برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید
لیست محبوب ترین باشگاه بانوان در تهران
بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران
مجموعه ورزشی شهدای درکه (تبارکی)
سالن ورزشی چندمنظوره با امکاناتی چون زمین چمن مصنوعی، زمین تنیس و سالن بدنسازی، برگزاری کلاس‌های کراسفیت و تکواندو زیر نظر مربیان مجرب. مناسب برای علاقه‌مندان به فیتنس و یوگا.
درکه
باشگاه مهر
مرکز تخصصی ورزشی با ارائه رشته‌های متنوع از بدنسازی و ایروبیک تا پارکور و حرکات اصلاحی برای بانوان و آقایان. دارای مربیان درجه یک و سالن مجهز. استعدادیابی و ارائه مدرک معتبر.
فرمانیه
مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
مجموعه ورزشی با باشگاه بدنسازی بانوان و آقایان، ارائه‌دهنده رشته‌هایی مانند فیتنس، تکواندو، پیلاتس و یوگا، با سالن‌های مجهز و مربیان حرفه‌ای برای تمام سنین.
پاسداران
مجموعه ورزشی جم
مجموعه‌ای کامل با کلاس فیتنس، یوگا کودکان، باشگاه بدنسازی، استخر آقایان و باشگاه بانوان، همراه با خدمات ماساژ حرفه‌ای و آموزش شنا در محل شما.
درختی
باشگاه مریم فیت کلاب
باشگاه ویژه بانوان با کلاس‌های پیلاتس، ایروبیک و بدنسازی، مجهز به دستگاه‌های EMS و کرایو لیپولیز برای لاغری و عضله‌سازی. ارائه خدمات حرکات اصلاحی و کاهش دردهای مفصلی تحت نظر متخصصین.
پونک جنوبی
باشگاه بدنسازی رستاک ویژه بانوان
باشگاه ورزشی با کلاس‌های متنوع مانند زومبا، بادی بالانس، بوکس و جوجیتسو، مجهز به دستگاه‌های به‌روز و سالن‌های تخصصی EMS و ماساژ، فضایی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلامتی.
ظهیرآباد
مجموعه ورزشی چاپ و نشر بانک ملی
مجموعه‌ای کامل با زمین فوتبال، باشگاه بدنسازی، استخر آقایان، خدمات ماساژ درمانی و آب درمانی برای بانوان و آقایان با ساعات کاری متفاوت. ورود برای عموم آزاد است.
وردآورد
باشگاه ورزشی معرفت ( مخصوص بانوان )
باشگاه ورزشی بانوان با کلاس‌های بدنسازی، پیلاتس، تی آرایکس و لاغری موضعی، محیطی حرفه‌ای برای چربی‌سوزی و تناسب اندام فراهم کرده است. برنامه‌های متنوعی شامل ایروبیک، بادی ریتم و فلکس فیت با مربیان مجرب ارائه می‌شود.
فرجام
سالن چند منظوره پناهی
مجموعه‌ای با مربیان حرفه‌ای و مدال‌آور کشوری، ارائه‌دهنده رشته‌های متنوعی مانند کلاس باله، باشگاه بوکس، مربی فوتسال، مربی والیبال و مربی آمادگی جسمانی از ۹ صبح تا ۱۲ شب.
کوثر
باشگاه ورزشی بانوان افرا
باشگاه ویژه بانوان با کلاس‌های بدنسازی، یوگا، پیلاتس، زومبا و بادی پامپ در محیطی آرامش‌بخش با مربیان حرفه‌ای و سالن‌های مجزا برای تمام سطوح از مبتدی تا پیشرفته.
مداین
باشگاه ورزشی سِوین ( بدنسازی )
باشگاه ویژه بانوان و پسران با کلاس‌های متنوع از بدنسازی تا رزمی، ماساژ تخصصی و زومبا، محیطی حرفه‌ای با مربیان مجرب و تخفیف‌های ویژه برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی.
نعمت آباد
باشگاه بدنسازی بانوان دکتر اچ ( شعبه ۲)
💪 تجربه‌ی ورزش حرفه‌ای با مربیان یوگا و تمرینات تی‌آر‌ایکس در محیطی مدرن. کلاس‌های باراسل، فانکشنال و رقص‌های موزون برای تناسب اندام و سلامت روان. پذیرش در تمامی سطوح با برنامه‌های تخصصی.
فاطمی
مجموعه ورزشی گیو (مخصوص بانوان)
باشگاه ورزشی بانوان با بدنسازی، کراسفیت، زومبا، پیلاتس و EMS، ارائه‌دهنده دوره‌های افزایش/کاهش وزن و کلاس‌های گروهی و سی‌ایکس‌ورکس برای تمام سنین با مربیان حرفه‌ای.
