مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین کلاس آمادگی جسمانی در شمال تهران

مقایسه کلاس آمادگی جسمانی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
کلاس آمادگی جسمانی در کاووسیه
ویژه بدون امتیاز
شماره تایید شده پاسخگو
محله ونک (کاووسيه), بلوار نلسون ماندلا, بلوار هرمز ستاری
نمونه کار استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
نمونه کار استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
نمونه کار استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
نمونه کار استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب

مجموعه ورزشی بانوان با محیطی امن و تهویه مناسب، ارائه‌دهنده حرکات اصلاحی، بادی پامپ، پیلاتس، یوگا و رقص‌های ریتمیک با مربیان مجرب فدراسیون در کلاس‌های خصوصی و نیمه‌خصوصی.

جزئیات و نمونه کار
لوگوی باشگاه رزمی دفاع شخصی و جوجیتسو (سید شهاب موسوی)
باشگاه رزمی دفاع شخصی و جوجیتسو (سید شهاب موسوی)
کلاس آمادگی جسمانی در شهرک شهید محلاتی
ویژه 5.0 (7)
شماره تایید شده پاسخگو
تهران , شرق تهران , بزرگراه ارتش، شهرک شهید محلاتی، میدان بس...
نمونه کار باشگاه رزمی دفاع شخصی و جوجیتسو (سید شهاب موسوی)
نمونه کار باشگاه رزمی دفاع شخصی و جوجیتسو (سید شهاب موسوی)
نمونه کار باشگاه رزمی دفاع شخصی و جوجیتسو (سید شهاب موسوی)
نمونه کار باشگاه رزمی دفاع شخصی و جوجیتسو (سید شهاب موسوی)

باشگاه تخصصی آموزش هنرهای رزمی شامل جودو، جوجیتسو و دفاع شخصی با مربیان مجرب و دارنده مدارک ممتاز فدراسیون. محیطی حرفه‌ای برای یادگیری و تقویت مهارت‌های رزمی.

جزئیات و نمونه کار
ثبت آگهی رایگان
لوگوی باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد
باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد
کلاس آمادگی جسمانی در میدان ولیعصر
ویژه 5.0 (10)
شماره تایید شده پاسخگو
تهران، خیابان ولیعصر، جنب پارک ساعی، آکادمی تخصصی آموزشی است...
نمونه کار باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد
نمونه کار باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد
نمونه کار باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد
نمونه کار باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد

آموزش دفاع شخصی و هنرهای رزمی مانند وینگ چون و اسکریما توسط مربیان مجرب با بیش از 20 سال سابقه. دوره‌های خصوصی و نیمه‌خصوصی برای تمام سنین، همراه با ارائه مدرک معتبر.

جزئیات و نمونه کار
لوگوی آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
کلاس آمادگی جسمانی در سهروردی
ویژه 5.0 (4)
شماره تایید شده پاسخگو
سهروردی شمالی - میدان پالیزی (سید خندان) - خیابان قندی -
نمونه کار آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
نمونه کار آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
نمونه کار آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
نمونه کار آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)

باشگاه دفاع شخصی و کلاس آمادگی جسمانی ویژه باشگاه آقایان با مربیان فدراسیون. دوره‌های رزمی، فیتنس و دفاع شخصی با ارائه مدرک معتبر بین‌المللی.

جزئیات و نمونه کار
لوگوی باشگاه ورزشی الف Ateamclub
باشگاه ورزشی الف Ateamclub
کلاس آمادگی جسمانی در زعفرانیه
ویژه بدون امتیاز
شماره تایید شده پاسخگو
تهران , زعفرانیه , خ مقدس اردبیلی خ ثارالله بلوار بهزادی پلا...
نمونه کار باشگاه ورزشی الف Ateamclub
نمونه کار باشگاه ورزشی الف Ateamclub
نمونه کار باشگاه ورزشی الف Ateamclub
نمونه کار باشگاه ورزشی الف Ateamclub

مجموعه‌ای تخصصی در زمینه‌های بدنسازی، رزمی و حرکات اصلاحی با مربیان مجرب و برنامه‌های متنوع برای تمامی سنین. ارائه خدمات فیتنس، کیک‌بوکسینگ و مشاوره تغذیه در محیطی حرفه‌ای.

جزئیات و نمونه کار

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

1 ماه پیش

من تقریبا دو سال است که به این باشگاه می روم. جو صمیمی و خوبی داره. استاد اولاد تجربه زیادی در مربی گری کونگ فو دارند و آموزش های حرفه ای و سطح بالاست. شاگردان کلاس افراد معمولی از...

آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
توسط کاربر محبوب ها
2 ماه پیش

استاد مهربان یکی از بهترین اساتیدی بودن که باهاشون کار کردم، بسیار حرفه ای و پیگیر هنرجو هستن.

