مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین کلاس باله در منطقه 4 تهران

مقایسه کلاس باله بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی باشگاه ورزشی بانوان اَبری
باشگاه ورزشی بانوان اَبری
کلاس باله در نارمک
ویژه 4.9 (20)
شماره تایید شده پاسخگو
نارمک ، خیابان سمنگان جنوبی ، نرسیده به ایستگاه مدرسه ، جنب...
نمونه کار باشگاه ورزشی بانوان اَبری
نمونه کار باشگاه ورزشی بانوان اَبری
نمونه کار باشگاه ورزشی بانوان اَبری
نمونه کار باشگاه ورزشی بانوان اَبری

فضایی ایده‌آل برای کلاس فیتنس، مربی یوگا و باشگاه تی آر ایکس TRX با امکانات متنوع و حرفه‌ای. همراه شما برای رسیدن به اندامی ایده‌آل و سبک زندگی سالم!

جزئیات و نمونه کار
لوگوی باشگاه ورزشی سجاد
باشگاه ورزشی سجاد
کلاس باله در علم و صنعت
ویژه 5.0 (52)
شماره تایید شده پاسخگو
تهران، دانشگاه علم و صنعت، خیابان اردیبهشت (خیابان حسن طباطب...
نمونه کار باشگاه ورزشی سجاد
نمونه کار باشگاه ورزشی سجاد
نمونه کار باشگاه ورزشی سجاد
نمونه کار باشگاه ورزشی سجاد

آموزش تخصصی کاراته، ژیمناستیک، پیلاتس و ایروبیک با مربیان حرفه‌ای. کلاس‌های زومبا، شافل و دفاع شخصی برای تمام سنین. یادگیری هنرهای رزمی و تناسب اندام در محیطی حرفه‌ای.

جزئیات و نمونه کار
ثبت آگهی رایگان

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

باشگاه ورزشی سجاد
توسط کاربر محبوب ها
2 هفته پیش

یک مربی تو باشگاه ژیمناستیک و کاراته و یوگا و زومبا رو تدریس می کنه به اسم صبا ولی‌مراد واقعا این مربی وارد هست هم از نظر علمی هم از نظر عملی کاراته که برای تیم ملی خیلی از بچه...

باشگاه ورزشی سجاد
توسط کاربر محبوب ها
2 هفته پیش

بهترین و زحمت کش ترین مربی آقای حسین فعله گری عالی 👍

باشگاه ورزشی سجاد
توسط کاربر محبوب ها
2 هفته پیش

بهترین و زحمت کش ترین مربی آقای حسین فعله گری عالی 👍

باشگاه ورزشی سجاد
توسط کاربر محبوب ها
2 هفته پیش

اگر دنبال یک مربی ایروبیک خوب هستید خانم نعیمه ولی مراد رو پیشنهاد میکنم کلاس هاشون پرانرژی منظم و جذابه و با حوصله همه حرکات رو آموزش میدن من از کلاس های ایروبیک ایشون کاملا راضی...

سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من
راهنمای محلی

راهنمای انتخاب کلاس باله در منطقه 4 تهران

برای شروع بررسی می‌توانید سراغ گزینه‌های ویژه‌ای مثل باشگاه ورزشی بانوان اَبری (نارمک)، باشگاه ورزشی سجاد (علم و صنعت) بروید؛ و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند باشگاه امید نوین | باشگاه بانوان در شهرک امید (5 ★)، باشگاه ورزشی سجاد (5 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

برای جستجوی محلی، جزئیات کوچک اهمیت زیادی دارند. صفحه کلاس باله در منطقه 4 تهران بر اساس آگهی‌های فعال همین محدوده ساخته شده و به شما کمک می‌کند از بین گروهی از گزینه‌های فعال، ابتدا گزینه‌هایی را جدا کنید که آدرس مشخص‌تر، توضیحات کامل‌تر و ارتباط نزدیک‌تری با نیاز شما دارند. این نگاه محلی مخصوصا زمانی مفید است که نمی‌خواهید بین نتایج عمومی شهر تهران گم شوید.

