مرکز تخصصی ورزشی با ارائه رشتههای متنوع از بدنسازی و ایروبیک تا پارکور و حرکات اصلاحی برای بانوان و آقایان. دارای مربیان درجه یک و سالن مجهز. استعدادیابی و ارائه مدرک معتبر.
مرکز تخصصی ورزشی با ارائه رشتههای متنوع از بدنسازی و ایروبیک تا پارکور و حرکات اصلاحی برای بانوان و آقایان. دارای مربیان درجه یک و سالن مجهز. استعدادیابی و ارائه مدرک معتبر.
در محیطی آرام و حرفهای، بهترین کیفیت تمرینات گروهی بانوان شامل کلاس چربی سوزی، کلاس یوگا و کلاس پیلاتس با تجهیزات کامل مانند ریفورمر و مت، همه روزه آماده حضور شماست.
آموزش انواع سبکهای یوگا و مدیتیشن برای بانوان، آقایان و کودکان در محیطی حرفهای با مربیان مجرب و تجهیزات مدرن.
مجموعه ای شاد و آموزشی با خانه بازی کودک، کارگاه های مادر و کودک، یوگا و ورزش مادران همراه با کلاس های نقاشی، کاردستی و آموزش زبان برای کودکان ۱ تا ۱۰ سال. فضایی امن برای رشد و یاد...
مجموعه ورزشی با ارائه کلاسهای یوگا به مربیگری مربی یوگا، همراه با پیلاتس، بدنسازی و خدمات تخصصی دیگر، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام و سلامتی فراهم میکند.
باشگاه ورزشی بانوان با کلاسهای گروهی و نیمهخصوصی شامل بدنسازی، یوگا، ایروبیک و فانکشنال، همراه با آنالیز بدن، مشاوره تغذیه و بوفه سلامت برای تجربهای کامل از تناسب اندام.
مجموعهای برای آرامش و تناسب اندام با ماساژ ورزشی، آموزش آنلاین یوگا و خدمات تخصصی توسط ماساژور حرفهای همراه با برنامههای آموزشی و دورهمیهای شاد برای تمام سنین.
باشگاه ما با ارائهی کلاسهای متنوعی از فیتنس، پیلاتس، یوگا و تیآراکس با مربیان متخصص، همراه با خدمات ماساژ حرفهای، محیطی ایدهآل برای رسیدن به سلامت و تناسب اندام شما فراهم می...
مجموعه ورزشی بانوان با ارائه باشگاه کراس فیت، کلاس چربیسوزی و آمادگی جسمانی، خدمات متنوعی همچون ایروفیت، یوگا و پیلاتس را به صورت گروهی و خصوصی ارائه میدهد.
در این صفحه 9 کسبوکار مرتبط با «کلاس یوگا» در اندرزگو معرفی شدهاند. از میان آنها، 1 کسبوکار تجربه و نظر تأییدشدهٔ کاربران دارند که در مجموع شامل 2 تجربهٔ ثبتشده است. میانگین امتیاز این کسبوکارها 5.0 از ۵ است. همچنین 1 کسبوکار با امتیاز ۴ و بالاتر دیده میشود.
بازدیدکنندگان این صفحه، نتایج زیر را نیز جستجو کرده اند:
در یک انتخاب محلی خوب، نزدیکی جغرافیایی به تنهایی کافی نیست. هنگام بررسی کلاس یوگا در اندرزگو بهتر است ببینید هر آگهی چه خدماتی معرفی کرده، در کدام بخش محله فعال است، چه نام و نشانی مشخصی دارد و آیا تجربهای از کاربران برای آن ثبت شده یا نه. ترکیب همین دادههاست که انتخاب را واقعیتر و کاربردیتر میکند.
برای انتخاب کلاس یوگا در اندرزگو، بهتر است فقط به عنوان آگهی بسنده نکنید. محدودههایی مثل دزاشیب، چیذر، فرمانیه، اندرزگو، کامرانیه میتوانند نشان بدهند کدام گزینهها به مسیر روزانه شما نزدیکترند. بعد از آن، آدرس دقیق هر کسبوکار، توضیحات خدمات و راه ارتباطی را کنار هم بررسی کنید تا انتخاب شما هم از نظر کیفیت و هم از نظر دسترسی منطقی باشد.
