1.
آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند
VIP
غرب تهران
+4
آموزش تخصصی کیکبوکسینگ و دفاع شخصی با مربی بینالمللی
با مدیریت استاد کریم وند با بهرهگیری از سالها تجربه و تخصص در حوزه هنرهای رزمی، در محیطی امن و حرفهای برای علاقهمندان به کیکبوکسینگ و دفاع شخصی فراهم کرده است. این مرکز با مدیریت یکی از برجستهترین مربیان رزمی کشور، دورههای آموزشی متنوعی را برای تمامی سطوح و سنین ارائه میدهد.
مزایای آموزش در این باشگاه رزمی:
تمرین تحت نظر مربی کیکبوکسینگ بینالمللی با گواهینامههای معتبر
آموزش تکنیکهای کاربردی دفاع شخصی برای موقعیتهای واقعی
برنامههای بدنسازی رزمی تخصصی برای افزایش توان جسمانی
فضای استاندارد و تجهیزات به روز باشگاه رزمی
سوابق درخشان مربی:
مربی کریم وند با...
2.
کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتدا
VIP
غرب تهران
+6
یادگیری هنرهای رزمی و دفاع شخصی به همراه تمرینات تنفسی منحصر به فرد، راهی استثنایی برای کشف قدرت درونی و تقویت جسم و ذهن است. این سبک که ریشه در دانش باستانی دارد، نه تنها مهارتهای دفاعی را آموزش میدهد، بلکه دریچهای به سوی سلامتی و تعادل روحی میگشاید.
پیدایش” رشته کاتِدا “ریشه در منطقه باستانی تَبَت دارد.
✅تقویت جریان انرژی درونی بدن با تمرینات تنفسی
✅تقویت فیزیک بدن و یادگیری فنون استاندارد رزمی و دفاع شخصی
✅تاکید به غلبه بر ترس ، ایجاد استقامت و توان بالای ذهنی برای هرشخص به جهت دفاع از جسم و ذهن خود
✅تحمل ضربات و شکستن اجسام سخت با استفاده از انرژی تنفسی بدون احساس درد و آسیب دیدگی
✅موثر بر سلامت عمومی و برطرف شدن آسیب دیدگ...
3.
باشگاه کیک بوکسینگ ، رزمی و بوکس حسنلو
VIP
غرب تهران
+21
آموزش هنرهای رزمی کیک بوکسینگ و بوکس و ام ام ای MMA و ... باشگاه رزمی بانوان و آقایان زیر نظر مربی فدراسیون دارای چندین دوره ی قهرمانی کشور آقای کریم حسنلو *اگر می خواهید به نتیجه مطلوب برسید و بازدهی بالایی داشته باشید در انتخاب مربی دقت کنید.اگر به دنبال یادگیری هنرهای رزمی و تقویت جسم و روح خود هستید، اینجا بهترین مکان برای شروع است. با بیش از ۱7 سال سابقه درخشان در حوزه ورزشهای رزمی، این مجموعه با بهرهگیری از مربیان حرفهای و دارای مدارک معتبر از فدراسیون ورزشهای رزمی، آماده ارائه خدمات با کیفیت به علاقهمندان است.
در این مجموعه، شما میتوانید در رشتههای متنوعی همچون کیک بوکسینگ، موی تای، MMA، دفاع شخصی، آمادگی...
4.
باشگاه دفاع شخصی نیرو
غرب تهران
+4
در دنیای امروز که امنیت فردی از اهمیت ویژهای برخوردار است، یادگیری دفاع شخصی نه تنها یک مهارت، بلکه یک ضرورت محسوب میشود. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و متخصص در حوزه هنرهای رزمی، دورههای آموزشی متنوعی را برای تمامی سنین ارائه میدهد.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
آموزش تکنیکهای دفاع شخصی کاربردی در موقعیتهای واقعی
تمرینات تخصصی مبارزه با سلاح سرد
ترکیب تمرینات بدنسازی با مهارتهای رزمی
پرورش نیروی درونی و افزایش اعتماد به نفس
دورههای ویژه برای آقایان با برنامههای تمرینی اختصاصی
این مرکز با فضایی کاملا حرفهای و مجهز به لوازم رزمی استاندارد، محیطی امن و مناسب برای یادگیری ایجاد کرده است. چه به...
5.
آموزش نینجوتسو نینجا (احسان سلیمی)
غرب تهران
آموزش مهارتهای رزمی نینجوتسو نینجا (بوجینکان) زیر نظر مربی رسمی فدراسیون با بیش از ۱۲ سال سابقه مربیگری و ۲۰ سال تجربه در این رشته، فرصتی استثنایی برای یادگیری هنرهای رزمی اصیل و کاربردی فراهم میکند. این دورهها شامل آموزشهای تخصصی در زمینههای مختلف از جمله مبارزات نینجا، دفاع شخصی کاربردی، و کار با سلاحهای سرد مانند کاتانا، بو، شوریکن، سای، کاما، ناگیناتا و هامبو است.
علاوه بر این، در این دورهها مهارتهای آکروبات رزمی و آمادگی جسمانی نیز به صورت حرفهای آموزش داده میشود. شرکتکنندگان میتوانند در اردوهای کوهنوردی شرکت کرده و برای مسابقات کومیته و نمایشات فردی آماده شوند. این آموزشها به صورت خصوصی و با توجه به نیاز و سطح هر فرد طراحی...
6.