برای انتخاب کلاس باله در منطقه 4 تهران، بهتر است فقط به عنوان آگهی بسنده نکنید. محدوده‌هایی مثل پاسداران، تهرانپارس، نارمک، علم و صنعت، کاظم آباد - بنی هاشم می‌توانند نشان بدهند کدام گزینه‌ها به مسیر روزانه شما نزدیک‌ترند. بعد از آن، آدرس دقیق هر کسب‌وکار، توضیحات خدمات و راه ارتباطی را کنار هم بررسی کنید تا انتخاب شما هم از نظر کیفیت و هم از نظر دسترسی منطقی باشد.

برای شروع بررسی، نام‌هایی مثل باشگاه ورزشی بانوان اَبری، باشگاه ورزشی سجاد، باشگاه تخصصی باله، کلاس رقص آزاده شرق تهران، مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen) می‌توانند نقطه شروع خوبی باشند. پیشنهاد بهتر این است که هر نام را فقط به عنوان یک گزینه اولیه ببینید و بعد توضیحات آگهی، آدرس، تصاویر، خدمات معرفی‌شده و نظر کاربران را کنار هم قرار دهید. این روش کمک می‌کند انتخاب کلاس باله در منطقه 4 تهران به جای حدس زدن، بر اساس اطلاعات قابل مقایسه انجام شود.

در بررسی کلاس باله در منطقه 4 تهران، آدرس‌های ثبت‌شده می‌توانند نقش فیلتر اولیه را داشته باشند. مواردی مثل نارمک، تهران، فلکه سوم تهرانپارس، مترو علم و صنعت به سمت دردشت میدان نخجیر کمک می‌کنند گزینه‌هایی را که از نظر مسیر برایتان مناسب نیستند زودتر کنار بگذارید و زمان بیشتری برای مقایسه کیفیت و شرایط خدمات بگذارید.

در توضیحات بعضی آگهی‌ها، خدماتی مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، باشگاه رزمی، کلاس یوگا، باشگاه ژیمناستیک دیده می‌شود. اگر به دنبال کلاس باله در منطقه 4 تهران هستید، بهتر است این خدمات را با نیاز واقعی خودتان تطبیق دهید؛ چون ممکن است یک کسب‌وکار برای یک خدمت خاص مناسب‌تر باشد و کسب‌وکار دیگر برای مراجعه سریع یا موقعیت بهتر.

نظر کاربران درباره کسب‌وکارهایی مثل باشگاه امید نوین | باشگاه بانوان در شهرک امید، باشگاه ورزشی سجاد می‌تواند درک بهتری از تجربه مراجعه‌کننده‌ها بدهد. هنگام بررسی کلاس باله در منطقه 4 تهران، متن نظرها را کنار آدرس، خدمات و توضیحات خود آگهی بخوانید تا تصویر واقعی‌تری از هر گزینه داشته باشید.

اگر انتخاب برایتان سخت شد، از ساده‌ترین معیارها شروع کنید: کدام گزینه نزدیک‌تر است، کدام توضیح کامل‌تری دارد، کدام آدرس روشن‌تری نوشته و کدام نظر کاربران بیشتری برای بررسی دارد. همین ترتیب ساده، مقایسه کلاس باله در منطقه 4 تهران را منظم‌تر و کم‌خطاتر می‌کند.

فهرست بهترین کلاس باله در منطقه 4 تهران تهران

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین کلاس باله در منطقه 4 تهران را ببینید.

14 مورد

برای مقایسه سریع، نام کسب‌وکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما ساده‌تر شود.

جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
باشگاه ورزشی بانوان اَبری VIP 09192631068 شرق تهران ,نارمک فضایی ایده‌آل برای کلاس فیتنس، مربی یوگا و باشگاه تی آر ایکس TRX با امکانات متنوع و حرفه‌ای. همراه شما برای رسیدن به اندامی ایده‌آل و سبک زن... Abri_academi
باشگاه ورزشی بانوان اَبری VIP شرق تهران ،نارمک

فضایی ایده‌آل برای کلاس فیتنس، مربی یوگا و باشگاه تی آر ایکس TRX با امکانات متنوع و حرفه‌ای. همراه شما برای رسیدن به اند...