باشگاه فیت فایو
توسط کاربر محبوب ها
2 ماه پیش

تجربه‌ی ورزش در “فیت‌فایو” برای من کاملاً متفاوت بود. اینجا فقط یک باشگاه نیست؛ حس می‌کنید واقعاً دیده می‌شوید. مربی‌ها با دقت تک‌تک حرکاتم را اصلاح می‌کردند و با حمایتشان، انگیزه‌...

آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
توسط کاربر محبوب ها
2 ماه پیش

سلام من چند سالی هست که با ایشون رزمی کار میکنم استاد مهربان یکی مربی‌های حرفه‌ای و با استعداد هستش که من دیدم و نظرم درباره‌ی مربیان آقا بسیار تغییر کرد

آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
توسط کاربر محبوب ها
2 ماه پیش

آکادمی مبارز یکی از بهترین مجموعه‌هایی هستش که من باهاشون آشنا شدم،مربی‌های جوان با انگیزه حرفه‌ای. به تازگی در منطقه یازده هم شروع به فعالیت کردن

آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
توسط کاربر محبوب ها
2 ماه پیش

استاد مهربان یکی از مربی‌های جوان و با انگیزه هستش که من به تازگی با ایشون آشنا شدم و خوشحالم که سره کلاس استاد هستم

سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من
راهنمای محلی

راهنمای انتخاب کلاس آمادگی جسمانی در شمال تهران

برای شروع بررسی می‌توانید سراغ گزینه‌های ویژه‌ای مثل استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب (کاووسیه)، باشگاه رزمی دفاع شخصی و جوجیتسو (سید شهاب موسوی) (شهرک شهید محلاتی)، باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد (میدان ولیعصر)، آکادمی مبارز (شعبه سید خندان) (سهروردی) بروید؛ و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد (5 ★)، آکادمی مبارز (شعبه سید خندان) (5 ★)، باشگاه فیت فایو (5 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

انتخاب کلاس آمادگی جسمانی در شمال تهران وقتی دقیق‌تر می‌شود که چند نشانه را همزمان ببینید: نام کسب‌وکار، محله ثبت‌شده، آدرس، توضیح خدمات، امکان تماس و نظر کاربران. در این صفحه تلاش شده داده‌های همین آگهی‌ها به شکلی خوانا کنار هم قرار بگیرند تا فقط با یک عنوان کلی تصمیم نگیرید و قبل از تماس، تصویر روشن‌تری از گزینه‌های نزدیک به خودتان داشته باشید.

در میان آگهی‌های این صفحه، محدوده‌هایی مثل زعفرانیه، کاووسیه، شهرک شهید محلاتی، میدان ولیعصر، سهروردی بیشتر به چشم می‌آیند و در بخش آدرس‌ها هم نشانه‌هایی مانند محله ونک (کاووسيه)، تهران، سهروردی شمالی، خیابان شریعتی دیده می‌شود. اگر رفت‌وآمد، نزدیکی به خانه یا محل کار، جای پارک، دسترسی با تاکسی یا مترو و امکان هماهنگی سریع برایتان مهم است، همین نشانه‌های محلی می‌توانند قبل از تماس کمک کنند گزینه‌های مناسب‌تر را جدا کنید.

وقتی چند نام مختلف مثل استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب، باشگاه رزمی دفاع شخصی و جوجیتسو (سید شهاب موسوی)، باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد، آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)، باشگاه ورزشی الف Ateamclub، باشگاه کلیستنیکس پارکور و آمادگی جسمانی را می‌بینید، بهتر است عجله نکنید. ابتدا توضیحات هر آگهی را بخوانید، بعد موقعیت مکانی را بررسی کنید و در نهایت با گزینه‌هایی تماس بگیرید که هم به نیاز شما نزدیک‌ترند و هم اطلاعاتشان شفاف‌تر ثبت شده است.

نشانه‌های آدرس مثل محله ونک (کاووسيه)، تهران، سهروردی شمالی، خیابان شریعتی، استان تهران برای مقایسه محلی ارزش زیادی دارند. اگر قرار است برای کلاس آمادگی جسمانی مراجعه حضوری داشته باشید، قبل از انتخاب نهایی بهتر است مسیر، زمان رسیدن، امکان توقف، نزدیکی به خیابان اصلی و راحتی پیدا کردن نشانی را هم در نظر بگیرید.

برای مقایسه دقیق‌تر، می‌توانید خدمات نزدیک به این جستجو مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، کلاس یوگا، کلاس چربی سوزی، کلاس سی ایکس ورکس CX works را هم ببینید. این مسیر مخصوصا وقتی مفید است که هنوز بین چند نیاز نزدیک مردد هستید و می‌خواهید قبل از تماس، گزینه‌های مرتبط را در همان محدوده بررسی کنید.

اگر برای گزینه‌هایی مثل باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد، آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)، باشگاه فیت فایو نظر کاربران ثبت شده، بهتر است فقط به امتیاز نگاه نکنید و متن تجربه‌ها را هم بخوانید. گاهی یک نظر کوتاه درباره برخورد، نظم، کیفیت خدمات یا دسترسی، برای تصمیم‌گیری از چند جمله تبلیغاتی مفیدتر است.

