مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین باشگاه بانوان در منطقه 2 تهران

مقایسه باشگاه بانوان بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی باشگاه بانوان الافیت
باشگاه بانوان الافیت
باشگاه بانوان در شهرک غرب
بدون امتیاز
تهران، شهرک غرب، بلوار دریا، خیابان رامشه، خیابان شهید رجب پ...

باشگاه بانوان با حرکات اصلاحی و تجهیزات بروز در ورزشگاه‌ای مجهز، فضایی تخصصی برای رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم کرده است.

مشاهده
ثبت آگهی رایگان

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

مجموعه ورزشی مه آرا
توسط کاربر محبوب ها
4 هفته پیش

این باشگاه هم محیط زیبا و ارومی داره ، هم چندتا رشته ورزشی رو داره و مربیان متخصص درجه یکی داره ، از همه مهمتر مشاوره و پاسخ دهیشون واقعا عالیه ؛ من که از اول امسال دارم میرم اینجا...

مجموعه ورزشی مه آرا
توسط کاربر محبوب ها
1 ماه پیش

به نظر من مهسا جون بهترین مربی‌ای هستن که تا الان تجربه کردم. از طرفی چون تخصص حرکات اصلاحی دارن، نه تنها در طول کلاس هیچ آسیبی به بدن وارد نمیشه، بلکه کمک می‌کنن ضعف‌ها و آسیب‌های...

باشگاه ورزشی گلایل
توسط کاربر محبوب ها
1 ماه پیش

جو خوبی داره باشگاه و مربیانش هم خوب و با تجربه اند و وقت میذارن

1 ماه پیش

یکی از بهترین باشگاه های غرب تهران از نظر موقعیت و تهویه مناسب و باشگاهی مجهز و با اساتید مجرب واقعا ممنون از شما

سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من
راهنمای محلی

راهنمای انتخاب باشگاه بانوان در منطقه 2 تهران

و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند مجموعه ورزشی مه آرا (5 ★)، باشگاه ورزشی گلایل (5 ★)، باشگاه پاورباکس (شعبه سعادت آباد) (5 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

این راهنمای محلی برای این ساخته شده که جستجوی باشگاه بانوان در منطقه 2 تهران از حالت پراکنده خارج شود. به جای اینکه فقط چند عنوان شبیه به هم ببینید، می‌توانید محدوده فعالیت، نمونه آدرس‌ها، نام چند مرکز فعال و خدمات مرتبط را کنار هم بخوانید و با دید بازتری گزینه‌های مناسب‌تر را انتخاب کنید.

اگر در منطقه 2 تهران به دنبال گزینه‌ای هستید که سریع‌تر به آن برسید، آدرس‌های نمونه مثل تهران، ستارخان، استان تهران، تهران شهرک غرب بلوار دادمان را با مسیر خودتان مقایسه کنید. گاهی تفاوت دو آگهی فقط در چند خیابان است، اما همین تفاوت برای زمان مراجعه، هزینه رفت‌وآمد و راحتی هماهنگی می‌تواند مهم باشد.

برای اینکه مقایسه کاربردی‌تر شود، می‌توانید ابتدا چند گزینه مثل باشگاه بانوان الافیت، باشگاه بدنسازی بانوان مهشید فیت، باشگاه ورزشی بانوان بام تهران، باشگاه زنانه Sky Club مرزداران، مجموعه ورزشی مه آرا را جدا کنید و بعد ببینید هرکدام در کدام بخش از محدوده‌هایی مثل شهرک غرب، مرزداران، ستارخان قرار دارند. این ترکیب نام کسب‌وکار و موقعیت محلی، مخصوصا برای خدماتی که مراجعه حضوری دارند، انتخاب را خیلی ملموس‌تر می‌کند.

در بررسی باشگاه بانوان در منطقه 2 تهران، آدرس‌های ثبت‌شده می‌توانند نقش فیلتر اولیه را داشته باشند. مواردی مثل تهران، ستارخان، استان تهران، تهران شهرک غرب بلوار دادمان کمک می‌کنند گزینه‌هایی را که از نظر مسیر برایتان مناسب نیستند زودتر کنار بگذارید و زمان بیشتری برای مقایسه کیفیت و شرایط خدمات بگذارید.