نارمک ، خیابان سمنگان جنوبی ، نرسیده به ایستگاه مدرسه ، جنب فروشگاه کوروش ، پلاک ۳۲۷ ، واحد یک
باشگاه ورزشی سجاد VIP 02177718975 شرق تهران ,علم و صنعت آموزش تخصصی کاراته، ژیمناستیک، پیلاتس و ایروبیک با مربیان حرفه‌ای. کلاس‌های زومبا، شافل و دفاع شخصی برای تمام سنین. یادگیری هنرهای رزمی و تن...
باشگاه ورزشی سجاد VIP شرق تهران ،علم و صنعت

آموزش تخصصی کاراته، ژیمناستیک، پیلاتس و ایروبیک با مربیان حرفه‌ای. کلاس‌های زومبا، شافل و دفاع شخصی برای تمام سنین. یادگ...

تهران، دانشگاه علم و صنعت، خیابان اردیبهشت (خیابان حسن طباطبایی نسب)
باشگاه تخصصی باله 09129570439 شرق تهران ,تهرانپارس باشگاه ژیمناستیک و رقص با متد روسی، از مبتدی تا پیشرفته. کلاس‌های باله و ژیمناستیک برای کودکان و بزرگسالان با مربی مربی ژیمناستیک مجرب در یک...
باشگاه تخصصی باله شرق تهران ،تهرانپارس

باشگاه ژیمناستیک و رقص با متد روسی، از مبتدی تا پیشرفته. کلاس‌های باله و ژیمناستیک برای کودکان و بزرگسالان با مربی مربی...

فلکه سوم تهرانپارس، جنب پاساژ نارسیس باشگاه کلبه تندرستی
کلاس رقص آزاده شرق تهران 09123166561 شرق تهران ,نارمک با ۲۷ سال تجربه، در کلاس رقص و باشگاه بدنسازی بانوان، آموزش تانگو، هیپ‌هاپ، فیتنس و چربی‌سوزی با جدیدترین متدها ارائه می‌شود. Azade-Aran-gym
کلاس رقص آزاده شرق تهران شرق تهران ،نارمک

با ۲۷ سال تجربه، در کلاس رقص و باشگاه بدنسازی بانوان، آموزش تانگو، هیپ‌هاپ، فیتنس و چربی‌سوزی با جدیدترین متدها ارائه می...

مترو علم و صنعت به سمت دردشت میدان نخجیر
مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen) 09390048158 شرق تهران ,پاسداران مجموعه ورزشی با باشگاه بدنسازی بانوان و آقایان، ارائه‌دهنده رشته‌هایی مانند فیتنس، تکواندو، پیلاتس و یوگا، با سالن‌های مجهز و مربیان حرفه‌ای... next.gen.gym
مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen) شرق تهران ،پاسداران

مجموعه ورزشی با باشگاه بدنسازی بانوان و آقایان، ارائه‌دهنده رشته‌هایی مانند فیتنس، تکواندو، پیلاتس و یوگا، با سالن‌های م...

تهران , پاسداران , پاسداران بوستان نهم
باشگاه بانوان پریس 09303135054 شرق تهران ,پاسداران مجموعه ورزشی ویژه بانوان و کودکان با ارائه EMS TRAINING، ورزش مادر و کودک، باشگاه لاغری و خدمات مربی یوگا، فضایی امن و حرفه‌ای برای تناسب ان... parissportclubb
باشگاه بانوان پریس شرق تهران ،پاسداران

مجموعه ورزشی ویژه بانوان و کودکان با ارائه EMS TRAINING، ورزش مادر و کودک، باشگاه لاغری و خدمات مربی یوگا، فضایی امن و ح...

محله پاسداران - ضرابخانه, برادران پایدارفرد, بوستان ۸
باشگاه کلبه تندرستی ویژه بانوان 09127274349 شرق تهران ,تهرانپارس سالن ورزشی ویژه بانوان با ارائه ماساژ ریلکسی و لاغری موضعی، کلاس‌های یوگا، پیلاتس، زومبا و بدنسازی زیر نظر متخصصین تربیت بدنی و تغذیه. فضایی... _kolbetandorosti_
باشگاه کلبه تندرستی ویژه بانوان شرق تهران ،تهرانپارس

سالن ورزشی ویژه بانوان با ارائه ماساژ ریلکسی و لاغری موضعی، کلاس‌های یوگا، پیلاتس، زومبا و بدنسازی زیر نظر متخصصین تربیت...

