مقایسه کلاس یوگا بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
باشگاه ورزشی با ارائهی پیلاتس، یوگا، فانکشنال و کراسفیت، همراه با کارگاه مادر و کودک و استعدادیابی کودکان، فضایی تخصصی برای تمامی سنین فراهم کرده است.
آموزش حرکات اصلاحی و تخصصی یوگا شامل آشتانگا، وینیاسافلو و یین با امکان کلاس مدیتیشن و تمرینات یوگا-پیلاتس به صورت آنلاین و حضوری توسط مربی یوگا مجرب.
کلاسهای تخصصی یوگا و مدیتیشن با مربیان حرفهای، مناسب برای آقایان و بانوان در محیطی آرامشبخش. بهبود انعطافپذیری، کاهش استرس و افزایش انرژی با تمرینات اصولی.
کلاسهای یوگا در باشگاه ورزشی مجهز با مربیان متخصص و مدارک رسمی، برگزار میشود. دورهها از مبتدی تا پیشرفته، تمرینات تنفسی و کارگاههای مربیگری در این سالن ورزشی تخصصی ارائه میگرد...
استودیو تخصصی برگزارکننده کلاس یوگا سبکهای وینیاسا و آشتانگا و همچنین کلاس مدیتیشن و پرانایاما. ارائهدهنده خدمات ماساژ برای بانوان و آقایان در محدوده جردن و ونک.
مربیهای حرفهای ما کلاس یوگا آقایان و بانوان را به صورت خصوصی و گروهی برگزار میکنند. همچنین کلاس یوگا کودکان و جلسات مربی مدیتیشن برای آرامش ذهن و بدن ارائه میشود.
مرکز تخصصی برگزاری کلاس یوگا در محیطی مجهز و آرام، مناسب برای باشگاههای ورزشی و باشگاه آقایان، با مربیان حرفهای و برنامههای متنوع.
مجموعهای آرام با کلاسهای یوگا و پیلاتس برای تمام سطوح، همراه با مربیان مجرب مدیتیشن و تمرینات فانکشنال، فضایی ایدهآل برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی بانوان.
کلاسهای یوگا، سیایکس ورکس و مدیتیشن با مربیان حرفهای و خدمات ماساژ بانوان برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی، کاهش استرس و افزایش آرامش.
مجموعهای مدرن و حرفهای با تمرکز بر تناسب اندام و سلامت بانوان، مجهز به سالنهای بدنسازی، TRX فانکشنال، یوگا و پیلاتس، و EMS. با تجهیزات پیشرفته، محیطی آرام و نورپردازی مناسب، این...
باشگاه بدنسازی و نینجا با ارائه کلاسهای متنوعی مانند EMS، X body، کاراته، یوگا، پیلاتس، پارکور، تکواندو، تیآرایکس، ژیمناستیک، آمادگی جسمانی، ورزشهای ریتمیک، ماساژ، کراسفیت و دفا...
فضای شاد و ایمن برای بازی درمانی و فعالیتهای ورزشی در سالن بازی تخصصی، مناسب برای تقویت مهارتهای کودکان و تعامل در باشگاه مادر و کودک.
سالن ورزشی و باشگاه بدنسازی بانوان با کلاسهای متنوع از یوگا تا رقص و فیتنس، هم حضوری و هم آنلاین. فضای شاد و حرفهای برای تناسب اندام و سلامتی.
مجموعهای از کلاسهای ورزشی شامل ایروبیک، زومبا، پیلاتس و TRX با مربیان حرفهای و محیطی پویا برای تناسب اندام و چربیسوزی موثر.
مربیهای حرفهای ما در باشگاه بدنسازی بانوان، کلاسهای فیتنس و پیلاتس متنوعی برگزار میکنند تا به اهداف تناسب اندام شما کمک کنند.
باشگاه ورزشی ما با ارائه کلاسهای فانکشنال، زومبا و یوگا، فضایی پویا و متنوع برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی ایجاد کرده است. محیطی حرفهای با مربیان مجرب در انتظار شماست.
باشگاه بدنسازی اسپید با ارائهی کلاسهای تخصصی چربیسوزی و فیتنس، محیطی ایدهآل برای آقایان فراهم کرده تا به اهداف تناسب اندام خود دست یابند.
سالن ورزشی با سولاریوم و مربی ایروبیک و مربی یوگا، ارائه دهنده بدنسازی، فیتنس، TRX، فانکشنال، بوکس و کیکبوکس برای بانوان و آقایان. چربیسوزی و خدمات اسپا با پارکینگ اختصاصی.
