مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین باشگاه بانوان در هروی

مقایسه باشگاه بانوان بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی باشگاه ورزشی تیوان Tivan (شعبه 2)
باشگاه ورزشی تیوان Tivan (شعبه 2)
باشگاه بانوان در پاسداران
ویژه 5.0 (5)
شماره تایید شده پاسخگو
چهارراه پاسداران / ابتدای خیابان دولت / پلاک ۲
نمونه کار باشگاه ورزشی تیوان Tivan (شعبه 2)
نمونه کار باشگاه ورزشی تیوان Tivan (شعبه 2)
نمونه کار باشگاه ورزشی تیوان Tivan (شعبه 2)
نمونه کار باشگاه ورزشی تیوان Tivan (شعبه 2)

باشگاه‌ای حرفه‌ای با کلاس‌های متنوع از جمله حرکات اصلاحی، کلاس فیتنس و کلاس چربی‌سوزی، مناسب برای تمامی سطوح و سنین، در فضایی دوستانه و با مربیان مجرب.

جزئیات و نمونه کار
ثبت آگهی رایگان

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من
راهنمای محلی

راهنمای انتخاب باشگاه بانوان در هروی

برای شروع بررسی می‌توانید سراغ گزینه‌های ویژه‌ای مثل باشگاه ورزشی تیوان Tivan (شعبه 2) (پاسداران) بروید؛ و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند تیوانا tivana | مرکز تخصصی سلامت ریکاوری بدن (5 ★)، باشگاه ورزشی تیوان Tivan (شعبه 2) (5 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

انتخاب باشگاه بانوان در هروی وقتی دقیق‌تر می‌شود که چند نشانه را همزمان ببینید: نام کسب‌وکار، محله ثبت‌شده، آدرس، توضیح خدمات، امکان تماس و نظر کاربران. در این صفحه تلاش شده داده‌های همین آگهی‌ها به شکلی خوانا کنار هم قرار بگیرند تا فقط با یک عنوان کلی تصمیم نگیرید و قبل از تماس، تصویر روشن‌تری از گزینه‌های نزدیک به خودتان داشته باشید.

در آگهی‌های ثبت‌شده، آدرس‌هایی با نشانه‌هایی مثل چهارراه پاسداران / ابتدای خیابان دولت / پلاک ۲، تهران، محله پاسداران، خیابان پاسداران، لویزان میدان شیان جنب فروشگاه رفاه مجموعه ورزشی کشتیرانی سالن تنیس روی میزشاهین دیده می‌شود. این اطلاعات برای کاربری که دنبال باشگاه بانوان در هروی است، فقط یک جزئیات اضافه نیست؛ آدرس به شما کمک می‌کند بفهمید مراجعه حضوری چقدر ساده است، کدام گزینه به مسیرتان می‌خورد و کجا بهتر است قبل از حرکت، تلفنی هماهنگ کنید.

در میان گزینه‌های قابل بررسی، نام‌هایی مانند باشگاه ورزشی تیوان Tivan (شعبه 2)، دفاع شخصی بانوان ثابت، باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین، باشگاه بانوان پریس، باشگاه بدنسازی بیس جیم، باشگاه ورزشی اشکان مقدم دیده می‌شود، و در توضیحات آگهی‌ها، خدماتی مثل باشگاه بدنسازی، کلاس فیتنس، باشگاه بدنسازی بانوان، باشگاه بدنسازی آقایان، کلاس چربی سوزی، باشگاه کراس فیت هم مطرح شده است. اگر نیاز شما مشخص است، بهتر است از همان ابتدا سراغ آگهی‌هایی بروید که توضیح دقیق‌تری درباره خدمات مورد نظر شما دارند و بعد برای زمان، هزینه، شرایط مراجعه و جزئیات بیشتر مستقیما هماهنگ کنید.

نشانه‌های آدرس مثل چهارراه پاسداران / ابتدای خیابان دولت / پلاک ۲، تهران، محله پاسداران، خیابان پاسداران، لویزان میدان شیان جنب فروشگاه رفاه مجموعه ورزشی کشتیرانی سالن تنیس روی میزشاهین برای مقایسه محلی ارزش زیادی دارند. اگر قرار است برای باشگاه بانوان مراجعه حضوری داشته باشید، قبل از انتخاب نهایی بهتر است مسیر، زمان رسیدن، امکان توقف، نزدیکی به خیابان اصلی و راحتی پیدا کردن نشانی را هم در نظر بگیرید.

