مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین باشگاه دفاع شخصی در جنوب تهران

مقایسه باشگاه دفاع شخصی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی آموزش رزمی و دفاع شخصی MMA هاشمزاده
آموزش رزمی و دفاع شخصی MMA هاشمزاده
باشگاه دفاع شخصی در کیانشهر شمالی
ویژه 5.0 (1)
شماره تایید شده پاسخگو
تهران، منطقه ۱۵ شهر تهران، کیانشهر شمالی، آسمان
نمونه کار آموزش رزمی و دفاع شخصی MMA هاشمزاده
نمونه کار آموزش رزمی و دفاع شخصی MMA هاشمزاده
نمونه کار آموزش رزمی و دفاع شخصی MMA هاشمزاده
نمونه کار آموزش رزمی و دفاع شخصی MMA هاشمزاده

باشگاه آقایان با تمرکز بر آموزش هنرهای رزمی و باشگاه دفاع شخصی، دوره‌های تخصصی ام‌ام‌آی و جوجیتسو را برای تقویت مهارت‌های فیزیکی و ذهنی ارائه می‌دهد.

جزئیات و نمونه کار
لوگوی باشگاه رزمی فردین (بانوان)
باشگاه رزمی فردین (بانوان)
باشگاه دفاع شخصی در تولید دارو
ویژه 5.0 (9)
شماره تایید شده پاسخگو
بزرگراه آیت الله سعیدی ، بلوار معلم
نمونه کار باشگاه رزمی فردین (بانوان)
نمونه کار باشگاه رزمی فردین (بانوان)
نمونه کار باشگاه رزمی فردین (بانوان)
نمونه کار باشگاه رزمی فردین (بانوان)

باشگاه ورزشی تخصصی ما با تمرکز بر دفاع شخصی، بوکس و کیک‌بوکسینگ، محیطی امن و حرفه‌ای را برای باشگاه بانوان و تمامی علاقه‌مندان به هنرهای رزمی و مبارزات ترکیبی (MMA) فراهم می‌کند.

جزئیات و نمونه کار
ثبت آگهی رایگان
لوگوی باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
باشگاه دفاع شخصی در دروازه شمیران
ویژه بدون امتیاز
شماره تایید شده پاسخگو
دروازه شمیران، میدان ابن سینا، ابتدای ناطقی رو به رو مترو مج...
نمونه کار باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
نمونه کار باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
نمونه کار باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
نمونه کار باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز

آموزش هنرهای رزمی و کلاس یوگا با مدیریت مربی بوکس قهرمان جهان، در محیطی حرفه‌ای و با شهریه مناسب برگزار می‌شود.

جزئیات و نمونه کار
لوگوی باشگاه آهوسپید vip ویژه بانوان بدنسازی وگروهی
باشگاه آهوسپید vip ویژه بانوان بدنسازی وگروهی
باشگاه دفاع شخصی در نعمت آباد
ویژه جدید بدون امتیاز
شماره تایید شده پاسخگو
تهران_نعمت آباد_شهرک احمدیه_خیابان بهشتی_خیابان گلها_ایستگاه...
نمونه کار باشگاه آهوسپید vip ویژه بانوان بدنسازی وگروهی
نمونه کار باشگاه آهوسپید vip ویژه بانوان بدنسازی وگروهی
نمونه کار باشگاه آهوسپید vip ویژه بانوان بدنسازی وگروهی

مجموعه‌ای شامل باشگاه ورزشی کاملاً مجهز و سالن‌های تخصصی برای کلاس فیتنس، ایروبیک، زومبا و پیلاتس است. با مربی ایروبیک‌های متخصص، محیطی مناسب برای تمامی سنین از پنج سال به بالا فراهم کرده‌ایم.

جزئیات و نمونه کار
لوگوی سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی
سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی
باشگاه دفاع شخصی در دولت آباد
ویژه 5.0 (2)
شماره تایید شده پاسخگو
تهران،دولت آباد،خ مرادی،خ برادران اردستانی،خ حق گویان
نمونه کار سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی
نمونه کار سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی
نمونه کار سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی
نمونه کار سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی

مرکز تخصصی ارائه‌دهنده خدمات مربی پیلاتس، ماساژ بانوان و فضای حرفه‌ای باشگاه بدمینتون برای بهبود سلامت جسم و ذهن.

جزئیات و نمونه کار

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

باشگاه رزمی فردین (بانوان)
توسط کاربر محبوب ها
1 ماه پیش

یکی از بهترین و دلسوزترین مربی های دنیا که با شناخت کامل مهارت های رزمی آموزش میدن و فقط روی یادگیری شاگردانش تمرکز می کند .

باشگاه رزمی فردین (بانوان)
توسط کاربر محبوب ها
2 ماه پیش

استاد محمدی و آکادمی فردین از همه نظر بهترین هستن استاد با تجربه و علم بالا که همیشه در کنار هنرجویان خودشون هستن و آکادمی به شدت مناسب برای پیشرفت هنرجو چه از نظر مهارتی و چه...