در توضیحات بعضی آگهی‌ها، خدماتی مثل باشگاه ورزشی، باشگاه بدنسازی، زمین چمن، کلاس چربی سوزی، باشگاه ای ام اس EMS دیده می‌شود. اگر به دنبال باشگاه بانوان در منطقه 2 تهران هستید، بهتر است این خدمات را با نیاز واقعی خودتان تطبیق دهید؛ چون ممکن است یک کسب‌وکار برای یک خدمت خاص مناسب‌تر باشد و کسب‌وکار دیگر برای مراجعه سریع یا موقعیت بهتر.

نظر کاربران درباره کسب‌وکارهایی مثل مجموعه ورزشی مه آرا، باشگاه ورزشی گلایل، باشگاه پاورباکس (شعبه سعادت آباد) می‌تواند درک بهتری از تجربه مراجعه‌کننده‌ها بدهد. هنگام بررسی باشگاه بانوان در منطقه 2 تهران، متن نظرها را کنار آدرس، خدمات و توضیحات خود آگهی بخوانید تا تصویر واقعی‌تری از هر گزینه داشته باشید.

اگر انتخاب برایتان سخت شد، از ساده‌ترین معیارها شروع کنید: کدام گزینه نزدیک‌تر است، کدام توضیح کامل‌تری دارد، کدام آدرس روشن‌تری نوشته و کدام نظر کاربران بیشتری برای بررسی دارد. همین ترتیب ساده، مقایسه باشگاه بانوان در منطقه 2 تهران را منظم‌تر و کم‌خطاتر می‌کند.

فهرست بهترین باشگاه بانوان در منطقه 2 تهران تهران

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین باشگاه بانوان در منطقه 2 تهران را ببینید.

18 مورد

برای مقایسه سریع، نام کسب‌وکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما ساده‌تر شود.

جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
باشگاه بانوان الافیت 02188075304 غرب تهران ,شهرک غرب باشگاه بانوان با حرکات اصلاحی و تجهیزات بروز در ورزشگاه‌ای مجهز، فضایی تخصصی برای رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم کرده است.
باشگاه بانوان الافیت غرب تهران ،شهرک غرب

باشگاه بانوان با حرکات اصلاحی و تجهیزات بروز در ورزشگاه‌ای مجهز، فضایی تخصصی برای رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم کرده...

تهران، شهرک غرب، بلوار دریا، خیابان رامشه، خیابان شهید رجب پور (توحید چهار شرقی)، پلاک 42 واحد 1، ​پلاک 1
باشگاه بدنسازی بانوان مهشید فیت 09337935906 غرب تهران ,ستارخان مجموعه‌ای با مدیریت تحصیل‌کرده و باشگاه فانکشنال کامل، ارائه‌دهنده خدمات متنوعی مانند کلاس چربی سوزی تضمینی، پیلاتس و باشگاه تی آر ایکس trx... Mahshid70.fit
باشگاه بدنسازی بانوان مهشید فیت غرب تهران ،ستارخان

مجموعه‌ای با مدیریت تحصیل‌کرده و باشگاه فانکشنال کامل، ارائه‌دهنده خدمات متنوعی مانند کلاس چربی سوزی تضمینی، پیلاتس و با...

ستارخان، تیموری، خیابان حبیب الهی میدان حسن حسینی ک لطفی پ۲ باشگاه بدنسازی مهشید فیت
باشگاه ورزشی بانوان بام تهران 09303630601 غرب تهران ,سعادت آباد مجموعه‌ای تخصصی از کلاس‌های فانکشنال، فیتنس، یوگا و کیک بوکس زیر نظر مربیان متخصص در یک باشگاه ورزشی پرانرژی، که نه‌تنهاروزی، بلکه علم تمرین... Delarampaarsa
باشگاه ورزشی بانوان بام تهران غرب تهران ،سعادت آباد

مجموعه‌ای تخصصی از کلاس‌های فانکشنال، فیتنس، یوگا و کیک بوکس زیر نظر مربیان متخصص در یک باشگاه ورزشی پرانرژی، که نه‌تنها...

تهران، سعادت آباد، شهرک مخابرات، بلوار حق شناس، ​برج
باشگاه زنانه Sky Club مرزداران 09368696179 غرب تهران ,مرزداران باشگاهی زنانه با کلاس یوگا و باشگاه فانکشنال در فضای باز، انرژیبخش و متنوع. ترکیب یوگا، هوای آزاد و تمرینات چربیسوز برای سلامتی و فرمدهی.
باشگاه زنانه Sky Club مرزداران غرب تهران ،مرزداران

باشگاهی زنانه با کلاس یوگا و باشگاه فانکشنال در فضای باز، انرژیبخش و متنوع. ترکیب یوگا، هوای آزاد و تمرینات چربیسوز برای...