برای مقایسه دقیق‌تر، می‌توانید خدمات نزدیک به این جستجو مثل باشگاه ورزشی، باشگاه بدنسازی، باشگاه ژیمناستیک، باشگاه کیک بوکسینگ، زمین چمن را هم ببینید. این مسیر مخصوصا وقتی مفید است که هنوز بین چند نیاز نزدیک مردد هستید و می‌خواهید قبل از تماس، گزینه‌های مرتبط را در همان محدوده بررسی کنید.

اگر برای گزینه‌هایی مثل تیوانا tivana | مرکز تخصصی سلامت ریکاوری بدن، باشگاه ورزشی تیوان Tivan (شعبه 2) نظر کاربران ثبت شده، بهتر است فقط به امتیاز نگاه نکنید و متن تجربه‌ها را هم بخوانید. گاهی یک نظر کوتاه درباره برخورد، نظم، کیفیت خدمات یا دسترسی، برای تصمیم‌گیری از چند جمله تبلیغاتی مفیدتر است.

پیشنهاد کاربردی این است که ابتدا چند گزینه نزدیک‌تر و شفاف‌تر را جدا کنید، بعد درباره زمان مراجعه، هزینه، شرایط ارائه خدمت و جزئیات مورد نیازتان سوال بپرسید. این روش باعث می‌شود جستجوی باشگاه بانوان در هروی فقط به دیدن چند آگهی ختم نشود و به یک انتخاب قابل دفاع برسد.

فهرست بهترین باشگاه بانوان در هروی تهران

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین باشگاه بانوان در هروی را ببینید.

18 مورد

برای مقایسه سریع، نام کسب‌وکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما ساده‌تر شود.

جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
باشگاه ورزشی تیوان Tivan (شعبه 2) VIP 09912491085 شرق تهران ,پاسداران باشگاه‌ای حرفه‌ای با کلاس‌های متنوع از جمله حرکات اصلاحی، کلاس فیتنس و کلاس چربی‌سوزی، مناسب برای تمامی سطوح و سنین، در فضایی دوستانه و با م... tivan_gymfit
باشگاه ورزشی تیوان Tivan (شعبه 2) VIP شرق تهران ،پاسداران

باشگاه‌ای حرفه‌ای با کلاس‌های متنوع از جمله حرکات اصلاحی، کلاس فیتنس و کلاس چربی‌سوزی، مناسب برای تمامی سطوح و سنین، در...

چهارراه پاسداران / ابتدای خیابان دولت / پلاک ۲
دفاع شخصی بانوان ثابت 09211867083 شرق تهران ,هروی آموزش دفاع شخصی توسط مربی درجه ۲ فدراسیون جودو، شامل تکنیک‌های کاربردی، مبارزه با سلاح سرد و آمادگی جسمانی. مناسب بانوان و مشاغل پرخطر در با... sensei.sabet
دفاع شخصی بانوان ثابت شرق تهران ،هروی

آموزش دفاع شخصی توسط مربی درجه ۲ فدراسیون جودو، شامل تکنیک‌های کاربردی، مبارزه با سلاح سرد و آمادگی جسمانی. مناسب بانوان...

تهران، منطقه ۴ شهر تهران، هروی - حسین آباد، خیابان مفتوحی غربی، خ مومنی، ​خانه ورزش، آسانسور ط4.باشگاه یونیون.استاد ثابت
باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین 09900234003 شرق تهران ,پاسداران باشگاه ورزشی بانوان با ارائه خدمات بدنسازی، تی‌آرایکس و سی‌ایکس، همراه با مربیان متخصص، به شما کمک می‌کند تا به اندام ایده‌آل خود برسید. تجه... melorin.gym
باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین شرق تهران ،پاسداران

باشگاه ورزشی بانوان با ارائه خدمات بدنسازی، تی‌آرایکس و سی‌ایکس، همراه با مربیان متخصص، به شما کمک می‌کند تا به اندام ای...

تهران , پاسداران , پاسداران انتهای بوستان دوم تقاطع گیلان نبش شهید عراقی شمالی روبه روی آتشنشانی پلاک ۵۷ ساختمان ملورین زنگ شماره ۱۰۳ طبقه اول واحد پنجم
باشگاه بانوان پریس 09303135054 شرق تهران ,پاسداران مجموعه ورزشی ویژه بانوان و کودکان با ارائه EMS TRAINING، ورزش مادر و کودک، باشگاه لاغری و خدمات مربی یوگا، فضایی امن و حرفه‌ای برای تناسب ان... parissportclubb
باشگاه بانوان پریس شرق تهران ،پاسداران

مجموعه ورزشی ویژه بانوان و کودکان با ارائه EMS TRAINING، ورزش مادر و کودک، باشگاه لاغری و خدمات مربی یوگا، فضایی امن و ح...