تهران، تهرانپارس، بالاتر از فلکه سوم تهرانپارس، بین ۲۰۲-۲۰۶شرقی، پلاک۳۸۱، زنگ منفی یک، جنب پاساژ نارسیس
مهدکودک دو زبانه و پیش دبستانی همبازی 02177952093 شرق تهران ,تهرانپارس فضایی برای رشد و آموزش همه‌جانبه کودک با روش مونته‌سوری و کلاس‌های نیمه‌خصوصی. ارائه کارگاه مادر و کودک، پیش‌دبستانی و کلاس‌های ژیمناستیک و... kodak.hambazi
مهدکودک دو زبانه و پیش دبستانی همبازی شرق تهران ،تهرانپارس

فضایی برای رشد و آموزش همه‌جانبه کودک با روش مونته‌سوری و کلاس‌های نیمه‌خصوصی. ارائه کارگاه مادر و کودک، پیش‌دبستانی و ک...

تهران، محله تهرانپارس، امیری طائمه - 128 غربی بین علیپور و داوری کوچه باقراذری پلاک 103
پیش دبستان و دبستان دخترانه سما ۴ تهران 02122565469 شرق تهران ,پاسداران دبستانی با کیفیت آموزشی بالا و محیطی آرام، ارائه‌دهنده کلاس آموزشی کودکان، آموزش موسیقی کودک و کلاس باله به‌صورت پیشرو در فضای مجازی. sama4school
پیش دبستان و دبستان دخترانه سما ۴ تهران شرق تهران ،پاسداران

دبستانی با کیفیت آموزشی بالا و محیطی آرام، ارائه‌دهنده کلاس آموزشی کودکان، آموزش موسیقی کودک و کلاس باله به‌صورت پیشرو د...

پاسداران گلستان هفتم پلاک ۵۲
مهد کودک و پیش دبستانی نی نی ناز 02122519754 شرق تهران ,کاظم آباد - بنی هاشم مهدکودک ما با ارائه آموزش موسیقی کودک، کلاس سفالگری و کلاس چرتکه، محیطی پویا و خلاق برای رشد و یادگیری کودکان فراهم کرده است.
مهد کودک و پیش دبستانی نی نی ناز شرق تهران ،کاظم آباد - بنی هاشم

مهدکودک ما با ارائه آموزش موسیقی کودک، کلاس سفالگری و کلاس چرتکه، محیطی پویا و خلاق برای رشد و یادگیری کودکان فراهم کرده...

خیابان عراقی ، کوچه فروردین ، خیابان ملکی نسب ، کوچه فرهنگ ، پلاک 45
مهدکودک و پیش دبستانی نیلوفر آبی 09360327862 شرق تهران ,پاسداران مهدکودک و پیش‌دبستانی دو‌زبانه با مدیریت روانشناس کودک، برگزارکننده کارگاه‌های مادر و کودک، موسیقی ارف، فلسفه برای کودکان و مهارت‌های حرکتی...
مهدکودک و پیش دبستانی نیلوفر آبی شرق تهران ،پاسداران

مهدکودک و پیش‌دبستانی دو‌زبانه با مدیریت روانشناس کودک، برگزارکننده کارگاه‌های مادر و کودک، موسیقی ارف، فلسفه برای کودکا...

پاسداران .خ فرخی یزدی.کوچه گیوری.پلاک ۱
باشگاه بارلی 09129570439 شرق تهران ,تهرانپارس باشگاه ژیمناستیک و باله از مبتدی تا پیشرفته ویژه بانوان و تمام گروه‌های سنی کودک و بزرگسال با کلاس‌های تخصصی رقص. barley_gym
باشگاه بارلی شرق تهران ،تهرانپارس

باشگاه ژیمناستیک و باله از مبتدی تا پیشرفته ویژه بانوان و تمام گروه‌های سنی کودک و بزرگسال با کلاس‌های تخصصی رقص.