باشگاه رزمی فردین (بانوان)
توسط کاربر محبوب ها
2 ماه پیش

خیلی خوب و با حوصله یاد میدن استاد محمدی .خیلی روی تمرین و استعداد بچه ها دقت میکنن بهترین استاد هست استاد محمدی

باشگاه رزمی فردین (بانوان)
توسط کاربر محبوب ها
2 ماه پیش

استاد محمدی بهترین استادی هستن که شناختم واقعا عالی هستن. از همه نظر ایشان بی نظیر هستن خیلی خیلی خوشحالم که باهاشون آشنا شدم و توسط ایشان آموزش دیدم. ممنون ازتون استاد 🙏🏻❤✨

سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من
راهنمای محلی

راهنمای انتخاب باشگاه دفاع شخصی در جنوب تهران

برای شروع بررسی می‌توانید سراغ گزینه‌های ویژه‌ای مثل آموزش رزمی و دفاع شخصی MMA هاشمزاده (کیانشهر شمالی)، باشگاه رزمی فردین (بانوان) (تولید دارو)، باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز (دروازه شمیران)، باشگاه آهوسپید vip ویژه بانوان بدنسازی وگروهی (نعمت آباد) بروید؛ و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند باشگاه رزمی فردین (بانوان) (5 ★)، سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی (5 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

این راهنمای محلی برای این ساخته شده که جستجوی باشگاه دفاع شخصی در جنوب تهران از حالت پراکنده خارج شود. به جای اینکه فقط چند عنوان شبیه به هم ببینید، می‌توانید محدوده فعالیت، نمونه آدرس‌ها، نام چند مرکز فعال و خدمات مرتبط را کنار هم بخوانید و با دید بازتری گزینه‌های مناسب‌تر را انتخاب کنید.

برای انتخاب باشگاه دفاع شخصی در جنوب تهران، بهتر است فقط به عنوان آگهی بسنده نکنید. محدوده‌هایی مثل یافت آباد، نعمت آباد، نازی آباد، شهر ری، کیانشهر شمالی می‌توانند نشان بدهند کدام گزینه‌ها به مسیر روزانه شما نزدیک‌ترند. بعد از آن، آدرس دقیق هر کسب‌وکار، توضیحات خدمات و راه ارتباطی را کنار هم بررسی کنید تا انتخاب شما هم از نظر کیفیت و هم از نظر دسترسی منطقی باشد.

برای شروع بررسی، نام‌هایی مثل آموزش رزمی و دفاع شخصی MMA هاشمزاده، باشگاه رزمی فردین (بانوان)، باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز، باشگاه آهوسپید vip ویژه بانوان بدنسازی وگروهی، سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی می‌توانند نقطه شروع خوبی باشند. پیشنهاد بهتر این است که هر نام را فقط به عنوان یک گزینه اولیه ببینید و بعد توضیحات آگهی، آدرس، تصاویر، خدمات معرفی‌شده و نظر کاربران را کنار هم قرار دهید. این روش کمک می‌کند انتخاب باشگاه دفاع شخصی در جنوب تهران به جای حدس زدن، بر اساس اطلاعات قابل مقایسه انجام شود.

برای خیلی از کاربران، آدرس یکی از معیارهای اصلی انتخاب است. وقتی در آگهی‌ها نشانه‌هایی مثل تهران، بزرگراه آیت الله سعیدی، دروازه شمیران، تهران_نعمت آباد_شهرک احمدیه_خیابان بهشتی_خیابان گلها_ایستگاه اتوبوس قدیم_روبروی خدمات خودرویی آذربایجان_باشگاه آهوسپیدvip(ویژه بانوان) دیده می‌شود، می‌توانید پیش از تماس چند گزینه را از نظر فاصله و دسترسی سبک‌سنگین کنید و بعد سراغ بررسی کیفیت خدمات و تجربه کاربران بروید.

گاهی تفاوت اصلی بین چند آگهی در جزئیات خدمات است، نه فقط نام کسب‌وکار یا محله. برای همین هنگام بررسی باشگاه دفاع شخصی در جنوب تهران، عبارت‌هایی مثل باشگاه ورزشی، باشگاه رزمی، باشگاه ام ام ای MMA، باشگاه جوجیتسو را جدی بگیرید و ببینید کدام آگهی دقیق‌تر درباره نیاز شما توضیح داده است.

در نهایت، انتخاب خوب معمولا از ترکیب چند نشانه به دست می‌آید: نام و سابقه قابل بررسی، آدرس روشن، توضیح دقیق خدمات، تصاویر مناسب، پاسخ‌گویی قابل پیگیری و تجربه کاربران. این صفحه کمک می‌کند همین نشانه‌ها را برای باشگاه دفاع شخصی در جنوب تهران کنار هم ببینید و بعد با گزینه‌هایی تماس بگیرید که برای شما منطقی‌ترند.

برای جمع‌بندی، نام کسب‌وکارها، نشانی‌ها و خدمات معرفی‌شده را کنار هم قرار دهید و فقط با گزینه‌هایی تماس بگیرید که به نیاز شما نزدیک‌ترند. این کار باعث می‌شود انتخاب نهایی هم با موقعیت محلی شما هماهنگ باشد و هم با نوع خدمتی که واقعا می‌خواهید.

