باشگاه ورزشی رسپینا
باشگاه ورزشی با کلاسهای زومبا و مربیهای حرفهای بدنسازی، محیطی مناسب برای بانوان فراهم کرده تا به تناسب اندام و سلامتی برسند.
مقایسه باشگاه بدنسازی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
باشگاه ورزشی با کلاسهای زومبا و مربیهای حرفهای بدنسازی، محیطی مناسب برای بانوان فراهم کرده تا به تناسب اندام و سلامتی برسند.
باشگاه فانکشنال ما با ارائهی تمرینات بدنسازی و فیتنس، محیطی پویا و حرفهای برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی فراهم میکند.
باشگاه ورزشی با مربیهای حرفهای در زمینه کراسفیت و کاردیو، ارائهدهنده کارتخوان سیار و پارکینگ، ویژه آقایان با تمرینات هوازی و تناسب اندام.
مربیهای حرفهای ما در کلاس چربیسوزی و بدنسازی به شما کمک میکنند تا به اندام ایدهآل خود برسید.
باشگاه رزمی و دفاع شخصی برای آقایان، ارائهدهنده تمرینات تخصصی و فنی در محیطی حرفهای. تقویت بدن و ذهن با آموزشهای کاربردی و مؤثر در زمینههای مختلف رزمی.
مجموعه ورزشی با فضای ۵۰۰ متر مربع، امکاناتی همچون اتاق ماساژ، بوفه، فروشگاه، لاکر هوشمند و رشتههای متنوعی مانند بدنسازی، یوگا، پیلاتس، کیک بوکسینگ و فیتنس ارائه میدهد.
مربی حرفهای کیکبوکسینگ و بدنسازی با مدارک معتبر بینالمللی، ارائهدهنده برنامههای تمرینی و غذایی اختصاصی برای چربیسوزی و افزایش وزن. برگزاری کلاسهای خصوصی و گروهی با تجربه قهرمانی کش...
باشگاه تخصصی کیک بوکسینگ و بدنسازی با مربیان حرفهای، ارائه دهنده تمرینات رزمی، بدنسازی آقایان و خدمات ورزشی تخصصی برای علاقهمندان به هنرهای رزمی و تناسب اندام.
"ارائهدهنده خدمات ورزشی شامل یوگا، پیلاتس، تیآرایکس، دفاع شخصی و تمرینات EMS برای تناسب اندام، کاهش وزن و عضلهسازی. کلاسهای خصوصی و گروهی با مربیان حرفهای و امکانات کامل."...
تیم حرفهای ورزشی با تمرکز بر کاراته، فیتنس، فوتبال، والیبال، کراسفیت، کلیستنیکس، سنگنوردی و اسکیت برای کودکان و نوجوانان با مربیان مجرب در باشگاه ورزشی و مربی شمشیرزنی.
باشگاه ورزشی با کلاسهای یوگا، ماساژ، پیلاتس و فانکشنال کاردیو، ارائهدهنده خدمات ماساژ ریلکسی و درمانی با متخصصین مجرب، کارگاههای آموزشی و الکتروتراپی. فضایی دنج برای آرامش و نشا...
باشگاه ورزشی بانوان با سقف بلند، تهویه عالی و جدیدترین دستگاههای بدنسازی، کلاسهای گروهی یوگا، پیلاتس، فیتنس، تیآرایکس، کراسفیت و سیایکس با مربیان حرفهای برگزار میکند.
آموزشهای تخصصی دفاع شخصی با تلفیق نیروی درونی توسط مربی رزمی مجرب، مناسب برای تمام ردههای سنی در باشگاه دفاع شخصی حرفهای.
سالن ورزشی ویژه بانوان با ارائه خدمات حرفه ای مانند یوگا، TRX، زومبا و ماساژ درمانی، همراه با دستگاههای لاغری پیشرفته مانند G5 و فارادیک، در محیطی بهداشتی و با مربیان مجرب.
سالن ورزشی ویژه بانوان و کودکان بالای ۳ سال، برگزارکننده کلاسهای باله، ژیمناستیک، یوگا و مدیتیشن با مربیان درجه یک. کلاسهای مادران همراه کودکان نیز ارائه میشود.
باشگاه ورزشی با زمین ۲۰۰ متری تاتامی، ارائهدهنده کلاس فیتنس و باشگاه هوازی برای تناسب اندام، همراه با رشتههای رزمی مانند باشگاه موی تای و حرکتی برای بانوان و آقایان.