محله پاسداران - ضرابخانه, برادران پایدارفرد, بوستان ۸
باشگاه بدنسازی بیس جیم 09122340052 شرق تهران ,حسین آباد باشگاه ورزشی با کلاس‌های فیتنس، فانکشنال، تنیس و فوتبال، همراه با ماساژ ورزشی و رختکن VIP. دارای پارکینگ عمومی و بوفه. محیطی حرفه‌ای برای عل... basegym1
باشگاه بدنسازی بیس جیم شرق تهران ،حسین آباد

باشگاه ورزشی با کلاس‌های فیتنس، فانکشنال، تنیس و فوتبال، همراه با ماساژ ورزشی و رختکن VIP. دارای پارکینگ عمومی و بوفه. م...

تهران , حسین آباد , تهران میدان هروی خیابان موسوی پاساژ مایسا طبقه 4
باشگاه ورزشی اشکان مقدم 02122953603 شرق تهران ,هروی باشگاه ورزشی با مربیان حرفه‌ای در رشته‌های مختلف از جمله بدنسازی، پیلاتس و رقص (حرکات ریتمیک). دارای دستگاه‌های به‌روز، اتاق TRX مجزا، خدمات... ashkanmoghdam_gym
باشگاه ورزشی اشکان مقدم شرق تهران ،هروی

باشگاه ورزشی با مربیان حرفه‌ای در رشته‌های مختلف از جمله بدنسازی، پیلاتس و رقص (حرکات ریتمیک). دارای دستگاه‌های به‌روز،...

تهران، محله هروی - حسین آباد (حسين آباد - مبارك آباد)، بزرگراه صیاد شیرازی - انتهای ساقدوش، گلستان پنجم، نرسیده به پل صیاد، کوچه فرید،انتهای کوچه یکم غربی
باشگاه بدنسازی پژوتن 02122554118 شرق تهران ,پاسداران باشگاه بدنسازی پژوتن، ارائه‌دهنده‌ی کلاس‌های تخصصی فانکشنال و چربی‌سوزی با مربی‌گری حرفه‌ای در زمینه ایروبیک برای رسیدن به اهدافتان. pazhutan_gym_pasdaran
باشگاه بدنسازی پژوتن شرق تهران ،پاسداران

باشگاه بدنسازی پژوتن، ارائه‌دهنده‌ی کلاس‌های تخصصی فانکشنال و چربی‌سوزی با مربی‌گری حرفه‌ای در زمینه ایروبیک برای رسیدن...

خیابان پاسداران ، خیابان گلستان ۵ ، خیابان اسلامی ، پلاک ۱۵۹
آموزش تنیس روی میز خانم سُروری 02122964549 شرق تهران ,لویزان شیان باشگاه تنیس روی میز با مربیان بین‌المللی و سالن حرفه‌ای، آموزش از مبتدی تا پیشرفته را ارائه می‌دهد. مناسب برای بانوان، کلاس‌ها از ۱۱ صبح تا... Shahin.table_tennis
آموزش تنیس روی میز خانم سُروری شرق تهران ،لویزان شیان

باشگاه تنیس روی میز با مربیان بین‌المللی و سالن حرفه‌ای، آموزش از مبتدی تا پیشرفته را ارائه می‌دهد. مناسب برای بانوان، ک...

لویزان میدان شیان جنب فروشگاه رفاه مجموعه ورزشی کشتیرانی سالن تنیس روی میزشاهین
کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا 09127175020 شرق تهران ,هروی آکادمی دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتـِدا، ارائه‌دهنده دوره‌های فنون رزمی و تمرینات تنفسی برای تقویت جسم و ذهن، با باشگاه‌های فعال در مناطق مخت... kateda_iran
کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا شرق تهران ،هروی

آکادمی دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتـِدا، ارائه‌دهنده دوره‌های فنون رزمی و تمرینات تنفسی برای تقویت جسم و ذهن، با باشگاه‌ه...

تهران، منطقه ۴ شهر تهران، هروی - حسین آباد، خیابان جوانشیر ـ پلاک ۳۴
باشگاه ورزشی تخصصی فرد فیتنس 09124861927 شرق تهران ,هروی باشگاه بانوان با مربی‌های پیلاتس مجرب و ارائه خدمات در سالن ورزشی مجهز، همراه شما برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی. همچنین خدمات ماساژ حرف... Fard_fitness_
باشگاه ورزشی تخصصی فرد فیتنس شرق تهران ،هروی

باشگاه بانوان با مربی‌های پیلاتس مجرب و ارائه خدمات در سالن ورزشی مجهز، همراه شما برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی. هم...

