1.
باشگاه ورزشی تیوان Tivan (شعبه 2)
VIP
شرق تهران،
چهارراه پاسداران / ابتدای خیابان دولت / پلاک ۲
+7
باشگاه ورزشی تیوان، شعبه دوم، با افتخار خود را به عنوان یک مجموعه تخصصی و حرفهای معرفی میکند که با بهرهگیری از سالنهای مجهز و مربیان متخصص، محیطی ایدهآل برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم کرده است.
🎯 تنوع بینظیر رشتههای ورزشی
در باشگاه تیوان، با هر سلیقه و هدفی، مسیر مناسب خود را پیدا خواهید کرد:
کراسفیت: تجربه تمرینات گروهی، نیمهخصوصی و خصوصی در باکس حرفهای، مناسب برای تمامی سطوح سنی و آمادگی جسمانی.
فانکشنال و TRX: بهبود عملکرد روزمره بدن، چربیسوزی مؤثر و افزایش قدرت، از مبتدی تا حرفهای.
کیکبوکس: افزایش قدرت، اعتمادبهنفس و تخلیه انرژی برای علاقهمندان به ورزشهای ر...
2.
مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
VIP
شرق تهران،
تهران , پاسداران , پاسداران بوستان نهم
+9
مرکز سبک هنرهای رزمی مدرن WMMF با مساحتی حدود ۶۰۰ متر مربع و چهار سالن مجهز، یکی از بهترین مجموعههای ورزشی در منطقه است. این مجموعه با ارائه طیف گستردهای از رشتههای ورزشی، نیازهای مختلف ورزشی را پوشش میدهد و برای تمامی سنین و سطوح آمادگی جسمانی مناسب است.
برخی از رشتههای ورزشی ارائه شده در این مجموعه عبارتند از:
بدنسازی و فیتنس
پیلاتس
کراس فیت
TRX و فانکشنال
ایروبیک
حرکات اصلاحی
ایروبیک پیشرفته
ورزشهای سالمندی
یوگا و مدیتیشن
ورزشهای رزمی
کیک بوکسینگ
تکواندو
باله
این مجموعه همچنین دارای سالن ماساژ اختصاصی است که به ورزشکاران امکان ریکاوری و آرامش پس از تمرینات سنگین را میدهد. برای نونهال...
3.
باشگاه تخصصی MMA و بدنسازی و کیک بوکس
VIP
شرق تهران،
محله کرمان، جانبازان غربی روبه روی شانزده متری اول خ صفایی خ دارانی نبش خامه ای باشگاه بدنسازی شهدا
+2
آموزش تخصصی ام ام ای و کلیه رشته های ورزشی رزمی مانند کیک بکس موی تای جوجیتسو بکس جودو کاراته تکواندو و کشتی.آموزش توسط اساتید بین المللی و قهرمانان جهانیزیر نظر فدراسیون جهانی آیمفدر حال حاضر کلاس های ام ام ای ویژه آقایان همه روزه صبحها ساعت ۸ تا ۹:۳۰ استاد پور احمدروزهای زوج13 الی ۱۴:۳۰ استاد محسنی ۱۸ الی ۱۹:۳۰ استاد معماری۲۱ تا ۲۲:۳۰ استاد محسنیشبهای فرد ۲۰ تا ۲۲ استاد پور احمدبرگذار میگردد
4.
باشگاه بوکس و بدنسازی پژوهش
VIP
غرب تهران،
تهران , چیتگر، اتوبان خرازی ، بلوار دریاچه ، جوزانی غربی ، خیابان مظفر ، خیابان زنبق ، باشگاه بوکس و بدنسازی پژوهش ٬ جنب مسجد امیرالمومنین
+28
مجموعه ورزشی با زیربنای ۲۰۰۰ متر مربع و ارتفاع سقف ۶ متر، فضایی ایدهآل برای علاقهمندان به ورزش فراهم کرده است. این مجموعه با تهویهی عالی و امکانات مدرن، یکی از بهترین گزینهها برای ورزشکاران حرفهای و آماتور است. رینگ بوکس استاندارد ۸×۸ متر، بیش از ۸۰ ایستگاه بدنسازی و امکاناتی مانند دوش و سرویسهای بهداشتی بسیار تمیز، تجربهای لذتبخش از ورزش را برای شما رقم میزند.
این مجموعه با پرسنلی حرفهای و مجرب، میزبان چندین دوره مسابقات بوکس قهرمانی استان بوده و به عنوان بزرگترین و شیکترین باشگاه بوکس کشور شناخته شده است. علاوه بر بوکس، رشتههای ورزشی دیگری مانند موی تای، کشتی، ووشو، بدنسازی، فیتنس، تیآرایکس، کراسفیت و کلستنینگ نیز در این مج...
5.
باشگاه کلبه تندرستی ویژه بانوان
VIP
شرق تهران،
تهران، تهرانپارس، بالاتر از فلکه سوم تهرانپارس، بین ۲۰۲-۲۰۶شرقی، پلاک۳۸۱، زنگ منفی یک، جنب پاساژ نارسیس
+5
باشگاه بدنسازی و فانکشنال گروهی ویژه بانوان
در رشته های ژیمناستیک، باله، انواع دنس، تی آر ایکس، سی ایکس، یوگا، پیلاتس، کاراته و کیک بوکس
مجهز به دستگاه آنالیز و EMS
با کادری مجرب
از ساعت 9-22 در خدمت شماست
6.
