آموزش دفاع شخصی و هنرهای رزمی شامل ووشو، موی تای و کشتی برای تمام سنین. جلسه اول رایگان. مناسب برای خانمها، آقایان و نوجوانان.
مقایسه باشگاه کیک بوکسینگ بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
آموزش دفاع شخصی و هنرهای رزمی شامل ووشو، موی تای و کشتی برای تمام سنین. جلسه اول رایگان. مناسب برای خانمها، آقایان و نوجوانان.
مربی برتر و قهرمان جهان با کمربند مشکی دان 7، ارائهدهندهی تخصصی آموزش هنرهای رزمی و دفاع شخصی در باشگاه خود. مربی رزمی بینالمللی با سابقهی درخشان در مربیگری تیم ملی و تربیت قهرمانان جهانی.
باشگاه رزمی با کلاسهای کیک بوکسینگ و کاردیو، آموزشهای حرفهای از پایه تا پیشرفته زیر نظر مربیان مجرب. امکان شرکت در مدیتیشن و تمرینات تقویتی برای بهبود قدرت و تعادل بدن.
آموزش کیک بوکسینگ، موی تای و دفاع شخصی برای تمام سنین و جنسیتها. تمرینات پرورش اندام، فیتنس و آمادگی جسمانی با مربیان حرفهای. کلاسهای گروهی، نیمه خصوصی و خصوصی با اخذ مدارک فدراسیون.
با بیش از ۹ سال سابقه درخشان، اولین باشگاه رسمی بوکس و کیکبوکسینگ با مربیگری کوروش زال، قهرمان و داور رسمی فدراسیون. از مبتدی تا قهرمانی، بهترین فیتنس و آموزش هنرهای رزمی برای آقایان.
مربی درجه یک فدراسیون با ۱۱ سال سابقه، داور رسمی بوکس و مربی نمونه، آموزش بوکس در تمامی ردههای سنی، آموزش خصوصی و گروهی، حضور در لیگهای داخلی و خارجی و تحلیلگر بوکس.
مجموعهای با رینگ بوکس استاندارد، بیش از ۸۰ ایستگاه بدنسازی، کلاسهای فیتنس، تیآرایکس، کراسفیت و ورزشهای رزمی مانند مویتای و کشتی. فضایی مدرن با پرسنل حرفهای برای ورزشکاران.
باشگاه ژیمناستیک حرفهای با مربیان ملی، آموزش از 3 سال به بالا در بخشهای آقایان و بانوان. دارای سالن بازی و دورههای تخصصی. مناسب برای کلاس تابستانی و کشف استعدادها.
آموزش حرفهای رزمی و فیتنس با مربیان بینالمللی در رشتههای موی تای، کیکبوکسینگ، MMA و دفاع شخصی برای آقایان، بانوان و نونهالان با تست استعدادیابی رایگان.
باشگاه ویژه بانوان با کلاسهای پیلاتس، ایروبیک و بدنسازی، مجهز به دستگاههای EMS و کرایو لیپولیز برای لاغری و عضلهسازی. ارائه خدمات حرکات اصلاحی و کاهش دردهای مفصلی تحت نظر متخصصین.
آموزش هنرهای رزمی از مبتدی تا حرفهای، شامل بوکس و کیک بوکسینگ، زیر نظر مربی درجه یک فدراسیون. کلاسهای بدنسازی و چربیسوزی برای تمامی ردههای سنی و جنسیتها.
باشگاه رزمی با مربی بینالمللی، ارائهدهنده کیکبوکسینگ، موی تای و دفاع شخصی برای آقایان و بانوان در فضایی امن و پویا. ارتقاء اعتماد به نفس و قدرت بدنی با تمرکز بر بهداشت و ایمنی.
باشگاه تخصصی با مربیان حرفهای برای آموزش مربی بوکس و برگزاری کلاسهای باشگاه کیک بوکسینگ و باشگاه بوکس به علاقهمندان در تمام سطوح.
آموزش حرفهای کیک بوکسینگ و کنتاکت کاراته با مربیان مجرب، مناسب برای دفاع شخصی، تقویت بدن و افزایش تمرکز در محیطی حرفهای و بانوان.