مجموعه ورزشی با امکاناتی چون سالن چندمنظوره، پیست اسکیت و زمین چمن مصنوعی که خدمات باشگاه دفاع شخصی، والیبال و فوتسال ارائه میدهد.
باشگاه تخصصی ژیمناستیک ویژه بانوان و آقایان، برگزاری کلاسهای چربیسوزی، فیتنس، انعطافپذیری و تناسب اندام در تمامی ردههای سنی زیر نظر مربیان حرفهای.
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| باشگاه ورزشی رسپینا | 02177459650 | شرق تهران | باشگاه ورزشی با کلاسهای زومبا و مربیهای حرفهای بدنسازی، محیطی مناسب برای بانوان فراهم کرده تا به تناسب اندام و سلامتی برسند. | — |
| باشگاه ورزشی مرادنژاد | 09125981319 | شمال تهران | باشگاه فانکشنال ما با ارائهی تمرینات بدنسازی و فیتنس، محیطی پویا و حرفهای برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی فراهم میکند. | — |
| باشگاه ورزشی آرون | 02188608850 | مرکز تهران | باشگاه ورزشی با مربیهای حرفهای در زمینه کراسفیت و کاردیو، ارائهدهنده کارتخوان سیار و پارکینگ، ویژه آقایان با تمرینات هوازی و تناسب اندام... | — |
| باشگاه ورزشی چیتگر ران | 09125085326 | — | مربیهای حرفهای ما در کلاس چربیسوزی و بدنسازی به شما کمک میکنند تا به اندام ایدهآل خود برسید. | Chitgar_run |
| باشگاه رزمی آی کی دو | 02144304976 | غرب تهران | باشگاه رزمی و دفاع شخصی برای آقایان، ارائهدهنده تمرینات تخصصی و فنی در محیطی حرفهای. تقویت بدن و ذهن با آموزشهای کاربردی و مؤثر در زمینه... | — |
| باشگاه ورزشی بانوان بامک | 02147009761 | غرب تهران | مجموعه ورزشی با فضای ۵۰۰ متر مربع، امکاناتی همچون اتاق ماساژ، بوفه، فروشگاه، لاکر هوشمند و رشتههای متنوعی مانند بدنسازی، یوگا، پیلاتس، کیک... | bamak_64 |
| کیک بوکسینگ پیروزی استاد مهدی شیری جیان | 09195015593 | شرق تهران | مربی حرفهای کیکبوکسینگ و بدنسازی با مدارک معتبر بینالمللی، ارائهدهنده برنامههای تمرینی و غذایی اختصاصی برای چربیسوزی و افزایش وزن. برگزاری ک... | Mahdi.sportsman |
| مربی موی تای علیرضا کاووسی | 09197099507 | مرکز تهران | باشگاه تخصصی کیک بوکسینگ و بدنسازی با مربیان حرفهای، ارائه دهنده تمرینات رزمی، بدنسازی آقایان و خدمات ورزشی تخصصی برای علاقهمندان به هنرها... | — |
| باشگاه خانه ورزش من (ویژه بانوان) | 02177723897 | شرق تهران | "ارائهدهنده خدمات ورزشی شامل یوگا، پیلاتس، تیآرایکس، دفاع شخصی و تمرینات EMS برای تناسب اندام، کاهش وزن و عضلهسازی. کلاسهای خصوصی و گرو... | My_fitness_housee |
| باشگاه ورزشی تایگون شعبه دروس | 02122575861 | شمال تهران | تیم حرفهای ورزشی با تمرکز بر کاراته، فیتنس، فوتبال، والیبال، کراسفیت، کلیستنیکس، سنگنوردی و اسکیت برای کودکان و نوجوانان با مربیان مجرب در... | Tigon_team |
| ورزش ماساژ و حال خوب در هامسا | 09128471360 | شمال تهران | باشگاه ورزشی با کلاسهای یوگا، ماساژ، پیلاتس و فانکشنال کاردیو، ارائهدهنده خدمات ماساژ ریلکسی و درمانی با متخصصین مجرب، کارگاههای آموزشی و... | hamsahuu |
| باشگاه ورزشی بانوان پراتیک | 02188301422 | مرکز تهران | باشگاه ورزشی بانوان با سقف بلند، تهویه عالی و جدیدترین دستگاههای بدنسازی، کلاسهای گروهی یوگا، پیلاتس، فیتنس، تیآرایکس، کراسفیت و سیایکس... | Peratik_club |
| باشگاه دفاع شخصی نیرو | 09127162570 | غرب تهران | آموزشهای تخصصی دفاع شخصی با تلفیق نیروی درونی توسط مربی رزمی مجرب، مناسب برای تمام ردههای سنی در باشگاه دفاع شخصی حرفهای. | — |
