مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین مربی دفاع شخصی در غرب تهران

مقایسه مربی دفاع شخصی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

فهرست کسب و کارهای این محدوده

برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.

18 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
آموزش جودو و دفاع شخصی ابراهیم حمیدی 09123750722 غرب تهران آموزش جودو و دفاع شخصی برای همه سنین توسط مربی رزمی مجرب و سرشناس. دوره‌های عمومی و خصوصی در باشگاه ورزشی مجهز. مناسب برای علاقه‌مندان به هن... ebrahimhamidi1357 IG
باشگاه رزمی نینجا 09120852132 غرب تهران آموزش حرفه‌ای دفاع شخصی و نینجا شامل تکنیک‌های ضربات دست و پا، کار با سلاح‌های رزمی و تمرینات بدنسازی رزمی برای تقویت مهارت‌های فیزیکی و ذهن... bujinkan_ninja_asadi IG
مربی رزمی حسن گلستانی 09122047864 غرب تهران آموزش حرفه‌ای کاراته شیتوریو توسط مربی رزمی مجرب، شامل کیهون، کاتا و کومیته. ارائه مدرک رسمی از فدراسیون کاراته. مناسب برای علاقه‌مندان به ه... hassan.golestanni IG
مجموعه ورزشی گیتی مهر 02144646897 غرب تهران باشگاه ورزشی ما با ارائه‌ی رشته‌های متنوعی مانند مربی موی تای و مربی ایروبیک، محیطی حرفه‌ای و همه‌گیر برای تمام علاقه‌مندان به تناسب اندام و...
باشگاه ورزشی اکسیر 09905402685 غرب تهران باشگاه ورزشی با ارائه ایروبیک، کیک بوکسینگ، کاردیو و رشته‌های رزمی مانند کاراته و موی تای، زیر نظر مربیان فدراسیون و کارشناسان حرکات اصلاحی،... Exirclubb IG
آموزش جودو دفاع شخصی استاد محمد خیابانی 09122592530 غرب تهران آموزش حرفه‌ای جودو و دفاع شخصی توسط مربی رسمی فدراسیون. ارائه برنامه‌های بدنسازی و غذایی استاندارد برای افزایش توان و کاهش وزن. آموزش با روش... mohammad.khiabani IG
باشگاه ورزشی فجرتکین 02166515258 غرب تهران باشگاه ورزشی با مربیان حرفه‌ای و فضای مناسب، ارائه‌دهنده رشته‌هایی مانند تکواندو، پیلاتس، ایروبیک، زومبا و دفاع شخصی با امکان مربی خصوصی و ر... fajrtakin IG
مربی دفاع شخصی پورداداش 09121574712 غرب تهران باشگاه ورزشی تخصصی با مربی دفاع شخصی حرفه‌ای، محیطی امن برای یادگیری تکنیک‌های کاربردی دفاع شخصی فراهم می‌کند. این باشگاه رزمی با متدهای به‌... selfdefense_rezapourdadash IG
باشگاه تخصصی رزمی و تناسب اندام بهادران 09337609517 غرب تهران باشگاه تخصصی با مربیان حرفه ای در رشته‌های کیک بوکسینگ، بوکس، بدنسازی و دفاع شخصی، کلاس‌های خصوصی و نیمه خصوصی برگزار می‌کند. آمادگی برای مس... mohammadreza_bahadoran IG
مربی خصوصی بانوان فضلی 09123485483 غرب تهران آموزش تخصصی یوگا، پیلاتس و فیتنس با تمرکز بر اصلاح ستون فقرات و مفاصل. کلاس‌های آنلاین با کیفیت بالا و جلسه اول رایگان. برنامه‌های تغذیه و ح... fatemeh_fazli63 IG
آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی موسوی 09125636320 غرب تهران باشگاه رزمی با مربی رزمی درجه یک فدراسیون، آموزش‌های حرفه‌ای کیک‌بوکسینگ از مبتدی تا پیشرفته، تمرینات دفاع شخصی و مبارزات رینگ بوکس را ارائه...
آکادمی بوکس قهرمان ساز پرواز 09389909105 غرب تهران باشگاه رزمی با مربی رسمی فدراسیون، ارائه‌دهنده تمرینات آمادگی جسمانی و کیک بوکسینگ حرفه‌ای. کشف استعدادها و برنامه‌ریزی جامع تا قهرمانی با م... parvazboxingclub IG
آکادمی تای کیک بوکسینگ دفاع شخصی 02188864329 غرب تهران باشگاه دفاع شخصی و رزمی ما با آموزش‌های تخصصی کیک‌بوکسینگ، مهارت‌های دفاعی و آمادگی جسمانی شما را تقویت می‌کند. در محیطی امن و حرفه‌ای، برای...
باشگاه ورزشی آس 02188574944 غرب تهران کلاس‌های تخصصی تکواندو، کیک‌بوکس و زومبا با مربیان حرفه‌ای. دوره‌های پیلاتس اصلاحی، یوگا و TRX برای تناسب اندام. مربی رزمی و چربی‌سوزی با مت... ace.professional.club IG
دفاع شخصی کیک بوکسینگ نرمشهای یوگا 09331835244 غرب تهران باشگاه ما با ارائه تمرینات حرفه‌ای کیک‌بوکسینگ توسط مربی رزمی مجرب، به شما کمک می‌کند تا قدرت بدنی و مهارت‌های دفاعی خود را تقویت کنید. مربی...
باشگاه نیو Niv 02144459750 غرب تهران باشگاه ورزشی با کلاسهای فانکشنال فیتنس، تی آرایکس، سی ایکس ورکس و پیلاتس برای چربیسوزی، تقویت عضلات و آرامش ذهن همراه با ماساژ حرفهای و تمری... niv_homegym IG
باشگاه رزمی آی کی دو 02144304976 غرب تهران باشگاه رزمی و دفاع شخصی برای آقایان، ارائه‌دهنده تمرینات تخصصی و فنی در محیطی حرفه‌ای. تقویت بدن و ذهن با آموزش‌های کاربردی و مؤثر در زمینه‌...
آموزش خصوصی دفاع شخصی 09378330062 غرب تهران آموزش دفاع شخصی و بدنسازی رزمی برای آقایان، بانوان و کودکان با برنامه غذایی اختصاصی. دوره‌های فشرده دفاع در برابر سلاح سرد و افزایش اعتماد ب...