مرزداران غربی
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 21
مجموعه ورزشی چندمنظوره با باشگاه رزمی، بدنسازی آقایان، فوتبال، یوگا و دفاع شخصی، ارائه‌دهنده رشته‌های متنوع از والیبال تا اسکیت و کبدی، تحت پوشش شهرداری تهران.
شهر ری
باشگاه فیت لند شهرک ولیعصر
باشگاه ویژه بانوان با تجهیزات پیشرفته و رشته‌های متنوع مانند پیلاتس، یوگا، تی‌آر‌ایکس و سی‌ایکس‌ورکس. ارائه برنامه‌های تمرینی و غذایی حرفه‌ای توسط کارشناسان مجرب برای تناسب اندام و کاهش وزن.
ولی عصر جنوبی
بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز
مربی بین‌المللی بدنسازی با ۱۷ سال سابقه، ارائه‌دهنده برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی‌شده و تغذیه ورزشی تخصصی. متخصص حرکات اصلاحی و فانکشنال، با کلاس‌های آنلاین و خصوصی برای رسیدن به بهترین نتیجه.
ضرابخانه
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 40
مجموعه ورزشی با سالن چند منظوره، کلاس یوگا، باشگاه والیبال و کلاس پیلاتس، امکاناتی مانند بدنسازی، رزمی و رشته‌های متنوع ورزشی ارائه می‌دهد. مناسب برای علاقه‌مندان به ورزش‌های گروهی و انفرادی.
بیسیم
باشگاه ورزشی یاران
باشگاه بدنسازی بانوان و آقایان در نارمک با دستگاه‌های مدرن فیتنس، سونای خشک و مربیان مجرب، فضایی حرفه‌ای برای تمرینات خصوصی و نیمه‌خصوصی فراهم کرده است.
نارمک
جدیدترین آگهی ها
باشگاه بانوان در تهران
آیا به دنبال کسب اطلاعات دقیق و جامع درباره باشگاه بانوان در تهران هستید؟ در این صفحه می‌توانید تمامی اطلاعات مورد نیاز خود را از جمله جزئیات تماس، امکانات پیشرفته، ساعت‌های کاری و نظرات کاربران درباره باشگاه‌های ویژه بانوان در این منطقه پیدا کنید. با آشنایی با این موارد، انتخابی مناسب و آگاهانه برای سلامت و تناسب اندام خود داشته باشید.
باشگاه‌های بانوان در تهران خدمات متنوعی را ارائه می‌دهند که شامل شاخـه‌ها و زیرشاخه‌های مختلف ورزشی مانند یوگا، پیلاتس، ایروبیک و تمرینات قدرتی می‌شود. این باشگاه‌ها با امکاناتی پیشرفته و تجهیزات مدرن، محیطی ایمن و راحت را برای بانوان فراهم می‌کنند. با استفاده از long-tail کی‌وردها مانند "تمرینات ویژه بانوان" و "کلاس‌های ورزشی بانوان در تهران"، می‌توانید به آسانی اطلاعات مورد نیاز خود را بیابید.
چه زمانی باشگاه بانوان در تهران برای شما بهترین انتخاب است؟
باشگاه بانوان در تهران با ارائه محیطی اختصاصی و دوستانه، بهترین گزینه برای کسانی است که به دنبال آرامش و تمرکز در حین تمرین هستند. فواید استفاده از این باشگاه‌ها شامل بهبود سلامت قلبی و عروقی، افزایش انعطاف‌پذیری، و تقویت عضلات است. همچنین، با حضور در کلاس‌های گروهی می‌توانید انگیزه بیشتری برای استمرار در ورزش پیدا کنید و از حمایت هم‌گروهی‌ها بهره‌مند شوید. با انتخاب باشگاه بانوان در تهران، به راحتی می‌توانید اهداف سلامتی و تناسب اندام خود را تحقق بخشید.
۷ ویژگی که باید در انتخاب یک باشگاه بانوان خوب در تهران به آن توجه کنید
- فضای اختصاصی و راحت برای بانوان
- تجهیزات ورزشی مدرن و به‌روز
- وجود مربیان مجرب و متخصص
- تنوع در کلاس‌های ورزشی و آموزشی
- محیطی تمیز و بهداشتی
- ساعت‌های کاری انعطاف‌پذیر
- ارائه مشاوره‌های تغذیه و سلامت
- دسترسی آسان و موقعیت مکانی مناسب