فلکه سوم تهرانپارس، جنب پاساژ نارسیس، باشگاه کلبه تندرستی
باشگاه امید نوین | باشگاه بانوان در شهرک امید 02177078920 شرق تهران ,قنات کوثر باشگاه تخصصی بانوان با کلاس‌های متنوعی مانند باشگاه کراس فیت، کلاس چربی سوزی و باشگاه ای ام اس EMS در محیطی امن و مجهز، تجربه‌ای حرفه‌ای از... omidenovin_sport
باشگاه امید نوین | باشگاه بانوان در شهرک امید شرق تهران ،قنات کوثر

باشگاه تخصصی بانوان با کلاس‌های متنوعی مانند باشگاه کراس فیت، کلاس چربی سوزی و باشگاه ای ام اس EMS در محیطی امن و مجهز،...

تهران، بزرگراه باقری، استقلال (قنات کوثر - شهرک امید)
کلاس رقص رگتون 09102836687 شرق تهران ,پاسداران برگزاری‌ دوره‌های تخصصی و مهیج **کلاس رقص** در سبک محبوب رگتون، از مقدماتی تا پیشرفته، در محیطی پویا و با مربیان مجرب. مناسب برای تمامی رده‌...
کلاس رقص رگتون شرق تهران ،پاسداران

برگزاری‌ دوره‌های تخصصی و مهیج **کلاس رقص** در سبک محبوب رگتون، از مقدماتی تا پیشرفته، در محیطی پویا و با مربیان مجرب. م...

پاسداران بوستان نهم

معرفی 10 کلاس باله برتر و محبوب در منطقه 4 تهران تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه ورزشی بانوان اَبری

VIP
09192631068 02177949092 Abri_academi
تصویر باشگاه ورزشی بانوان اَبری
تصویر باشگاه ورزشی بانوان اَبری
تصویر باشگاه ورزشی بانوان اَبری
+9
فضایی منحصر به فرد و انرژی‌بخش که ویژه بانوان طراحی شده است. اینجا تنها یک باشگاه ورزشی نیست، بلکه جامعه‌ای است که در آن سلامتی، تناسب اندام و شادابی در اولویت قرار دارد. تنوع بی‌نظیر کلاس‌های گروهی و تخصصی با بهره‌مندی از مربیان مجرب و متخصص، دوره‌های متنوعی برای تمامی سلیقه‌ها و سطوح آمادگی جسمانی برگزار می‌کند: رشته‌های رزمی و قدرتی: آموزش اصولی کاراته و تکواندو در محیطی کاملاً بانوان. کلاس‌های هوازی و چربی‌سوز: از ایروبیک و کاردیو پرانرژی تا رقص های شاد و مدرن. ورزش‌های تمرکزی و انعطافی: کلاس‌های آرامش‌بخش یوگا، پیلاتس و ژیمناستیک. تمرینات عملکردی و نوین: دوره‌های تخصصی تی آرایکس...
2.

باشگاه ورزشی سجاد

VIP
02177718975 09123486882
تصویر باشگاه ورزشی سجاد
تصویر باشگاه ورزشی سجاد
تصویر باشگاه ورزشی سجاد
+1
باشگاه ورزشی سجاد فضایی حرفه‌ای و مجهز را برای علاقمندان به هنرهای رزمی و ورزش‌های بدنی فراهم کرده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و دارای مدرک، دوره‌های متنوعی را از کودکان تا بزرگسالان ارائه می‌دهد. دوره‌های آموزشی تخصصی هنرهای رزمی: آموزش تخصصی کاراته (کنترلی و آزاد) با تمرکز بر تکنیک‌های پایه و پیشرفته، همراه با دفاع شخصی و مبارزه با سلاح سرد. ژیمناستیک: برنامه‌های جداگانه برای کودکان (تقویت انعطاف‌پذیری و هماهنگی حرکتی) و بزرگسالان (تمرینات هوازی و قدرتی). ورزش‌های هوازی: کلاس‌های پیلاتس، ایروبیک، شافل و زومبا برای افزایش استقامت قلبی-عروقی و کاهش وزن. یوگا و مدیتیشن: جلسات منظم یوگا برای آرامش ذهن و بهبود انعطاف بدن. و...
3.