آکادمی تخصصی بوکس و کیکبوکسینگ با مربیگری استاد بینالمللی و قهرمانان ملی، محیطی حرفهای برای علاقهمندان به ورزشهای رزمی فراهم کرده است.
باشگاه رزمی با آموزشهای علمی و اصولی زیر نظر مربی کیکبوکسینگ حرفهای، شما را تا کسب احکام فدرالی و قهرمانی در مسابقات بینالمللی همراهی میکند. این مرکز تخصصی با ارائهی دورههای...
باشگاه بدنسازی بانوان و کیکبوکسینگ در سعادتآباد، بدون محدودیت سنی و وزنی 💪🥊 هر جلسه شامل تمرینات مقاومتی، عضلهسازی و چربیسوزی بالا به همراه حرکات کششی میشود.
آموزش هنرهای رزمی شامل دفاع شخصی، کیکبوکسینگ و نانچیکو زیر نظر مربیان بینالمللی. مبارزه با سلاح سرد، استعدادیابی و اعزام به مسابقات در باشگاه ورزشی مجهز برای بانوان و آقایان.
تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو
آموزش موی تای و ام ام ای ندارد و فقط آموزش بوکس و کیک بوکسینگ هست
جوّ باشگاه هم انقدر اصولی و تخصصی هست که آدم با خیال راحت و آرامش در محیطی امن، تمریناتش رو انجام میده. واقعاً از بودن در اینجا خوشحالم و راضی هستم.
من خودم عضو باشگاه هستم خیلی باشگاه خوبی هست خیلی بزرگ هست خیلی مربی های خوبی داره
فضای بزرگ و وسیع، ارتفاع ۶ متری برای تمرین ، مکان بسیار مناسبی رو فراهم کرده. تجهیزات بدنسازی خیلی متنوع، به روز و تخصصی طراحی شده، در مقابل هزینه عضویت هم مناسبِ.
به جرات میتونم بگم که زحمتی که استاد کرامتی برای شاگردهاش میکشه ، تکنیک و تبحری که تو این حرفه داره بی رقیب و غیرقابل قیاس هستش👌
امکانات باشگاه بسیار زیاد و با کیفیت همراه با مربی های خوب و با تجربه و از نظر کلی بسیار عالیه
برای شروع بررسی میتوانید سراغ گزینههای ویژهای مثل آکادمی دفاع شخصی وین فایت استایل ، آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند ، آکادمی بوکس کرامتی ، باشگاه کیک بوکسینگ ، رزمی و بوکس حسنلو بروید؛ و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونههایی مانند باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1 ، باشگاه بوکس و بدنسازی پژوهش ، آکادمی بوکس کرامتی ، باشگاه کیک بوکسینگ ، رزمی و بوکس حسنلو میتوانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.
اگر به دنبال باشگاه کیک بوکسینگ در غرب تهران هستید، این صفحه کمک میکند گروهی از گزینههای فعال را کنار هم ببینید و قبل از تماس، آدرس، نوع خدمات، توضیحات آگهی و تجربه کاربران را با حوصله بیشتری مقایسه کنید. هدف این بخش فقط فهرست کردن نامها نیست؛ قرار است مسیر انتخاب شما کوتاهتر شود و بتوانید از بین گزینههای محلی، موردی را پیدا کنید که با نیاز، مسیر رفتوآمد و زمانبندی شما هماهنگتر است.
اگر در غرب تهران به دنبال گزینهای هستید که سریعتر به آن برسید، آدرسهای نمونه مثل تهران، بالاتر از پونک درب جنوبی امامزاده عینعلی باشگاه میکس پلاس، سعادت آباد سرو شرقی نرسیده به میدان فرهنگ کوچه رشادت کوچه اقبال ملی پلاک ۱۱، فلاح زاده را با مسیر خودتان مقایسه کنید. گاهی تفاوت دو آگهی فقط در چند خیابان است، اما همین تفاوت برای زمان مراجعه، هزینه رفتوآمد و راحتی هماهنگی میتواند مهم باشد.