فهرست بهترین باشگاه دفاع شخصی در جنوب تهران تهران

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین باشگاه دفاع شخصی در جنوب تهران را ببینید.

18 مورد

برای مقایسه سریع، نام کسب‌وکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما ساده‌تر شود.

جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
آموزش رزمی و دفاع شخصی MMA هاشمزاده VIP 09363545593 جنوب تهران ,کیانشهر شمالی باشگاه آقایان با تمرکز بر آموزش هنرهای رزمی و باشگاه دفاع شخصی، دوره‌های تخصصی ام‌ام‌آی و جوجیتسو را برای تقویت مهارت‌های فیزیکی و ذهنی ارائ... hamidhashemzadeh42024
آموزش رزمی و دفاع شخصی MMA هاشمزاده VIP جنوب تهران ،کیانشهر شمالی

باشگاه آقایان با تمرکز بر آموزش هنرهای رزمی و باشگاه دفاع شخصی، دوره‌های تخصصی ام‌ام‌آی و جوجیتسو را برای تقویت مهارت‌ها...

تهران، منطقه ۱۵ شهر تهران، کیانشهر شمالی، آسمان
باشگاه رزمی فردین (بانوان) VIP 09394957543 جنوب تهران ,تولید دارو باشگاه ورزشی تخصصی ما با تمرکز بر دفاع شخصی، بوکس و کیک‌بوکسینگ، محیطی امن و حرفه‌ای را برای باشگاه بانوان و تمامی علاقه‌مندان به هنرهای رزم... a.mohammadi.coach
باشگاه رزمی فردین (بانوان) VIP جنوب تهران ،تولید دارو

باشگاه ورزشی تخصصی ما با تمرکز بر دفاع شخصی، بوکس و کیک‌بوکسینگ، محیطی امن و حرفه‌ای را برای باشگاه بانوان و تمامی علاقه...

بزرگراه آیت الله سعیدی ، بلوار معلم
باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز VIP 09129315598 جنوب تهران ,دروازه شمیران آموزش هنرهای رزمی و کلاس یوگا با مدیریت مربی بوکس قهرمان جهان، در محیطی حرفه‌ای و با شهریه مناسب برگزار می‌شود. Maralk1992
باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز VIP جنوب تهران ،دروازه شمیران

آموزش هنرهای رزمی و کلاس یوگا با مدیریت مربی بوکس قهرمان جهان، در محیطی حرفه‌ای و با شهریه مناسب برگزار می‌شود.

دروازه شمیران، میدان ابن سینا، ابتدای ناطقی رو به رو مترو مجموعه دروازه شمیران
باشگاه آهوسپید vip ویژه بانوان بدنسازی وگروهی VIP 09212479054 جنوب تهران ,نعمت آباد مجموعه‌ای شامل باشگاه ورزشی کاملاً مجهز و سالن‌های تخصصی برای کلاس فیتنس، ایروبیک، زومبا و پیلاتس است. با مربی ایروبیک‌های متخصص، محیطی مناس... ahoosepidvipgym
باشگاه آهوسپید vip ویژه بانوان بدنسازی وگروهی VIP جنوب تهران ،نعمت آباد

مجموعه‌ای شامل باشگاه ورزشی کاملاً مجهز و سالن‌های تخصصی برای کلاس فیتنس، ایروبیک، زومبا و پیلاتس است. با مربی ایروبیک‌ه...

تهران_نعمت آباد_شهرک احمدیه_خیابان بهشتی_خیابان گلها_ایستگاه اتوبوس قدیم_روبروی خدمات خودرویی آذربایجان_باشگاه آهوسپیدvip(ویژه بانوان)
سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی VIP 09335358454 جنوب تهران ,دولت آباد مرکز تخصصی ارائه‌دهنده خدمات مربی پیلاتس، ماساژ بانوان و فضای حرفه‌ای باشگاه بدمینتون برای بهبود سلامت جسم و ذهن. bashgahe_saei
سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی VIP جنوب تهران ،دولت آباد

مرکز تخصصی ارائه‌دهنده خدمات مربی پیلاتس، ماساژ بانوان و فضای حرفه‌ای باشگاه بدمینتون برای بهبود سلامت جسم و ذهن.

تهران،دولت آباد،خ مرادی،خ برادران اردستانی،خ حق گویان
آکادمی مبارز (شعبه نازی آباد) 09194406610 جنوب تهران ,نازی آباد مربی دفاع شخصی و مربی کونگ فو با مدرک بین‌المللی از آلمان و انگلستان، دوره‌های مبارزه با سلاح سرد و دفاع شخصی را برای آقایان و بانوان در باش... Sihing_Sistanipour
آکادمی مبارز (شعبه نازی آباد) جنوب تهران ،نازی آباد

مربی دفاع شخصی و مربی کونگ فو با مدرک بین‌المللی از آلمان و انگلستان، دوره‌های مبارزه با سلاح سرد و دفاع شخصی را برای آق...