10 بهترین مربی دفاع شخصی در غرب تهران

توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.

1. آموزش جودو و دفاع شخصی ابراهیم حمیدی

شماره تماس 09123750722 اینستاگرام ebrahimhamidi1357
تصویر آموزش جودو و دفاع شخصی ابراهیم حمیدی
تصویر آموزش جودو و دفاع شخصی ابراهیم حمیدی
تصویر آموزش جودو و دفاع شخصی ابراهیم حمیدی
+3
آموزش تخصصی جودو و دفاع شخصی برای همه سنین، از مبتدی تا پیشرفته، به صورت عمومی و خصوصی در محیطی حرفه‌ای و ایمن ارائه می‌شود. این مجموعه با بهره‌گیری از تجربه و دانش مربیان مجرب، به شما کمک می‌کند تا علاوه بر یادگیری فنون رزمی، مهارت‌های دفاع شخصی را نیز به طور کامل فرا بگیرید. زیر نظر مربی با سابقه و کارشناس ارشد علوم ارتباطات اجتماعی، که سابقه‌ی مربیگری تیم ملی بزرگسالان جودو، سرپرستی تیم‌های ملی جودو و مربیگری تیم ملی نیروهای مسلح را در کارنامه خود دارد، این دوره‌ها برگزار می‌شود. همچنین، ایشان ریاست انجمن جودو دانشگاه آزاد کل کشور و هیئت جودوی جنوب غرب استان تهران را بر عهده داشته‌اند. این مجموعه ورزشی در خیابان قزوین، دوراهی قپان، جنب پ...