برای اینکه مقایسه کاربردیتر شود، میتوانید ابتدا چند گزینه مثل آکادمی دفاع شخصی وین فایت استایل، آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند، آکادمی بوکس کرامتی، باشگاه کیک بوکسینگ ، رزمی و بوکس حسنلو، باشگاه بوکس کوروش زال (قهرمان پرور) را جدا کنید و بعد ببینید هرکدام در کدام بخش از محدودههایی مثل سعادت آباد، پونک، مرزداران قرار دارند. این ترکیب نام کسبوکار و موقعیت محلی، مخصوصا برای خدماتی که مراجعه حضوری دارند، انتخاب را خیلی ملموستر میکند.
برای خیلی از کاربران، آدرس یکی از معیارهای اصلی انتخاب است. وقتی در آگهیها نشانههایی مثل تهران، بالاتر از پونک درب جنوبی امامزاده عینعلی باشگاه میکس پلاس، سعادت آباد سرو شرقی نرسیده به میدان فرهنگ کوچه رشادت کوچه اقبال ملی پلاک ۱۱، فلاح زاده دیده میشود، میتوانید پیش از تماس چند گزینه را از نظر فاصله و دسترسی سبکسنگین کنید و بعد سراغ بررسی کیفیت خدمات و تجربه کاربران بروید.
گاهی تفاوت اصلی بین چند آگهی در جزئیات خدمات است، نه فقط نام کسبوکار یا محله. برای همین هنگام بررسی باشگاه کیک بوکسینگ در غرب تهران، عبارتهایی مثل باشگاه رزمی، باشگاه بوکس، باشگاه دفاع شخصی، باشگاه ام ام ای MMA، باشگاه ووشو را جدی بگیرید و ببینید کدام آگهی دقیقتر درباره نیاز شما توضیح داده است.
در نهایت، انتخاب خوب معمولا از ترکیب چند نشانه به دست میآید: نام و سابقه قابل بررسی، آدرس روشن، توضیح دقیق خدمات، تصاویر مناسب، پاسخگویی قابل پیگیری و تجربه کاربران. این صفحه کمک میکند همین نشانهها را برای باشگاه کیک بوکسینگ در غرب تهران کنار هم ببینید و بعد با گزینههایی تماس بگیرید که برای شما منطقیترند.
برای جمعبندی، نام کسبوکارها، نشانیها و خدمات معرفیشده را کنار هم قرار دهید و فقط با گزینههایی تماس بگیرید که به نیاز شما نزدیکترند. این کار باعث میشود انتخاب نهایی هم با موقعیت محلی شما هماهنگ باشد و هم با نوع خدمتی که واقعا میخواهید.
در جدول زیر میتوانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین باشگاه کیک بوکسینگ در غرب تهران را ببینید.
برای مقایسه سریع، نام کسبوکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما سادهتر شود.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| آکادمی دفاع شخصی وین فایت استایل VIP | 02144313853 | غرب تهران ,کن | آموزش دفاع شخصی و هنرهای رزمی شامل ووشو، موی تای و کشتی برای تمام سنین. جلسه اول رایگان. مناسب برای خانمها، آقایان و نوجوانان. | Selfdefense_asgari |
| آکادمی دفاع شخصی وین فایت استایل VIP | ||||
|
آموزش دفاع شخصی و هنرهای رزمی شامل ووشو، موی تای و کشتی برای تمام سنین. جلسه اول رایگان. مناسب برای خانمها، آقایان و نو... تهران , شمال تهران , شهران،کوهسار ،خیابان حاج ملا حسین ،کوچه عربی ،انتها کوچه نبش بهار پلاک ۴ واحد منفی۱ |
||||
| آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند VIP | 09121767862 | غرب تهران ,پونک | مربی برتر و قهرمان جهان با کمربند مشکی دان 7، ارائهدهندهی تخصصی آموزش هنرهای رزمی و دفاع شخصی در باشگاه خود. مربی رزمی بینالمللی با سابقه... | masoud.karimiiii |
| آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند VIP | ||||
|
مربی برتر و قهرمان جهان با کمربند مشکی دان 7، ارائهدهندهی تخصصی آموزش هنرهای رزمی و دفاع شخصی در باشگاه خود. مربی رزمی... بالاتر از پونک درب جنوبی امامزاده عینعلی باشگاه میکس پلاس |
||||
| آکادمی بوکس کرامتی VIP | 09121390525 | غرب تهران ,بریانک | باشگاه رزمی با کلاسهای کیک بوکسینگ و کاردیو، آموزشهای حرفهای از پایه تا پیشرفته زیر نظر مربیان مجرب. امکان شرکت در مدیتیشن و تمرینات تقوی... | Keramati_boxing_academy |
| آکادمی بوکس کرامتی VIP | ||||
|
باشگاه رزمی با کلاسهای کیک بوکسینگ و کاردیو، آموزشهای حرفهای از پایه تا پیشرفته زیر نظر مربیان مجرب. امکان شرکت در مد... تهران , میدان بریانک , خیابان محبی، کوچه استخر (قاسمی سابق)، آکادمی بوکس کرامتی |
||||
| باشگاه کیک بوکسینگ ، رزمی و بوکس حسنلو VIP | 09194369166 | غرب تهران ,مرزداران | آموزش کیک بوکسینگ، موی تای و دفاع شخصی برای تمام سنین و جنسیتها. تمرینات پرورش اندام، فیتنس و آمادگی جسمانی با مربیان حرفهای. کلاسهای گرو... | karimhasanlo |
| باشگاه کیک بوکسینگ ، رزمی و بوکس حسنلو VIP | ||||
|
آموزش کیک بوکسینگ، موی تای و دفاع شخصی برای تمام سنین و جنسیتها. تمرینات پرورش اندام، فیتنس و آمادگی جسمانی با مربیان ح... تهران،مرزداران،بلوار مرزداران،خ شقایق (با هماهنگی قبلی) |
||||
| باشگاه بوکس کوروش زال (قهرمان پرور) VIP | 02144669325 | غرب تهران ,سعادت آباد | با بیش از ۹ سال سابقه درخشان، اولین باشگاه رسمی بوکس و کیکبوکسینگ با مربیگری کوروش زال، قهرمان و داور رسمی فدراسیون. از مبتدی تا قهرمانی، ب... | boxing_club_ekbatan |
| باشگاه بوکس کوروش زال (قهرمان پرور) VIP | ||||
|
با بیش از ۹ سال سابقه درخشان، اولین باشگاه رسمی بوکس و کیکبوکسینگ با مربیگری کوروش زال، قهرمان و داور رسمی فدراسیون. از... تهران , اشرفی اصفهانی , سعادت آباد خیابان برزگرجهت مراجعه و گرفتن ادرس دقیق تماس الزامیست |
||||
| باشگاه بوکس استاد رامز نظری (شعبه 1 آقایان) VIP | 09121327507 | غرب تهران ,جنت آباد جنوبی | مربی درجه یک فدراسیون با ۱۱ سال سابقه، داور رسمی بوکس و مربی نمونه، آموزش بوکس در تمامی ردههای سنی، آموزش خصوصی و گروهی، حضور در لیگهای دا... | ramez_nazari_boxing |
| باشگاه بوکس استاد رامز نظری (شعبه 1 آقایان) VIP | ||||
|
مربی درجه یک فدراسیون با ۱۱ سال سابقه، داور رسمی بوکس و مربی نمونه، آموزش بوکس در تمامی ردههای سنی، آموزش خصوصی و گروهی... تهران , جنت آباد , محله جنت آباد جنوبی, باکری, خیابان آسمان |
||||
