بروزرسانیشده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران
باشگاه ورزشی با کلاسهای بدنسازی، فیتنس، یوگا، پیلاتس و رشتههای رزمی مانند کاراته و تکواندو، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام، آرامش و قهرمانی.
شهرک ولیعصر
مجموعهای با امکاناتی چون استخر آقایان، سونا، باشگاه فوتسال و سالنهای چندمنظوره برای ورزشهایی مانند والیبال، بسکتبال و آموزش نجات غریق. مکانی ایدهآل برای علاقهمندان به مجموعه ورزشی و فعالیتهای بدنی متنوع.
یافت آباد
مجموعهای با زمین والیبال، باشگاه بانوان و باشگاه بسکتبال، ارائهدهنده رشتههایی مانند فوتسال، کاراته، ایروبیک و بدنسازی در محیطی حرفهای و مناسب برای علاقهمندان به ورزش.
هاشم آباد
متن پیشنهادی: ارائهدهندهی کلاسهای پیلاتس، تکواندو، ژیمناسیک، باله، یوگا، فیتنس، کاراته، ایروبیک ریتمیک و کیکبوکسینگ برای بانوان، دختران و پسران. محیطی حرفهای برای تناسب اندام و مهارتهای ورزشی. (تعداد کلمات: 30)
شهرک ولیعصر
باشگاه ورزشی با کلاسهای متنوع مانند زومبا، بادی بالانس، بوکس و جوجیتسو، مجهز به دستگاههای بهروز و سالنهای تخصصی EMS و ماساژ، فضایی ایدهآل برای تناسب اندام و سلامتی.
ظهیرآباد
باشگاه ویژه بانوان و پسران با کلاسهای متنوع از بدنسازی تا رزمی، ماساژ تخصصی و زومبا، محیطی حرفهای با مربیان مجرب و تخفیفهای ویژه برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی.
نعمت آباد
مجموعه ورزشی چندمنظوره با باشگاه رزمی، بدنسازی آقایان، فوتبال، یوگا و دفاع شخصی، ارائهدهنده رشتههای متنوع از والیبال تا اسکیت و کبدی، تحت پوشش شهرداری تهران.
شهر ری
جدیدترین آگهی ها
باشگاه ایروبیک در جنوب تهران بهترین انتخاب برای افرادی است که بهدنبال فعالیتهای پرانرژی، موسیقیمحور و شاد برای حفظ تناسب اندام هستند. تمرینات ایروبیک نه تنها باعث بهبود عملکرد قلبی-عروقی میشوند، بلکه به کاهش وزن، افزایش چابکی و تقویت روحیه نیز کمک میکنند.
در این صفحه میتوانید فهرستی از باشگاههای ایروبیک در محله جنوب تهران را همراه با اطلاعاتی مانند برنامه کلاسی، تصاویر محیط، نوع مربی، سبک تمرینات، خدمات جانبی و ساعات فعالیت ببینید و مقایسه کنید. این اطلاعات برای افرادی که بهدنبال شروع یا ادامه تمرینات ایروبیک هستند، بسیار ارزشمند خواهد بود.
سبک ایروبیک | ویژگیها و مزایا |
---|---|
ایروبیک کلاسیک | ترکیب حرکات موزون با تمرینات قلبی – مناسب برای همه سطوح |
استپ ایروبیک | استفاده از پلتفرم استپ – مناسب برای تقویت پاها و چربیسوزی |
ایروبیک با دمبل | افزایش قدرت عضلانی در کنار حرکات موزیکال |
ایروبیک فانکشنال | ترکیب تمرینات ایروبیک با حرکات کاربردی روزمره |
ایروبیک با توپ | کار با توپهای تعادلی برای افزایش ثبات و قدرت مرکزی بدن |
پیش از انتخاب باشگاه ایروبیک، به مواردی مانند سطح تجربه مربی، تنوع کلاسها، تهویه و نور سالن، دسترسی راحت، نظافت محیط و نظرات کاربران توجه کنید. همچنین اگر بهدنبال اهداف خاصی مانند کاهش وزن، تقویت پاها یا افزایش انرژی هستید، سبک کلاس را متناسب با نیازتان انتخاب کنید.
اگر شما هم صاحب کسبوکار در محله جنوب تهران هستید و هنوز در محبوبها ثبت نکردهاید، میتونید با چند قدم ساده و در زمانی کوتاه، بهصورت رایگان ثبتش کنید.
این کار کمک میکنه تا در جستجوهای محلی بهتر دیده بشید و دسترسی مشتریها به خدماتتون راحتتر بشه.
📌 ثبت رایگان کسبوکار