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| باشگاه ورزشی پاکدامن VIP | 09120309236 | شمال تهران | باشگاه ورزشی با ارائهی پیلاتس، یوگا، فانکشنال و کراسفیت، همراه با کارگاه مادر و کودک و استعدادیابی کودکان، فضایی تخصصی برای تمامی سنین فراه... | pakdaman.fencing.academy IG |
| مربی یوگا nazaninyogist | 09125167279 | مرکز تهران | آموزش حرکات اصلاحی و تخصصی یوگا شامل آشتانگا، وینیاسافلو و یین با امکان کلاس مدیتیشن و تمرینات یوگا-پیلاتس به صورت آنلاین و حضوری توسط مربی... | Nazaninyogist IG |
| موسسه یوگای علمی نوا | 02188711574 | مرکز تهران | کلاسهای تخصصی یوگا و مدیتیشن با مربیان حرفهای، مناسب برای آقایان و بانوان در محیطی آرامشبخش. بهبود انعطافپذیری، کاهش استرس و افزایش انرژ... | — |
| یوگا راه کمال هما اروندیان | 02188048164 | شمال تهران | کلاسهای یوگا در باشگاه ورزشی مجهز با مربیان متخصص و مدارک رسمی، برگزار میشود. دورهها از مبتدی تا پیشرفته، تمرینات تنفسی و کارگاههای مربی... | — |
| استودیو یوگا و مدیتیشن | 09911850903 | شمال تهران | استودیو تخصصی برگزارکننده کلاس یوگا سبکهای وینیاسا و آشتانگا و همچنین کلاس مدیتیشن و پرانایاما. ارائهدهنده خدمات ماساژ برای بانوان و آقایا... | Giu_yoga_studio IG |
| باشگاه مانا یوگا | 09198652930 | شمال تهران | مربیهای حرفهای ما کلاس یوگا آقایان و بانوان را به صورت خصوصی و گروهی برگزار میکنند. همچنین کلاس یوگا کودکان و جلسات مربی مدیتیشن برای آرا... | maana_yoga IG |
| مرکز یوگای نیک راه | 02188900795 | شمال تهران | مرکز تخصصی برگزاری کلاس یوگا در محیطی مجهز و آرام، مناسب برای باشگاههای ورزشی و باشگاه آقایان، با مربیان حرفهای و برنامههای متنوع. | — |
| زی یوگا | 09135777797 | شمال تهران | مجموعهای آرام با کلاسهای یوگا و پیلاتس برای تمام سطوح، همراه با مربیان مجرب مدیتیشن و تمرینات فانکشنال، فضایی ایدهآل برای بهبود سلامت جسم... | zieyoga IG |
| صبا یوگا استودیو | 09052657566 | مرکز تهران | کلاسهای یوگا، سیایکس ورکس و مدیتیشن با مربیان حرفهای و خدمات ماساژ بانوان برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی، کاهش استرس و افزایش آرامش. | Sabaayogaa IG |
| باشگاه بانوان سینرژی | 09058102782 | مرکز تهران | مجموعهای مدرن و حرفهای با تمرکز بر تناسب اندام و سلامت بانوان، مجهز به سالنهای بدنسازی، TRX فانکشنال، یوگا و پیلاتس، و EMS. با تجهیزات پی... | synergy__club IG |
| باشگاه ورزشی رزم آوا | 09366085356 | غرب تهران | باشگاه بدنسازی و نینجا با ارائه کلاسهای متنوعی مانند EMS، X body، کاراته، یوگا، پیلاتس، پارکور، تکواندو، تیآرایکس، ژیمناستیک، آمادگی جسمان... | razmavasportclub IG |
| کارگاه مادر و کودک ورزشی مجموعه پاکدامن | 09184266512 | شمال تهران | فضای شاد و ایمن برای بازی درمانی و فعالیتهای ورزشی در سالن بازی تخصصی، مناسب برای تقویت مهارتهای کودکان و تعامل در باشگاه مادر و کودک. | — |
| باشگاه ورزشی فیتیلیو | 09382485554 | مرکز تهران | سالن ورزشی و باشگاه بدنسازی بانوان با کلاسهای متنوع از یوگا تا رقص و فیتنس، هم حضوری و هم آنلاین. فضای شاد و حرفهای برای تناسب اندام و سلامت... | myfitilio IG |
| باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان) | 09129483293 | شمال تهران | مجموعهای از کلاسهای ورزشی شامل ایروبیک، زومبا، پیلاتس و TRX با مربیان حرفهای و محیطی پویا برای تناسب اندام و چربیسوزی موثر. | gym._u IG |