آکادمی بوکس قهرمان ساز پرواز
غرب تهران
+5
اگر به دنبال مربی بوکس حرفهای و رسمی فدراسیون هستید، اینجا بهترین مکان برای شروع یا ارتقای مهارتهای رزمی شماست. با مربیگری فرشاد حیدری، استعدادهای برتر در زمینه بوکس کشف شده و با برنامهریزی دقیق، مسیر شما از آموزش تا قهرمانی هموار میشود.
در این مجموعه، تمرینات تخصصی با جدیدترین متدهای آموزشی ارائه میشود که شامل:
بهترین تمرینات آمادگی جسمانی متناسب با سطح شما
آموزشهای حرفهای بوکس و کیکبوکسینگ
برنامههای شخصیسازی شده برای رسیدن به اهداف ورزشی
تقویت مهارتهای دفاع شخصی با تکنیکهای کاربردی
چه به دنبال ورود به دنیای رقابتهای حرفهای رزمی باشید و چه بخواهید برای تناسب اندام و افزایش اعتمادبهنفس تمرین کنید، اینجا فضایی ایده...
7.
باشگاه ورزشی اکسیر
غرب تهران
+7
در قلب منطقه سردار جنگل شمال، مجموعهای ورزشی با امکانات متنوع و حرفهای برای تمامی ردههای سنی فعالیت میکند. این مجموعه با هدف ارتقای سلامت جسمی و روحی افراد، کلاسهای متنوعی را در زمینههای مختلف ورزشی ارائه میدهد. از جمله رشتههای ورزشی که در این مجموعه برگزار میشود میتوان به یوگا، اریال یوگا، فوردی پرو، پیلاتس، ایروبیک، آمادگی جسمانی، بادی بالانس، باراوسل، کاردیو، تیآرایکس، سیایکسورکس، بدنسازی تخصصی رشتههای رزمی و توپی، کراسفیت، کلیستنیکس و آمادگی جسمانی ریتمیک (ایرانی، آذری، شافل، هیپهاپ) اشاره کرد.
علاوه بر این، علاقهمندان به ورزشهای رزمی نیز میتوانند از کلاسهای کیکبوکسینگ، بوکس، تکواندو، مویتای، کاراته کیوکوشین، کاراته...
8.
باشگاه هنر رزمی استاد هنرور
غرب تهران
+2
در دنیای امروز، یادگیری هنرهای رزمی نه تنها به عنوان یک روش دفاع شخصی، بلکه به عنوان راهی برای تقویت ذهن و بدن شناخته میشود. این مجموعه با بهرهگیری از تجربه و تخصص استاد محمد صادق هنرور، یکی از برجستهترین مربیان هنرهای رزمی، به آموزش تخصصی آیکیدو، نینجوتسو و دفاع شخصی میپردازد.
در اینجا، هنرجویان از سطوح مبتدی تا پیشرفته، با تکنیکهای کاربردی و اصولی آشنا میشوند. آیکیدو به عنوان یک هنر رزمی مبتنی بر هماهنگی و استفاده از انرژی حریف، به شما میآموزد که چگونه بدون نیاز به خشونت، از خود محافظت کنید. از سوی دیگر، نینجوتسو، هنر رزمی نینجاها، ترکیبی از تکنیکهای دفاعی، حملهای و استراتژیهای هوشمندانه است که به شما کمک میکند در هر موقعیتی آما...
9.
باشگاه نیو Niv
غرب تهران
+1
فضایی حرفهای و مدرن برای علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی با ارائهی طیف گستردهای از کلاسهای تخصصی ورزشی. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و تجهیزات بهروز، محیطی ایدهآل برای رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم کرده است.
برخی از خدمات و کلاسهای ارائهشده شامل:
تمرینات فانکشنال و فیتنس برای افزایش قدرت و استقامت بدن
تیآرایکس و فوردی پرو برای تقویت عضلات با استفاده از وزن بدن
بادی بالانس و تایچی برای بهبود تعادل و آرامش ذهن
کیکبوکس و دفاع شخصی برای علاقهمندان به ورزشهای رزمی
یوگا و پیلاتس برای انعطافپذیری و تقویت عضلات مرکزی
کلاسهای چربیسوزی و قدرتی برای کاهش وزن و فرمدهی بدن
حرکات اصلاحی بر...
10.
کیک بوکسینگ و کنتاکت کاراته افق لاله بانوان
غرب تهران
+4
ورزشهای رزمی مدرن ترکیبی از قدرت، سرعت و تمرکز ذهنی هستند که نهتنها سلامت جسمانی را ارتقا میدهند، بلکه اعتمادبهنفس و مهارتهای دفاع شخصی را نیز تقویت میکنند. در این مجموعه، زیر نظر سنسای الهه حسینی - مربی و داور رسمی فدراسیون و رییس کمیته مربیان کشور - هنرجویان میتوانند در محیطی حرفهای و ایمن به یادگیری و تمرین بپردازند.
این مرکز با ارائهی دورههای تخصصی در زمینههای زیر، تجربهای منحصربهفرد از ورزشهای رزمی را ارائه میدهد:
کیکبوکسینگ: ترکیبی از حرکات موثر و پویا برای افزایش استقامت و چابکی
کنتاکت کاراته: آموزش تکنیکهای کاربردی با تاکید بر دقت و سرعت
آمادگی جسمانی: برنامههای تمرینی متناسب با سطح هر فرد
دفاع شخص...