استان تهران، تهران، پردیسان، البرز یکم پلاک۳۴ درب سفید زنگ ۳، ​مرزداران البرز یک پلاک۳۴ طبقه ۲
مجموعه ورزشی مه آرا 09193183175 غرب تهران ,مرزداران سالن ورزشی ویژه بانوان و کودکان بالای ۳ سال، برگزارکننده کلاس‌های باله، ژیمناستیک، یوگا و مدیتیشن با مربیان درجه یک. کلاس‌های مادران همراه ک... Alikhani.mahsa7070
مجموعه ورزشی مه آرا غرب تهران ،مرزداران

سالن ورزشی ویژه بانوان و کودکان بالای ۳ سال، برگزارکننده کلاس‌های باله، ژیمناستیک، یوگا و مدیتیشن با مربیان درجه یک. کلا...

تهران , اطراف پارک پردیسان , مرزداران بعد از خیابان ایثار جنب داروخانه دکتر موسوی پلاک 154 طبقه منفی 1
باشگاه ورزشی رزم آوا 09366085356 غرب تهران ,شهرک غرب باشگاه بدنسازی و نینجا با ارائه کلاس‌های متنوعی مانند EMS، X body، کاراته، یوگا، پیلاتس، پارکور، تکواندو، تی‌آرایکس، ژیمناستیک، آمادگی جسمان... razmavasportclub
باشگاه ورزشی رزم آوا غرب تهران ،شهرک غرب

باشگاه بدنسازی و نینجا با ارائه کلاس‌های متنوعی مانند EMS، X body، کاراته، یوگا، پیلاتس، پارکور، تکواندو، تی‌آرایکس، ژیم...

تهران شهرک غرب بلوار دادمان، زیر پل یادگارامام، خیابان ارغوان غربی، خیابان سروناز نبش سنبل
باشگاه ورزشی گلایل 02188264685 غرب تهران ,مرزداران باشگاه ورزشی فعال در رشته‌های کاراته، کراسفیت، دفاع شخصی، TRX، پیلاتس، بوکس، کیک‌بوکسینگ، یوگا، ایروبیک، جامپینگ و کاردیو با مدیریت مربی حرف... gelayol_gym
باشگاه ورزشی گلایل غرب تهران ،مرزداران

باشگاه ورزشی فعال در رشته‌های کاراته، کراسفیت، دفاع شخصی، TRX، پیلاتس، بوکس، کیک‌بوکسینگ، یوگا، ایروبیک، جامپینگ و کاردی...

تهران , شهرک آزمایش , مرزداران، اطاعتی جنوبی،نبش کوچه ی گلایل پلاک ۷۱باشگاه گلایل
باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن 09122873889 غرب تهران ,ایوانک مجموعه ورزشی با سالن‌های بدنسازی، فوتسال، والیبال و رشته‌های رزمی مانند کاراته و کیک‌بوکس، امکاناتی مانند پیلاتس، کراس‌فیت و یوگا ارائه می‌د... Samen_dadmancomplex
باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن غرب تهران ،ایوانک

مجموعه ورزشی با سالن‌های بدنسازی، فوتسال، والیبال و رشته‌های رزمی مانند کاراته و کیک‌بوکس، امکاناتی مانند پیلاتس، کراس‌ف...

تهران , ایوانک , شهرك غرب بلوار دادمان جنب پمپ بنزين دادمان جنب پمپ بنزین کوچه شمشاد باشگاه ورزشي ثامن
باشگاه ورزشی و رزمی پاورباکس 02128422680 غرب تهران ,شهرک غرب باشگاه ورزشی مجهز با کلاس‌های کراسفیت، کیک بوکس، تکواندو و یوگا برای بانوان و آقایان. زیر نظر مربیان مجرب با رعایت پروتکل‌های بهداشتی و محیط... Power_boxgym
باشگاه ورزشی و رزمی پاورباکس غرب تهران ،شهرک غرب

باشگاه ورزشی مجهز با کلاس‌های کراسفیت، کیک بوکس، تکواندو و یوگا برای بانوان و آقایان. زیر نظر مربیان مجرب با رعایت پروتک...