تهران، منطقه ۴ شهر تهران، هروی - حسین آباد، خیابان وفامنش، خیابان جوانشیر، مجتمع پزشکان فارابی، ​مجتمع پزشکان فارابی پلاک ۲ بلوک B طبقه همکف باشگاه فرد فیتنس
باشگاه بدنسازی آموت 02122544941 شرق تهران ,پاسداران باشگاه‌ای ویژه‌ی آقایان با ارائه‌ی خدمات تخصصی مانند ماساژ آقایان و برگزاری کلاس‌های چربی‌سوزی حرفه‌ای، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به تناسب ان...
باشگاه بدنسازی آموت شرق تهران ،پاسداران

باشگاه‌ای ویژه‌ی آقایان با ارائه‌ی خدمات تخصصی مانند ماساژ آقایان و برگزاری کلاس‌های چربی‌سوزی حرفه‌ای، محیطی ایده‌آل بر...

تهران،پاسداران،خ. پاسداران،خ. بوستان نهم
آکادمی تخصصی والیبال 09127694154 شمال تهران ,خیابان شریعتی آکادمی تخصصی والیبال با مربیان رسمی فدراسیون، دوره‌های آموزشی از مبتدی تا پیشرفته برای نوجوانان و بانوان برگزار می‌کند. این مجموعه با حضور د... pirozclub
آکادمی تخصصی والیبال شمال تهران ،خیابان شریعتی

آکادمی تخصصی والیبال با مربیان رسمی فدراسیون، دوره‌های آموزشی از مبتدی تا پیشرفته برای نوجوانان و بانوان برگزار می‌کند....

خیابان شریعتی - بالاتر از پل سید خندان خیابان شهید مجتبایی - خیابان شهید کاویان نبش جلفا سالن ورزشی دانشگاه خواجه نصیر
آموزش کیک بوکسینگ بانوان 09109847259 شرق تهران ,پاسداران مربی کیک بوکسینگ با مدرک رسمی فدراسیون و باشگاه رزمی حرفه‌ای، آموزش‌های تخصصی زیر نظر مربی درجه ۲ با کمربند مشکی ارائه می‌دهد. محیطی حرفه‌ای... Kickboxingcardio
آموزش کیک بوکسینگ بانوان شرق تهران ،پاسداران

مربی کیک بوکسینگ با مدرک رسمی فدراسیون و باشگاه رزمی حرفه‌ای، آموزش‌های تخصصی زیر نظر مربی درجه ۲ با کمربند مشکی ارائه م...

تهران، محله پاسداران - ضرابخانه، برادران پایدارفرد - پاسداران بوستان نهم تقاطع پایدارفر
مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen) 09390048158 شرق تهران ,پاسداران مجموعه ورزشی با باشگاه بدنسازی بانوان و آقایان، ارائه‌دهنده رشته‌هایی مانند فیتنس، تکواندو، پیلاتس و یوگا، با سالن‌های مجهز و مربیان حرفه‌ای... next.gen.gym
مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen) شرق تهران ،پاسداران

مجموعه ورزشی با باشگاه بدنسازی بانوان و آقایان، ارائه‌دهنده رشته‌هایی مانند فیتنس، تکواندو، پیلاتس و یوگا، با سالن‌های م...

تهران , پاسداران , پاسداران بوستان نهم
تیوانا tivana | مرکز تخصصی سلامت ریکاوری بدن 02192022102 شرق تهران ,پاسداران مرکز تخصصی سلامت و ریکاوری بدن با ارائه‌ی خدمات حرکات اصلاحی، ماساژ و ورزش سالمندان در محیطی VIP و خصوصی به رفع درد و استرس کمک می‌کند. tivan_gymfit
تیوانا tivana | مرکز تخصصی سلامت ریکاوری بدن شرق تهران ،پاسداران

مرکز تخصصی سلامت و ریکاوری بدن با ارائه‌ی خدمات حرکات اصلاحی، ماساژ و ورزش سالمندان در محیطی VIP و خصوصی به رفع درد و اس...

