1.
باشگاه هنرهای رزمی و فیتنس مبارز
VIP
مرکز تهران،
تهران , سهروردی , سالن شماره ۱ :تهران، آیت الله مطهری، بعد از چهارراه سهروردی، باشگاه بانک سپه - کلوپ ورزشی سالن رزمی
سالن شماره ۲ : تهران، سیدخندان، خیابان سهروردی شمالی، خیابان شهید قندی
از سال ۱۳۹۴، این مجموعه با مدیریت استاد دکتر میثم عبدالهی، به طور تخصصی در زمینه‌ی هنرهای رزمی و فیزیکال فیتنس فعالیت خود را آغاز کرده و خدمات خود را به جامعه‌ی ورزشی بانوان و آقایان ارائه می‌دهد. این آکادمی با بهره‌گیری از تجربه و دانش یکی از برترین اساتید هنرهای رزمی و فیتنس کشور، محیطی حرفهای و امن را برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام فراهم کرده است.
در این مجموعه، سبک‌های متنوعی از هنرهای رزمی و تمرینات فیتنس آموزش داده می‌شود که شامل موارد زیر است:
وینگ چون کونگ فو (دفاع شخصی)
ووشو ساندا
بوکس آمریکایی
MMA
کیک بوکسینگ
موآی تای
اسکریما (سلاح سرد)
تمرینات چربی‌سوزی (TRX و CROSSFIT)
این آکادمی با هدف...
2.
آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
VIP
شمال تهران،
سهروردی شمالی - میدان پالیزی (سید خندان) - خیابان قندی -
مجموعه‌ای تخصصی در زمینه ورزش‌های رزمی و تناسب اندام با بهره‌گیری از مربیان مجرب فدراسیون، محیطی امن و حرفهای برای علاقه‌مندان فراهم کرده است. این مرکز با تمرکز بر آموزش اصولی و علمی، دوره‌های متنوعی را ارائه می‌دهد.
برخی از خدمات شاخص این مجموعه عبارتند از:
کلاس‌های کیک‌بوکسینگ و ساندا برای تقویت مهارت‌های مبارزه
دوره‌های تخصصی وینگ چون و دیگر سبک‌های رزمی
آموزش دفاع شخصی و تکنیک‌های کاربردی در شرایط واقعی
تمرینات فیتنس و آمادگی جسمانی تحت نظر مربی بدنسازی متخصص
کارگاه‌های مبارزه با سلاح سرد برای افزایش مهارت‌های رزمی
مربیان این مجموعه، شامل مربی رزمی و مربی کونگ فو دارای مدارک معتبر بین‌المللی هستند و با بهره‌گیری...
3.
باشگاه بدنسازی باشگاه بوکس رزمی میرداماد
شمال تهران،
تهران ،شریعتی، تقاطع میرداماد، کوچه بهشت یکم پلاک ۴۸ مجموعه باشگاه بدنسازی و رزمی میرداماد
مجموعه ورزشی تخصصی در منطقه میرداماد، محیطی حرفهای برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و هنرهای رزمی فراهم کرده است. این مرکز با بهره‌گیری از مربیان مجرب و تجهیزات بهروز، فضایی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف ورزشی شما محسوب می‌شود.
در بخش هنرهای رزمی، دوره‌های تخصصی زیر ارائه می‌شود:
• بوکس و کیک‌بوکسینگ برای تقویت سرعت و عکس‌العمل
• تکواندو و آی‌کیدو برای هنرجویان مبتدی تا پیشرفته
• دوره‌های دفاع شخصی با تاکید بر تکنیک‌های کاربردی
بخش تناسب اندام نیز شامل خدمات متنوعی است:
• بدنسازی تحت نظارت مربیان متخصص
• تمرینات تی‌آر‌ایکس برای تقویت عضلات مرکزی بدن
• کلاس‌های پیلاتس برای انعطاف‌پذیری و تعادل
• برنامه‌های ترکیبی رزمی و بدنسازی برا...
4.
باشگاه رزمی پیام
شمال تهران،
خیابان شریعتی نرسیده به پل سیدخندان رو به رو پارک اندیشه ورودی۱۱
فضایی پویا و حرفهای برای یادگیری و تمرین هنرهای رزمی گوناگون فراهم است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان باتجربه و متعهد، محیطی ایمن و انگیزش‌بخش را برای علاقه‌مندان تمامی سنین ایجاد کرده است.