تهران , شمال تهران , شهرک غرب ، خیابان مهستان ، کوچه هشتم.
باشگاه پاورباکس (شعبه سعادت آباد) 09194318499 غرب تهران ,سعادت آباد باشگاه فانکشنال با امکاناتی مانند آب درمانی، سونا خشک و کلاس‌های متنوع از جمله کیک بوکسینگ و یوگا، فضایی ایده‌آل برای بانوان و آقایان در روز... amir.powerbox
باشگاه پاورباکس (شعبه سعادت آباد) غرب تهران ،سعادت آباد

باشگاه فانکشنال با امکاناتی مانند آب درمانی، سونا خشک و کلاس‌های متنوع از جمله کیک بوکسینگ و یوگا، فضایی ایده‌آل برای با...

تهران , شمال تهران , سعادت آباد، پایین تر از مجتمع علوم پزشکی، بلوار حق شناس، برج باران
آکادمی تکواندو ثمین 02188084324 غرب تهران ,مرزداران باشگاه ورزشی با برگزاری کلاس‌های تکواندو، پیلاتس، یوگا و سایر رشته‌ها زیر نظر مربیان حرفه‌ای و با مجوز فدراسیون، دوره‌های مربیگری و کلاس‌های... samingym
آکادمی تکواندو ثمین غرب تهران ،مرزداران

باشگاه ورزشی با برگزاری کلاس‌های تکواندو، پیلاتس، یوگا و سایر رشته‌ها زیر نظر مربیان حرفه‌ای و با مجوز فدراسیون، دوره‌ها...

تهران , اطراف پارک پردیسان , شهرک غرب خیابان سپهر کوچه مرصاد کوچه دوم پلاک 18
موی تای، کیک بوکسینگ و دفاع شخصی MMA دالوند 09192020779 غرب تهران ,شهرک غرب باشگاه رزمی با مربی بین‌المللی، ارائه‌دهنده کیک‌بوکسینگ، موی تای و دفاع شخصی برای آقایان و بانوان در فضایی امن و پویا. ارتقاء اعتماد به نفس... mohammad_daalvand
موی تای، کیک بوکسینگ و دفاع شخصی MMA دالوند غرب تهران ،شهرک غرب

باشگاه رزمی با مربی بین‌المللی، ارائه‌دهنده کیک‌بوکسینگ، موی تای و دفاع شخصی برای آقایان و بانوان در فضایی امن و پویا. ا...

تهران , شمال تهران , شهرک غرب، خیابان ایران زمین ،خیابان مهستان
مربی بوکس و فیتنس (سهیل صفا) 09358085440 غرب تهران ,درختی آموزش بوکس، کیک‌بوکسینگ و بدنسازی از مبتدی تا پیشرفته در باشگاه‌های مجهز با مربیان حرفه‌ای. ارائه برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای اختصاصی. محیط... the_fight_factory_
مربی بوکس و فیتنس (سهیل صفا) غرب تهران ،درختی

آموزش بوکس، کیک‌بوکسینگ و بدنسازی از مبتدی تا پیشرفته در باشگاه‌های مجهز با مربیان حرفه‌ای. ارائه برنامه‌های تمرینی و تغ...

تهران , بزرگراه یادگار امام , محله درختی (سپهر), بلوار دادمان, ارغوان غربی
باشگاه ورزشی لیان 02188689793 غرب تهران ,دریا باشگاه ورزشی مجهز با مربیان حرفه‌ای در زمینه‌های پیلاتس، بوکس، فانکشنال و آمادگی جسمانی، ارائه‌دهنده خدمات متنوع از جمله ماساژ و کلاس‌های تخ... liyanclub
باشگاه ورزشی لیان غرب تهران ،دریا

باشگاه ورزشی مجهز با مربیان حرفه‌ای در زمینه‌های پیلاتس، بوکس، فانکشنال و آمادگی جسمانی، ارائه‌دهنده خدمات متنوع از جمله...

تهران , دریا , تهران، سعادت آباد ، بلوار دریا - صرافهای جنوبی، سی و یکم غربی پلاک 9
مجموعه ورزشی جم 02188563473 غرب تهران ,درختی مجموعه‌ای کامل با کلاس فیتنس، یوگا کودکان، باشگاه بدنسازی، استخر آقایان و باشگاه بانوان، همراه با خدمات ماساژ حرفه‌ای و آموزش شنا در محل شما... jamfitness_gym
مجموعه ورزشی جم غرب تهران ،درختی

مجموعه‌ای کامل با کلاس فیتنس، یوگا کودکان، باشگاه بدنسازی، استخر آقایان و باشگاه بانوان، همراه با خدمات ماساژ حرفه‌ای و...