| باشگاه بوکس و بدنسازی پژوهش VIP | 02144753196 | غرب تهران ,چیتگر | مجموعهای با رینگ بوکس استاندارد، بیش از ۸۰ ایستگاه بدنسازی، کلاسهای فیتنس، تیآرایکس، کراسفیت و ورزشهای رزمی مانند مویتای و کشتی. فضایی... | pajouhesh_gym_boxing |
| باشگاه بوکس و بدنسازی پژوهش VIP | ||||
|
مجموعهای با رینگ بوکس استاندارد، بیش از ۸۰ ایستگاه بدنسازی، کلاسهای فیتنس، تیآرایکس، کراسفیت و ورزشهای رزمی مانند م... تهران , چیتگر، اتوبان خرازی ، بلوار دریاچه ، جوزانی غربی ، خیابان مظفر ، خیابان زنبق ، باشگاه بوکس و بدنسازی پژوهش ٬ جنب مسجد امیرالمومنین |
||||
| خانه ژیمناستیک و هوش حرکتی کودکان پیروزان VIP | 09379471433 | غرب تهران ,نواب | باشگاه ژیمناستیک حرفهای با مربیان ملی، آموزش از 3 سال به بالا در بخشهای آقایان و بانوان. دارای سالن بازی و دورههای تخصصی. مناسب برای کلاس... | — |
| خانه ژیمناستیک و هوش حرکتی کودکان پیروزان VIP | — | |||
|
باشگاه ژیمناستیک حرفهای با مربیان ملی، آموزش از 3 سال به بالا در بخشهای آقایان و بانوان. دارای سالن بازی و دورههای تخ... تهران،نواب،خیابان آذربایجان غربی،کوچه خوشنویس باشی،پلاک21 |
||||
| باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1 VIP | 02122373382 | غرب تهران ,سعادت آباد | آموزش حرفهای رزمی و فیتنس با مربیان بینالمللی در رشتههای موی تای، کیکبوکسینگ، MMA و دفاع شخصی برای آقایان، بانوان و نونهالان با تست استع... | k_1club |
| باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1 VIP | ||||
|
آموزش حرفهای رزمی و فیتنس با مربیان بینالمللی در رشتههای موی تای، کیکبوکسینگ، MMA و دفاع شخصی برای آقایان، بانوان و... سعادت آباد سرو شرقی نرسیده به میدان فرهنگ کوچه رشادت کوچه اقبال ملی پلاک ۱۱ |
||||
| باشگاه ورزشی لاغری مریم فیت کلاب | 09353557889 | غرب تهران ,پونک جنوبی | باشگاه ویژه بانوان با کلاسهای پیلاتس، ایروبیک و بدنسازی، مجهز به دستگاههای EMS و کرایو لیپولیز برای لاغری و عضلهسازی. ارائه خدمات حرکات ا... | maryam.fitclub |
| باشگاه ورزشی لاغری مریم فیت کلاب | ||||
|
باشگاه ویژه بانوان با کلاسهای پیلاتس، ایروبیک و بدنسازی، مجهز به دستگاههای EMS و کرایو لیپولیز برای لاغری و عضلهسازی.... تهران , اتوبان همت , پونک (پونک جنوبي), میدان عدل. ابتدای مخبری به سمت سردار جنگل. روبروی فروشگاه افق کوروش. جنب ساندویچی فلفل قرمز. پلاک ۸۴. واحد ۱ |
||||
| کیک بوکسینگ بوکس بدنسازی فرهاد موسوی | 09129585824 | غرب تهران ,مرزداران | آموزش هنرهای رزمی از مبتدی تا حرفهای، شامل بوکس و کیک بوکسینگ، زیر نظر مربی درجه یک فدراسیون. کلاسهای بدنسازی و چربیسوزی برای تمامی ردهه... | farhad_kickbox |
| کیک بوکسینگ بوکس بدنسازی فرهاد موسوی | ||||
|
آموزش هنرهای رزمی از مبتدی تا حرفهای، شامل بوکس و کیک بوکسینگ، زیر نظر مربی درجه یک فدراسیون. کلاسهای بدنسازی و چربیس... تهران , اتوبان شیخ فضل اله نوری , مرزداران.خیابان پاس فرهنگیان.خیایان ارشاد. خیابان مروی.مجموعه پردیسان |