2. باشگاه رزمی نینجا

شماره تماس 09120852132 اینستاگرام bujinkan_ninja_asadi
تصویر باشگاه رزمی نینجا
تصویر باشگاه رزمی نینجا
تصویر باشگاه رزمی نینجا
+3
در دنیای پرچالش امروزی، یادگیری مهارت‌های دفاع شخصی و رزمی نه تنها یک ورزش، بلکه یک ضرورت برای حفظ امنیت فردی است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و متدهای آموزشی روز دنیا، محیطی امن و حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به هنرهای رزمی فراهم کرده است. خدمات و دوره‌های آموزشی ارائه شده شامل: آموزش تخصصی فنون دفاع شخصی برای تمامی سنین تمرینات حرفه‌ای ضربات دست و پا با تکنیک‌های استاندارد کار با سلاح‌های سنتی و مدرن رزمی دوره‌های اکروبات رزمی و حرکات نمایشی برنامه‌های تخصصی بدنسازی رزمی برای افزایش قدرت و استقامت فضای آموزشی مجهز به جدیدترین وسایل تمرینی، امکان یادگیری اصولی و پیشرفت تدریجی را برای هنرجویان فراهم می‌ک...

3. مربی رزمی حسن گلستانی

شماره تماس 09122047864 اینستاگرام hassan.golestanni
تصویر مربی رزمی حسن گلستانی
تصویر مربی رزمی حسن گلستانی
تصویر مربی رزمی حسن گلستانی
آموزش و تمرین هنر رزمی کاراته شیتوریو با کیفیت و استانداردهای جهانی، توسط مدرس و داور بین‌المللی کاراته و دفاع شخصی ارائه می‌شود. این دوره‌ها شامل آموزش تکنیک‌های پایه‌ای (کیهون)، فرم‌های سنتی (کاتا)، مبارزه (کومیته) و تحلیل تکنیک‌ها (بونکایی) است که به صورت حرفه‌ای و گام به گام به هنرجویان آموزش داده می‌شود. با شرکت در این کلاس‌ها، نه تنها مهارت‌های رزمی خود را تقویت می‌کنید، بلکه اعتماد به نفس، انضباط شخصی و توانایی دفاع از خود را نیز به دست خواهید آورد. این دوره‌ها برای تمامی سنین و سطوح، از مبتدی تا پیشرفته، طراحی شده‌اند و با توجه به نیاز هر فرد، برنامه‌ریزی آموزشی اختصاصی انجام می‌شود. هنرجویان پس از گذراندن دوره‌ها و موفقیت در آزمون‌...

4. مجموعه ورزشی گیتی مهر

شماره تماس 02144646897
تصویر مجموعه ورزشی گیتی مهر
فضایی پویا و مجهز برای تمامی علاقه‌مندان به تناسب اندام و هنرهای رزمی فراهم شده است. این مرکز با بهره‌گیری از مربیان مجرب و متخصص، محیطی امن و حرفه‌ای را ایجاد کرده تا هر فردی با هر سطح آمادگی جسمانی بتواند به اهداف خود دست یابد. خدمات متنوع این مجموعه شامل موارد زیر است: تمرینات تخصصی بدنسازی و چربی‌سوزی تحت نظارت مربی بدنسازی کلاس‌های گروهی انرژی‌بخش مانند یوگا با هدایت مربی یوگا آموزش هنرهای رزمی اصیل از جمله کشتی، تکواندو و دفاع شخصی توسط مربیان متعهد باشگاه دفاع شخصی برای تقویت اعتماد به نفس و مهارت‌های خودمراقبتی خدمات ریکاوری و آرامش‌بخش مانند ماساژ آقایان امکانات مدرن و برنامه‌های متنوع، آن را به مقصدی ایده‌آل برای آقایان تبدیل کر...