تهران , درختی , تهران، سعادت آباد ، بلوار دریا ، تقاطع پاکنژاد ،
باشگاه بدنسازی سورا vip 02144344100 غرب تهران ,ستارخان باشگاه بدنسازی بانوان با مربیان حرفه‌ای، دستگاه‌های به‌روز و محیطی تمیز و سالم، برنامه‌های ویژه (VIP) ارائه می‌دهد. فضایی ایده‌آل برای تناسب... Soora_sports
باشگاه بدنسازی سورا vip غرب تهران ،ستارخان

باشگاه بدنسازی بانوان با مربیان حرفه‌ای، دستگاه‌های به‌روز و محیطی تمیز و سالم، برنامه‌های ویژه (VIP) ارائه می‌دهد. فضای...

تهران , برق آلستوم , محله ستارخان - آلستوم (برق آلستوم(ستارخان)), , کانون
باشگاه بدنسازی و کراسفیت نوین تن شعبه ۱ 02166024732 غرب تهران ,زنجان شمالی باشگاه بدنسازی مجهز با دو شعبه ویژه آقایان، ارائه دهنده خدمات هوازی، قدرتی و کراسفیت زیر نظر مربیان حرفه‌ای و با رعایت پروتکل‌های بهداشتی. ر... novintan_academy
باشگاه بدنسازی و کراسفیت نوین تن شعبه ۱ غرب تهران ،زنجان شمالی

باشگاه بدنسازی مجهز با دو شعبه ویژه آقایان، ارائه دهنده خدمات هوازی، قدرتی و کراسفیت زیر نظر مربیان حرفه‌ای و با رعایت پ...

شعبه ۱ اقایان : مترو دانشگاه شریف ، میدان حسینی ، کوچه لطفی
آکادمی والیبال مه سایه (بانوان) 09358959218 غرب تهران ,شهرک غرب مجموعه ورزشی ویژه بانوان با محیطی امن و حرفه‌ای، فرصتی برای رشد فردی و تیمی در باشگاه بانوان با مربیان مجرب و برنامه‌ای اصولی در سالن ورزشی... mahsabagheri4444
آکادمی والیبال مه سایه (بانوان) غرب تهران ،شهرک غرب

مجموعه ورزشی ویژه بانوان با محیطی امن و حرفه‌ای، فرصتی برای رشد فردی و تیمی در باشگاه بانوان با مربیان مجرب و برنامه‌ای...

آدرس:شهرک غرب ایران زمین باشگاه قدس

معرفی 10 باشگاه بانوان برتر و محبوب در منطقه 2 تهران تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه بانوان الافیت

02188075304 09123507972
تصویر باشگاه بانوان الافیت
تصویر باشگاه بانوان الافیت
تصویر باشگاه بانوان الافیت
+6
 فضایی حرفه‌ای و کاملاً اختصاصی برای بانوان ایجاد شده است تا در محیطی امن و مجهز، سفر سلامتی و تناسب اندام خود را آغاز کنند. این مجموعه با تمرکز بر ارائه‌ی متدهای نوین و مؤثر ورزشی، امکان دستیابی به اهداف متنوع از افزایش آمادگی جسمانی تا لاغری موضعی را فراهم می‌آورد. امکانات و خدمات تخصصی این مجموعه شامل: تمرینات ای ام اس (EMS): روشی مدرن و کارآمد برای تقویت عضلات و لاغری با دستگاه، که در زمان کوتاه‌تری نتایج چشمگیری به همراه دارد. تمرینات ریفورمر: برای بهبود ثبات مرکزی بدن، انعطاف‌پذیری و اصلاح وضعیت‌ایستایی. تمرینات فانکشنال: با هدف افزایش قدرت، استقامت و هماهنگی عضلات برای انجام فعالیت‌های روزمره با کیفیت بالاتر. تمرینات کویت...
2.

باشگاه بدنسازی بانوان مهشید فیت

09337935906 02166089508 Mahshid70.fit
تصویر باشگاه بدنسازی بانوان مهشید فیت
تصویر باشگاه بدنسازی بانوان مهشید فیت
تصویر باشگاه بدنسازی بانوان مهشید فیت
+5
اینجا فضایی است که سلامت و تناسب اندام بانوان در کانون توجه قرار گرفته است. مدیریت این مجموعه با تحصیلات آکادمیک و مدارک معتبر ورزشی، تضمین‌کننده رویکردی علمی و حرفه‌ای به ورزش است. مربیان متخصص و با سابقه، با نظارت مستقیم و ارائه مشاوره رایگان در تمامی رشته‌ها، کیفیت و بازدهی مطلوب هر جلسه تمرین را برای شما به ارمغان می‌آورند. خدمات متنوع این مرکز شامل موارد زیر می‌شود: بدنسازی و فیتنس با برنامه‌های چربی‌سوزی هدفمند پیلاتس و حرکات اصلاحی برای تقویت همزمان بدن و ذهن کلاس‌های تخصصی تی‌آرایکس (TRX) و سی‌ایکس (CX) کلاس‌های تلفیقی پر بازده و آمادگی جسمانی ایروبیک و دوره‌های توانبخشی کلاس‌های خصوصی و نیمه‌خصوصی برنامه‌های ویژه مانند باشگاه مادر...
3.