تهران , اتوبان آزادگان , نازی آباد ، هزار دستگاه مجتمع ورزشی شهید مرغوبکار
آموزش دفاع شخصی وینگ چون 09355008351 جنوب تهران ,چهار راه ولیعصر آموزش حرفه‌ای دفاع شخصی با متد وینگ چون توسط مربی رزمی مجرب برای تمام سنین. دوره‌های خصوصی و نیمه‌خصوصی با تکنیک‌های نینجا و کاربردی.
آموزش دفاع شخصی وینگ چون جنوب تهران ،چهار راه ولیعصر

آموزش حرفه‌ای دفاع شخصی با متد وینگ چون توسط مربی رزمی مجرب برای تمام سنین. دوره‌های خصوصی و نیمه‌خصوصی با تکنیک‌های نین...

تهران، چهار راه ولیعصر ،ضلع جنوب شرقی پارک دانشجو ، نبش کوچه شیرزاد پلاک 14
باشگاه نینجا ( نینجوتسو ) 09351304642 جنوب تهران ,شهر ری اینجا باشگاه دفاع شخصی پیشرفته را تجربه میکنید. از آموزش‌های کاربردی نینجوتسو و سلاح‌های رزمی تا مبارزه، ضربات دست و پا، حرکات آکروباتیک و ر... Ninjaclub.ir
باشگاه نینجا ( نینجوتسو ) جنوب تهران ،شهر ری

اینجا باشگاه دفاع شخصی پیشرفته را تجربه میکنید. از آموزش‌های کاربردی نینجوتسو و سلاح‌های رزمی تا مبارزه، ضربات دست و پا،...

شهر ری، میدان فرمانداری ، خیابان فرمانداری ، جنب اداره ورزش ، باشگاه مقدم
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 21 02155960706 جنوب تهران ,شهر ری مجموعه ورزشی چندمنظوره با باشگاه رزمی، بدنسازی آقایان، فوتبال، یوگا و دفاع شخصی، ارائه‌دهنده رشته‌های متنوع از والیبال تا اسکیت و کبدی، تحت...
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 21 جنوب تهران ،شهر ری

مجموعه ورزشی چندمنظوره با باشگاه رزمی، بدنسازی آقایان، فوتبال، یوگا و دفاع شخصی، ارائه‌دهنده رشته‌های متنوع از والیبال ت...

تهران , جنوب تهران , تهران شهر ری، میدان شهرداری، پارک وحدت اسلامی
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 40 02133025232 جنوب تهران ,بیسیم مجموعه ورزشی با سالن چند منظوره، کلاس یوگا، باشگاه والیبال و کلاس پیلاتس، امکاناتی مانند بدنسازی، رزمی و رشته‌های متنوع ورزشی ارائه می‌دهد....
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 40 جنوب تهران ،بیسیم

مجموعه ورزشی با سالن چند منظوره، کلاس یوگا، باشگاه والیبال و کلاس پیلاتس، امکاناتی مانند بدنسازی، رزمی و رشته‌های متنوع...

تهران , بیسیم ولیعصر , تهران - تهران میدان خراسان، خیابان طیب، پارک ولیعصر
مجموعه ورزشی شهیدان اسماعیلی 02166658399 جنوب تهران ,یافت آباد مجموعه‌ای با امکاناتی چون استخر آقایان، سونا، باشگاه فوتسال و سالن‌های چندمنظوره برای ورزش‌هایی مانند والیبال، بسکتبال و آموزش نجات غریق. مک...
مجموعه ورزشی شهیدان اسماعیلی جنوب تهران ،یافت آباد

مجموعه‌ای با امکاناتی چون استخر آقایان، سونا، باشگاه فوتسال و سالن‌های چندمنظوره برای ورزش‌هایی مانند والیبال، بسکتبال و...

تهران , اتوبان آزادگان , تهران یافت آباد، میدان معلم، بلوار مدائن، نبش خیابان بیگلو
آکادمی رزمی ترکیبی فردین 09394957543 جنوب تهران ,یافت آباد آموزش حرفه‌ای دفاع شخصی، بوکس، کیک‌بوکس و MMA زیر نظر مربیان بین‌المللی با مربیگری و داوری رسمی فدراسیون. ارائه کلاس‌های آمادگی جسمانی و تمر... a.mohammadi.coach
آکادمی رزمی ترکیبی فردین جنوب تهران ،یافت آباد

آموزش حرفه‌ای دفاع شخصی، بوکس، کیک‌بوکس و MMA زیر نظر مربیان بین‌المللی با مربیگری و داوری رسمی فدراسیون. ارائه کلاس‌های...