هنرجویان می‌توانند در رشته‌های متنوعی از جمله کاراته و تکواندو، اصول پایه و پیشرفته این هنرهای اصیل را بیاموزند. برای علاقه‌مندان به مبارزات ترکیبی و مؤثر، دوره‌های کیک‌بوکسینگ و جوجیتسو برگزار می‌شود. همچنین، دوره‌های تخصصی دفاع شخصی با تمرکز بر تکنیک‌های کاربردی و واقع‌گرایانه برای همه ارائه می‌گردد.
مزایای کلیدی این مجموعه شامل:
آموزش توسط مربیان مجرب و دارای مدارک معتبر ملی و بین‌المللی
برنامه‌های تمرینی ساختاریافته برای تمام سطوح، از مبتدی تا...
5.
آموزش کاراته کیوکوشین بوکس (آکادمی مبارز)
شمال تهران،
استان تهران، تهران، منطقه ۷ شهر تهران، سهروردی، نیلوفر، خیابان محمود قندی بین پنجم و هفتم
در دنیای پرهیاهوی امروز، یافتن مکانی که همزمان بر تقویت روحیه، انضباط فردی و توان بدنی تمرکز کند، کمیاب است. اینجا فضایی است که در آن، هنر رزمی اصیل کیوکوشین کاراته به شکلی اصولی و حرفهای آموزش داده می‌شود.
با بهره‌گیری از کادر مجرب و با تجربه، این مجموعه مسیری ساختاریافته را برای علاقه‌مندان همه سطوح فراهم می‌کند. اساتید برجسته، به رهبری استاد مهدی ملکوتی، نه تنها تکنیک‌های فیزیکی قدرتمند این سبک را آموزش می‌دهند، بلکه بر مبانی اخلاقی، احترام و رشد شخصیتی که در قلب فلسفه کیوکوشین نهفته است، تأکید ویژه‌ای دارند.
ویژگی‌های منحصربه‌فرد این مجموعه شامل:
آموزش تخصصی و فنی کاراته کیوکوشین برای تمامی رده‌های سنی و سطوح مهارتی
تمرینات...
6.
مدرسه بوکس منطقه ۳ تهران (بانوان و آقایان)
شمال تهران،
خیابان شریعتی خیابان یخچال مجموعه ورزشی قلهک خیابان جردن پایین تر از میرداماد کوچه دامن افشار مجموعه ورزشی امیرکبیر
اگر به دنبال مکانی حرفهای برای یادگیری بوکس و تقویت بدن هستید، این مجموعه با رویکردهای نوین آموزشی و مربیان مجرب، محیطی ایده‌آل برای بانوان و آقایان فراهم کرده است.
در این مرکز ورزشی، آموزش بوکس به صورت تخصصی و متناسب با سطح مهارت شما ارائه می‌شود. چه مبتدی باشید و چه ورزشکار حرفهای، برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده برای دستیابی به اهدافتان طراحی شده است.
امکانات و خدمات ارائه شده شامل:
تمرینات تخصصی بوکس با آخرین متدهای روز دنیا
برنامه‌های بدنسازی حرفهای و چربی‌سوزی
کلاس‌های گروهی و انفرادی متنوع
سالن مجهز با امکانات استاندارد
مربیان با سابقه و دارای مدارک معتبر
این مجموعه با ترکیب تمرینات هوازی، قدرتی و رزمی، مسیری جا...
7.
آکادمی رزمی Hidecap
مرکز تهران،
محله نیلوفر (نيلوفر- شهيد قندي), سهروردی شمالی, محمود قندی
مرکزی تخصصی برای یادگیری هنرهای رزمی و تناسب اندام با استانداردهای بین‌المللی که محیطی امن و حرفهای را برای علاقه‌مندان فراهم کرده است.
این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و دارای مدارک معتبر فدراسیون ووشو، دوره‌های متنوعی را ارائه می‌دهد:
رشته‌های رزمی: ووشو ساندا، بوکس، کیک‌بوکسینگ، موی‌تای و MMA با رویکرد مسابقاتی و دفاع شخصی
تناسب اندام: فیتنس، بدنسازی رزمی و تمرینات تخصصی TRX
سلامت جسمانی: حرکات اصلاحی تحت نظر کارشناسان
امکانات ویژه برای تمامی سنین و سطوح آمادگی جسمانی در نظر گرفته شده است. چه به دنبال یادگیری تکنیک‌های دفاع شخصی باشید، چه علاقه‌مند به شرکت در مسابقات حرفهای یا بهبود وضعیت فیزیکی خود، این...