باشگاه ورزشی بانوان بام تهران

09303630601 02126299539 Delarampaarsa
تصویر باشگاه ورزشی بانوان بام تهران
تصویر باشگاه ورزشی بانوان بام تهران
تصویر باشگاه ورزشی بانوان بام تهران
+4
فضایی منحصر به فرد برای بانوان که در آن سلامت جسم و آرامش ذهن در کنار هم معنا پیدا می‌کند. با تمرکز بر ایجاد محیطی پر انرژی و مثبت، مجموعه‌ای از کلاس‌های تخصصی و متنوع را گرد هم آورده‌ایم تا هر فرد بسته به هدف و علاقه خود، تجربه‌ای شخصی‌سازی شده داشته باشد. برنامه‌های ما شامل: فانکشنال و فیتنس: برای افزایش قدرت، استقامت و چربی‌سوزی موثر. یوگا و مدیتیشن: برای تقویت انعطاف، تعادل و آرامش درونی. کیک‌بوکس و دفاع شخصی: برای افزایش اعتماد به نفس، قدرت و آمادگی جسمانی بالا. ژیمناستیک و حرکات ریتمیک: برای کودکان و بزرگسالان جهت بهبود مهارت‌های حرکتی و هماهنگی. تمامی دوره‌ها زیر نظر مدرسین و مربیان متخصص و فارغ‌التحصیل دانشگاهی برگزار می‌ش...
4.

باشگاه زنانه Sky Club مرزداران

09368696179
تصویر باشگاه زنانه Sky Club مرزداران
تصویر باشگاه زنانه Sky Club مرزداران
تصویر باشگاه زنانه Sky Club مرزداران
+4
باشگاه ورزشی تخصصی بانوان در مرزداران باشگاه Sky Club مرزداران با ارائه خدمات متنوع ورزشی، محیطی امن و حرفهای برای بانوان فراهم کرده است. این مجموعه با بهرهگیری از فضای باز و سالنهای مجهز، گزینههای گوناگونی برای علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی ارائه میدهد. برنامههای ورزشی در فضای باز و بسته یکی از ویژگیهای متمایز این باشگاه، امکان تمرین در هوای آزاد است. کلاسهای یوگا و فانکشنال فیتنس هم در فضای باشگاه و هم در فضای باز برگزار میشود. این تنوع به شما امکان میدهد در محیطی دلپذیر و با انرژی مثبت به تمرین بپردازید. یوگا و مدیتیشن: کلاسهای یوگا در فضای باز برای آرامش ذهن و افزایش انعطافپذیری بدن طراحی شده است. فانکشنال فیتنس: ت...
5.

مجموعه ورزشی مه آرا

09193183175 Alikhani.mahsa7070
تصویر مجموعه ورزشی مه آرا
تصویر مجموعه ورزشی مه آرا
تصویر مجموعه ورزشی مه آرا
+7
روز های فرد ( یکشنبه / سه شنبه / پنج شنبه ) (ویژه بانوان )ویژه کودکان باله و ژیمناستیک بالای ۳سال زیر نظر مربی های درجه ۱ در تمام رشته ها حرکات اصلاحی و یوگا و تیاریکس فانکشنال و رزمی کیک بوکس و کراس فیت و ژیمناستیک و سی ایکس cx و کلاسهای ورزشی مادران همراه با کودکان
6.

