دورههای حرفهای دفاع شخصی بانوان | شقایق ثابت
آیا به دنبال یک آموزشگاه معتبر برای یادگیری دفاع شخصی بانوان هستید؟ ما در این مجموعه، با هدایت مربی درجه ۲ دفاع شخصی از فدراسیون جودو و همراهی استاد شقایق ثابت، تجربهای متفاوت و خانوادهمحور را به شما ارائه میدهیم. آموزشهای ما کاملاً اصولی و متناسب با نیازهای روز بانوان طراحی شده است.
در این دورهها چه مهارتهایی کسب میکنید؟
- یادگیری تکنیکهای کاربردی دفاع از خود در موقعیتهای خطرناک
- آموزش دفاع در برابر حمله با سلاح سرد و اشیاء خطرناک
- تکنیکهای پیشرفته قفل مفصل و کنترل حریف
- آموزش حرکات خاکی و فنون پرتابی
- افزایش آمادگی جسمانی و چابکی
- تقویت آمادگی ذهنی و هوشیاری محیطی
چرا به ما اعتماد کنید؟
همه کلاسهای ما با ارائه احکام رسمی فدراسیون جودو همراه است و برای بانوان شاغل در مشاغل پرخطر بسیار مناسب میباشد. با ما تکنیکهای عملی و اثباتشدهای را یاد میگیرید که در لحظات بحرانی جان شما را نجات میدهند.
خدمات ویژه ما: برگزاری کلاسهای باشگاه دفاع شخصی، باشگاه جودو و همچنین آمادگی جسمانی بانوان زیر نظر با تجربهترین مربیان.
دورههای حرفهای دفاع شخصی بانوان | شقایق ثابت
آیا به دنبال یک آموزشگاه معتبر برای یادگیری دفاع شخصی بانوان هستید؟ ما در این مجموعه، با هدایت مربی درجه ۲ دفاع شخصی از فدراسیون جودو و همراهی استاد شقایق ثابت، تجربهای متفاوت و خانوادهمحور را به شما ارائه میدهیم. آموزشهای ما کاملاً اصولی و متناسب با نیازهای روز بانوان طراحی شده است.
در این دورهها چه مهارتهایی کسب میکنید؟
- یادگیری تکنیکهای کاربردی دفاع از خود در موقعیتهای خطرناک
- آموزش دفاع در برابر حمله با سلاح سرد و اشیاء خطرناک
- تکنیکهای پیشرفته قفل مفصل و کنترل حریف
- آموزش حرکات خاکی و فنون پرتابی
- افزایش آمادگی جسمانی و چابکی
- تقویت آمادگی ذهنی و هوشیاری محیطی
چرا به ما اعتماد کنید؟
همه کلاسهای ما با ارائه احکام رسمی فدراسیون جودو همراه است و برای بانوان شاغل در مشاغل پرخطر بسیار مناسب میباشد. با ما تکنیکهای عملی و اثباتشدهای را یاد میگیرید که در لحظات بحرانی جان شما را نجات میدهند.
خدمات ویژه ما: برگزاری کلاسهای باشگاه دفاع شخصی، باشگاه جودو و همچنین آمادگی جسمانی بانوان زیر نظر با تجربهترین مربیان.