5. باشگاه ورزشی اکسیر

شماره تماس 09905402685 اینستاگرام Exirclubb
تصویر باشگاه ورزشی اکسیر
تصویر باشگاه ورزشی اکسیر
تصویر باشگاه ورزشی اکسیر
+7
در قلب منطقه سردار جنگل شمال، مجموعه‌ای ورزشی با امکانات متنوع و حرفه‌ای برای تمامی رده‌های سنی فعالیت می‌کند. این مجموعه با هدف ارتقای سلامت جسمی و روحی افراد، کلاس‌های متنوعی را در زمینه‌های مختلف ورزشی ارائه می‌دهد. از جمله رشته‌های ورزشی که در این مجموعه برگزار می‌شود می‌توان به یوگا، اریال یوگا، فوردی پرو، پیلاتس، ایروبیک، آمادگی جسمانی، بادی بالانس، باراوسل، کاردیو، تی‌آر‌ایکس، سی‌ایکس‌ورکس، بدنسازی تخصصی رشته‌های رزمی و توپی، کراسفیت، کلیستنیکس و آمادگی جسمانی ریتمیک (ایرانی، آذری، شافل، هیپ‌هاپ) اشاره کرد. علاوه بر این، علاقه‌مندان به ورزش‌های رزمی نیز می‌توانند از کلاس‌های کیک‌بوکسینگ، بوکس، تکواندو، موی‌تای، کاراته کیوکوشین، کاراته...

6. آموزش جودو دفاع شخصی استاد محمد خیابانی

شماره تماس 09122592530 اینستاگرام mohammad.khiabani
تصویر آموزش جودو دفاع شخصی استاد محمد خیابانی
تصویر آموزش جودو دفاع شخصی استاد محمد خیابانی
آموزش حرفه‌ای جودو و دفاع شخصی توسط مربی و داور رسمی فدراسیون جودو، با سال‌ها تجربه و تخصص در زمینه‌های مختلف رزمی، ارائه می‌شود. این دوره‌ها نه تنها برای علاقه‌مندان به هنرهای رزمی، بلکه برای افرادی که به دنبال تقویت جسم و روح خود هستند نیز مناسب است. در این مجموعه، برنامه‌های بدنسازی استاندارد و علمی برای تقویت عضلات و کاهش وزن به صورت شخصی‌سازی شده ارائه می‌شود. همچنین، برنامه‌های غذایی متناسب با نیازهای ورزشکاران برای مسابقات و بدنسازی طراحی شده‌اند تا به افزایش توان و عملکرد بهینه بدن کمک کنند. یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد این مجموعه، آموزش جودو در آب و استفاده از تکنیک‌های هیدروتراپی است. این روش‌ها نه تنها به بهبود عملکرد بدن کمک می...

7. باشگاه ورزشی فجرتکین

شماره تماس 02166515258 اینستاگرام fajrtakin
تصویر باشگاه ورزشی فجرتکین
تصویر باشگاه ورزشی فجرتکین
تصویر باشگاه ورزشی فجرتکین
+5
با بیش از ۱۵۰ متر فضای مفید ورزشی، این مجموعه یکی از بهترین مکان‌ها برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و ورزش‌های رزمی است. با حضور اساتید درجه یک و بین‌المللی، اینجا مکانی ایده‌آل برای یادگیری و پیشرفت در رشته‌های مختلف ورزشی است. رشته‌های ورزشی ارائه شده در این مجموعه شامل: تکواندو پیلاتس ایروبیک زومبا وینگ چون ژیمناستیک کونگ فو آی کیدو کاراته این مجموعه با ارائه خدمات مربی خصوصی، امکان تمرینات شخصی‌سازی شده را برای هر فرد فراهم می‌کند. همچنین، با دارا بودن دستگاه‌های کارتخوان، پرداخت‌ها به راحتی انجام می‌شود. برای کسانی که به دنبال بهبود سبک زندگی خود هستند، امکان دریافت رژیم‌های غذایی تخصصی نیز وجود دارد. فضای حرفه‌ای...

