سالنهای اختصاصی یوگا با مربیان مجرب و دارای مدرک فدراسیون، ارائهدهنده کلاسهای یوگا و مدیتیشن در سطوح مقدماتی تا پیشرفته، ویژه آقایان و کودکان. برای بازدید حضوری هماهنگی لازم است.
مقایسه کلاس یوگا بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
سالنهای اختصاصی یوگا با مربیان مجرب و دارای مدرک فدراسیون، ارائهدهنده کلاسهای یوگا و مدیتیشن در سطوح مقدماتی تا پیشرفته، ویژه آقایان و کودکان. برای بازدید حضوری هماهنگی لازم است.
مربی رسمی یوگا با مدرک بینالمللی از یوگا آلیانس آمریکا و بیش از ۱۱ سال سابقه تدریس. برگزاری کلاسهای حضوری و آنلاین یوگا برای بانوان، بارداری، کودکان، سالمندان و مبتدیان. پشتیبانی...
کلاسهای تخصصی یوگا و مدیتیشن با مربیان مجرب، برگزاری دورههای آموزش آنلاین و مشاوره رایگان برای انتخاب سبک مناسب. خدمات حرفهای ماساژ درمانی و ریلکسی نیز ارائه میشود.
مربیهای حرفهای ما کلاس یوگا آقایان و بانوان را به صورت خصوصی و گروهی برگزار میکنند. همچنین کلاس یوگا کودکان و جلسات مربی مدیتیشن برای آرامش ذهن و بدن ارائه میشود.
با کلاسهای یوگا، مدیتیشن و آمادگی جسمانی، مربیان مجرب به شما کمک میکنند تا انعطافپذیری، قدرت بدنی و آرامش را تجربه کنید. همین حالا به ما بپیوندید!
ارائهدهنده کلاسهای یوگا و مدیتیشن بر اساس هاتا یوگا، با تمرکز بر افزایش انعطاف، قدرت، تعادل و آرامش ذهن و جسم. آموزش در گروههای کوچک و فضای خصوصی.
باشگاه ورزشی با کلاسهای متنوع از جمله بدنسازی، کیکبوکسینگ، یوگا و چربیسوزی، فضایی ایدهآل برای بانوان با امکانات عالی و تهویه مناسب.
باشگاه ویژه بانوان با کلاس یوگا، بدنسازی با دستگاه و تی آر ایکس تحت نظر مربی بدنسازی حرفهای، خدمات چربیسوزی و تمرینات خصوصی و نیمهخصوصی ارائه میدهد.
مربیهای حرفهای ما در باشگاه بدنسازی بانوان، کلاسهای فیتنس و پیلاتس متنوعی برگزار میکنند تا به اهداف تناسب اندام شما کمک کنند.
باشگاه ورزشی ما با ارائه کلاسهای فانکشنال، زومبا و یوگا، فضایی پویا و متنوع برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی ایجاد کرده است. محیطی حرفهای با مربیان مجرب در انتظار شماست.
مرکز آموزشی با کلاس نقاشی کودک و کارگاه مادر و کودک، فضایی شاد و آموزشی برای رشد خلاقیت و مهارتهای کودکان با برگزاری کلاس زبان کودک و برنامههای متنوع.
باشگاه ورزشی بانوان با ارائه کلاسهای یوگا و تمرینات تخصصی تیآرایکس، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام و سلامتی ایجاد کرده است.
تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو
فضای بسیار آرام و دلنشین، مربیهای حرفهای و کلاسهایی که هم به بهبود بدن و هم آرامش ذهن کمک میکنند. تجربه خیلی خوبی از مانا یوگا داشتم.
یکی از بهترین تجربههای من در یوگا. فضای آرام، آموزش دقیق و توجه خوب مربیها باعث شده با انگیزه ادامه بدهم.