باشگاه ورزشی رزم آوا

09366085356 02١٢٦٣٥٠٤٨٦ razmavasportclub
تصویر باشگاه ورزشی رزم آوا
تصویر باشگاه ورزشی رزم آوا
تصویر باشگاه ورزشی رزم آوا
+1
اگر به دنبال یک محیط حرفه‌ای و متنوع برای بهبود تناسب اندام، یادگیری مهارت‌های رزمی و افزایش آمادگی جسمانی هستید، این مجموعه ورزشی بهترین انتخاب برای شماست. با ارائه کلاس‌های متنوع و تخصصی، این باشگاه امکان تجربه‌ای کامل از ورزش و سلامتی را فراهم می‌کند. کلاس‌های EMS (ای‌ام‌اس) و X Body (ایکس‌بادی) با استفاده از فناوری‌های پیشرفته، به شما کمک می‌کنند تا در کمترین زمان به بهترین نتایج دست یابید. همچنین، دوره‌های استعدادیابی و حرکات اصلاحی برای افرادی که به دنبال بهبود عملکرد جسمانی خود هستند، طراحی شده‌اند. علاقه‌مندان به ورزش‌های رزمی می‌توانند از کلاس‌های کاراته، تکواندو و دفاع شخصی بهره‌مند شوند. برای کسانی که به دنبال آرامش و تعادل ج...
7.

باشگاه ورزشی گلایل

02188264685 09107661371 gelayol_gym
تصویر باشگاه ورزشی گلایل
تصویر باشگاه ورزشی گلایل
تصویر باشگاه ورزشی گلایل
+1
اگر به دنبال یک مکان حرفه‌ای و متنوع برای ورزش و تناسب اندام هستید، این مجموعه ورزشی با ارائه طیف گسترده‌ای از رشته‌ها، گزینه‌ای ایده‌آل برای شماست. از کاراته و دفاع شخصی فانکشنال گرفته تا کراسفیت، TRX، پیلاتس، بوکس، کیک بوکسینگ، یوگا، ایروبیک، جامپینگ و کاردیو، همه چیز برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام فراهم شده است. این مجموعه با مدیریت یک مربی باتجربه و عضو سابق تیم ملی کاراته که دارای مدرک فوق لیسانس تربیت بدنی از دانشگاه تهران است، محیطی امن و حرفه‌ای را برای هنرجویان فراهم می‌کند. چه شما یک ورزشکار حرفه‌ای باشید و چه تازه کار، اینجا می‌توانید با برنامه‌های متنوع و مربیان مجرب، به اهداف تناسب اندام خود برسید. موقعیت مکانی این مجمو...
8.

باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن

09122873889 09120480457 Samen_dadmancomplex
تصویر باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن
تصویر باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن
تصویر باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن
+7
این مجموعه ورزشی با چندین سالن مجهز و مدرن، یکی از بهترین گزینه‌ها برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام است. سالن چندمنظوره این مجموعه امکان انجام فعالیت‌های مختلفی مانند بسکتبال، والیبال و فوتسال را فراهم می‌کند. همچنین، اولین زمین چمن مصنوعی سرپوشیده استاندارد در تهران، فضایی ایده‌آل برای دوستداران فوتبال و فوتسال ایجاد کرده است. در بخش آمادگی جسمانی، کلاس‌های متنوعی از جمله TRX، فیتنس، ایروبیک، بدنسازی، پیلاتس، کراس فیت، فانکشنال و یوگا برگزار می‌شود. این تنوع در برنامه‌ها، امکان انتخاب مناسب‌ترین فعالیت را برای هر فرد با توجه به اهداف و نیازهایش فراهم می‌کند. برای علاقه‌مندان به ورزش‌های رزمی، کلاس‌های کاراته، تکواندو، کیک‌بوکس و دفاع...
9.

باشگاه ورزشی و رزمی پاورباکس

02128422680 09194318499 Power_boxgym
تصویر باشگاه ورزشی و رزمی پاورباکس
تصویر باشگاه ورزشی و رزمی پاورباکس
تصویر باشگاه ورزشی و رزمی پاورباکس
+6
مجموعه ورزشی پیشرفته در شهرک غرب باشگاه پاورباکس با بهره‌گیری از مدرن‌ترین تجهیزات ورزشی و فضایی استاندارد، محیطی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش فراهم کرده است. این مجموعه با تمرکز بر ارائه خدمات تخصصی، امکان بهره‌مندی از مربیان مجرب با مدارک معتبر داخلی و بین‌المللی را فراهم نموده است. 🏋️‍♀️ دوره‌های تخصصی بانوان یوگا و پیلاتس کراسفیت و تی‌آر‌ایکس کیک‌بوکسینگ و دفاع شخصی کلستنیکس و ژیمناستیک 🥊 دوره‌های تخصصی آقایان تکواندو و موی‌تای کیک‌بوکسینگ حرفه‌ای کراسفیت و فیتنس بدنسازی تخصصی این باشگاه ورزشی با مدیریت استا...
10.

