگزار می‌شوند تا هر ورزشکار بتواند با تمرکز کامل، زیر نظر مربی و با برنامه‌ای متناسب با نیاز و هدف شخصی خود تمرین کند. تنوع رشته‌های ورزشی در این استودیو طیف گسترده‌ای از رشته‌های ورزشی و آمادگی جسمانی ارائه می‌شود که شامل موارد زیر است: یوگا و پیلاتس برای افزایش انعطاف و تعادل فیتنس و فانکشنال برای بهبود عملکرد روزانه کیک‌بوکسینگ و کراس‌فیت برای افزایش استقامت و قدرت حرکات ریتمیک، باله و رقص‌های ایرانی و عربی...

هوم جیم فیتارس

شمال تهران، استان تهران، تهران، میرداماد، میدان مادر

09397626138 Fitaresclub

در منطقه میرداماد، یک فضای ورزشی به نام هوم جیم فیتارس قرار دارد که با طراحی مناسب و چشماندازی دلپذیر، محیطی امن و اختصاصی را فراهم کرده است. این باشگاه تمرکز خود را بر ارائه خدمات با کیفیت و رعایت استانداردهای فنی قرار داده است. فرم‌های مختلف تمرین امکان انتخاب شیوه تمرین بر اساس نیاز و ترجیح شخصی در این مجموعه وجود دارد. گزینه‌های پیش رو شامل: تمرین خصوصی برای توجه کامل مربی تمرین نیمه‌خصوصی برای تجربه کار گروهی کوچک تمرین گروهی برای ایجاد انگیزه جمعی تمرین دو نفره (کاپلی) برای زوج‌ها یا دوستان رشته‌های ورزشی پوشش داده شده طیف متنوعی از فعالیت‌های بدنی زیر نظر مربیان مجرب ارائه می‌شود که برخی از آنها عبارتند از:...

باشگاه ورزشی بدنسازی سینرجیم

شمال تهران، محله قلهک, سرفراز، ساختمان کارال طبقه +۱

09229217380 02126604789 Sinergym.ir

فضایی پویا و حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و ورزش‌های گروهی با امکانات متنوع و برنامه‌های تخصصی. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و محیطی استاندارد، تجربه‌ای متفاوت از تمرینات ورزشی را ارائه می‌دهد: تمرینات تخصصی بدنسازی با جدیدترین متدهای روز دنیا کلاس‌های گروهی نیمه خصوصی با ظرفیت محدود برای کیفیت بالاتر ورزش‌های فانکشنال و TRX برای تقویت تمام عضلات بدن برنامه‌های تنوع‌بخش شامل یوگا، زومبا، کیک‌بوکس و پیلاتس کلاس‌های تخصصی مانند کراسفیت و بادی بالانس برنامه‌های ویژه شامل یوگای کودکان و آمادگی جسمانی فضای ورزشی در دو طبقه مجهز طراحی شده است که امکان برگزاری همزمان کلاس‌های متنوع را فراهم می‌کند....

ورزش های رزمی (کمیته ایچماف)

شمال تهران، تهران ,خ ظفر،پ ۸۳

09329000175 ichmaf

باشگاه رزمی ما با هدف آموزش هنرجویان و علاقمندان به ورزش‌های رزمی، تحت نظارت استاد حمید کریمی، فعالیت خود را در زمینه‌های متنوعی آغاز کرده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و تجهیزات مدرن، محیطی امن و حرفه‌ای را برای علاقه‌مندان به هنرهای رزمی فراهم کرده است. در این باشگاه، دوره‌های آموزشی متنوعی ارائه می‌شود که شامل: بوکس: آموزش تکنیک‌های پایه و پیشرفته بوکس برای افزایش سرعت، قدرت و دقت. کیک بوکسینگ: ترکیبی از ضربات دست و پا برای بهبود هماهنگی و آمادگی جسمانی. فول کنتاکت کاراته: تمرینات فشرده و رقابتی برای تقویت روحیه مبارزه و دفاع شخصی. MMA (ورزش رزمی ترکیبی): آموزش تکنیک‌های ترکیبی از رشته‌های مختلف رزمی برای م...