برخوردشون خیلی خوب بود. یه آرامش خاصی داشت خود استاد رمانه
محیطی شاد و پرانرژی، مدیریت صبور و مهربان، مربی حرفه ایی و باوجدان پیشنهاد میکنم حتما حضوری تشریف بیارید تفاوت با مربی ها و باشگاه های دیگه کامل متوجه میشید🥰
تجربهی ورزش در “فیتفایو” برای من کاملاً متفاوت بود. اینجا فقط یک باشگاه نیست؛ حس میکنید واقعاً دیده میشوید. مربیها با دقت تکتک حرکاتم را اصلاح میکردند و با حمایتشان، انگیزه...
یه مجموعه بینظیر با مدیریت و مربی های درجه یک. من دوسالی میشه که شاگرد این موسسه ام. الان جدیدا جاشون رو عوض کردن و خیلی خوب شده سالنها. ممنون از رمانه جون 😍😍
برای شروع بررسی میتوانید سراغ گزینههای ویژهای مثل مرکز تخصصی یوگا رمانه (شعبه هفت تیر) بروید؛ و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونههایی مانند باشگاه مانا یوگا ، مرکز تخصصی یوگا رمانه (شعبه هفت تیر) ، باشگاه ورزشی کافه جیم ، باشگاه فیت فایو میتوانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.
اگر بین چند گزینه مردد هستید، بهتر است بررسی را از اطلاعات قابل مشاهده در همین صفحه شروع کنید. برای کلاس یوگا در منطقه 7 تهران، نامها، محلهها، آدرسها و خدمات ثبتشده به شما سرنخ میدهند که هر کسبوکار بیشتر برای چه نیازی مناسب است و قبل از مراجعه یا تماس چه سوالهایی باید بپرسید.
در آگهیهای ثبتشده، آدرسهایی با نشانههایی مثل تهران، خیابان سهروردی، استان تهران، میدان امام حسین اول مدنی جنوبی پلاک ۱۰ باشگاه متروجیم بانوان، شریعتی دیده میشود. این اطلاعات برای کاربری که دنبال کلاس یوگا در منطقه 7 تهران است، فقط یک جزئیات اضافه نیست؛ آدرس به شما کمک میکند بفهمید مراجعه حضوری چقدر ساده است، کدام گزینه به مسیرتان میخورد و کجا بهتر است قبل از حرکت، تلفنی هماهنگ کنید.
در میان گزینههای قابل بررسی، نامهایی مانند مرکز تخصصی یوگا رمانه (شعبه هفت تیر)، استوديو يوگاباز (مینا حسینی)، استودیو تخصصی یوگا فرزانه ملاحی، باشگاه مانا یوگا، باشگاه فیت فایو، لئا یوگا دیده میشود، و در توضیحات آگهیها، خدماتی مثل کلاس مدیتیشن، کلاس یوگا کودکان، آموزش آنلاین یوگا، کلاس یوگای بارداری، مربی یوگا، مربی مدیتیشن هم مطرح شده است. اگر نیاز شما مشخص است، بهتر است از همان ابتدا سراغ آگهیهایی بروید که توضیح دقیقتری درباره خدمات مورد نظر شما دارند و بعد برای زمان، هزینه، شرایط مراجعه و جزئیات بیشتر مستقیما هماهنگ کنید.
اگر بین چند بخش از منطقه 7 تهران مردد هستید، محدودههایی مثل هفت تیر، عباس آباد، محله قصر، سهروردی، خیابان مطهری را با اولویتهای خودتان مقایسه کنید. برای بعضی افراد نزدیکی به محل کار مهمتر است و برای بعضی دیگر مسیر خلوتتر، ساعت کاری مناسبتر یا امکان هماهنگی سریع اهمیت بیشتری دارد.
اگر هنوز دقیق نمیدانید کدام خدمت برایتان مناسبتر است، کنار کلاس یوگا میتوانید موارد مرتبطی مثل کلاس مدیتیشن، حرکات اصلاحی را هم بررسی کنید. این لینکها فقط وقتی نمایش داده میشوند که به همین جستجوی محلی نزدیک باشند و بتوانند مقایسه را برای شما کاملتر کنند.