برای شروع بررسی، نامهایی مثل باشگاه ورزشی مهر، باشگاه پرانا موشن، باشگاه ورزشی وانیا (خانه یوگا)، خانه بازی کودک مجموعه زندگی بهتر، باشگاه ورزشی راتا میتوانند نقطه شروع خوبی باشند. پیشنهاد بهتر این است که هر نام را فقط به عنوان یک گزینه اولیه ببینید و بعد توضیحات آگهی، آدرس، تصاویر، خدمات معرفیشده و نظر کاربران را کنار هم قرار دهید. این روش کمک میکند انتخاب کلاس یوگا در اندرزگو به جای حدس زدن، بر اساس اطلاعات قابل مقایسه انجام شود.
اگر بین چند بخش از اندرزگو مردد هستید، محدودههایی مثل دزاشیب، چیذر، فرمانیه، اندرزگو، کامرانیه را با اولویتهای خودتان مقایسه کنید. برای بعضی افراد نزدیکی به محل کار مهمتر است و برای بعضی دیگر مسیر خلوتتر، ساعت کاری مناسبتر یا امکان هماهنگی سریع اهمیت بیشتری دارد.
اگر هنوز دقیق نمیدانید کدام خدمت برایتان مناسبتر است، کنار کلاس یوگا میتوانید موارد مرتبطی مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، باشگاه رزمی، کلاس آمادگی جسمانی، باشگاه ژیمناستیک را هم بررسی کنید. این لینکها فقط وقتی نمایش داده میشوند که به همین جستجوی محلی نزدیک باشند و بتوانند مقایسه را برای شما کاملتر کنند.
برای انتخاب مطمئنتر، بهتر است آدرس دقیق، توضیحات خدمات، تصاویر، راه تماس و نظر کاربران را کنار هم ببینید. اگر یک آگهی فقط نام دارد اما توضیح کافی ندارد، مقایسه آن سختتر میشود. در مقابل، گزینهای که درباره خدمات، محدوده فعالیت و شرایط مراجعه شفافتر توضیح داده باشد، معمولا برای شروع تماس انتخاب بهتری است.
بهترین نتیجه معمولا زمانی به دست میآید که چند گزینه را همزمان مقایسه کنید، نه اینکه با اولین آگهی تماس بگیرید. در صفحه کلاس یوگا در اندرزگو، اطلاعات محلی و دادههای خود آگهیها کمک میکنند گزینههایی را انتخاب کنید که هم از نظر مسیر و هم از نظر خدمات به خواسته شما نزدیکترند.
قبل از انتخاب کلاس یوگا، با حال و هوای محله، دسترسیها و نشانههای مهم اندرزگو آشنا شوید.
اگه دلتون یه محله زنده، پرانرژی و لوکس در شمال تهران میخواد، بلوار اندرزگو دقیقاً همونجاست! این محله شیک و مدرن به خاطر کافهها، رستورانهای جذاب و آبمیوهفروشیهای معروفش شهرت زیادی داره. اندرزگو پاتوق اصلی دوردورهای شبانه و شکمگردی تو پایتخته و همیشه پر از حس و حال زندگیه.
وضعیت دسترسی به اندرزگو فوقالعادهست؛ این بلوار پرطرفدار از یه طرف به فرمانیه و کامرانیه و از طرف دیگه به قیطریه و خیابان شریعتی وصل میشه. همچنین:
از معروفترین پاتوقهای تفریحی محله هم میشه به مرکز خرید مدرن سانا و پارک سرسبز قیطریه اشاره کرد که گزینههای فوقالعادهای برای خرید و تفریح روزمره بهشمار میرن.