مدرسه بوکس منطقه ۳ تهران (بانوان و آقایان)

شمال تهران، خیابان شریعتی خیابان یخچال مجموعه ورزشی قلهک خیابان جردن پایین تر از میرداماد کوچه دامن افشار مجموعه ورزشی امیرکبیر

09121907958 mycoach_boxing

تصویر مدرسه بوکس منطقه ۳ تهران (بانوان و آقایان)

اگر به دنبال مکانی حرفه‌ای برای یادگیری بوکس و تقویت بدن هستید، این مجموعه با رویکردهای نوین آموزشی و مربیان مجرب، محیطی ایده‌آل برای بانوان و آقایان فراهم کرده است. در این مرکز ورزشی، آموزش بوکس به صورت تخصصی و متناسب با سطح مهارت شما ارائه می‌شود. چه مبتدی باشید و چه ورزشکار حرفه‌ای، برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده برای دستیابی به اهدافتان طراحی شده است. امکانات و خدمات ارائه شده شامل: تمرینات تخصصی بوکس با آخرین متدهای روز دنیا برنامه‌های بدنسازی حرفه‌ای و چربی‌سوزی کلاس‌های گروهی و انفرادی متنوع سالن مجهز با امکانات استاندارد مربیان با سابقه و دارای مدارک معتبر این مجموعه با ترکیب تمرینات هوازی، قدرتی و رزمی، مسیری جا...

مجموعه ورزشی باربد

شمال تهران، تهران , بزرگراه صدر , تهران، تجریش، خیابان فرشته، خیابان مهدیه، خیابان عطاری مقدم

02122009767 09121224844 barbod_complex

مجموعه‌ای پیشرفته و مجهز با دسترسی آسان و امکانات متنوع، آماده ارائه خدمات ورزشی به تمامی علاقه‌مندان به تناسب اندام و ورزش‌های رزمی است. این مجموعه با کادری مجرب و حرفه‌ای، زیر نظر مربیان با تجربه، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف ورزشی شما فراهم کرده است. کلاس‌های متنوعی در این مجموعه برگزار می‌شود که شامل: آموزش پیشرفته هاپکیدو کلاس‌های استعدادیابی ورزشی برای خردسالان کلاس‌های خصوصی و نیمه‌خصوصی برای آقایان و بانوان این مجموعه با بهره‌گیری از متخصصان مجرب در حوزه‌های مختلف، از جمله: پزشک ورزشی متخصص فیزیولوژی ورزشی متخصص تغذیه متخصص حرکات اصلاحی امکانات جانبی این مجموعه نیز شامل: مهدکودک کلاس‌...

کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا

شمال تهران، تهران، منطقه ۳ شهر تهران، قلهک، یخچال

09352354504 09203027875

تصویر کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا

یکی از پانزده نمایندگی رسمی این رشته رزمی از اندونزی، با تمرکز بر آموزش فنون دفاع شخصی و انرژی تنفسی فعالیت می‌کند. این مجموعه زیر نظر فدراسیون ورزش‌های رزمی فعالیت کرده و با ۱۶ باشگاه فعال در نقاط مختلف تهران، خدمات خود را ارائه می‌دهد. ریشه این رشته به منطقه باستانی تبت بازمی‌گردد و تمرینات آن بدون محدودیت سنی و در سانس‌های جداگانه برای آقایان و بانوان برگزار می‌شود. مزایای شرکت در این کلاس‌ها: تقویت جریان انرژی درونی بدن از طریق تمرینات تنفسی ویژه تقویت فیزیک بدن و یادگیری فنون استاندارد رزمی و دفاع شخصی غلبه بر ترس و ایجاد استقامت ذهنی برای دفاع از خود افزایش تحمل بدن در برابر ضربات و شکستن اجسام سخت بدون احساس درد تأثیر مثبت بر سلامت...

شمیران فیتنس

شمال تهران، منطقه ۱ شمیران

09120218157

در شمیران فیتنس، برنامه‌های تمرینی متنوعی با توجه به اهداف و شرایط هر فرد طراحی می‌شود. این مرکز با ارائه تدریس خصوصی به صورت حضوری و غیرحضوری، انعطاف لازم را برای علاقه‌مندان به فیتنس ایجاد کرده است. رویکرد آموزشی شخصی‌شده مربیان با تجربه این مجموعه، پس از ارزیابی اولیه، برنامه‌ای اختصاصی شامل تمرینات و نکات تغذیه‌ای برای شما تهیه می‌کنند. این برنامه‌ریزی چه برای افزایش آمادگی جسمانی، چه برای کاهش وزن و تناسب اندام کاربرد دارد. خدمات اصلی مربی بدنسازی خصوصی برای تمرینات تخصصی طراحی برنامه‌های کلاس چربی‌سوزی و کاهش وزن تمرینات باشگاه هوازی و بهبود توان قلبی-عروقی آموزش اصول تمرین در باشگاه بدنسازی پشتیبانی و اصلاح برنا...