باشگاه تخصصی باله

09129570439
تصویر باشگاه تخصصی باله
با افتخار، فضایی حرفه‌ای و گرم برای علاقه‌مندان به هنر حرکت و بدن فراهم کرده‌ایم. اینجا جایی است که می‌توانید از مسیرهای مختلف هنرهای نمایشی و ورزشی، توانایی‌های خود را شکوفا کنید. آموزش‌های تخصصی ما شامل موارد زیر است: باله به شیوه مدرن و معاصر روسی: از اصول کلاسیک تا حرکات خلاقانه و امروزی برای تمام سنین. ژیمناستیک و حرکات ریتمیک: بهبود انعطاف‌پذیری، تعادل و قدرت بدنی زیر نظر مربیان ژیمناستیک مجرب. کلاس‌های رقص: متنوع و جذاب برای کودکان، نوجوانان و بزرگسالان. چه به دنبال یک باشگاه ژیمناستیک حرفه‌ای برای فرزند خود باشید و چه به عنوان یک هنرجوی باله بزرگسال به فکر شروع یک مسیر جدید هستید، ما برنامه‌ای از سطح مبتدی تا پیشرفته برای شما دا...
4.

کلاس رقص آزاده شرق تهران

09123166561 02177220054 Azade-Aran-gym
تصویر کلاس رقص آزاده شرق تهران
تصویر کلاس رقص آزاده شرق تهران
تصویر کلاس رقص آزاده شرق تهران
+1
آکادمی رقص آزاده با بیش از ۲۷ سال سابقه درخشان در شرق تهران، به عنوان یکی از معتبرترین مراکز آموزش رقص و ورزشهای ریتمیک شناخته میشود. این مجموعه با ارائه تنوع گسترده‌ای از کلاس‌ها و دوره‌ها، فضایی حرفه‌ای و پویا را برای علاقمندان به هنر رقص و تناسب اندام فراهم کرده است. آموزش تخصصی انواع رقص: رقص‌های ایرانی و عربی رقص آذری و تانگو رقص عروس و داماد و هیپ‌هاپ باله و هیلز برنامه‌های ورزشی و تناسب اندام: از کلاس‌های پویای زومبا و فیتنس گرفته تا جلسات تخصصی چربی‌سوزی و تمرینات تی‌آر‌ایکس، این آکادمی تمام نیازهای بانوان برای سلامتی و شادابی را پوشش می‌دهد. حرکات ریتمیک و موزون در کنار تمرینات قدرتی، نتیجه‌ای چشمگیر در کاه...
5.

مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)

09390048158 09035752919 next.gen.gym
تصویر مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
تصویر مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
تصویر مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
+9
مرکز سبک هنرهای رزمی مدرن WMMF با مساحتی حدود ۶۰۰ متر مربع و چهار سالن مجهز، یکی از بهترین مجموعه‌های ورزشی در منطقه است. این مجموعه با ارائه طیف گسترده‌ای از رشته‌های ورزشی، نیازهای مختلف ورزشی را پوشش می‌دهد و برای تمامی سنین و سطوح آمادگی جسمانی مناسب است. برخی از رشته‌های ورزشی ارائه شده در این مجموعه عبارتند از: بدنسازی و فیتنس پیلاتس کراس فیت TRX و فانکشنال ایروبیک حرکات اصلاحی ایروبیک پیشرفته ورزش‌های سالمندی یوگا و مدیتیشن ورزش‌های رزمی کیک بوکسینگ تکواندو باله این مجموعه همچنین دارای سالن ماساژ اختصاصی است که به ورزشکاران امکان ریکاوری و آرامش پس از تمرینات سنگین را می‌دهد. برای نونهالان و نوجوانان، آموز...
6.