جدول اطلاعات کلاس یوگا در اندرزگو تهران
| نام | آدرس | تماس | امتیاز |
|---|---|---|---|
| باشگاه ورزشی مهر | قیطریه بلوار کاوه شمال خیابان روشنایی(پورحیدری غربی) پلاک 14 طبقه همکف | ||
| باشگاه پرانا موشن | تهران_ چیذر _ کامرانیه جنوبی نرسیده به چهارراه کامرانیه بن بست پیروز، پلاک 14 طبقه چهارم جنوبی |
|
|
| باشگاه ورزشی وانیا (خانه یوگا) | تهران , حکمت , تهران، محله دزاشیب - حکمت (حکمت)، بلوار اندرزگو - خیابان سلیمی شمالی_ خیابان اشکستان پور شمالی- کوچه خامی- پلاک 8 واحد 1 | ||
| خانه بازی کودک مجموعه زندگی بهتر | خیابان فرمانیه ، خیابان اندرزگو، خیابان شریفی منش، کوچه صابری، بن بست یاس،پلاک ۷ | ||
| باشگاه ورزشی راتا | خیابان کامرانیه شمالی، جنب سرای سالمندان آراد، پلاک 21، مجموعه ورزشی بانوان راتا | ||
| باشگاه ورزشی بانوان ملیکا | محله الهیه (تجريش), دکتر علی شریعتی, حسن اکبری | ||
| باشگاه ورزشی ۳۷ درجه (بانوان) | تهران، محله دزاشیب - حکمت (حکمت)، شهید لواسانی - اندرزگو. سلیمی شمالی . کوچه عباسی. نبش پروین. پلاک ۱۲ مجتمع اداری تجاری پارس فرمانیه واحد ۴ | ||
| خانه فیتنس سحر | فرمانیه, دزاشیب، لواسانی غربی, بین خیابان آقایی و وطن پور, روبروی موسسه مالی آرمان پلاک 107 |
|
|
| باشگاه ورزشى بانوان كامرانيه | تهران , چیذر , کامرانیه جنوبی - میدان چیذر - خیابان بهمن پور - پلاک ۱ |
همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس یوگا در اندرزگو
کلاسهای یوگا در اندرزگو به صورت روزانه در ساعات مختلفی برگزار میشوند. برای اطلاع دقیق از زمانبندی، لطفاً با مراکز یوگا در منطقه خود تماس بگیرید یا وبسایت آنها را بررسی کنید.
خیر، برای شرکت در کلاسهای یوگا نیازی به تجربه قبلی نیست. بیشتر مراکز کلاسهای مبتدی تا پیشرفته ارائه میدهند که میتوانید بر اساس سطح خود انتخاب کنید.
برای شرکت در کلاس یوگا، لباسهای راحت و کشی که حرکت را محدود نکنند مناسب هستند. همچنین، یک زیرانداز یوگا نیز معمولاً لازم است که میتوانید آن را به کلاس بیاورید.
بسته به مرکز آموزشی، سبکهایی مانند هاتا یوگا، وینیاسا یوگا، یوگای درمانی، یوگا نیدرا، آشتانگا و پرانایاما به هنرجویان آموزش داده میشود.
شرکت در کلاس یوگا باعث کاهش استرس، بهبود انعطافپذیری، افزایش تمرکز ذهنی، تقویت سیستم تنفسی و بهبود کیفیت خواب میشود.
هزینه کلاسها بر اساس تعداد جلسات، تخصص مربی، سبک یوگا و خدمات جانبی مرکز متغیر است. اغلب مراکز یوگا در اندرزگو پکیجهای مختلف ماهانه یا فصلی ارائه میدهند.
بله، یوگای ملایم یا درمانی برای این گروهها بسیار مفید است و مربیان آموزشدیده حرکات را با توجه به توان بدنی فرد تنظیم میکنند.
یوگا در تهران هم در استودیوهای تخصصی یوگا برگزار میشود و هم در باشگاههای ورزشی تهران که خدمات متنوعی ارائه میدهند. بسیاری از باشگاهها برای کاملتر کردن برنامههای ورزشی خود، یوگا را در کنار رشتههایی مثل بدنسازی و فیتنس قرار دادهاند تا علاقهمندان بتوانند همه فعالیتها را در یک مجموعه تجربه کنند.