| باشگاه ورزشی پويا | 02188503001 | شمال تهران | مربیهای حرفهای ما در باشگاه بدنسازی بانوان، کلاسهای فیتنس و پیلاتس متنوعی برگزار میکنند تا به اهداف تناسب اندام شما کمک کنند. | pouya.vip.club IG |
| باشگاه ورزشی کافه جیم | 09981154826 | شمال تهران | باشگاه ورزشی ما با ارائه کلاسهای فانکشنال، زومبا و یوگا، فضایی پویا و متنوع برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی ایجاد کرده است. محیطی حرفها... | Cafegym.ir IG |
| باشگاه بدنسازی اسپید | 02188701900 | شمال تهران | باشگاه بدنسازی اسپید با ارائهی کلاسهای تخصصی چربیسوزی و فیتنس، محیطی ایدهآل برای آقایان فراهم کرده تا به اهداف تناسب اندام خود دست یابند... | — |
| باشگاه ورزشی جردن | 02188202365 | شمال تهران | سالن ورزشی با سولاریوم و مربی ایروبیک و مربی یوگا، ارائه دهنده بدنسازی، فیتنس، TRX، فانکشنال، بوکس و کیکبوکس برای بانوان و آقایان. چربیسوز... | Jordangymvip IG |
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
اگر به دنبال یک کلاس یوگا آرامشبخش، حرفهای و قابلاعتماد در ساعی هستید، در جای مناسبی قرار دارید. در این صفحه میتوانید اطلاعات جامعی درباره مراکز آموزش یوگا در محله ساعی به دست آورید؛ از مشخصات تماس گرفته تا سبکهای آموزش، برنامه زمانی کلاسها و امکانات موجود. با مقایسه این گزینهها، انتخاب بهتری برای تمرین یوگا خواهید داشت.
اگر به دنبال کلاس یوگا هستید و می خواهید بدانید چه مجموعه هایی در نزدیکی شما این رشته را آموزش می دهند، می توانید از صفحه آگهی های باشگاه های ورزشی در ساعی استفاده کنید. در این صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی قرار دارد و حتی اگر به جز یوگا به فعالیت هایی مثل تمرین در باشگاه بدنسازی یا سایر ورزش ها علاقه دارید، می توانید نزدیک ترین گزینه ها را مشاهده و مقایسه کنید.
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس یوگا در ساعی
کلاسهای یوگا در ساعی به صورت روزانه در ساعات مختلفی برگزار میشوند. برای اطلاع دقیق از زمانبندی، لطفاً با مراکز یوگا در منطقه خود تماس بگیرید یا وبسایت آنها را بررسی کنید.
خیر، برای شرکت در کلاسهای یوگا نیازی به تجربه قبلی نیست. بیشتر مراکز کلاسهای مبتدی تا پیشرفته ارائه میدهند که میتوانید بر اساس سطح خود انتخاب کنید.
برای شرکت در کلاس یوگا، لباسهای راحت و کشی که حرکت را محدود نکنند مناسب هستند. همچنین، یک زیرانداز یوگا نیز معمولاً لازم است که میتوانید آن را به کلاس بیاورید.
بسته به مرکز آموزشی، سبکهایی مانند هاتا یوگا، وینیاسا یوگا، یوگای درمانی، یوگا نیدرا، آشتانگا و پرانایاما به هنرجویان آموزش داده میشود.
شرکت در کلاس یوگا باعث کاهش استرس، بهبود انعطافپذیری، افزایش تمرکز ذهنی، تقویت سیستم تنفسی و بهبود کیفیت خواب میشود.
هزینه کلاسها بر اساس تعداد جلسات، تخصص مربی، سبک یوگا و خدمات جانبی مرکز متغیر است. اغلب مراکز یوگا در ساعی پکیجهای مختلف ماهانه یا فصلی ارائه میدهند.
بله، یوگای ملایم یا درمانی برای این گروهها بسیار مفید است و مربیان آموزشدیده حرکات را با توجه به توان بدنی فرد تنظیم میکنند.
یوگا در تهران هم در استودیوهای تخصصی یوگا برگزار میشود و هم در باشگاههای ورزشی تهران
که خدمات متنوعی ارائه میدهند. بسیاری از باشگاهها برای کاملتر کردن برنامههای ورزشی خود، یوگا را در کنار رشتههایی مثل بدنسازی و فیتنس قرار دادهاند تا علاقهمندان بتوانند همه فعالیتها را در یک مجموعه تجربه کنند.