باشگاه بانوان پریس

09303135054 parissportclubb
تصویر باشگاه بانوان پریس
تصویر باشگاه بانوان پریس
تصویر باشگاه بانوان پریس
+5
مجموعه ای تخصصی و پیشرفته برای بانوان و کودکان که با بهره‌گیری از جدیدترین متدهای ورزشی دنیا، محیطی امن و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامت جسمانی فراهم کرده است. در این مجموعه، طیف گسترده‌ای از برنامه‌های ورزشی متناسب با تمامی سنین و سطوح آمادگی جسمانی ارائه می‌شود: کلاس‌های تخصصی کودکان از 3 سال به بالا شامل باله، ژیمناستیک ریتمیک و حرکات موزون تمرینات EMS Training - پیشرفته‌ترین روش تمرینی جهان با 20 دقیقه تمرین موثر معادل 700 کالری سوزی برنامه‌های تخصصی مادر و کودک با امکان ورزش همزمان در محیط‌های مجزا امکانات و خدمات ویژه: سالن بدنسازی مجهز و اختصاصی بانوان سیستم آنالیز بدن و ارزیابی دقیق وضعیت سلامت خدمات نگهداری کودک...
7.

باشگاه کلبه تندرستی ویژه بانوان

09127274349 02177363249 _kolbetandorosti_
تصویر باشگاه کلبه تندرستی ویژه بانوان
تصویر باشگاه کلبه تندرستی ویژه بانوان
تصویر باشگاه کلبه تندرستی ویژه بانوان
+3
باشگاه بدنسازی و فانکشنال گروهی ویژه بانوان در رشته های ژیمناستیک، باله، انواع دنس، تی آر ایکس، سی ایکس، یوگا، پیلاتس، کاراته و کیک بوکس مجهز به دستگاه آنالیز و EMS با کادری مجرب از ساعت 9-22 در خدمت شماست
8.

مهدکودک دو زبانه و پیش دبستانی همبازی

02177952093 09385132658 kodak.hambazi
تصویر مهدکودک دو زبانه و پیش دبستانی همبازی
تصویر مهدکودک دو زبانه و پیش دبستانی همبازی
تصویر مهدکودک دو زبانه و پیش دبستانی همبازی
+5
فضایی منحصر به فرد برای رشد همه‌جانبه کودکان با رویکردی کودک‌محور و روش‌های نوین آموزشی مانند مونته‌سوری. اینجا نه یک مرکز نگهداری معمولی، بلکه محیطی پویا و هدفمند برای پرورش استعدادهای فرزند شماست. برنامه‌های آموزشی دقیق و حساب‌شده جایگزین زمان‌های بی‌هدف مانند تماشای تلویزیون یا خواب‌های طولانی شده‌اند. هر لحظه از حضور کودک با فعالیت‌های سازنده و جذاب پر می‌شود تا بیشترین بهره را از این سال‌های طلایی رشد ببرد. ویژگی‌های منحصر به فرد: کلاس‌های نیمه‌خصوصی با تعداد محدود کودکان برای توجه بیشتر به هر کودک کارگاه‌های تخصصی مادر و کودک برای تقویت ارتباط والدین با فرزندان برنامه‌های پیش‌دبستانی جامع برای آماده‌سازی کودکان برای...
9.

پیش دبستان و دبستان دخترانه سما ۴ تهران

02122565469 sama4school
تصویر پیش دبستان و دبستان دخترانه سما ۴ تهران
تصویر پیش دبستان و دبستان دخترانه سما ۴ تهران
تصویر پیش دبستان و دبستان دخترانه سما ۴ تهران
+1
مرکز آموزشی پیشرو با محیطی آرام و امکانات ویژه، فضایی ایده‌آل برای رشد و پرورش استعدادهای فرزندان شما فراهم کرده است. این مجموعه با بهره‌گیری از روش‌های نوین آموزشی و کادری مجرب، کیفیت یادگیری را به سطحی ممتاز ارتقا داده است. امکانات و خدمات ارائه‌شده شامل: برنامه‌های دو‌زبانه برای تقویت مهارت‌های زبانی از سنین پایین کلاس‌های تابستانی متنوع و سرگرم‌کننده کارگاه‌های مشترک مادر و کودک برای تقویت رابطه و یادگیری توأمان آموزش تخصصی موسیقی برای پرورش خلاقیت و حس هنری فعالیت‌های خانه بازی برای رشد اجتماعی و حرکتی کلاس‌های سفالگری و نقاشی جهت پرورش ذوق هنری برنامه‌های مهد قرآن برای آشنایی با مفاهیم دینی دوره‌های پیش‌دبستانی برای آماده‌سازی کودکان...
10.