یافت آباد ، بزرگراه آیت الله سعیدی ، بلوار معلم، خیابان یادگار ، کوچه انصاری ، آکادمی هنرهای رزمی ترکیبی فردین
باشگاه ورزشی سِوین ( بدنسازی ) 02155884197 جنوب تهران ,نعمت آباد باشگاه ویژه بانوان و پسران با کلاس‌های متنوع از بدنسازی تا رزمی، ماساژ تخصصی و زومبا، محیطی حرفه‌ای با مربیان مجرب و تخفیف‌های ویژه برای رسی... Sevin.club33
باشگاه ورزشی سِوین ( بدنسازی ) جنوب تهران ،نعمت آباد

باشگاه ویژه بانوان و پسران با کلاس‌های متنوع از بدنسازی تا رزمی، ماساژ تخصصی و زومبا، محیطی حرفه‌ای با مربیان مجرب و تخف...

نعمت آباد خیابان طالقانی روبروی کوچه نیک سرشت پلاک ۴۵۸ باشگاه ورزشی سِوین
باشگاه ورزشی صدف 1 ویژه بانوان 02155083389 جنوب تهران ,نازی آباد باشگاه ورزشی با کلاس‌های پرانرژی کیک‌بوکسینگ، کراس‌فیت و فیتنس، محیطی ایده‌آل برای تقویت استقامت، قدرت و تناسب‌اندام فراهم می‌کند. sadaf.gym.rahimi
باشگاه ورزشی صدف 1 ویژه بانوان جنوب تهران ،نازی آباد

باشگاه ورزشی با کلاس‌های پرانرژی کیک‌بوکسینگ، کراس‌فیت و فیتنس، محیطی ایده‌آل برای تقویت استقامت، قدرت و تناسب‌اندام فرا...

تهران، نازی آباد، بزرگراه رجایی، خیابان سنگانه
باشگاه رزمیار 02166295740 جنوب تهران ,یافت آباد باشگاه ورزشی با ارائه خدمات تخصصی مربی تی‌آر‌ایکس، ماساژ ورزشی و سونا برای بهبود عملکرد و ریکاوری بدن طراحی شده است.
باشگاه رزمیار جنوب تهران ،یافت آباد

باشگاه ورزشی با ارائه خدمات تخصصی مربی تی‌آر‌ایکس، ماساژ ورزشی و سونا برای بهبود عملکرد و ریکاوری بدن طراحی شده است.

تهران،صاحب الزمان،بلوار معلم،خ قائم
مربی کیک بوکسینگ بانوان 02155153468 جنوب تهران ,تختی باشگاه رزمی با آموزش هنرهای رزمی و تمرینات قدرتی، به شما کمک می‌کند تا با مربی دفاع شخصی، مهارت‌های مبارزه، انعطاف‌پذیری و فرم‌دهی بدن را به...
مربی کیک بوکسینگ بانوان جنوب تهران ،تختی

باشگاه رزمی با آموزش هنرهای رزمی و تمرینات قدرتی، به شما کمک می‌کند تا با مربی دفاع شخصی، مهارت‌های مبارزه، انعطاف‌پذیری...

تهران، محله تختی (مختاري-تختي)، تختی - باشگاه الزهرا ، مختاری شرقی
باشگاه ورزشی آهوسپیدvip(ویژه بانوان) 09212479054 جنوب تهران ,محله شهید کاظمی سالن ورزشی بانوان با کلاس‌های متنوع از تی‌آرایکس و پیلاتس تا کاراته و دفاع شخصی، خدمات تخصصی برای تمام سنین و شرایط جسمی ارائه می‌دهد. ahoosepidvipgym
باشگاه ورزشی آهوسپیدvip(ویژه بانوان) جنوب تهران ،محله شهید کاظمی

سالن ورزشی بانوان با کلاس‌های متنوع از تی‌آرایکس و پیلاتس تا کاراته و دفاع شخصی، خدمات تخصصی برای تمام سنین و شرایط جسمی...

تهران، منطقه ۱۹ شهر تهران، شهرک احمدیه، گلها، ​روبروی خدمات خودرویی آذربایجان_طبقه همکف_زنگ اول
آموزش کاراته و کیک بوکسینگ (توسط قهرمان جهان) 09383771129 جنوب تهران ,بازار تهران آموزش تخصصی کاراته و کیک‌بوکسینگ با باشگاه کاراته، کلاس چربی سوزی و باشگاه دفاع شخصی زیر نظر مربی رسمی فدراسیون و دارنده مدال‌های جهانی.
آموزش کاراته و کیک بوکسینگ (توسط قهرمان جهان) جنوب تهران ،بازار تهران

آموزش تخصصی کاراته و کیک‌بوکسینگ با باشگاه کاراته، کلاس چربی سوزی و باشگاه دفاع شخصی زیر نظر مربی رسمی فدراسیون و دارنده...