باشگاه پاورباکس (شعبه سعادت آباد)

09194318499 09381150561 amir.powerbox
تصویر باشگاه پاورباکس (شعبه سعادت آباد)
تصویر باشگاه پاورباکس (شعبه سعادت آباد)
تصویر باشگاه پاورباکس (شعبه سعادت آباد)
+3
مجموعه‌ای مدرن و کاملاً مجهز در منطقه سعادت آباد که با ارائه طیف گسترده‌ای از خدمات ورزشی و تناسب اندام، نیازهای مختلف علاقه‌مندان به ورزش را پوشش می‌دهد. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات پیشرفته و مربیان حرفه‌ای، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است. در این مجموعه، رشته‌های متنوعی از جمله کراس فیت، تکواندو، کیک‌بوکسینگ، یوگا، کلستنیکس، ژیمناستیک و فانکشنال ارائه می‌شود. همچنین، تمرینات تخصصی مانند حرکات اصلاحی و تمرینات درمانی برای بهبود وضعیت جسمانی و رفع مشکلات اسکلتی-عضلانی در دسترس هستند. یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد این مجموعه، امکانات آب درمانی و ریکاوری است که شامل استفاده از جکوزی آب گرم و آب...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه بانوان در منطقه 2 تهران

باشگاهی که فضای تمرینی کاملاً تفکیک‌شده، مربیان و پرسنل زن، محیط خصوصی، تهویه مناسب، نورپردازی مطلوب و تنوع کلاس‌ها را فراهم کند، معمولاً محیطی امن و انگیزشی برای بانوان خواهد بود. همچنین وجود فضای اجتماعی مثبت و بدون نگاه قضاوت‌گر نقش مهمی در افزایش اعتمادبه‌نفس و انگیزه ورزشکاران دارد.

خیر. بسیاری از باشگاه‌های مدرن بانوان کلاس‌هایی مانند پیلاتس، بادی‌کامبت، TRX، یوگا، حرکات اصلاحی، زومبا، بادی‌پامپ، و حتی بدنسازی با وزنه را نیز ارائه می‌دهند. تنوع کلاس‌ها نشان‌دهنده حرفه‌ای بودن باشگاه و پاسخ‌گویی بهتر به نیازهای مختلف بانوان است.

باشگاه‌های حرفه‌ای پیش از ثبت‌نام، مشاوره اولیه، ارزیابی سطح آمادگی بدنی، پرسش‌نامه سلامت، و توصیه‌های شخصی‌سازی‌شده ارائه می‌دهند. اگر باشگاهی بدون ارزیابی وضعیت فیزیکی، صرفاً شما را به کلاس عمومی هدایت کند، احتمالاً گزینه‌ای تخصصی نیست.

برخی باشگاه‌ها با در نظر گرفتن شرایط مادران شاغل یا دارای فرزند، فضای مخصوص بازی کودکان، مهد موقت یا سانس‌های مادر و کودک فراهم می‌کنند. در صورتی‌که این گزینه برای شما اهمیت دارد، بهتر است پیش از ثبت‌نام از وجود آن اطمینان حاصل کنید.

باشگاه‌های ویژه بانوان از نظر طراحی فضا، نوع تعامل مربیان و ایجاد احساس راحتی روانی معمولاً انتخابی مطمئن‌تر برای خانم‌ها هستند. هرچند برخی باشگاه‌های مختلط هم سانس زنانه دارند، اما در باشگاه‌های تمام‌زنانه کنترل کامل بر فضای تمرین وجود دارد و این موضوع حس امنیت و آرامش بیشتری برای ورزشکاران فراهم می‌کند.

باشگاه‌های بانوان معمولاً دارای فضای تمرینی تفکیک‌شده، مربیان و پرسنل زن، محیط خصوصی و کلاس‌های متنوعی مثل ایروبیک، زومبا، پیلاتس و یوگا هستند. در طراحی این فضاها، امنیت و راحتی خانم‌ها در اولویت قرار دارد. در مقابل، باشگاه‌های آقایان بیشتر بر تجهیزات قدرتی، وزنه‌های آزاد و تمرینات بدنسازی تمرکز می‌کنند و کلاس‌های گروهی کمتری ارائه می‌دهند.

باشگاه بانوان در تهران و محله های اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج نزدیک و سریع تر

باشگاه بانوان در محله های پر بازدید

محله های مهم و پرجستجو برای پیدا کردن گزینه های بیشتر
ثبت آگهی رایگان