برای انتخاب مطمئنتر، بهتر است آدرس دقیق، توضیحات خدمات، تصاویر، راه تماس و نظر کاربران را کنار هم ببینید. اگر یک آگهی فقط نام دارد اما توضیح کافی ندارد، مقایسه آن سختتر میشود. در مقابل، گزینهای که درباره خدمات، محدوده فعالیت و شرایط مراجعه شفافتر توضیح داده باشد، معمولا برای شروع تماس انتخاب بهتری است.
بهترین نتیجه معمولا زمانی به دست میآید که چند گزینه را همزمان مقایسه کنید، نه اینکه با اولین آگهی تماس بگیرید. در صفحه کلاس یوگا در منطقه 7 تهران، اطلاعات محلی و دادههای خود آگهیها کمک میکنند گزینههایی را انتخاب کنید که هم از نظر مسیر و هم از نظر خدمات به خواسته شما نزدیکترند.
در جدول زیر میتوانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین کلاس یوگا در منطقه 7 تهران را ببینید.
برای مقایسه سریع، نام کسبوکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما سادهتر شود.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| مرکز تخصصی یوگا رمانه (شعبه هفت تیر) VIP | 09125773350 | شمال تهران ,هفت تیر | سالنهای اختصاصی یوگا با مربیان مجرب و دارای مدرک فدراسیون، ارائهدهنده کلاسهای یوگا و مدیتیشن در سطوح مقدماتی تا پیشرفته، ویژه آقایان و کو... | yoga_romane |
| مرکز تخصصی یوگا رمانه (شعبه هفت تیر) VIP | ||||
|
سالنهای اختصاصی یوگا با مربیان مجرب و دارای مدرک فدراسیون، ارائهدهنده کلاسهای یوگا و مدیتیشن در سطوح مقدماتی تا پیشرف... تهران , پایینتر از میدان هفت تیر، ابتدای مفتح جنوبی ،کوچه تور |
||||
| استوديو يوگاباز (مینا حسینی) | 09125347296 | شمال تهران ,عباس آباد | مربی رسمی یوگا با مدرک بینالمللی از یوگا آلیانس آمریکا و بیش از ۱۱ سال سابقه تدریس. برگزاری کلاسهای حضوری و آنلاین یوگا برای بانوان، باردا... | so__hum |
| استوديو يوگاباز (مینا حسینی) | ||||
|
مربی رسمی یوگا با مدرک بینالمللی از یوگا آلیانس آمریکا و بیش از ۱۱ سال سابقه تدریس. برگزاری کلاسهای حضوری و آنلاین یوگ... تهران , عباس آباد ، شهيد بهشتي، خ سورنا (خليل حسيني)/ از سهروردي شمالي ، زينالي هم راه داره |
||||
| استودیو تخصصی یوگا فرزانه ملاحی | 09215278300 | مرکز تهران ,محله قصر | کلاسهای تخصصی یوگا و مدیتیشن با مربیان مجرب، برگزاری دورههای آموزش آنلاین و مشاوره رایگان برای انتخاب سبک مناسب. خدمات حرفهای ماساژ درمان... | — |
| استودیو تخصصی یوگا فرزانه ملاحی | — | |||
|
کلاسهای تخصصی یوگا و مدیتیشن با مربیان مجرب، برگزاری دورههای آموزش آنلاین و مشاوره رایگان برای انتخاب سبک مناسب. خدمات... تهران، محله حشمتیه (قصر - حشمتيه)، تقاطع دکتر علی شریعتی و مطهری -کوچخ کاکوتی - پلاک ۶ |
||||
| باشگاه مانا یوگا | 09198652930 | شمال تهران ,سهروردی | مربیهای حرفهای ما کلاس یوگا آقایان و بانوان را به صورت خصوصی و گروهی برگزار میکنند. همچنین کلاس یوگا کودکان و جلسات مربی مدیتیشن برای آرا... | maana_yoga |
| باشگاه مانا یوگا | ||||
|