چهارراه سیروس، کوچه اخوان اسلامی ، داخل مسجد

معرفی 10 باشگاه دفاع شخصی برتر و محبوب در جنوب تهران تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

آموزش رزمی و دفاع شخصی MMA هاشمزاده

VIP
09363545593 hamidhashemzadeh42024
تصویر آموزش رزمی و دفاع شخصی MMA هاشمزاده
تصویر آموزش رزمی و دفاع شخصی MMA هاشمزاده
تصویر آموزش رزمی و دفاع شخصی MMA هاشمزاده
+2
در دنیای پرشتاب امروز، یادگیری مهارت‌های دفاع شخصی نه تنها یک انتخاب، بلکه یک ضرورت برای حفظ امنیت فردی است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و متدهای روز دنیا، محیطی امن و حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به هنرهای رزمی فراهم کرده است. خدمات تخصصی ارائه شده: آموزش جامع دفاع شخصی با تاکید بر موقعیت‌های واقعی تمرینات حرفه‌ای MMA ترکیبی از موی تای، بوکس و کشتی دوره‌های تخصصی جوجیتسو برزیلی برای تمام سطوح برنامه‌های تمرینی متناسب با شرایط فیزیکی هر فرد فضای آموزشی این مرکز با استانداردهای بین‌المللی تجهیز شده و تمرکز اصلی بر پیشرفت تدریجی و اصولی هنرجویان است. چه هدف شما شرکت در مسابقات حرفه‌ای باشد و چه تقویت توانایی‌ه...
2.

باشگاه رزمی فردین (بانوان)

VIP
09394957543 a.mohammadi.coach
تصویر باشگاه رزمی فردین (بانوان)
تصویر باشگاه رزمی فردین (بانوان)
تصویر باشگاه رزمی فردین (بانوان)
+4
کادمی رزمی فردین با مدیریت خانم اکرم محمدی اولین بانوی داور بین المللی mma در ایران 🏆  تمرکز ما روی آموزش اصولی و انسانی 🙏رشته‌های بوکس🥇، کیک‌بوکسینگ🥇، MMA 🥇و دفاع شخصی است. 🥇ما به دنبال ساختن ماشین‌های جنگی نیستیم؛ هدف ما ساختن آدم‌هایی است که اعتمادبه‌نفس دارند💪، بدنشان را می‌شناسند و می‌دانند چطور در شرایط سخت، آرامششان را حفظ کنند.👊- آموزش تخصصی از پایه تا پیشرفته🏅- محیطی دوستانه و به دور از حاشیه- مربیانی که قبل از تکنیک، اخلاق و امنیت شما برایشان مهم است. 📜 فلسفه آموزشی منحصربه‌فرد هدف اصلی ما در این باشگاه ورزشی، پرورش "ماشین جنگی" نیست. بلکه تمرکز بر آموزش اصولی و انسانی است تا هر فرد، فارغ از سطح توان...
3.

باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز

VIP
09129315598 Maralk1992
تصویر باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
تصویر باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
تصویر باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
+2
در قلب دروازه شمیران، مجموعه‌ای ورزشی و تخصصی با مدیریت مستقیم استاد مارال کشاورز، قهرمان نام‌آشنای جهان، میزبان علاقه‌مندان به سلامت، تناسب اندام و مهارت‌های رزمی است. این مرکز با بهره‌گیری از دانش و تجربه‌ای کم‌نظیر، فضایی حرفه‌ای و انگیزشی را فراهم کرده است. کلاس‌ها به صورت نیمه‌خصوصی و با شهریه‌ای مناسب برگزار می‌شوند تا کیفیت آموزش و توجه به هر ورزشکار در بالاترین سطح حفظ شود. حوزه‌های تخصصی این مجموعه شامل: هنرهای رزمی: آموزش اصولی و فنی بوکس، کیک‌بوکسینگ، تکواندو و مهارت‌های کاربردی دفاع شخصی برای تمامی سنین و سطوح. تناسب اندام و قدرتی: دوره‌های تخصصی TRX، CX، کراس‌فیت، فانکشنال و کاردیو با هدف چربی‌...
4.

باشگاه آهوسپید vip ویژه بانوان بدنسازی وگروهی

VIP
09212479054 09106998976 ahoosepidvipgym
تصویر باشگاه آهوسپید vip ویژه بانوان بدنسازی وگروهی
تصویر باشگاه آهوسپید vip ویژه بانوان بدنسازی وگروهی
تصویر باشگاه آهوسپید vip ویژه بانوان بدنسازی وگروهی
فضایی اختصاصی و لوکس برای بانوان، طراحی شده تا در محیطی امن و آرام به سلامت و تناسب اندام خود بپردازند. این مجموعه با بهره‌گیری از امکانات مدرن و مربیان متخصص، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را ارائه می‌دهد. این مرکز شامل دو سالن مجزا می‌باشد: سالن بدنسازی: مجهز به کامل‌ترین ست‌های تجهیزات روز دنیا برای تمرینات قدرتی و استقامتی، که از ساعت ۸:۳۰ صبح تا ۸:۳۰ شب آماده خدمات‌رسانی است. سالن ورزش‌های گروهی: فضایی گسترده و مجهز برای برگزاری کلاس‌های متنوع و پرانرژی. تنوع کلاس‌های گروهی، پاسخگوی تمامی سلیقه‌ها و اهداف ورزشی است، از تمرینات کالری‌سوز و شاد تا حرکات تعادلی و آرامش‌بخش: فیتنس و فانکشنال برای تقویت و فرم‌دهی بدن ایروبیک و زومبا برای افز...
5.

سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی

VIP
09335358454 bashgahe_saei
تصویر سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی
تصویر سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی
تصویر سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی
+2
سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعیبا مدیریت سرکار خانم قلی خانی می باشد. ایشان بیش از ۳۲سال سابقه ورزشی دارند و دانشجوی دکترای مدیریت ورزشی هستند.مجموعه ورزشی با بهره‌گیری از فضایی مدرن و امکانات به‌روز، فرصتی ایده‌آل را برای علاقه‌مندان به ورزش و سلامتی سالن و باشگاه ورزشی مهروز ساعی یک مجموعه ورزشی مجهز است که با هدف ارتقای سلامت و تندرستی، خدماتی را در قالب باشگاه بانوان و باشگاه آقایان ارائه می‌دهد. این سالن ورزشی شرایط مناسبی را برای تمرین و فعالیت بدنی رده‌های سنی مختلف فراهم کرده است. رشته‌های ورزشی و کلاس‌ها: باشگاه بدنسازی (شامل باشگاه بدنسازی بانوان و باشگاه بدنسازی آقایان) کلاس یوگا (همراه با حضور مربی یوگا) و کلاس پیلا...
6.

آکادمی مبارز (شعبه نازی آباد)

09194406610 Sihing_Sistanipour
تصویر آکادمی مبارز (شعبه نازی آباد)
تصویر آکادمی مبارز (شعبه نازی آباد)
تصویر آکادمی مبارز (شعبه نازی آباد)
+5
آموزش‌های تخصصی وینگ چون کونگ‌فو و دفاع شخصی با رویکردی مدرن و کاربردی در این مجموعه ارائه می‌شود. با بهره‌گیری از مربیان مجرب و دارای مدارک بین‌المللی از آلمان و انگلستان، این دوره‌ها برای علاقه‌مندان به هنرهای رزمی طراحی شده‌اند. تمرکز اصلی بر آموزش تکنیک‌های دفاع شخصی، مبارزه با سلاح سرد و اسکریما است که به شما کمک می‌کند تا در موقعیت‌های مختلف، توانایی محافظت از خود را داشته باشید. کلاس‌ها به صورت جداگانه برای آقایان و بانوان برگزار می‌شود تا فضایی مناسب و امن برای همه فراهم شود. آقایان می‌توانند روزهای زوج از ساعت ۲۰ تا ۲۱:۳۰ و بانوان روزهای فرد از ساعت ۱۹:۳۰ تا ۲۱ در این دوره‌ها شرکت کنند. این برنامه‌ریزی به شما امکان می‌دهد تا با توجه...
7.

آموزش دفاع شخصی وینگ چون

09355008351
تصویر آموزش دفاع شخصی وینگ چون
تصویر آموزش دفاع شخصی وینگ چون
تصویر آموزش دفاع شخصی وینگ چون
+4
آمادگی جسمانی و توانایی دفاع شخصی ما با ارائه‌ی دوره‌های تخصصی و حرفه‌ای، این فرصت را برای شما فراهم کرده‌ایم تا در محیطی امن و تحت نظارت مربی‌های رزمی مجرب، هنر کهن وینگ چون را بیاموزید. دوره‌های آموزشی تخصصی و جامع سیستم آموزشی ما به گونه‌ای طراحی شده که برای تمامی سنین مناسب باشد. چه به دنبال تقویت بدن و چه کسب مهارت‌های دفاعی باشید، در اینجا پاسخگوی نیازهای شما هستیم. هنر رزمی وینگ چون: یادگیری اصول پایه، تکنیک‌ها و فلسفه‌ی این سبک مؤثر و کاربردی. دفاع شخصی: آموزش تکنیک‌های ساده، سریع و مؤثر برای محافظت از خود در موقعیت‌های خطر. مبارزه با سلاح سرد: آشنایی با اصول مبارزه و دفاع در مقابل سلاح‌های سرد رایج. ب...
8.

باشگاه نینجا ( نینجوتسو )

09351304642 Ninjaclub.ir
تصویر باشگاه نینجا ( نینجوتسو )
تصویر باشگاه نینجا ( نینجوتسو )
در دنیای پرچالش امروزی، تسلط بر مهارت‌های دفاعی و رزمی می‌تواند نه تنها ابزاری برای حفاظت شخصی، بلکه مسیری برای تقویت ذهن و جسم باشد. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان نینجوتسو مجرب و متعهد، محیطی منحصر به فرد را برای آموزش‌های کاربردی و پیشرفته فراهم کرده است. تمرکز اصلی بر آموزش دفاع شخصی به شکلی است که در موقعیت‌های واقعی مؤثر و کاربردی باشد. برنامه آموزشی جامع این باشگاه رزمی شامل موارد زیر است: آموزش هنرهای رزمی اصیل با تأکید بر اصول و فلسفه آن تمرین تکنیک‌های مبارزه، شامل ضربات دقیق دست و پا کار با سلاح‌های رزمی سنتی و مدرن تحت نظارت مربی رزمی متخصص یادگیری حرکات آکروباتیک و افزایش چابکی بدن تجربه رزم در طبیعت برای درک بهتر...
9.