||||
| موی تای، کیک بوکسینگ و دفاع شخصی MMA دالوند | 09192020779 | غرب تهران ,شهرک غرب | باشگاه رزمی با مربی بینالمللی، ارائهدهنده کیکبوکسینگ، موی تای و دفاع شخصی برای آقایان و بانوان در فضایی امن و پویا. ارتقاء اعتماد به نفس... | mohammad_daalvand |
| موی تای، کیک بوکسینگ و دفاع شخصی MMA دالوند | ||||
|
باشگاه رزمی با مربی بینالمللی، ارائهدهنده کیکبوکسینگ، موی تای و دفاع شخصی برای آقایان و بانوان در فضایی امن و پویا. ا... تهران , شمال تهران , شهرک غرب، خیابان ایران زمین ،خیابان مهستان |
||||
| باشگاه کیک بوکسینگ سلاطین رینگ | 09372567766 | غرب تهران ,پونک | باشگاه تخصصی با مربیان حرفهای برای آموزش مربی بوکس و برگزاری کلاسهای باشگاه کیک بوکسینگ و باشگاه بوکس به علاقهمندان در تمام سطوح. | ringking_1 |
| باشگاه کیک بوکسینگ سلاطین رینگ | ||||
|
باشگاه تخصصی با مربیان حرفهای برای آموزش مربی بوکس و برگزاری کلاسهای باشگاه کیک بوکسینگ و باشگاه بوکس به علاقهمندان د... فلاح زاده، بین بزرگراه اشرفی اصفهانی و پارک ، مرکز تجاری اداری همیلا |
||||
| کیک بوکسینگ و کنتاکت کاراته افق لاله بانوان | 09226209763 | غرب تهران ,جنت آباد جنوبی | آموزش حرفهای کیک بوکسینگ و کنتاکت کاراته با مربیان مجرب، مناسب برای دفاع شخصی، تقویت بدن و افزایش تمرکز در محیطی حرفهای و بانوان. | razmi_hosseini |
| کیک بوکسینگ و کنتاکت کاراته افق لاله بانوان | ||||
|
آموزش حرفهای کیک بوکسینگ و کنتاکت کاراته با مربیان مجرب، مناسب برای دفاع شخصی، تقویت بدن و افزایش تمرکز در محیطی حرفها... تهران، محله جنت آباد جنوبی، بلوار لاله شرقی - جنت ابادجنوبی بلوار ۳۵متری لاله شرقی حدفاصل خ مجاهد کبیر شمالی وشهید پژوهنده ضلع شمالی خ جنب فست فود شیلا |
||||
| آکادمی تخصصی بوکس و کیک بوکسینگ جومرد | 09001113284 | غرب تهران ,شهرک غرب | آکادمی تخصصی بوکس و کیکبوکسینگ با مربیگری استاد بینالمللی و قهرمانان ملی، محیطی حرفهای برای علاقهمندان به ورزشهای رزمی فراهم کرده است. | JOMARD.ACADEMIE |
| آکادمی تخصصی بوکس و کیک بوکسینگ جومرد | ||||
|
آکادمی تخصصی بوکس و کیکبوکسینگ با مربیگری استاد بینالمللی و قهرمانان ملی، محیطی حرفهای برای علاقهمندان به ورزشهای ر... شهرک غرب- خیابان سپهر- خیابان شهید نورانی- مجتمع فرهنگی ورزشی زیتون- آکادمی رزمی جومرد |
||||
| آموزش کیک بوکسینگ موی تای ام ام ای MMA پایه | 09354938002 | غرب تهران ,جی | باشگاه رزمی با آموزشهای علمی و اصولی زیر نظر مربی کیکبوکسینگ حرفهای، شما را تا کسب احکام فدرالی و قهرمانی در مسابقات بینالمللی همراهی می... | — |
| آموزش کیک بوکسینگ موی تای ام ام ای MMA پایه | — | |||
|
باشگاه رزمی با آموزشهای علمی و اصولی زیر نظر مربی کیکبوکسینگ حرفهای، شما را تا کسب احکام فدرالی و قهرمانی در مسابقات... منطقه ۱۰ - خیابان کمیل - جنب پمپ بنزین کمیل - خیابان سلمان فارسی - داخل کانون سلمان - سالن طوقانی |
||||
| مربی کیک بوکس و بدنسازی | 09394050031 | غرب تهران ,سعادت آباد | باشگاه بدنسازی بانوان و کیکبوکسینگ در سعادتآباد، بدون محدودیت سنی و وزنی 💪🥊 هر جلسه شامل تمرینات مقاومتی، عضلهسازی و چربیسوزی بالا به... | qqavidast |
| مربی کیک بوکس و بدنسازی | ||||
|
باشگاه بدنسازی بانوان و کیکبوکسینگ در سعادتآباد، بدون محدودیت سنی و وزنی 💪🥊 هر جلسه شامل تمرینات مقاومتی، عضلهسازی... باشگاه اسپاکو ستارخانباشگاه سعادت اباد، جهت اطلاعات بیشتر تماس بگیرید |
||||
| باشگاه دفاع شخصی و کیک بوکسینگ و نانچیکو | 02144943094 | غرب تهران ,سازمان آب | آموزش هنرهای رزمی شامل دفاع شخصی، کیکبوکسینگ و نانچیکو زیر نظر مربیان بینالمللی. مبارزه با سلاح سرد، استعدادیابی و اعزام به مسابقات در باش... | — |
| باشگاه دفاع شخصی و کیک بوکسینگ و نانچیکو | — | |||
|
آموزش هنرهای رزمی شامل دفاع شخصی، کیکبوکسینگ و نانچیکو زیر نظر مربیان بینالمللی. مبارزه با سلاح سرد، استعدادیابی و اعز... تهران، منطقه ۵ شهر تهران، سازمان آب، شهرک بهاران فاز ۲ |
||||
همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه کیک بوکسینگ در غرب تهران
باشگاه حرفهای باید دارای فضای ایمن، کفپوش مناسب، مربیان دارای مدرک رسمی و سابقه مسابقاتی، تجهیزات کامل مانند کیسهبوکس، دستکش، محافظ ساق و کلاسهای تفکیکشده بر اساس سطح و جنسیت باشد.
کلاسها شامل تمرینات ترکیبی از ضربات مشت، لگد، زانو و آرنج، تمرینات چابکی، تمرین با پد یا کیسهبوکس، تکنیکهای دفاع شخصی، و تمرینات قدرتی و استقامتی است.
بوکس فقط از مشت استفاده میکند، مویتای شامل ضربات آرنج و کلینچ است. کیکبوکسینگ بینابینی است؛ تمرکز بر مشت و لگد دارد، با تکنیکهایی سریعتر و دینامیکتر. برای مبارزات مدرن یا تناسب اندام نیز بسیار محبوب است.
بیشتر باشگاهها از سن ۷ یا ۸ سال به بالا پذیرش دارند. برای کودکان، کلاسها با تمرکز بر انعطاف، تعادل و تکنیکهای پایه طراحی میشوند. بزرگسالان نیز بدون محدودیت سنی میتوانند شروع کنند.
لباس ورزشی مناسب، دستکش کیکبوکس، باند دست، محافظ ساق و دهان از ضروریترین تجهیزات هستند. بیشتر باشگاهها وسایل تمرینی را برای شروع در اختیار هنرجو قرار میدهند یا امکان خرید در محل دارند.
بله. تمرینات این رشته بسیار چربیسوز و پرتحرک هستند. اگر هدف شما فرمدهی بدن، کاهش چربی و افزایش استقامت بدنی است، کیکبوکسینگ گزینه فوقالعادهای است.
شهریهها بسته به سطح کلاس، تعداد جلسات، خصوصی یا گروهی بودن، و سابقه مربی متفاوت است. معمولاً هزینهها از ۶۰۰ هزار تا ۲ میلیون تومان در ماه متغیرند.
با مقایسه مربیان از نظر سطح فنی و اخلاقی، بررسی تجهیزات، مطالعه نظرات کاربران، بازدید حضوری یا حضور در کلاس آزمایشی، میتوانی انتخاب مطمئنتری داشته باشی. لیست باشگاههای این صفحه کمک خوبی برای شروع است.