باشگاه ورزشی گلشهر

شمال تهران، بلوار آفریقا، بلوار گل شهر، پلاک 7

02122010960 09902108085

فضایی پویا و مجهز برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام شما. این مجموعه با بهره‌گیری از جدیدترین تجهیزات بدنسازی و هوازی، محیطی ایده‌آل را برای ورزشکاران فراهم کرده است. تیم ما متشکل از مربیان بدنسازی مجرب و دارای مدرک بین‌المللی است که با طراحی برنامه‌های شخصی‌شده، شما را در هر سطحی که باشید همراهی می‌کنند. تمرکز بر اجرای صحیح حرکات و دستیابی به نتایج مطلوب، اولویت اصلی مربیان است. خدمات و کلاس‌های تخصصی ارائه‌شده شامل: باشگاه بدنسازی آقایان و باشگاه بدنسازی بانوان با فضایی مجزا و کامل کلاس‌های گروهی پرانرژی اسپینینگ دوره‌های مؤثر کلاس چربی‌سوزی تمرینات متنوع کلاس فیتنس حوزه تخصصی باشگاه هوازی چه هدف شما ساخت عضله، کاهش وزن، اف...

10.

باشگاه ورزشی NB(کراسفیت-ایکس بادی-رقص)

شمال تهران، استان تهران، تهران، میرداماد،نزدیک مترو، کازرون جنوبی، رامین، پلاک ۶

09375377715 Crossfit.nb

تصویر باشگاه ورزشی NB(کراسفیت-ایکس بادی-رقص)

اگر به دنبال محیطی تخصصی،‌مجهز و باکیفیت برای تمرینات ورزشی هستید که از هیاهوی باشگاه‌های عمومی به دور باشد، استودیو ورزشی NB می‌تواند انتخاب ایده‌آلی باشد. این مجموعه با هدف تمرکز بر روی سلامت، بهبود عملکرد فیزیکی و دستیابی به اهدافی شخصی‌سازی‌شده تأسیس شده است. تنوع خدمات ورزشی تخصصی در این باشگاه، شما با طیف گسترده‌ای از رشته‌ها و خدمات زیر نظر مربیان آموزش‌دیده و دارای گواهینامه مواجه می‌شوید: کراسفیت: تمرینات ترکیبی و فانکشنال با هدف افزایش قدرت، استقامت و آمادگی جسمانی. ایکس‌بادی (EMS): شیوه‌ای مدرن که با تحریک الکتریکی عمقی عضلات، امکان تمرین مؤثر در مدت زمان کوتاه را فراهم می‌کند. این روش برای افراد با زمان م...

بهترین کلاس چربی سوزی در زرگنده

جدیدترین های کلاس چربی سوزی

باشگاه بدنسازی بهمنش

باشگاه کاوش فیت

مربی خصوصی بدنسازی و فانکشنال حضوری

آکادمی بدنسازی اوتانا پلاس

باشگاه بوکس و کراس فیت

هوم جیم نیو

مجموعه فرهنگی ورزشی شهدای دانشجو

آکادمی MMA غرب تهران

باشگاه ورزشی بانوان تربیت

باشگاه ورزشی بانوان پولاد

باشگاه ورزشی شینتو ۲

باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز

راهنمای انتخاب کلاس چربی سوزی در زرگنده

فهرست بهترین کلاس چربی سوزی در زرگنده تهران

معرفی 10 کلاس چربی سوزی برتر و محبوب در زرگنده تهران

استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب

هوم جیم فیتارس

باشگاه ورزشی بدنسازی سینرجیم

ورزش های رزمی (کمیته ایچماف)

مدرسه بوکس منطقه ۳ تهران (بانوان و آقایان)

مجموعه ورزشی باربد

کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا

شمیران فیتنس

باشگاه ورزشی گلشهر

باشگاه ورزشی NB(کراسفیت-ایکس بادی-رقص)

کلاس چربی سوزی در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در زرگنده

بهترین کلاس چربی سوزی در زرگنده

جدیدترین های کلاس چربی سوزی

باشگاه بدنسازی بهمنش

باشگاه کاوش فیت

مربی خصوصی بدنسازی و فانکشنال حضوری

آکادمی بدنسازی اوتانا پلاس

باشگاه بوکس و کراس فیت

هوم جیم نیو

مجموعه فرهنگی ورزشی شهدای دانشجو

آکادمی MMA غرب تهران

باشگاه ورزشی بانوان تربیت

باشگاه ورزشی بانوان پولاد

باشگاه ورزشی شینتو ۲

باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز

راهنمای انتخاب کلاس چربی سوزی در زرگنده

دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

فهرست بهترین کلاس چربی سوزی در زرگنده تهران

معرفی 10 کلاس چربی سوزی برتر و محبوب در زرگنده تهران

کلاس چربی سوزی در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در زرگنده