مجموعه ورزشی الزهرا (س) 21

02155960706
تصویر مجموعه ورزشی الزهرا (س) 21
تصویر مجموعه ورزشی الزهرا (س) 21
تصویر مجموعه ورزشی الزهرا (س) 21
این مجموعه ورزشی چندمنظوره، در منطقه ۲۰ تهران واقع شده و زیر نظر سازمان ورزش شهرداری تهران فعالیت می‌کند. با بیش از دو دهه تجربه، این مجموعه به عنوان یکی از مراکز پیشرو در حوزه ورزش و تناسب اندام شناخته می‌شود. امکانات متنوع و فضای حرفه‌ای آن، این مجموعه را به مقصدی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش تبدیل کرده است. این مجموعه ورزشی، طیف گسترده‌ای از رشته‌های ورزشی را پوشش می‌دهد. از جمله: رشته‌های رزمی مانند تکواندو و فنون دفاع شخصی رشته‌های توپی شامل والیبال و بسکتبال بدنسازی و فیتنس با تجهیزات مدرن و مربیان مجرب آمادگی جسمانی و ایروبیک برای بهبود سلامت و تناسب اندام یوگا و ژیمناستیک برای تقویت ذهن و بدن اسکیت و کبدی برای علاقه‌...
10.

مجموعه ورزشی الزهرا (س) 40

02133025232
تصویر مجموعه ورزشی الزهرا (س) 40
تصویر مجموعه ورزشی الزهرا (س) 40
این مجموعه ورزشی واقع در پارک ولیعصر 40، منطقه 15 تهران، تحت پوشش سازمان ورزش شهرداری تهران، یکی از مجهزترین و پرطرفدارترین مراکز ورزشی در سطح شهر است. با امکانات متنوع و فضایی مناسب، این مجموعه به عنوان مکانی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام شناخته می‌شود. این مجموعه دارای سالن‌های چندمنظوره، بدنسازی و رزمی است که امکان برگزاری کلاس‌ها و تمرینات مختلف را فراهم می‌کند. رشته‌های ورزشی متنوعی از جمله آمادگی جسمانی، والیبال، کاراته، تکواندو، ایروبیک، بدنسازی، یوگا، کبدی، ژیمناستیک و اسکیت در این مجموعه فعال هستند. همچنین، کلاس‌های تخصصی مانند پیلاتس، فیتنس و دفاع شخصی نیز برای علاقه‌مندان برگزار می‌شود. این مجموعه با بهره‌گیری از...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه دفاع شخصی در جنوب تهران

باشگاه دفاع شخصی خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟

در کلاس‌های دفاع شخصی، تکنیک‌های دفع حمله، رهایی از چنگ، کنترل مهاجم، حمله مؤثر، آگاهی محیطی و اعتمادبه‌نفس آموزش داده می‌شود. گاهی این کلاس‌ها ترکیبی از هنرهای رزمی مانند جوجیتسو، کراو ماگا، کاراته و کیک‌بوکسینگ هستند.

کودکان از ۶ سال به بالا می‌توانند با آموزش‌های ابتدایی مانند افزایش تمرکز، واکنش سریع، و دفاع ساده آشنا شوند. برای نوجوانان و بزرگسالان آموزش‌ها تخصصی‌تر و جدی‌تر است.

کاملاً. بسیاری از باشگاه‌های دفاع شخصی در جنوب تهران کلاس‌های ویژه بانوان برگزار می‌کنند که روی مهارت‌های کاربردی برای مقابله با شرایط اضطراری، تکنیک‌های رهایی و اعتمادبه‌نفس تمرکز دارد.

لباس ورزشی راحت، کفش سبک یا پا‌برهنه تمرین، و در برخی باشگاه‌ها محافظ دندان یا دستکش تمرینی. بیشتر تجهیزات تخصصی مانند پد ضربه، چوب تمرین یا شبیه‌ساز توسط باشگاه فراهم می‌شود.

خیر. هدف اصلی آموزش دفاع شخصی، پیشگیری از درگیری، فرار از موقعیت خطر و دفاع مؤثر بدون آسیب غیرضروری است. تکنیک‌ها علمی، کنترل‌شده و متناسب با شرایط واقعی آموزش داده می‌شوند.

شهریه بر اساس مربی، سطح کلاس، خصوصی یا گروهی بودن، و امکانات باشگاه متغیر است. معمولاً بین ۷۰۰ هزار تا ۲ میلیون تومان در ماه هزینه دارد.

با مقایسه مربیان، بررسی سابقه آن‌ها در آموزش یا کار با نیروهای امنیتی، امکانات سالن تمرین، نظرات هنرجویان قبلی و دسترسی باشگاه، می‌توانی انتخاب هوشمندانه‌تری داشته باشی. لیست همین صفحه بهت کمک می‌کنه.

باشگاه دفاع شخصی در تهران و محله های اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج نزدیک و سریع تر

باشگاه دفاع شخصی در محله های پر بازدید

محله های مهم و پرجستجو برای پیدا کردن گزینه های بیشتر
ثبت آگهی رایگان