چهارراه‌ پاسداران، ابتدای خیابان دولت، پلاک ۲، طبقه همکف باشگاه ورزشی تیوان
مجموعه ورزشی تیوان Tivan GymFit (شعبه 1) 09912491085 شرق تهران ,پاسداران باشگاه ورزشی با کلاس پیلاتس، تی آر ایکس و یوگا، محیطی حرفه‌ای برای تناسب اندام و مدیتیشن با مربیان مجرب و خدمات متنوع tivan_gymfit
مجموعه ورزشی تیوان Tivan GymFit (شعبه 1) شرق تهران ،پاسداران

باشگاه ورزشی با کلاس پیلاتس، تی آر ایکس و یوگا، محیطی حرفه‌ای برای تناسب اندام و مدیتیشن با مربیان مجرب و خدمات متنوع

چهارراه پاسداران / ابتدای خیابان دولت / بن‌بست دیده / پلاک ۱/طبقه ۱
کلاس پاور یوگا و کلاس ریفورمر پیلاتس 09380499799 شرق تهران ,پاسداران باشگاه ما با ارائه کلاس پیلاتس و مربی پیلاتس متخصص، محیطی ایده‌آل برای باشگاه آقایان فراهم کرده تا با تمرینات مؤثر به تناسب اندام و سلامت بد... yoga_fatemeh
کلاس پاور یوگا و کلاس ریفورمر پیلاتس شرق تهران ،پاسداران

باشگاه ما با ارائه کلاس پیلاتس و مربی پیلاتس متخصص، محیطی ایده‌آل برای باشگاه آقایان فراهم کرده تا با تمرینات مؤثر به تن...

محله اختیاریه, پاسداران, دیده
باشگاه بدنسازی اسطوره 02126319367 شرق تهران ,کاظم آباد - بنی هاشم باشگاه حرفه‌ای با کلاس‌های اسپینینگ و تمرینات آمادگی جسمانی ویژه‌ی آقایان، فضایی ایده‌آل برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی. ostooregym
باشگاه بدنسازی اسطوره شرق تهران ،کاظم آباد - بنی هاشم

باشگاه حرفه‌ای با کلاس‌های اسپینینگ و تمرینات آمادگی جسمانی ویژه‌ی آقایان، فضایی ایده‌آل برای رسیدن به تناسب اندام و سلا...

تهران، کاظم آباد، بزرگراه رسالت، خیابان استاد حسن بنا شمالی، خیابان متقی

معرفی 10 باشگاه بانوان برتر و محبوب در هروی تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه ورزشی تیوان Tivan (شعبه 2)

VIP
09912491085 02192002109 tivan_gymfit
تصویر باشگاه ورزشی تیوان Tivan (شعبه 2)
تصویر باشگاه ورزشی تیوان Tivan (شعبه 2)
تصویر باشگاه ورزشی تیوان Tivan (شعبه 2)
+7
باشگاه ورزشی تیوان، شعبه دوم، با افتخار خود را به عنوان یک مجموعه تخصصی و حرفه‌ای معرفی می‌کند که با بهره‌گیری از سالن‌های مجهز و مربیان متخصص، محیطی ایده‌آل برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم کرده است. 🎯 تنوع بی‌نظیر رشته‌های ورزشی در باشگاه تیوان، با هر سلیقه و هدفی، مسیر مناسب خود را پیدا خواهید کرد: کراسفیت: تجربه تمرینات گروهی، نیمه‌خصوصی و خصوصی در باکس حرفه‌ای، مناسب برای تمامی سطوح سنی و آمادگی جسمانی. فانکشنال و TRX: بهبود عملکرد روزمره بدن، چربی‌سوزی مؤثر و افزایش قدرت، از مبتدی تا حرفه‌ای. کیک‌بوکس: افزایش قدرت، اعتمادبه‌نفس و تخلیه انرژی برای علاقه‌مندان به ورزش‌های رزمی....
2.

دفاع شخصی بانوان ثابت

09211867083 sensei.sabet
تصویر دفاع شخصی بانوان ثابت
تصویر دفاع شخصی بانوان ثابت
تصویر دفاع شخصی بانوان ثابت
+2
دوره‌های حرفه‌ای دفاع شخصی بانوان | شقایق ثابت آیا به دنبال یک آموزشگاه معتبر برای یادگیری دفاع شخصی بانوان هستید؟ ما در این مجموعه، با هدایت مربی درجه ۲ دفاع شخصی از فدراسیون جودو و همراهی استاد شقایق ثابت، تجربه‌ای متفاوت و خانواده‌محور را به شما ارائه می‌دهیم. آموزش‌های ما کاملاً اصولی و متناسب با نیازهای روز بانوان طراحی شده است. در این دوره‌ها چه مهارت‌هایی کسب می‌کنید؟ یادگیری تکنیک‌های کاربردی دفاع از خود در موقعیت‌های خطرناک آموزش دفاع در برابر حمله با سلاح سرد و اشیاء خطرناک تکنیک‌های پیشرفته قفل مفصل و کنترل حریف آموزش حرکات خاکی و فنون پرتابی افزایش آمادگی جسمانی و چابکی تقویت آمادگی ذهنی و هوشیا...
3.

باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین

09900234003 melorin.gym
تصویر باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین
تصویر باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین
تصویر باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین
+7
از سال ۱۳۹۸، مجموعه‌ای تخصصی با هدف ارائه خدمات ورزشی به بانوان فعالیت خود را آغاز کرده است. هدف اصلی این مجموعه، کمک به بانوان برای دستیابی به اندام متناسب و حفظ آن، بدون ایجاد آسیب‌های جسمی است. در سال‌های اخیر، بسیاری از بانوان بدون توجه به توانایی‌های ذاتی خود، به ورزش‌های سنگین و گاه غیراصولی روی آورده‌اند. به همین دلیل، این مجموعه با همکاری مربیان متخصص در حوزه‌های اصلاحی و آسیب‌شناسی ورزشی و با استفاده از دانش روز دنیا، محیطی امن و علمی را برای ورزشکاران فراهم کرده است. یکی از تجهیزات پیشرفته این مجموعه، دستگاه میها بادی تک المان است. این دستگاه که اولین بار در دانشگاه کلن آلمان ساخته شد، از فناوری EMS (تحریک الکتریکی عضلات) استفاده م...
4.

باشگاه بانوان پریس

09303135054 parissportclubb
تصویر باشگاه بانوان پریس
تصویر باشگاه بانوان پریس
تصویر باشگاه بانوان پریس
+5
مجموعه ای تخصصی و پیشرفته برای بانوان و کودکان که با بهره‌گیری از جدیدترین متدهای ورزشی دنیا، محیطی امن و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامت جسمانی فراهم کرده است. در این مجموعه، طیف گسترده‌ای از برنامه‌های ورزشی متناسب با تمامی سنین و سطوح آمادگی جسمانی ارائه می‌شود: کلاس‌های تخصصی کودکان از 3 سال به بالا شامل باله، ژیمناستیک ریتمیک و حرکات موزون تمرینات EMS Training - پیشرفته‌ترین روش تمرینی جهان با 20 دقیقه تمرین موثر معادل 700 کالری سوزی برنامه‌های تخصصی مادر و کودک با امکان ورزش همزمان در محیط‌های مجزا امکانات و خدمات ویژه: سالن بدنسازی مجهز و اختصاصی بانوان سیستم آنالیز بدن و ارزیابی دقیق وضعیت سلامت خدمات نگهداری کودک...
5.

باشگاه بدنسازی بیس جیم

09122340052 02126752926 basegym1
تصویر باشگاه بدنسازی بیس جیم
تصویر باشگاه بدنسازی بیس جیم
تصویر باشگاه بدنسازی بیس جیم
+5
مجموعه‌ای کامل و مدرن برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و ورزش‌های متنوع، با امکاناتی بی‌نظیر و خدمات حرفه‌ای در اختیار شما قرار گرفته است. این مجموعه با ارائه کلاس‌های متنوع از جمله بدنسازی، CROSS FIT، فانکشنال و TRX، فرصتی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف ورزشی شما فراهم می‌کند. همچنین، علاقه‌مندان به ورزش‌های گروهی می‌توانند از کلاس‌های تنیس و فوتبال بهره‌مند شوند. این مجموعه با داشتن امکاناتی همچون رختکن VIP، سالن ماساژ و بوفه، تجربه‌ای لوکس و راحت را برای شما رقم می‌زند. علاوه بر این، پارکینگ عمومی در دسترس مراجعین قرار دارد تا دغدغه‌ای برای تردد نداشته باشید. اگر به دنبال تنوع در ورزش و دستیابی به تناسب اندام هستید، این مجموعه با مربیان...
6.