مهد کودک و پیش دبستانی نی نی ناز

02122519754
تصویر مهد کودک و پیش دبستانی نی نی ناز
تصویر مهد کودک و پیش دبستانی نی نی ناز
تصویر مهد کودک و پیش دبستانی نی نی ناز
+2
فضایی امن و پرورش‌دهنده برای کودکان فراهم کرده‌ایم که در آن یادگیری و رشد با شادی و خلاقیت همراه است. محیطی طراحی شده تا کودکان بتوانند در کنار بازی و کشف دنیای اطراف، مهارت‌های ضروری را نیز بیاموزند. خدمات ما شامل موارد زیر است: برنامه‌های آموزشی متنوع برای تقویت هوش و خلاقیت کودکان کلاس‌های تخصصی مانند باله، نقاشی، موسیقی، و شطرنج پشتیبانی روانشناسی کودک برای رشد عاطفی و اجتماعی امکانات رفاهی مانند پارکینگ و کارت‌خوان نیز برای راحتی والدین در نظر گرفته شده است. هدف ما این است که با ترکیب آموزش و تفریح، پایه‌های محکمی برای آینده کودکان بسازیم.

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس باله در منطقه 4 تهران

کلاس‌های باله در منطقه 4 تهران معمولاً در رده‌های سنی خردسال (۴ تا ۶ سال)، کودک، نوجوان و بزرگسال برگزار می‌شوند. برخی آموزشگاه‌ها کلاس‌های مادر و کودک یا باله درمانی نیز ارائه می‌دهند.

به تخصص مربی (دارای مدرک معتبر رقص)، کیفیت سالن تمرین، متناسب بودن سطح کلاس با سن و سابقه هنرجو، تعداد هنرجویان در هر گروه و سبک آموزشی توجه کنید. دیدن ویدیوها، نظرات کاربران و برنامه‌های نمایشی نیز در تصمیم‌گیری مؤثر است.

باله به رشد حرکتی، تقویت انعطاف‌پذیری، تعادل، تمرکز، نظم ذهنی و اعتماد به نفس در کودکان کمک می‌کند. همچنین فضایی شاد و هدفمند برای تخلیه انرژی و تقویت خلاقیت فراهم می‌کند.

بله، بسیاری از آموزشگاه‌ها دوره‌های باله بزرگسال برگزار می‌کنند که بر بهبود فرم بدن، تقویت عضلات، افزایش هماهنگی و ارتقاء انعطاف‌پذیری تمرکز دارند. این کلاس‌ها برای کاهش استرس و فرم‌دهی بدن نیز بسیار مفیدند.

مربی حرفه‌ای با سابقه هنری، فضای تمرینی ایمن با کف‌پوش مناسب، آیینه‌های تمام‌قد، میله بار (barre)، تعداد متناسب هنرجویان و برنامه تمرینی منظم از جمله نشانه‌های کلاس باله با کیفیت هستند.

لباس باله (مایوی و دامن کوتاه)، جوراب شلواری مخصوص، کفش باله (سافت شوز یا پوئن شوز بسته به سطح)، و کش موی محکم. برای کودکان لباس صورتی و برای بزرگسالان معمولاً رنگ مشکی رایج‌تر است.

بسته به آموزشگاه، سبک‌های مختلفی مانند باله کلاسیک، نئوکلاسیک، معاصر (Contemporary) یا باله کودک ارائه می‌شود. هر سبک تکنیک‌ها و فضای حرکتی خاص خود را دارد.

هزینه کلاس بسته به رده سنی، تخصص مربی، امکانات آموزشگاه، خصوصی یا گروهی بودن کلاس و تعداد جلسات در هفته متفاوت است.

کلاس باله در تهران و محله های اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج نزدیک و سریع تر

کلاس باله در محله های پر بازدید

محله های مهم و پرجستجو برای پیدا کردن گزینه های بیشتر
ثبت آگهی رایگان