| باشگاه ورزشی هوم جیم بهاران | 09122122637 | شرق تهران | سالن ورزشی ویژه بانوان با ارائه خدمات حرفه ای مانند یوگا، TRX، زومبا و ماساژ درمانی، همراه با دستگاههای لاغری پیشرفته مانند G5 و فارادیک، د... | baharanstudio |
| مجموعه ورزشی مه آرا | 09193183175 | غرب تهران | سالن ورزشی ویژه بانوان و کودکان بالای ۳ سال، برگزارکننده کلاسهای باله، ژیمناستیک، یوگا و مدیتیشن با مربیان درجه یک. کلاسهای مادران همراه ک... | Alikhani.mahsa7070 |
| باشگاه ورزشی ابوذر | 09198904942 | شرق تهران | باشگاه ورزشی با زمین ۲۰۰ متری تاتامی، ارائهدهنده کلاس فیتنس و باشگاه هوازی برای تناسب اندام، همراه با رشتههای رزمی مانند باشگاه موی تای و... | abouzar_sc |
| مجموعه ورزشی عماد مغنیه | 02177743754 | شرق تهران | مجموعه ورزشی با امکاناتی چون سالن چندمنظوره، پیست اسکیت و زمین چمن مصنوعی که خدمات باشگاه دفاع شخصی، والیبال و فوتسال ارائه میدهد. | sport_emad97/ |
| باشگاه ژیمناستیک آناهاتا | 02122464155 | شمال تهران | باشگاه تخصصی ژیمناستیک ویژه بانوان و آقایان، برگزاری کلاسهای چربیسوزی، فیتنس، انعطافپذیری و تناسب اندام در تمامی ردههای سنی زیر نظر مربی... | Gymnastic_anahata |
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
اگر به دنبال یک باشگاه بدنسازی مجهز و حرفه ای هستید و در کنار آن می خواهید دیگر مجموعه های نزدیک را هم ببینید، پیشنهاد می کنیم آگهی های باشگاه های ورزشی در تهران را بررسی کنید. در این صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی قرار دارد و می توانید میان گزینه هایی که بدنسازی، فیتنس، تمرین های قدرتی، کلاس های تخصصی یا برنامه های تمرینی ارائه می دهند، بهترین انتخاب را داشته باشید. برای دیدن فهرست کامل باشگاه های ورزشی وارد صفحه مربوطه شوید.
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه بدنسازی در تهران
<p data-start="194" data-end="504">باشگاه حرفهای باید مجهز به دستگاههای بهروز، وزنه آزاد و فضای کافی برای تمرین باشد. رختکن و دوش تمیز، تهویه مناسب، مربی متخصص و امکان مشاوره تغذیه هم از موارد ضروری هستند. برخی باشگاهها امکانات تکمیلی مثل کلاسهای گروهی و سیستم رزرو آنلاین هم دارند.</p>
<p data-start="64" data-end="438">باشگاههای عمومی معمولاً فضای سادهتری دارند و بیشتر برای تمرین آزاد مناسباند. اما باشگاههای تخصصی علاوه بر تجهیزات حرفهایتر، مربیان با مدرک رسمی و برنامههای پیشرفته بدنسازی را ارائه میدهند. در این باشگاهها اغلب خدماتی مثل پیگیری پیشرفت بدنی، مشاوره تغذیه و برنامهریزی شخصی نیز در اختیار ورزشکاران قرار میگیرد.</p>
هزینه به موقعیت مکانی، میزان امکانات، کیفیت تجهیزات، حضور مربی، تعداد جلسات هفتگی، و خدمات جانبی (برنامه تغذیه، آنالیز بدن و...) بستگی دارد. اما اکثر باشگاهها پکیجهای متنوع با قیمت مناسب برای افراد مختلف ارائه میدهند.
بهتر است براساس معیارهایی مانند موقعیت مکانی، میزان تجربه مربیان، تنوع تجهیزات، برنامه تمرینی، فضای تمرین، نظرات کاربران و ساعات کاری باشگاه تصمیمگیری کنید.
اگر هدف خاصی مثل کاهش وزن، افزایش حجم عضلات یا آمادگی برای مسابقه دارید، داشتن برنامه تمرینی اختصاصی که توسط مربی طراحی شده باشد بسیار مفید خواهد بود.
برخی باشگاههای بدنسازی در تهران دارای سیستم رزرو آنلاین، عضویت اینترنتی یا ثبتنام از طریق تماس واتساپ و تلفن هستند.