باشگاه ورزشی اشکان مقدم

02122953603 09121343118 ashkanmoghdam_gym
تصویر باشگاه ورزشی اشکان مقدم
تصویر باشگاه ورزشی اشکان مقدم
تصویر باشگاه ورزشی اشکان مقدم
در محدوده هروی تهران، مرکزی تخصصی برای تناسب اندام و سلامتی با امکاناتی جامع و متنوع در انتظار شماست. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان حرفه‌ای و باتجربه، محیطی ایده‌آل را برای تحقق اهداف ورزشی فراهم کرده است. حوزه‌های تخصصی آموزشی این مرکز شامل موارد زیر می‌باشد: فیتنس و بدنسازی با استفاده از دستگاه‌های به‌روز ورزش‌های تخصصی مانند تی‌آر‌ایکس در اتاق مجزا، فانکشنال و پیلاتس کلاس‌های گروهی انرژی‌بخش مانند اسپینینگ و رقص ورزش‌های ذهن-بدن مانند یوگا با راهنمایی مربی یوگا متخصص برای تکمیل فرآیند تمرین، خدمات ماساژ حرفه‌ای توسط ماساژور حرفه‌ای ارائه می‌شود تا ریکاوری و آرامش عمیقی را تجربه کنید. همچنین کلاس‌های چربی‌سوزی طراحی‌شده، ر...
7.

باشگاه بدنسازی پژوتن

02122554118 02122572031 pazhutan_gym_pasdaran
تصویر باشگاه بدنسازی پژوتن
تصویر باشگاه بدنسازی پژوتن
تصویر باشگاه بدنسازی پژوتن
+2
فضایی مدرن و مجهز برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام، با تمرکز بر ارائه خدمات تخصصی و ایجاد انگیزه برای تحقق اهداف سلامتی شما. این مجموعه با در اختیار داشتن سالن ورزشی وسیع و تجهیزات به روز، محیطی ایده‌آل را برای ورزشکاران فراهم می‌کند. خدمات ارائه شده شامل: باشگاه بدنسازی بانوان و باشگاه آقایان با برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده. کلاس‌های گروهی پرانرژی مانند مربی ایروبیک و کلاس یوگا برای تقویت بدن و آرامش ذهن. بخش تخصصی آموزش هنرهای رزمی و باشگاه رزمی برای تقویت مهارت‌های دفاع شخصی و آمادگی جسمانی. تیم مربیان مجرب و با انگیزه، همواره آماده ارائه راهنمایی‌های تخصصی و پشتیبانی در مسیر تناسب اندام شما هستند. چه هدف شما افزایش قدرت، کاهش...
8.

آموزش تنیس روی میز خانم سُروری

02122964549 09125157846 Shahin.table_tennis
تصویر آموزش تنیس روی میز خانم سُروری
تصویر آموزش تنیس روی میز خانم سُروری
تصویر آموزش تنیس روی میز خانم سُروری
+7
اگر به دنبال یادگیری تنیس روی میز در محیطی حرفه‌ای و دوستانه هستید، این مجموعه ورزشی با سالنی مجهز و مربیان با تجربه، انتخاب ایده‌آلی برای شماست. ویژگی‌های منحصر به فرد: آموزش تخصصی از سطح مبتدی تا پیشرفته مربیان دارای مدارک سطح یک و دو بین‌المللی سالن مجهز با ۹ میز حرفه‌ای ساعات کاری منعطف از ۱۱ صبح تا ۹ شب این مجموعه با برخورداری از فضایی استاندارد و امکانات به‌روز، امکان برگزاری مسابقات هفتگی را در روزهای جمعه فراهم کرده است. علاقه‌مندان می‌توانند در محیطی پویا و رقابتی، مهارت‌های خود را محک بزنند. باشگاه بانوان و آقایان به صورت جداگانه خدمات ارائه می‌دهند و محیطی امن و مناسب برای تمامی سنین فراهم شده است.
9.

کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا

09127175020 09120672195 kateda_iran
تصویر کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا
تصویر کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا
تصویر کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا
+3
هنر رزمی اصیل با ریشه‌های کهن کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا، به عنوان یکی از پانزده نمایندگی رسمی این سبک اصیل اندونزیایی، تجربه‌ای منحصر به فرد از تلفیق فنون رزمی و تمرینات تنفسی را ارائه می‌دهد. مزایای منحصر به فرد کاتِدا تقویت جریان انرژی درونی بدن از طریق تکنیک‌های تنفسی اختصاصی تقویت فیزیک بدن و آموزش فنون استاندارد رزمی و دفاع شخصی افزایش استقامت ذهنی و غلبه بر ترس برای دفاع از خود توانایی تحمل ضربات و شکستن اجسام سخت بدون احساس درد ارتقای سلامت عمومی و ترمیم آسیب‌های جسمانی امکانات و ویژگی‌ها این مرکز تحت نظارت فدراسیون ورزش‌های رزمی فعالیت کرد...
10.