مربیهای حرفهای ما کلاس یوگا آقایان و بانوان را به صورت خصوصی و گروهی برگزار میکنند. همچنین کلاس یوگا کودکان و جلسات م... خیابان سهروردی، خیابان شهید بهشتی، خیابان علیاکبری، خیابان مهرداد، پلاک۹، واحد ۱ |
||||
| باشگاه فیت فایو | 02128421530 | شمال تهران ,خیابان مطهری | با کلاسهای یوگا، مدیتیشن و آمادگی جسمانی، مربیان مجرب به شما کمک میکنند تا انعطافپذیری، قدرت بدنی و آرامش را تجربه کنید. همین حالا به ما... | fit5.me |
| باشگاه فیت فایو | ||||
|
با کلاسهای یوگا، مدیتیشن و آمادگی جسمانی، مربیان مجرب به شما کمک میکنند تا انعطافپذیری، قدرت بدنی و آرامش را تجربه کن... استان تهران، تهران، میدان آرژانتین، خیابان الوند، خیابان سی و پنجم |
||||
| لئا یوگا | 09127999680 | مرکز تهران ,نیلوفر | ارائهدهنده کلاسهای یوگا و مدیتیشن بر اساس هاتا یوگا، با تمرکز بر افزایش انعطاف، قدرت، تعادل و آرامش ذهن و جسم. آموزش در گروههای کوچک و فض... | Lea_yogaa |
| لئا یوگا | ||||
|
ارائهدهنده کلاسهای یوگا و مدیتیشن بر اساس هاتا یوگا، با تمرکز بر افزایش انعطاف، قدرت، تعادل و آرامش ذهن و جسم. آموزش د... تهران، خیابان آیت الله بهشتی - جنب مترو قدوسی، خیابان اندیشه |
||||
| باشگاه بدنسازی متروجیم | 09124438985 | شمال تهران ,خیابان مدنی | باشگاه ورزشی با کلاسهای متنوع از جمله بدنسازی، کیکبوکسینگ، یوگا و چربیسوزی، فضایی ایدهآل برای بانوان با امکانات عالی و تهویه مناسب. | gym.metroo |
| باشگاه بدنسازی متروجیم | ||||
|
باشگاه ورزشی با کلاسهای متنوع از جمله بدنسازی، کیکبوکسینگ، یوگا و چربیسوزی، فضایی ایدهآل برای بانوان با امکانات عالی... میدان امام حسین اول مدنی جنوبی پلاک ۱۰ باشگاه متروجیم بانوان |
||||
| مجموعه ورزشی مهیا داراب | 09128501054 | مرکز تهران ,محله قصر | باشگاه ویژه بانوان با کلاس یوگا، بدنسازی با دستگاه و تی آر ایکس تحت نظر مربی بدنسازی حرفهای، خدمات چربیسوزی و تمرینات خصوصی و نیمهخصوصی ا... | Musclemania2024 |
| مجموعه ورزشی مهیا داراب | ||||
|
باشگاه ویژه بانوان با کلاس یوگا، بدنسازی با دستگاه و تی آر ایکس تحت نظر مربی بدنسازی حرفهای، خدمات چربیسوزی و تمرینات... شریعتی ، نرسیده به چهارراه قصر ، نبش اندیشه ۲ ، پلاک ۷۱۶ ، طبقه اول |
||||
| باشگاه ورزشی پويا | 02188503001 | شمال تهران ,عباس آباد | مربیهای حرفهای ما در باشگاه بدنسازی بانوان، کلاسهای فیتنس و پیلاتس متنوعی برگزار میکنند تا به اهداف تناسب اندام شما کمک کنند. | pouya.vip.club |
| باشگاه ورزشی پويا | ||||
|
مربیهای حرفهای ما در باشگاه بدنسازی بانوان، کلاسهای فیتنس و پیلاتس متنوعی برگزار میکنند تا به اهداف تناسب اندام شما... تهران،عباس آباد،خ صابونچی نبش کوچه مهماندوست |
||||
| باشگاه ورزشی کافه جیم | 09981154826 | شمال تهران ,خیابان شهید بهشتی | باشگاه ورزشی ما با ارائه کلاسهای فانکشنال، زومبا و یوگا، فضایی پویا و متنوع برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی ایجاد کرده است. محیطی حرفها... | Cafegym.ir |