8.
مربی كاراته
شمال تهران،
استان تهران، تهران، نیلوفر، سهروردی شمالی خیابان قندی
در این مرکز آموزشی، کاراته با نگاهی آزاد و ترکیبی آموزش داده می‌شود. سبک دای دو فضایی فراهم می‌کند که هنرجو علاوه بر یادگیری تکنیک‌های پایه کاراته، با عناصری از بوکس، جودو و کاراته آزاد آشنا شود. این ترکیب باعث می‌شود تمرین‌ها متنوع‌تر باشد و هنرجو در بخش‌های مختلف آمادگی جسمانی، دفاع شخصی و مبارزه مهارت کسب کند.
آموزش‌ها زیر نظر مربی دارای دان فدراسیون کاراته و نایب رئیس سبک دای دو ارائه می‌شود. تجربه ایشان در آموزش و مدیریت سبک باعث شده برنامه‌ها بر اساس اصول فنی، ایمنی و پیشرفت تدریجی هنرجو تنظیم شود. در این مجموعه، تأکید بر یادگیری اصولی است؛ نه هیجان زودگذر. هنرجو از همان جلسات ابتدایی با گرم کردن، تمرینات کششی، تکنیک‌های پایه و کار ب...
9.
مربی رزمی استاد احسان حسینی
شمال تهران،
ولنجک - بولینگ عبدو
با بیش از یک دهه تجربه حرفهای در حوزه ورزش‌های رزمی و علوم ورزشی، یکی از برجسته‌ترین متخصصان در زمینه‌های زیر می‌باشد:
مربی درجه ۲ کیک‌بوکس و بدنسازی با سابقه‌ای درخشان در تربیت ورزشکاران از سطح مبتدی تا حرفهای
متخصص فیزیولوژی تغذیه و تربیت بدنی با دکترای تخصصی در این حوزه
مدرس دانشگاه و مدرس رسمی فدراسیون ورزشی
وی با ترکیب دانش آکادمیک و تجربیات عملی، خدمات منحصر به فردی ارائه می‌دهد:
در حوزه ورزش‌های رزمی:
آموزش تخصصی بوکس و کیک‌بوکس برای تمامی سطوح
آماده‌سازی ورزشکاران برای مسابقات داخلی و بین‌المللی
داوری رسمی مسابقات کیک‌بوکس
در حوزه علوم ورزشی:
طراحی برنامه‌های تمرینی و غذایی اختصاصی
مشاوره تخصصی در زمینه مکمل‌های ورزشی او...
10.
باشگاه ورزشی_ کیک بوکسینگ _ دفاع شخصی
شمال تهران،
تهران، محله زرگنده (حسن آباد - زرگنده)، محمد دلیری - زرگنده خیابان دلیری سرای محله حسن آباد زرگنده طبقه سومباشگاه قلهک خیابان یخچال باشگاه ایرانزیرنظر آموزش پرورش منطقه سه
این مجموعه در دو شعبه فعال است و تمرین‌های رزمی را در قالب یک باشگاه کیک بوکسینگ و باشگاه دفاع شخصی ارائه می‌کند. فضای سالن برای تمرین‌های ایستاده، کار با کیسه، تمرین‌های دو نفره و آمادگی جسمانی آماده شده است. اگر می‌خواهید از پایه شروع کنید یا تمرین‌های قبلی خود را ادامه دهید، برنامه‌ها با سطح‌های مختلف هماهنگ می‌شود.
تمرین‌ها و رشته‌ها
در بخش کیک بوکسینگ، تکنیک‌های دست و پا، ضربات ترکیبی، دفاع، جابه‌جایی و کار با پد رزمی تمرین می‌شود. در بخش دفاع شخصی، موقعیت‌های نزدیک، واکنش سریع، حفظ تعادل و روش‌های کاربردی برای خارج شدن از شرایط دشوار آموزش داده می‌شود. تمرین‌ها به گونه‌ای چیده شده که هم روی یادگیری تکنیک و هم روی آمادگی جسمانی اثر...