استودیو ورزشی جیم core9
VIP
شمال تهران،
خیابان شریعتی ، بعد از پل سید خندان ، روبهروی پارک کوروش ، نبش کوچه نور محمدی
استودیو ورزشی جیم Core9 محیطی اختصاصی و مدرن است که با بهرهگیری از مربیان با تجربه و برنامههای تمرینی متنوع، تجربهای هدفمند از ورزش را برای شما فراهم میآورد.
برنامههای تخصصی استودیو:
کلاسهای CX (شکم و پهلو): تمریناتی با تاکید بر تقویت عضلات مرکزی بدن، چربیسوزی و فرمدهی ناحیه میانی.
TRX Core: استفاده از سیستم تمرین تعلیقی برای بهبود قدرت، ثبات و استقامت عضلات مرکزی (Core).
بدنسازی شخصیسازی شده: برنامههای ترکیبی و انعطافپذیر که متناسب با اهداف و شرایط فیزیکی هر فرد طراحی میشوند.
کلاسهای دوران بارداری: تمرینات ایمن و کارآمد برای حفظ سلامتی و آمادگی جسمانی در این دوره خاص....
7.
آکادمی بدنسازی اوتانا پلاس
VIP
جنوب تهران،
بلوار معلم ، روبروی درب اصلی بوستان قائم ، ساختمان رز
+4
خانهای برای بانوان ورزشکار، ۲۴ ساعته در کنار شما! 💪✨باشگاه اوتانا با فضایی کاملاً تخصصی و ویژه بانوان، انتخابی متفاوت برای شماست:✅ شبانه روزی : هر ساعت از شبانهروز که اراده کنی، ما باز هستیم!حتی جمعه و ایام تعطیل!✅ دسترسی آسان: با دو شعبه فعال در منطقه.✅ فضای وسیع و لاکچری : باشگاه طبقانی با بخشهای مجزا برای هر رشته.✅ مجهز به دستگاههای بدنسازی و هوازی وارداتی و مدرن ✅شهریه مناسب و متناسب با منطقه ✅ کافه سلامت مجهز: برای ریکاوری بعد از تمرین با نوشیدنیهای تازه.✅ فروشگاه ورزشی: خرید تجهیزات و پوشاک حرفهای بدون نیاز به خروج از باشگاه.آکادمی اوتانا پلاس ،انتخابی برای بانوانی که کیفیت و زمان برایشان اولویت است. ما...
8.
استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
VIP
شمال تهران،
محله ونک (کاووسيه), بلوار نلسون ماندلا, بلوار هرمز ستاری
+12
استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب استودیو ورزشی بانوان با رویکردی بوتیک و متمایز، فضایی صمیمی و حرفهای را برای بانوانی فراهم کرده است که به کیفیت تمرین و توجه فردی اهمیت میدهند. در این مجموعه، کلاسها با ظرفیت محدود برگزار میشوند تا هر ورزشکار بتواند با تمرکز کامل، زیر نظر مربی و با برنامهای متناسب با نیاز و هدف شخصی خود تمرین کند.
تنوع رشتههای ورزشی
در این استودیو طیف گستردهای از رشتههای ورزشی و آمادگی جسمانی ارائه میشود که شامل موارد زیر است:
یوگا و پیلاتس برای افزایش انعطاف و تعادل
فیتنس و فانکشنال برای بهبود عملکرد روزانه
کیکبوکسینگ و کراسفیت برای افزایش استقامت و قدرت
حرکات ریتمیک، باله و رقصهای ایرانی و عربی...
9.
باشگاه ورزشی پاکدامن
VIP
شمال تهران،
خیابان نلسون ماندلا- کوچه ژوبین- اکادمی ورزشی علی پاکدامن
+2
باشگاه ورزشی پاکدامن مکانی اختصاصی برای تندرستی و نشاط همه اعضای خانواده فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از فضایی مدرن و مربیان متخصص و دارای گواهینامههای معتبر، محیطی امن و انگیزهبخش برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما ایجاد کرده است.
🌿 رشتههای تخصصی باشگاه:
پیلاتس: تقویت هسته مرکزی بدن، بهبود وضعیت قامت و افزایش انعطافپذیری با تمریناتی اصولی.
یوگا: تلفیق حرکات فیزیکی، تکنیکهای تنفسی و مراقبه برای رسیدن به آرامش ذهن و تعادل بدن.
فانکشنال: افزایش قدرت، استقامت و چابکی با تمریناتی که الگوهای حرکتی روزمره را بهبود میبخشند.
کراسفیت: چالشهای متنوع و شدید برای ارتقای تمامی...
10.
باشگاه بدنسازی آبان ویژه بانوان
VIP
غرب تهران،
تهران، محله امام زاده عبدالله (امامزاده عبداله) - خیابان بختیاری(سی متری جی) خیابان فتح آبادی کوچه سلیمی سرای محله طبقه ۳ باشگاه بدنسازی آبان
+12
فضایی اختصاصی و حرفهای برای بانوان علاقهمند به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و تجهیزات بهروز، محیطی امن و آرام را برای ورزش بانوان ایجاد کرده است.
خدمات ارائه شده شامل:
تمرینات تخصصی بدنسازی با نظارت مربیان حرفهای
کلاسهای گروهی ایروبیک و ایروفیت برای تنوع در تمرینات
دورههای تیآرایکس (TRX) برای تقویت عضلات مرکزی بدن
تمرینات یوگا برای آرامش ذهن و جسم
برنامههای کاهش وزن و تناسب اندام متناسب با شرایط بدنی هر فرد
این مرکز با طراحی داخلی مدرن و فضایی کاملاً زنانه، امکان تمرین با آرامش خاطر را برای تمامی بانوان فراهم میکند. برنامههای تمرینی به صورت شخص...