| باشگاه ورزشی کافه جیم | ||||
|
باشگاه ورزشی ما با ارائه کلاسهای فانکشنال، زومبا و یوگا، فضایی پویا و متنوع برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی ایجاد کر... تهران،بهجت آباد،خ مطهری،خ عبادی،خ دلاویز،پ ۲۸ |
||||
| مهد کودک شازده کوچولو | 09190059242 | مرکز تهران ,امجدیه | مرکز آموزشی با کلاس نقاشی کودک و کارگاه مادر و کودک، فضایی شاد و آموزشی برای رشد خلاقیت و مهارتهای کودکان با برگزاری کلاس زبان کودک و برنام... | — |
| مهد کودک شازده کوچولو | — | |||
|
مرکز آموزشی با کلاس نقاشی کودک و کارگاه مادر و کودک، فضایی شاد و آموزشی برای رشد خلاقیت و مهارتهای کودکان با برگزاری کل... تهران، محله امجدیه (امجديه - خاقاني)، تهران، مفتح جنوبی، خیابان ورزنده، پلاک 26، سرای محله امجدیه، طبقه دوم |
||||
| باشگاه ورزشی بانوان پراتیک | 02188301422 | شمال تهران ,هفت تیر | باشگاه ورزشی بانوان با ارائه کلاسهای یوگا و تمرینات تخصصی تیآرایکس، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام و سلامتی ایجاد کرده است. | peratik_club |
| باشگاه ورزشی بانوان پراتیک | ||||
|
باشگاه ورزشی بانوان با ارائه کلاسهای یوگا و تمرینات تخصصی تیآرایکس، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام و سلامتی ایجاد کرد... تهران،سنایی،خ شاه عباس،خ بهادری،خ بهمن |
||||
همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس یوگا در منطقه 7 تهران
کلاسهای یوگا در منطقه 7 تهران به صورت روزانه در ساعات مختلفی برگزار میشوند. برای اطلاع دقیق از زمانبندی، لطفاً با مراکز یوگا در منطقه خود تماس بگیرید یا وبسایت آنها را بررسی کنید.
خیر، برای شرکت در کلاسهای یوگا نیازی به تجربه قبلی نیست. بیشتر مراکز کلاسهای مبتدی تا پیشرفته ارائه میدهند که میتوانید بر اساس سطح خود انتخاب کنید.
برای شرکت در کلاس یوگا، لباسهای راحت و کشی که حرکت را محدود نکنند مناسب هستند. همچنین، یک زیرانداز یوگا نیز معمولاً لازم است که میتوانید آن را به کلاس بیاورید.
بسته به مرکز آموزشی، سبکهایی مانند هاتا یوگا، وینیاسا یوگا، یوگای درمانی، یوگا نیدرا، آشتانگا و پرانایاما به هنرجویان آموزش داده میشود.
شرکت در کلاس یوگا باعث کاهش استرس، بهبود انعطافپذیری، افزایش تمرکز ذهنی، تقویت سیستم تنفسی و بهبود کیفیت خواب میشود.
هزینه کلاسها بر اساس تعداد جلسات، تخصص مربی، سبک یوگا و خدمات جانبی مرکز متغیر است. اغلب مراکز یوگا در منطقه 7 تهران پکیجهای مختلف ماهانه یا فصلی ارائه میدهند.
بله، یوگای ملایم یا درمانی برای این گروهها بسیار مفید است و مربیان آموزشدیده حرکات را با توجه به توان بدنی فرد تنظیم میکنند.
یوگا در تهران هم در استودیوهای تخصصی یوگا برگزار میشود و هم در باشگاههای ورزشی تهران
که خدمات متنوعی ارائه میدهند. بسیاری از باشگاهها برای کاملتر کردن برنامههای ورزشی خود، یوگا را در کنار رشتههایی مثل بدنسازی و فیتنس قرار دادهاند تا علاقهمندان بتوانند همه فعالیتها را در یک مجموعه تجربه کنند.