پیشنهاد کاربردی این است که ابتدا چند گزینه نزدیک‌تر و شفاف‌تر را جدا کنید، بعد درباره زمان مراجعه، هزینه، شرایط ارائه خدمت و جزئیات مورد نیازتان سوال بپرسید. این روش باعث می‌شود جستجوی کلاس آمادگی جسمانی در شمال تهران فقط به دیدن چند آگهی ختم نشود و به یک انتخاب قابل دفاع برسد.

فهرست بهترین کلاس آمادگی جسمانی در شمال تهران تهران

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین کلاس آمادگی جسمانی در شمال تهران را ببینید.

18 مورد

برای مقایسه سریع، نام کسب‌وکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما ساده‌تر شود.

جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب VIP 09391472785 شمال تهران ,کاووسیه مجموعه ورزشی بانوان با محیطی امن و تهویه مناسب، ارائه‌دهنده حرکات اصلاحی، بادی پامپ، پیلاتس، یوگا و رقص‌های ریتمیک با مربیان مجرب فدراسیون د... Zetasportfashionclub
استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب VIP شمال تهران ،کاووسیه

مجموعه ورزشی بانوان با محیطی امن و تهویه مناسب، ارائه‌دهنده حرکات اصلاحی، بادی پامپ، پیلاتس، یوگا و رقص‌های ریتمیک با مر...

محله ونک (کاووسيه), بلوار نلسون ماندلا, بلوار هرمز ستاری
باشگاه رزمی دفاع شخصی و جوجیتسو (سید شهاب موسوی) VIP 09121866866 شمال تهران ,شهرک شهید محلاتی باشگاه تخصصی آموزش هنرهای رزمی شامل جودو، جوجیتسو و دفاع شخصی با مربیان مجرب و دارنده مدارک ممتاز فدراسیون. محیطی حرفه‌ای برای یادگیری و تقو... irvarzesh1
باشگاه رزمی دفاع شخصی و جوجیتسو (سید شهاب موسوی) VIP شمال تهران ،شهرک شهید محلاتی

باشگاه تخصصی آموزش هنرهای رزمی شامل جودو، جوجیتسو و دفاع شخصی با مربیان مجرب و دارنده مدارک ممتاز فدراسیون. محیطی حرفه‌ا...

تهران , شرق تهران , بزرگراه ارتش، شهرک شهید محلاتی، میدان بسیج، خیابان توحید، بعد از استخر یاس، مجموعه ورزشی محلاتی (صنیع خانی)، سالن رزمی و کشتی
باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد VIP 09369004746 شمال تهران ,میدان ولیعصر آموزش دفاع شخصی و هنرهای رزمی مانند وینگ چون و اسکریما توسط مربیان مجرب با بیش از 20 سال سابقه. دوره‌های خصوصی و نیمه‌خصوصی برای تمام سنین،... ostadolad
باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد VIP شمال تهران ،میدان ولیعصر

آموزش دفاع شخصی و هنرهای رزمی مانند وینگ چون و اسکریما توسط مربیان مجرب با بیش از 20 سال سابقه. دوره‌های خصوصی و نیمه‌خص...

تهران، خیابان ولیعصر، جنب پارک ساعی، آکادمی تخصصی آموزشی استاد اولاد
آکادمی مبارز (شعبه سید خندان) VIP 09925065993 شمال تهران ,سهروردی باشگاه دفاع شخصی و کلاس آمادگی جسمانی ویژه باشگاه آقایان با مربیان فدراسیون. دوره‌های رزمی، فیتنس و دفاع شخصی با ارائه مدرک معتبر بین‌المللی... Sihingmahan
آکادمی مبارز (شعبه سید خندان) VIP شمال تهران ،سهروردی

باشگاه دفاع شخصی و کلاس آمادگی جسمانی ویژه باشگاه آقایان با مربیان فدراسیون. دوره‌های رزمی، فیتنس و دفاع شخصی با ارائه م...

سهروردی شمالی - میدان پالیزی (سید خندان) - خیابان قندی -
باشگاه ورزشی الف Ateamclub 09192379061 شمال تهران ,زعفرانیه مجموعه‌ای تخصصی در زمینه‌های بدنسازی، رزمی و حرکات اصلاحی با مربیان مجرب و برنامه‌های متنوع برای تمامی سنین. ارائه خدمات فیتنس، کیک‌بوکسینگ... ateamclub
باشگاه ورزشی الف Ateamclub شمال تهران ،زعفرانیه

مجموعه‌ای تخصصی در زمینه‌های بدنسازی، رزمی و حرکات اصلاحی با مربیان مجرب و برنامه‌های متنوع برای تمامی سنین. ارائه خدمات...

تهران , زعفرانیه , خ مقدس اردبیلی خ ثارالله بلوار بهزادی پلاک۹ زنگ اول باشگاه الف
باشگاه کلیستنیکس پارکور و آمادگی جسمانی 09964949734 شمال تهران ,آرارات باشگاه ما با تمرینات کلیستنیکس و پارکور، همراه با مربی‌های متخصص، برای تمام سنین از ۶ سال به بالا برنامه‌ای متنوع و انرژیک ارائه می‌دهد تا ه... sepehr_esmaeily
باشگاه کلیستنیکس پارکور و آمادگی جسمانی شمال تهران ،آرارات

باشگاه ما با تمرینات کلیستنیکس و پارکور، همراه با مربی‌های متخصص، برای تمام سنین از ۶ سال به بالا برنامه‌ای متنوع و انرژ...

تهران، محله آرارات، بزرگراه آیت الله هاشمی رفسنجانی
باشگاه دفاع شخصی و آمادگی جسمانی بانوان 09120672195 شمال تهران ,محله قبا مربی دفاع شخصی و آموزش هنرهای رزمی را با تمرینات کلاس مدیتیشن تلفیق می‌کنیم تا ضمن تقویت بدن، آرامش ذهن و مهارت‌های کاربردی را برای شما به ا...
باشگاه دفاع شخصی و آمادگی جسمانی بانوان شمال تهران ،محله قبا

مربی دفاع شخصی و آموزش هنرهای رزمی را با تمرینات کلاس مدیتیشن تلفیق می‌کنیم تا ضمن تقویت بدن، آرامش ذهن و مهارت‌های کارب...

خیابان شریعتی، خیابان قبا، نزدیک حسینه ارشاد
باشگاه رزمی و آمادگی جسمانی دانیال 09102019894 شمال تهران ,دیباجی باشگاه تخصصی بوکس و کاراته فول‌کنتاکت با برگزاری دوره‌های چربی‌سوزی و آمادگی جسمانی توسط دانیال بقا، قهرمان اسبق کشوری، برای تمامی رده‌های س... Danialbagha
باشگاه رزمی و آمادگی جسمانی دانیال شمال تهران ،دیباجی

باشگاه تخصصی بوکس و کاراته فول‌کنتاکت با برگزاری دوره‌های چربی‌سوزی و آمادگی جسمانی توسط دانیال بقا، قهرمان اسبق کشوری،...

استان تهران، تهران، دیباجی جنوبی، ​استان تهران، تهران، دیباجی جنوبی
باشگاه ژیمناستیک آناهاتا 02122464155 شمال تهران ,سوهانک باشگاه تخصصی ژیمناستیک ویژه بانوان و آقایان، برگزاری کلاس‌های چربی‌سوزی، فیتنس، انعطاف‌پذیری و تناسب اندام در تمامی رده‌های سنی زیر نظر مربی... Gymnastic_anahata
باشگاه ژیمناستیک آناهاتا شمال تهران ،سوهانک

باشگاه تخصصی ژیمناستیک ویژه بانوان و آقایان، برگزاری کلاس‌های چربی‌سوزی، فیتنس، انعطاف‌پذیری و تناسب اندام در تمامی رده‌...

تهران , شرق تهران , تهران، بزرگراه ارتش - بزرگراه امام علی شمال ، بزرگراه ارتش ، ابتدای جاده لواسان ، مجتمع باغ ارغوان ، آکادمی ژیمناستیک آناهاتا
باشگاه فیت فایو 02128421530 شمال تهران ,خیابان مطهری با کلاس‌های یوگا، مدیتیشن و آمادگی جسمانی، مربیان مجرب به شما کمک می‌کنند تا انعطاف‌پذیری، قدرت بدنی و آرامش را تجربه کنید. همین حالا به ما... fit5.me
باشگاه فیت فایو شمال تهران ،خیابان مطهری

با کلاس‌های یوگا، مدیتیشن و آمادگی جسمانی، مربیان مجرب به شما کمک می‌کنند تا انعطاف‌پذیری، قدرت بدنی و آرامش را تجربه کن...

استان تهران، تهران، میدان آرژانتین، خیابان الوند، خیابان سی و پنجم
باشگاه ورزشی بانوان بدنسازی دکتر اچ 09106843015 شمال تهران ,بلوار کشاورز باشگاه تخصصی بانوان با کلاس‌های متنوع مانند یوگا، پیلاتس، تی‌آر‌ایکس، زومبا و EMS تحت نظر مربیان مجرب، مناسب برای فیتنس، چربی‌سوزی و فرم‌دهی... dr.h.homegym
باشگاه ورزشی بانوان بدنسازی دکتر اچ شمال تهران ،بلوار کشاورز

باشگاه تخصصی بانوان با کلاس‌های متنوع مانند یوگا، پیلاتس، تی‌آر‌ایکس، زومبا و EMS تحت نظر مربیان مجرب، مناسب برای فیتنس،...

تهران , اطراف پارک لاله , تهران، محله کشاورز - پارک لاله (کشاورز)، بلوار کشاورز - خیابان عبدالله زاده
باشگاه ورزشی فیتنس کلاب 09124083507 شمال تهران ,دزاشیب باشگاه ورزشی با مربیان حرفه‌ای در زمینه‌های بدنسازی، بوکس و آمادگی جسمانی، محیطی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و رزمی. mahsafitnesdclub
باشگاه ورزشی فیتنس کلاب شمال تهران ،دزاشیب

باشگاه ورزشی با مربیان حرفه‌ای در زمینه‌های بدنسازی، بوکس و آمادگی جسمانی، محیطی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به تناسب اندام...

تهران , اندرزگو , بلوار اندرزگو نبش اشکستانپور شمالی
باشگاه رزمی استاد جلالی 09122377805 شمال تهران ,ولنجک آموزش تخصصی بوکس، کیک بوکسینگ، موی تای، ووشو ساندا و جیت کان دو از مبتدی تا حرفه‌ای برای آقایان و بانوان. کلاس‌های خصوصی و نیمه‌خصوصی با مرب... Rjclub.ir
باشگاه رزمی استاد جلالی شمال تهران ،ولنجک

آموزش تخصصی بوکس، کیک بوکسینگ، موی تای، ووشو ساندا و جیت کان دو از مبتدی تا حرفه‌ای برای آقایان و بانوان. کلاس‌های خصوصی...

تهران , شمال تهران , ولنجک مجموعه ورزشی انقلاب سعادت اباد جردن سئول
باشگاه ورزشى بانوان كامرانيه 02122680146 شمال تهران ,چیذر مجموعه ورزشی بانوان با ارائه باشگاه کراس فیت، کلاس چربی‌سوزی و آمادگی جسمانی، خدمات متنوعی همچون ایروفیت، یوگا و پیلاتس را به صورت گروهی و خ... ms_fitcomplex
باشگاه ورزشى بانوان كامرانيه شمال تهران ،چیذر

مجموعه ورزشی بانوان با ارائه باشگاه کراس فیت، کلاس چربی‌سوزی و آمادگی جسمانی، خدمات متنوعی همچون ایروفیت، یوگا و پیلاتس...

تهران , چیذر , کامرانیه جنوبی - میدان چیذر - خیابان بهمن پور - پلاک ۱
باشگاه مهر 02122209075 شمال تهران ,فرمانیه مرکز تخصصی ورزشی با ارائه رشته‌های متنوع از بدنسازی و ایروبیک تا پارکور و حرکات اصلاحی برای بانوان و آقایان. دارای مربیان درجه یک و سالن مجه... Mehr.academys
باشگاه مهر شمال تهران ،فرمانیه

مرکز تخصصی ورزشی با ارائه رشته‌های متنوع از بدنسازی و ایروبیک تا پارکور و حرکات اصلاحی برای بانوان و آقایان. دارای مربیا...

تهران , شرق تهران , محله دیباجی - فرمانیه (فرمانيه), پاسداران, زردار
مجموعه ورزشی باربد 02122009767 شمال تهران ,تجریش باشگاه ورزشی با کلاس‌های رزمی، حرکات اصلاحی، ایروفیت و چربی‌سوزی ویژه بانوان و آقایان، همراه با کادر مجرب و امکانات حرفه‌ای، آماده ارائه خدم... barbod_complex
مجموعه ورزشی باربد شمال تهران ،تجریش

باشگاه ورزشی با کلاس‌های رزمی، حرکات اصلاحی، ایروفیت و چربی‌سوزی ویژه بانوان و آقایان، همراه با کادر مجرب و امکانات حرفه...

تهران , بزرگراه صدر , تهران، تجریش، خیابان فرشته، خیابان مهدیه، خیابان عطاری مقدم
باشگاه بدنسازی نیک (ویژه بانوان) 09127784905 شمال تهران ,زعفرانیه باشگاه ورزشی مجهز با مربیان حرفه‌ای در رشته‌های بدنسازی، تی‌آر‌ایکس، زومبا و آمادگی جسمانی، فضای وسیع و دستگاه‌های به‌روز برای تمرینات فردی... Nikgym.1
باشگاه بدنسازی نیک (ویژه بانوان) شمال تهران ،زعفرانیه

باشگاه ورزشی مجهز با مربیان حرفه‌ای در رشته‌های بدنسازی، تی‌آر‌ایکس، زومبا و آمادگی جسمانی، فضای وسیع و دستگاه‌های به‌رو...

تهران , زعفرانیه، میدان اعجازی، انتهای خیابان میرزایی، باشگاه بدنسازی نیک
باشگاه بدنسازی متروجیم 09124438985 شمال تهران ,خیابان مدنی باشگاه ورزشی با کلاس‌های متنوع از جمله بدنسازی، کیک‌بوکسینگ، یوگا و چربی‌سوزی، فضایی ایده‌آل برای بانوان با امکانات عالی و تهویه مناسب. gym.metroo
باشگاه بدنسازی متروجیم شمال تهران ،خیابان مدنی

باشگاه ورزشی با کلاس‌های متنوع از جمله بدنسازی، کیک‌بوکسینگ، یوگا و چربی‌سوزی، فضایی ایده‌آل برای بانوان با امکانات عالی...

میدان امام حسین اول مدنی جنوبی پلاک ۱۰ باشگاه متروجیم بانوان

معرفی 10 کلاس آمادگی جسمانی برتر و محبوب در شمال تهران تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب

VIP
09391472785 Zetasportfashionclub
تصویر استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
تصویر استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
تصویر استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
+8
مجموعه ورزشی خصوصی و نیمه خصوصی ویژه بانوانبا محیطی امن، استاندارد و مجهز به سیستم تهویه مناسب.آموزش کلیه رشته‌های آمادگی جسمانی تحت نظر مربیان مجرب رسمی فدراسیون و بین المللی برگزاری کلاس های خصوصی و نیمه خصوصی با برنامه شخصی سازی شدهآموزش رقص ایرانی،عربی و زومبا ، کراسفیت ، حرکات ریتمیک ، باله یوگا، فانکشنال، ، پیلاتس ، سی ایکس ، بادی جامپاین مرکز با بهره‌گیری از مربیان مجرب و دارای مدارک رسمی فدراسیون و بین‌المللی، خدمات ورزشی باکیفیتی ارائه می‌دهد. برخی از ویژگی‌های منحصر به فرد این مجموعه: برگزاری کلاس‌های خصوصی و نیمه خصوصی با برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده آموزش تخصصی رشته‌های متنوع آمادگی جسمانی و تناسب اندام برگ...
2.

باشگاه رزمی دفاع شخصی و جوجیتسو (سید شهاب موسوی)

VIP
09121866866 irvarzesh1
تصویر باشگاه رزمی دفاع شخصی و جوجیتسو (سید شهاب موسوی)
تصویر باشگاه رزمی دفاع شخصی و جوجیتسو (سید شهاب موسوی)
تصویر باشگاه رزمی دفاع شخصی و جوجیتسو (سید شهاب موسوی)
+23
مرکز تخصصی آموزش هنرهای رزمی و دفاع شخصی باشگاه رزمی تحت مدیریت استاد سید شهاب موسوی، محیطی حرفه‌ای برای یادگیری هنرهای رزمی اصیل و دفاع شخصی ارائه می‌دهد. این مجموعه با بهره‌گیری از سال‌ها تجربه و تخصص، آماده پرورش علاقه‌مندان به هنرهای رزمی در تمامی سطوح است. رشته‌های تخصصی آموزشی دفاع شخصی پیشرفته جوجیتسو برزیلی جودو کیوکوشین کاراته بدنسازی و کلاس آمادگی جسمانی مزایای آموزش در این باشگاه شاگردان از مزایای زیر بهره‌مند خواهند شد: آموزش توسط مربی رزمی مجرب و بین‌المللی برنامه‌های آموزشی ساختاریافته و هدفمند تجهیزات اس...
3.

باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد

VIP
09369004746 02188482717 ostadolad
تصویر باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد
تصویر باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد
تصویر باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد
+10
آموزش دفاع شخصی زیر نظر مستقیم یکی از برجسته‌ترین مربیان و تکنسین‌های ارشد وینگ چون و اسکریما در ایران، با بیش از ۴۰ سال سابقه رزمی و ۲۰ سال تجربه تدریس حرفه‌ای، ارائه می‌شود. این دوره‌ها شامل آموزش‌های تخصصی و کاربردی در زمینه‌های مختلف دفاع شخصی، از سطح مبتدی تا پیشرفته، برای تمامی سنین و جنسیت‌ها طراحی شده‌اند. دوره‌های آموزشی شامل موارد زیر می‌شوند: دفاع شخصی پیشرفته کاربردی برای محافظت از خود و خانواده در شرایط مختلف. وینگ چون کونگ فو با برگزاری دوره‌های فشرده مربیگری و تکنسینی برای اولین بار در ایران. اسکریما شامل مبارزه، دفاع و حمله با انواع سلاح‌های سرد مانند چوب کوتاه و بلند، تونفا و شمشیر. بدنسازی تخصصی رزمی و چی کو...
4.

آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)

VIP
09925065993 Sihingmahan
تصویر آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
تصویر آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
تصویر آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
+8
مجموعه‌ای تخصصی در زمینه ورزش‌های رزمی و تناسب اندام با بهره‌گیری از مربیان مجرب فدراسیون، محیطی امن و حرفه‌ای برای علاقه‌مندان فراهم کرده است. این مرکز با تمرکز بر آموزش اصولی و علمی، دوره‌های متنوعی را ارائه می‌دهد. برخی از خدمات شاخص این مجموعه عبارتند از: کلاس‌های کیک‌بوکسینگ و ساندا برای تقویت مهارت‌های مبارزه دوره‌های تخصصی وینگ چون و دیگر سبک‌های رزمی آموزش دفاع شخصی و تکنیک‌های کاربردی در شرایط واقعی تمرینات فیتنس و آمادگی جسمانی تحت نظر مربی بدنسازی متخصص کارگاه‌های مبارزه با سلاح سرد برای افزایش مهارت‌های رزمی مربیان این مجموعه، شامل مربی رزمی و مربی کونگ فو دارای مدارک معتبر بین‌المللی هستند و با بهره‌گیری...
5.

باشگاه ورزشی الف Ateamclub

09192379061 09121134669 ateamclub
تصویر باشگاه ورزشی الف Ateamclub
تصویر باشگاه ورزشی الف Ateamclub
تصویر باشگاه ورزشی الف Ateamclub
+7
مجموعه‌ای حرفه‌ای و تخصصی در حوزه ورزش و تناسب اندام که با بهره‌گیری از مربیان مجرب و متخصص، محیطی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش و سلامتی فراهم کرده است. این مجموعه با ارائه خدمات متنوع و برنامه‌های تمرینی اختصاصی، نیازهای ورزشی افراد در تمامی رده‌های سنی و جنسیتی را پوشش می‌دهد. رشته‌های ورزشی متنوعی از جمله رزمی، فیتنس، فانکشنال، حرکات اصلاحی، کیک‌بوکسینگ و بوکس در این مجموعه ارائه می‌شود. تمرینات آمادگی جسمانی شامل تمرینات قدرتی، مقاومتی، توانی، استقامتی، سرعتی و چابکی نیز بخشی از خدمات این مجموعه است. برای علاقه‌مندان به بدنسازی، برنامه‌های تخصصی با وزن بدن، کش، حرکات اصلاحی و TRX طراحی شده است. این مجموعه با مدیریت آقای علی قائم‌مقا...
6.

باشگاه کلیستنیکس پارکور و آمادگی جسمانی

09964949734 sepehr_esmaeily
تصویر باشگاه کلیستنیکس پارکور و آمادگی جسمانی
تصویر باشگاه کلیستنیکس پارکور و آمادگی جسمانی
تصویر باشگاه کلیستنیکس پارکور و آمادگی جسمانی
+1
اگر به دنبال تجربه‌ای متفاوت از ورزش هستید که فراتر از حرکات تکراری و یکنواخت باشد، اینجا فضایی است که قدرت، مهارت و آزادی حرکت در هم می‌آمیزد تا نسخه بهتری از شما خلق کند. تمرینات ما بر اساس علاقه و اهدافتان طراحی شده‌اند، چه به دنبال تناسب اندام، قدرت بدنی یا مهارت‌های حرکتی پیشرفته باشید. در اینجا دو حوزه تخصصی ارائه می‌شود: تمرینات قدرتی و مهارتی: برای ساختن بدنی قوی و ورزیده با استفاده از وزن بدن پارکور و حرکات پویا: برای علاقه‌مندان به آزادی عمل، پرش و حرکات نمایشی ویژگی منحصر به فرد ما توجه به استعدادها و علایق فردی هر شخص است. برخی عاشق حرکات قدرتی هستند، برخی دیگر شیفته پرش و مانورهای سریع. برای هر فرد مسیر اختصاصی طراح...
7.

باشگاه دفاع شخصی و آمادگی جسمانی بانوان

09120672195 09127175020
تصویر باشگاه دفاع شخصی و آمادگی جسمانی بانوان
تصویر باشگاه دفاع شخصی و آمادگی جسمانی بانوان
تصویر باشگاه دفاع شخصی و آمادگی جسمانی بانوان
اگر به دنبال راهی برای تقویت اعتمادبه‌نفس، بهبود آمادگی جسمانی، دستیابی به آرامش ذهنی و یادگیری مهارت‌های دفاع شخصی کاربردی هستید، اینجا فضایی امن و تخصصی برای شماست. در این مجموعه، دوره‌های آموزشی ترکیبی منحصربه‌فردی ارائه می‌شود که هنر کنترل بدن و ذهن را در کنار هم آموزش می‌دهد. شما در این مسیر، دفاع شخصی واقعی را فرامی‌گیرید، تمرینات تنفسی و مدیتیشن را تجربه می‌کنید و با حرکات هماهنگ و موزون بدنی آشنا می‌شوید. نتیجه این فرآیند، بدنی قوی‌تر، انعطاف‌پذیرتر و متعادل‌تر همراه با ذهنی متمرکز و آرام است. مزایای شرکت در این دوره‌ها شامل موارد زیر است: آموزش اصول دفاع شخصی برای مواجهه با موقعیت‌های واقعی بهبود قابل توجه تمرکز، تکنیک‌های تنف...
8.

باشگاه رزمی و آمادگی جسمانی دانیال

09102019894 Danialbagha
تصویر باشگاه رزمی و آمادگی جسمانی دانیال
تصویر باشگاه رزمی و آمادگی جسمانی دانیال
تصویر باشگاه رزمی و آمادگی جسمانی دانیال
+4
در باشگاه رزمی و آمادگی جسمانی دانیال، محیطی را فراهم کرده‌ایم که برای همه سنین و سطوح مختلف آمادگی مناسب است. تمرکز ما بر آموزش اصولی و ایمن ورزش‌های رزمی و تناسب اندام می‌باشد. خدمات و سبک‌های آموزشی: کیک‌بوکسینگ و فول‌کنتاکت: آموزش از مقدماتی تا پیشرفته. بوکس: تمرینات فنی، سرعتی و استراتژی. دوره‌های تخصصی تناسب اندام: آمادگی جسمانی عمومی تمرینات فانکشنال (کاربردی) برنامه‌های چربی‌سوزی و کاهش وزن ویژگی‌های باشگاه: کلاس‌ها به صورت عمومی و خصوصی برگزار می‌شوند و مربیگری اصلی بر عهده دانیال بقا است که دارای سابقه قهرمانی در کیک‌بوکسینگ و مدارک معتبر مربی...
9.

باشگاه ژیمناستیک آناهاتا

02122464155 Gymnastic_anahata
تصویر باشگاه ژیمناستیک آناهاتا
تصویر باشگاه ژیمناستیک آناهاتا
تصویر باشگاه ژیمناستیک آناهاتا
آکادمی تخصصی ژیمناستیک، مکانی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام است که با هدف ارائه خدمات حرفه‌ای در حوزه ژیمناستیک و آمادگی جسمانی فعالیت می‌کند. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان و داوران رسمی فدراسیون ژیمناستیک، کلاس‌های تخصصی را برای تمامی رده‌های سنی از کودکان تا بزرگسالان برگزار می‌کند. از سطح مبتدی تا پیشرفته و حتی قهرمانی، همه می‌توانند در این محیط حرفه‌ای رشد کنند و به اهداف ورزشی خود برسند. کلاس‌های متنوعی از جمله ژیمناستیک، چربی‌سوزی، انعطاف‌پذیری، تناسب اندام، آمادگی جسمانی، اریال، تای‌چی و بازی‌های ورزشی در این آکادمی ارائه می‌شود. این دوره‌ها نه تنها به بهبود سلامت جسمی کمک می‌کنند، بلکه باعث افزایش اعتماد به نفس و...
10.

باشگاه فیت فایو

02128421530 fit5.me
تصویر باشگاه فیت فایو
تصویر باشگاه فیت فایو
تصویر باشگاه فیت فایو
+4
با افتخار اعلام می‌کنیم که در مجموعه FIT5 فضایی حرفه‌ای و دوستانه برای علاقه‌مندان به سلامت و تناسب اندام فراهم شده است. در این مجموعه، تمرینات متنوعی مانند پیلاتس، فانکشنال، یوگا و تای چی ارائه می‌شود تا هر فرد بتواند با توجه به نیازها و اهداف خود، بهترین نسخه از خودش را خلق کند. مربیان مجرب و با تجربه ما، برنامه‌های تمرینی متنوعی طراحی کرده‌اند که به شما کمک می‌کنند تا به اهدافی مانند افزایش انعطاف‌پذیری، کاهش استرس، بهبود قدرت بدنی و دستیابی به تناسب اندام برسید. هر جلسه تمرینی با توجه به نیازهای فردی شما تنظیم می‌شود تا بهترین نتیجه را کسب کنید. محیطی گرم و صمیمی در این مجموعه فراهم شده است تا همه افراد، از مبتدی تا حرفه‌ای، بتوانند...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس آمادگی جسمانی در شمال تهران

کلاس‌های آمادگی جسمانی ترکیبی از تمرینات هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطاف‌پذیری هستند. این کلاس‌ها معمولاً با حرکات پویای گروهی، تمرین با وزن بدن، کشش، استقامت و حرکات ترکیبی اجرا می‌شوند تا تمام بدن درگیر شود و آمادگی عمومی بدن افزایش یابد.

ایروبیک بیشتر بر حرکات هوازی ریتمیک تمرکز دارد و بدنسازی روی افزایش حجم عضله با وزنه. اما آمادگی جسمانی به‌صورت جامع، بر تمام جنبه‌های فیزیکی بدن تمرکز دارد: قدرت، استقامت، تعادل، انعطاف و چابکی.

بله، تمرینات آمادگی جسمانی با بالا بردن ضربان قلب و فعال کردن گروه‌های عضلانی مختلف، یکی از مؤثرترین روش‌ها برای چربی‌سوزی و بهبود ترکیب بدنی هستند. در کنار رژیم مناسب، تأثیر قابل‌توجهی در کاهش وزن خواهند داشت.

بهتر است ابتدا لیست باشگاه‌های این صفحه را بررسی کرده و مواردی را با توجه به نکاتی مثل: سطح تجربه مربی، امکانات سالن، نزدیکی به محل زندگی، و نظرات کاربران مقایسه کنید. برخی باشگاه‌ها جلسات آزمایشی هم ارائه می‌دهند.

کلاس آمادگی جسمانی در تهران و محله های اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج نزدیک و سریع تر

کلاس آمادگی جسمانی در محله های پر بازدید

محله های مهم و پرجستجو برای پیدا کردن گزینه های بیشتر
ثبت آگهی رایگان