باشگاه ورزشی تخصصی فرد فیتنس

09124861927 Fard_fitness_
تصویر باشگاه ورزشی تخصصی فرد فیتنس
تصویر باشگاه ورزشی تخصصی فرد فیتنس
تصویر باشگاه ورزشی تخصصی فرد فیتنس
+3
فضایی اختصاصی برای بانوان که در آن می‌توانید سفر خود به سوی سلامتی و تناسب اندام را آغاز کنید. این مجموعه با ارائه خدمات متنوع ورزشی، محیطی امن و حرفه‌ای برای رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم کرده است. خدمات ارائه شده شامل: کلاس‌های یوگا برای آرامش ذهن و تقویت بدن آموزش پیلاتس برای بهبود وضعیت قامت و انعطاف‌پذیری تمرینات فیتنس برای چربی‌سوزی و ساخت عضله حرکات اصلاحی برای رفع مشکلات اسکلتی-عضلانی تمرینات استقامتی و هوازی ورزش‌های رزمی برای تقویت بدن و اعتماد به نفس تمرینات انعطافی برای افزایش دامنه حرکتی مفاصل تیم مربیان این مجموعه از متخصصان باتجربه با مدارک معتبر بین‌المللی تشکیل شده که هر کلاس را با دقت و توجه به نیازهای فر...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه بانوان در هروی

باشگاهی که فضای تمرینی کاملاً تفکیک‌شده، مربیان و پرسنل زن، محیط خصوصی، تهویه مناسب، نورپردازی مطلوب و تنوع کلاس‌ها را فراهم کند، معمولاً محیطی امن و انگیزشی برای بانوان خواهد بود. همچنین وجود فضای اجتماعی مثبت و بدون نگاه قضاوت‌گر نقش مهمی در افزایش اعتمادبه‌نفس و انگیزه ورزشکاران دارد.

خیر. بسیاری از باشگاه‌های مدرن بانوان کلاس‌هایی مانند پیلاتس، بادی‌کامبت، TRX، یوگا، حرکات اصلاحی، زومبا، بادی‌پامپ، و حتی بدنسازی با وزنه را نیز ارائه می‌دهند. تنوع کلاس‌ها نشان‌دهنده حرفه‌ای بودن باشگاه و پاسخ‌گویی بهتر به نیازهای مختلف بانوان است.

باشگاه‌های حرفه‌ای پیش از ثبت‌نام، مشاوره اولیه، ارزیابی سطح آمادگی بدنی، پرسش‌نامه سلامت، و توصیه‌های شخصی‌سازی‌شده ارائه می‌دهند. اگر باشگاهی بدون ارزیابی وضعیت فیزیکی، صرفاً شما را به کلاس عمومی هدایت کند، احتمالاً گزینه‌ای تخصصی نیست.

برخی باشگاه‌ها با در نظر گرفتن شرایط مادران شاغل یا دارای فرزند، فضای مخصوص بازی کودکان، مهد موقت یا سانس‌های مادر و کودک فراهم می‌کنند. در صورتی‌که این گزینه برای شما اهمیت دارد، بهتر است پیش از ثبت‌نام از وجود آن اطمینان حاصل کنید.

باشگاه‌های ویژه بانوان از نظر طراحی فضا، نوع تعامل مربیان و ایجاد احساس راحتی روانی معمولاً انتخابی مطمئن‌تر برای خانم‌ها هستند. هرچند برخی باشگاه‌های مختلط هم سانس زنانه دارند، اما در باشگاه‌های تمام‌زنانه کنترل کامل بر فضای تمرین وجود دارد و این موضوع حس امنیت و آرامش بیشتری برای ورزشکاران فراهم می‌کند.

باشگاه‌های بانوان معمولاً دارای فضای تمرینی تفکیک‌شده، مربیان و پرسنل زن، محیط خصوصی و کلاس‌های متنوعی مثل ایروبیک، زومبا، پیلاتس و یوگا هستند. در طراحی این فضاها، امنیت و راحتی خانم‌ها در اولویت قرار دارد. در مقابل، باشگاه‌های آقایان بیشتر بر تجهیزات قدرتی، وزنه‌های آزاد و تمرینات بدنسازی تمرکز می‌کنند و کلاس‌های گروهی کمتری ارائه می‌دهند.

باشگاه بانوان در تهران و محله های اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج نزدیک و سریع تر

باشگاه بانوان در محله های پر بازدید

محله های مهم و پرجستجو برای پیدا کردن گزینه های بیشتر
ثبت آگهی رایگان