8. مربی دفاع شخصی پورداداش

شماره تماس 09121574712 اینستاگرام selfdefense_rezapourdadash
تصویر مربی دفاع شخصی پورداداش
تصویر مربی دفاع شخصی پورداداش
تصویر مربی دفاع شخصی پورداداش
+2
در دنیای پرچالش امروز، یادگیری مهارت‌های دفاع شخصی نه تنها یک انتخاب، بلکه یک ضرورت برای حفظ ایمنی و اعتماد به نفس است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و متدهای روز دنیا، محیطی امن و حرفه‌ای برای آموزش مهارت‌های کاربردی دفاعی فراهم کرده است. خدمات ارائه شده شامل: • آموزش تخصصی دفاع شخصی برای تمامی سنین و سطوح • کلاس‌های چربی‌سوزی و تمرینات کاردیو برای بهبود سلامت جسمانی • تمرینات TRX برای تقویت قدرت مرکزی بدن و انعطاف‌پذیری • برنامه‌های آمادگی جسمانی متناسب با اهداف فردی این مرکز با ترکیبی از رشته‌های رزمی مانند جودو و کاراته، دوره‌های جامعی را طراحی کرده که علاوه بر تکنیک‌های دفاعی، بر افزایش توان بدنی و روحیه تمرکز دارد. فضای باشگا...

9. باشگاه تخصصی رزمی و تناسب اندام بهادران

شماره تماس 09337609517 اینستاگرام mohammadreza_bahadoran
تصویر باشگاه تخصصی رزمی و تناسب اندام بهادران
تصویر باشگاه تخصصی رزمی و تناسب اندام بهادران
زیر نظر قهرمان جهان و مربی رسمی فدراسیون، این مجموعه با ارائه خدمات تخصصی در حوزه‌های رزمی و تناسب اندام، فضایی حرفه‌ای و منحصر به فرد را برای علاقه‌مندان به ورزش فراهم کرده است. با حضور مربیان مجرب و با سابقه در رشته‌های مختلف، این باشگاه تمرکز ویژه‌ای بر آموزش اصولی و قدرتمند رزمی دارد و آمادگی لازم برای شرکت در مسابقات را به ورزشکاران ارائه می‌دهد. کلاس‌ها به صورت خصوصی و نیمه خصوصی برگزار می‌شوند تا هر فرد بتواند با توجه به نیازها و اهداف خود، از آموزش‌های شخصی‌سازی شده بهره‌مند شود. این رویکرد نه تنها یادگیری را تسریع می‌کند، بلکه اطمینان حاصل می‌کند که هر ورزشکار به بهترین شکل ممکن پیشرفت کند. رشته‌های فعال در این مجموعه عبارتند از:...

10. مربی خصوصی بانوان فضلی

شماره تماس 09123485483 اینستاگرام fatemeh_fazli63
تصویر مربی خصوصی بانوان فضلی
تصویر مربی خصوصی بانوان فضلی
تصویر مربی خصوصی بانوان فضلی
+4
اگر به دنبال بهبود سلامت جسمانی و روحی خود هستید، اینجا بهترین مکان برای شروع است. با تخصص در آموزش یوگا، پیلاتس، فیتنس و زومبا، هر جلسه تمرینی به صورت کاملاً تخصصی و متناسب با نیازهای فردی شما طراحی می‌شود. تمرینات ترکیبی شامل حرکات قدرتی، کششی، اصلاحی و فرم‌دهی هستند که به شما کمک می‌کنند تا به اهداف تناسب اندام خود برسید. یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد این خدمات، تمرکز ویژه بر اصلاح مشکلات ستون فقرات و مفاصل است. با پشتیبانی برنامه‌های تغذیه‌ای، نه تنها به بهبود وضعیت بدنی خود می‌پردازید، بلکه سبک زندگی سالم‌تری را نیز تجربه خواهید کرد. برای کسانی که به دنبال انعطاف‌پذیری بیشتر در زمان و مکان هستند، کلاس‌های آنلاین با کیفیت بالا نیز ارائه...

اطراف شما

مربی دفاع شخصی در اطراف شما

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر