مشاهده موقعیت روی نقشه

بهترین کلاس چربی سوزی در غرب تهران

مقایسه کلاس چربی سوزی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی بدنسازی و فانکشنال با هانیه قاسمی
بدنسازی و فانکشنال با هانیه قاسمی
کلاس چربی سوزی در گیشا
بدون امتیاز
از 15:00 تا 21:00 در یکشنبه باز است
تهران، منطقه ۲ شهر تهران، پونک بلوار همیلا پلاک 39- باشگاه م...

مربی رسمی فدراسیون بدنسازی با ارائه برنامه تمرینی و غذایی شخصی‌سازی شده و برگزاری کلاس‌های گروهی چربی‌سوزی مانند سی‌ایکس، فانکشنال و هیت در محیطی مجهز با تهویه مناسب آماده خدمات‌رس...

مشاهده
ثبت آگهی رایگان
راهنمای محلی

راهنمای انتخاب کلاس چربی سوزی در غرب تهران

در یک انتخاب محلی خوب، نزدیکی جغرافیایی به تنهایی کافی نیست. هنگام بررسی کلاس چربی سوزی در غرب تهران بهتر است ببینید هر آگهی چه خدماتی معرفی کرده، در کدام بخش محله فعال است، چه نام و نشانی مشخصی دارد و آیا تجربه‌ای از کاربران برای آن ثبت شده یا نه. ترکیب همین داده‌هاست که انتخاب را واقعی‌تر و کاربردی‌تر می‌کند.

در این محدوده، بعضی نام‌ها مثل بدنسازی و فانکشنال با هانیه قاسمی، بهترین مربى بدنسازى ايران، مربی فیتنس و تناسب اندام شیوا تقی زادگان، باشگاه بدنسازی حیدری در کنار محله‌ها و نشانه‌هایی مانند شهرک غرب، ستارخان، گیشا، امامزاده حسن دیده می‌شوند. بهتر است هنگام بررسی این گزینه‌ها، فاصله تقریبی، توضیح خدمات، ساعت پاسخ‌گویی و جزئیات آگهی را با هم بسنجید؛ چون نزدیک‌ترین گزینه همیشه بهترین گزینه نیست، اما گزینه نزدیک و شفاف معمولا شروع خوبی برای مقایسه است.

نام‌هایی مثل بدنسازی و فانکشنال با هانیه قاسمی، بهترین مربى بدنسازى ايران، مربی فیتنس و تناسب اندام شیوا تقی زادگان، باشگاه بدنسازی حیدری فقط برای معرفی سریع آورده می‌شوند؛ انتخاب نهایی بهتر است با مقایسه چند معیار انجام شود. اگر یک کسب‌وکار آدرس روشن، توضیحات کامل، تصاویر مناسب و نظر کاربران داشته باشد، بررسی آن برای کاربر ساده‌تر است و احتمال تماس هدفمندتر بالا می‌رود.

نشانه‌های آدرس مثل تهران، فلکه اول شهران به سمت آبشناسان سر طوقانی ساختمان پدر باشگاه pfc، ​شهرک غرب بلوار پاکنژاد تقاطع بلوار دریا کوچه بهاران دو ساختمان بانک شهر پلاک ۱ باشگاه دانیال، تهران ستارخان نبش کوثر سوم باشگاه یوتا، شهرک غرب بلوار دریا بین بلوار فرحزادی و پاکنژاد قبل چراغ پاکنژاد پلاک ۱۹۴ برای مقایسه محلی ارزش زیادی دارند. اگر قرار است برای کلاس چربی سوزی مراجعه حضوری داشته باشید، قبل از انتخاب نهایی بهتر است مسیر، زمان رسیدن، امکان توقف، نزدیکی به خیابان اصلی و راحتی پیدا کردن نشانی را هم در نظر بگیرید.

برای مقایسه دقیق‌تر، می‌توانید خدمات نزدیک به این جستجو مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، اسپینینگ، باشگاه ایروبیک، باشگاه بانوان را هم ببینید. این مسیر مخصوصا وقتی مفید است که هنوز بین چند نیاز نزدیک مردد هستید و می‌خواهید قبل از تماس، گزینه‌های مرتبط را در همان محدوده بررسی کنید.

پیشنهاد کاربردی این است که ابتدا چند گزینه نزدیک‌تر و شفاف‌تر را جدا کنید، بعد درباره زمان مراجعه، هزینه، شرایط ارائه خدمت و جزئیات مورد نیازتان سوال بپرسید. این روش باعث می‌شود جستجوی کلاس چربی سوزی در غرب تهران فقط به دیدن چند آگهی ختم نشود و به یک انتخاب قابل دفاع برسد.

دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

پاسخ خودکار به دایرکت و کامنت های اینستاگرام با اتوماسیون شبکه های اجتماعی الپیدان

فعالسازی رایگان دایرکت هوشمند اینستاگرام

فهرست بهترین کلاس چربی سوزی در غرب تهران تهران

15 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، آدرس، تماس، امتیاز و تعداد نظر
نام آدرس تماس امتیاز
بدنسازی و فانکشنال با هانیه قاسمی تهران، منطقه ۲ شهر تهران، پونک بلوار همیلا پلاک 39- باشگاه مادر و کودک هیرومام
-
بهترین مربى بدنسازى ايران تهران، منطقه ۲ شهر تهران، سعادت آباد، بهار ۱، پلاک 28.1، ​شهرك غرب بلوار فرحزادي بين كتاب و سرو پلاك ١٨٠ واحد ١١٣
-
مربی فیتنس و تناسب اندام شیوا تقی زادگان تهران، منطقه ۲ شهر تهران، ستارخان - آلستوم،خیابان کانون، ​مجتمع ورزشی سورا طبقه پنجم.
-
باشگاه بدنسازی حیدری تهران،امامزاده حسن،خ قزوین،خ امین الملک،خ رسولی،پ ۱۱,۱
-
مجموعه ورزشی pfc پی اف سی فلکه اول شهران به سمت آبشناسان سر طوقانی ساختمان پدر باشگاه pfc
-
باشگاه لاغری ایکس بادی بدنسازی شهرک غرب ​شهرک غرب بلوار پاکنژاد تقاطع بلوار دریا کوچه بهاران دو ساختمان بانک شهر پلاک ۱ باشگاه دانیال
-
باشگاه بدنسازی یوتا utah تهران ستارخان نبش کوثر سوم باشگاه یوتا، ​پلاک ۸۰ طبقه ۳
-
باشگاه ورزشی و بدنسازی صدف تهران، دریا، توحید یکم، ​شهرک غرب بلوار دریا خیابان رامشه باشگاه صدف توحید یکم پلاک۶۰
-
باشگاه ورزشی ویژه بانوان غرب تهران تهران، منطقه ۵ شهر تهران، مهران - پیامبر، پیامبر شرقی، ​صادقیه آیت الله کاشانی بلوار اباذر
-
باشگاه ورزشی ادیت فیت شعبه بانوان شهرک غرب بلوار دریا بین بلوار فرحزادی و پاکنژاد قبل چراغ پاکنژاد پلاک ۱۹۴
-
باشگاه ايكس بادی ems الي ايكس اسپورت ستارخان نرسيده به توحيد كوثر سوم پلاك ٢٦ طبقه اول واحد ٢، ​پلاك ٢٦ طبقه اول واحد٢
-
مربی حرفه ای بدنسازی درجه ۲ هانیه محبتی تهران، منطقه ۲ ستارخان، توحید، کوثر یکم، ​خیابان ستارخان کوثر یکم
-
باشگاه ورزشی ادیت فیت(شعبه دوم) تهران، منطقه ۲ شهر تهران، درختی، بلوار دریا، پلاک 192، ​پلاک ۱۹۴ ، طبقه اول
-
باشگاه بدنسازی پارسیان نور سازمان آب، بلوار تعاون ، خیابان فرشاد شرقی ، خیابان نیلوفر نهم ، پلاک 2
-
باشگاه ورزشی بانوان دریانو خیابان ستارخان، خیابان حبیب الهی، کوچه قلی پور، پلاک ۱۲
-

معرفی 10 کلاس چربی سوزی برتر و محبوب در غرب تهران تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

بدنسازی و فانکشنال با هانیه قاسمی

09198911905
تصویر بدنسازی و فانکشنال با هانیه قاسمی
تصویر بدنسازی و فانکشنال با هانیه قاسمی
تصویر بدنسازی و فانکشنال با هانیه قاسمی
+2
مجموعه بدنسازی و فانکشنال با مربیگری هانیه قاسمی، فضایی تخصصی و اختصاصی برای بانوان فراهم کرده است. در این مجموعه، برنامه‌ها با توجه به اهداف، سطح آمادگی جسمانی و شرایط هر فرد طراحی می‌شوند. خدمات تخصصی این مجموعه بدنسازی نیمه خصوصی و خصوصی: دریافت تمرین‌های اصولی زیر نظر مربی رسمی فدراسیون بدنسازی. کلاس‌های چربی‌سوزی عمومی: شامل تمرینات فانکشنال و HIT برای افزایش استقامت و کاهش وزن. پیلاتس مت: بهبود انعطاف‌پذیری، تقویت عضلات مرکزی و اصلاح وضعیت بدن. پشتیبانی جامع علاوه بر تمرین، این مجموعه خدمات تکمیلی زیر را ارائه می‌دهد: تهیه برنامه تمرینی شخصی‌سازی شده متناسب ب...
2.

بهترین مربى بدنسازى ايران

09120252642 ehsan_daemi
تصویر بهترین مربى بدنسازى ايران
تصویر بهترین مربى بدنسازى ايران
تصویر بهترین مربى بدنسازى ايران
+7
با بیش از دو دهه تجربه حرفه‌ای در زمینه مربی‌گری و پرورش قهرمانان ملی و بین‌المللی، این مجموعه با بهره‌گیری از دانش روز دنیا و جدیدترین متدهای علمی، خدمات خود را به ورزشکاران سراسر جهان ارائه می‌دهد. خدمات تخصصی ارائه شده شامل: برنامه‌ریزی هوشمند تمرین‌های بدنسازی - طراحی شده بر اساس آناتومی بدن، اهداف ورزشی و شرایط فیزیولوژیکی هر فرد ویدیوهای آموزشی اختصاصی - نمایش دقیق حرکات با کیفیت بالا و توضیح جزئیات اجرای صحیح برنامه تغذیه‌ای شخصی‌سازی شده - هماهنگ کامل با برنامه تمرینی و اهداف ورزشی مشاوره تخصصی مکمل‌های ورزشی - در صورت نیاز و متناسب با شرایط بدنی تمامی ورزشکاران بدون محدودیت جغرافیایی و از سراسر جهان می‌توانند از خدمات تخصصی...
3.

مربی فیتنس و تناسب اندام شیوا تقی زادگان

09121218561 taghizadegan.shiva
تصویر مربی فیتنس و تناسب اندام شیوا تقی زادگان
تصویر مربی فیتنس و تناسب اندام شیوا تقی زادگان
تصویر مربی فیتنس و تناسب اندام شیوا تقی زادگان
+8
اگر به دنبال تحول در سبک زندگی و دستیابی به اندامی ایده‌آل هستید، مجموعه‌ای تخصصی با تمرکز بر نیازهای بانوان در زمینه‌های مختلف ورزشی در خدمت شماست. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و دارای مدارک رسمی فدراسیونی، محیطی امن و حرفه‌ای را برای بانوان فراهم کرده است. برخی از خدمات تخصصی ارائه شده در این مجموعه عبارت‌اند از: تمرینات کاردیو و هوازی برای بهبود سلامت قلبی-عروقی و افزایش استقامت تمرینات اینتروال با شدت بالا (HIIT) برای چربی‌سوزی مؤثر و سریع کلاس‌های CX Worx برای تقویت عضلات مرکزی بدن و بهبود تعادل حرکات اصلاحی برای بازیابی توان عضلانی و اصلاح وضعیت بدن آسیب‌شناسی ورزشی برای پیشگیری و مدیریت آسیب‌های ناشی از ورزش این مجمو...
4.

باشگاه بدنسازی حیدری

09194672560
تصویر باشگاه بدنسازی حیدری
تصویر باشگاه بدنسازی حیدری
تصویر باشگاه بدنسازی حیدری
+1
در قلب شهرک ولیعصر، مجموعه‌ای ورزشی با استانداردهای جهانی آماده ارائه خدمات تخصصی به علاقه‌مندان به تناسب اندام است. این مرکز با بهره‌مندی از تجهیزات به‌روز و محیطی پویا، فضایی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام فراهم کرده است. خدمات متنوع این مجموعه شامل: برنامه‌های تخصصی کاهش وزن و چربی‌سوزی تمرینات بدنسازی حرفه‌ای تحت نظر مربیان مجرب کلاس‌های گروهی متنوع برای بانوان و آقایان می‌باشد. محیطی کاملاً تخصصی و تفکیک‌شده برای بانوان و آقایان ایجاد شده که امکان تمرین در فضایی آرام و اختصاصی را فراهم می‌کند. مربیان متخصص و دارای گواهینامه‌های معتبر، برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده بر اساس اهداف و شرایط فیزیکی هر فرد ارائه می‌دهند....
5.

مجموعه ورزشی pfc پی اف سی

09199836913 02144319665 p.f.c_womengym
تصویر مجموعه ورزشی pfc پی اف سی
تصویر مجموعه ورزشی pfc پی اف سی
تصویر مجموعه ورزشی pfc پی اف سی
+7
مجموعه‌ای مدرن و تخصصی در منطقه شهران با به‌روزترین امکانات ورزشی و درمانی در خدمت علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی است. این مرکز با در اختیار داشتن پیشرفته‌ترین دستگاه‌های بدنسازی و سالن‌های مجهز، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف ورزشی فراهم کرده است. خدمات متنوع این مجموعه شامل: بدنسازی در سطوح مبتدی تا پیشرفته کراسفیت و بادی پامپ کلاس‌های فانکشنال، TRX و CX پیلاتس و زومبا آکوا فیتنس و آب‌درمانی هیدروتراپی و ماساژ تخصصی می‌باشد. ویژگی متمایز این مرکز، ارائه تمرینات تخصصی حرکات اصلاحی تحت نظارت مربیان متخصص است که به بهبود دردهای ستون فقرات و مشکلات فیزیکی می‌پردازد. تمامی برنامه‌های تمرینی توسط مربیان تحصیل‌کرده و دارای مدارک م...
6.

باشگاه لاغری ایکس بادی بدنسازی شهرک غرب

09023887889 Maryam.fitclub
تصویر باشگاه لاغری ایکس بادی بدنسازی شهرک غرب
تصویر باشگاه لاغری ایکس بادی بدنسازی شهرک غرب
تصویر باشگاه لاغری ایکس بادی بدنسازی شهرک غرب
+4
در قلب شهرک غرب، مرکزی تخصصی برای تناسب اندام و سلامتی با بهره‌گیری از نوآورانه‌ترین متدهای روز دنیا فعالیت می‌کند. این مجموعه با تمرکز بر ارائه راهکارهای شخصی‌سازی شده، محیطی امن و مؤثر را برای تحقق اهداف مختلف ورزشی فراهم کرده است. یکی از ستون‌های اصلی خدمات این مرکز، استفاده از جلیقه‌های لاغری ای‌ام‌اس (Ems) است. این فناوری با تحریک الکتریکی عضلات، امکان دستیابی به نتایج مطلوب در مدت زمان کوتاه‌تر را فراهم می‌آورد و گزینه‌ای ایده‌آل برای لاغری موضعی و تقویت بدن است. علاوه بر این، سالن مجهز به جدیدترین دستگاه‌های بدنسازی و تجهیزات کامل کراسفیت، فیتنس، تی‌آر‌ایکس و پیلاتس می‌باشد. تنوع تجهیزات امکان طراحی برنامه‌های متنوع از بدنسازی کلاسیک...
7.

باشگاه بدنسازی یوتا utah

09192919271 02166129903
تصویر باشگاه بدنسازی یوتا utah
تصویر باشگاه بدنسازی یوتا utah
تصویر باشگاه بدنسازی یوتا utah
+7
فضایی ویژه بانوان، طراحی‌شده برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام شما. با تمرکز بر تمرین اصولی و دستیابی به نتایج واقعی، محیطی حرفه‌ای و در عین حال صمیمی را فراهم کرده‌ایم. خدمات و ویژگی‌های منحصر به فرد: متنوع‌ترین رشته‌های ورزشی از جمله کلاس بادی پامپ، کلاس پیلاتس، کلاس یوگا و باشگاه کراس فیت. برنامه‌های بدنسازی شخصی‌سازی‌شده بر پایه ارزیابی دقیق و هدف‌گذاری فردی، برای تمام سطوح از مبتدی تا حرفه‌ای. مربیان متخصص و با تجربه بالا در هدایت تمرین، اصلاح تکنیک و جلوگیری از آسیب‌های ورزشی. ارائه حرکات قدرتی، هوازی و ترکیبی برای افزایش توان، فرم‌دهی اصولی بدن و عضله‌سازی. کلاس‌های چربی‌سوزی سریع و تقویت استقامت در باشگاه کاردیو مجهز. برنامه‌های...
8.

باشگاه ورزشی و بدنسازی صدف

09196075029 02188365187
تصویر باشگاه ورزشی و بدنسازی صدف
تصویر باشگاه ورزشی و بدنسازی صدف
تصویر باشگاه ورزشی و بدنسازی صدف
+5
فضایی اختصاصی و مدرن برای بانوان علاقه‌مند به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و متخصص، محیطی امن و حرفه‌ای را ایجاد کرده تا هر فرد با هر سطح آمادگی جسمانی بتواند به اهداف خود دست یابد. خدمات متنوع ورزشی با جدیدترین تجهیزات ارائه می‌شود: بدنسازی پیشرفته با دستگاه‌های به‌روز و خط هوازی مجزا کلاس‌های گروهی پرانرژی مانند زومبا، رقص و بادی پامپ ورزش‌های تمرکزی و اصلاحی مانند یوگا، پیلاتس و بادی بالانس تمرینات عملکردی و مدرن مانند TRX، فانکشنال، کانگوجامپ و سی ایکس برنامه‌ریزی تمرینی و آنالیز بدن به صورت علمی و تحت نظارت متخصصان فیزیولوژی ورزشی انجام می‌شود تا روند پیشرفت بهینه گردد. کلاس‌ها در قالب عم...
9.

باشگاه ورزشی ویژه بانوان غرب تهران

09908383474
تصویر باشگاه ورزشی ویژه بانوان غرب تهران
تصویر باشگاه ورزشی ویژه بانوان غرب تهران
تصویر باشگاه ورزشی ویژه بانوان غرب تهران
+8
فضایی اختصاصی و حرفه‌ای برای بانوان غرب تهران فراهم شده است تا در محیطی امن و هماهنگ با نیازهای ویژه‌ی خود، به تناسب اندام و سلامت جسمانی دست یابند. این مجموعه با مدیریت متخصص علوم ورزشی و با بهره‌گیری از دانش روز، خدمات متنوعی را ارائه می‌دهد. تمرکز اصلی بر ارائه‌ی برنامه‌های مؤثر و علمی است که شامل حرکات اصلاحی و توان‌بخشی زیر نظر کارشناس ارشد این رشته می‌باشد. این امر تضمین می‌کند که فعالیت‌های ورزشی نه تنها مؤثر، بلکه کاملاً ایمن و منطبق با آناتومی بدن هر فرد انجام شود. کلاس‌های گروهی متنوع و جذابی در این مجموعه برگزار می‌گردد، از جمله: TRX و فانکشنال برای افزایش قدرت مرکزی و استقامت بادی پامپ برای تقویت و فرم‌دهی عضلات کلاس‌های...
10.

باشگاه ورزشی ادیت فیت شعبه بانوان

09123115974 02188581884 editfit.gym
تصویر باشگاه ورزشی ادیت فیت شعبه بانوان
تصویر باشگاه ورزشی ادیت فیت شعبه بانوان
تصویر باشگاه ورزشی ادیت فیت شعبه بانوان
+4
فضایی اختصاصی و حرفه‌ای برای بانوان و کودکان طراحی شده است تا در محیطی امن و مدرن، به اهداف تناسب اندام و سلامتی خود دست یابند. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و تجهیزات به‌روز، طیف گسترده‌ای از رشته‌های ورزشی روز دنیا را ارائه می‌دهد. در این مرکز، تنوع کلاس‌ها پاسخگوی سلیقه‌ها و اهداف مختلف است: برای تقویت عضلات مرکزی و انعطاف‌پذیری: کلاس‌های پیلاتس و یوگا برای چربی‌سوزی و افزایش انرژی: دوره‌های پرتحرک زومبا، کاردیو و رقص برای افزایش قدرت و استقامت کلی بدن: تمرینات فانکشنال، کراسفیت و تی‌آر‌ایکس تحت نظر مربی کراسفیت و مربی تی‌آر‌ایکس متخصص برای تنوع و نشاط: کلاس‌های باراسل و ایرودنس علاوه بر این، بخش ویژه‌ای نیز برای کودکان در نظر...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس چربی سوزی در غرب تهران

این کلاس‌ها مخصوص افرادیه که می‌خوان وزن کم کنن، چربی شکم و پهلو رو کاهش بدن یا متابولیسم بدنشون رو بالا ببرن. معمولاً هم افراد مبتدی، هم کسانی که سابقه تمرین دارن می‌تونن شرکت کنن.

به نوع تمرینات (هیت، فانکشنال، هوازی)، سابقه مربی، زمان و شدت کلاس توجه کن. عکس‌ها، ویدیوها، توضیحات دقیق کلاس و امتیاز کاربران می‌تونه تو انتخاب خیلی کمکت کنه. مربی‌هایی که برنامه تمرینی و هدف‌گذاری مشخص دارن معمولاً حرفه‌ای‌تر هستن.

بیشتر تمرینات با هدف بالا بردن ضربان قلب طراحی می‌شن، مثل حرکات اینتروال (HIIT)، طناب، استپ، تمرینات دایره‌ای و ترکیب حرکات فانکشنال. تمرین‌ها باید تنوع و ریتم داشته باشن تا هم بدن چربی بسوزونه هم خسته نشه.

کلاس چربی‌سوزی تمرکزش بیشتر روی کاهش وزن و بالا بردن متابولیسمه، در حالی‌که فیتنس می‌تونه شامل فرم‌دهی عضلات، افزایش قدرت، یا بهبود استقامت هم باشه. در کلاس چربی‌سوزی معمولاً شدت تمرین بیشتره و استراحت‌ها کوتاه‌ترن.

بیشتر کلاس‌ها برای افراد بین ۱۸ تا ۵۰ سال طراحی شدن، ولی در صورت سلامت عمومی بدن، افراد بالای ۵۰ سال هم می‌تونن شرکت کنن. بهتره قبل از ثبت‌نام با مربی مشورت بشه.

مربی باید هدف کلاس رو توضیح بده، شدت تمرین رو کنترل کنه، تمرینات متنوع داشته باشه و پیشرفت شرکت‌کننده‌ها رو پیگیری کنه. اگر فقط حرکات سنگین و پشت‌سرهم بدون برنامه‌ریزی باشه، احتمال آسیب بالا می‌ره.

لباس سبک و جذب که تهویه خوبی داشته باشه، کفش با کفی نرم و جذب‌کننده ضربه، و حتماً بطری آب. چون این کلاس‌ها معمولاً با تعریق زیاد همراهه، راحتی لباس خیلی مهمه.

کلاس چربی سوزی در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در غرب تهران

ثبت آگهی رایگان